- 1 名前：優しい名無しさん [2009/04/02(木) 17:36:52 ID:sxRc8OxE]
- 辛い日々だけど、明日はこれをやるよ、という目標を書いてください。
過去スレ
明日の目標を書き込むスレ 2個目
anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1224649256/l50
明日の目標を書き込むスレ
anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1211369369/l50
- 601 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/03(金) 01:18:39 ID:6IyEd4E1]
- >>595
全く同じセリフをカウンセリングの先生に言われたよ
- 602 名前：優しい名無しさん [2009/07/03(金) 21:35:28 ID:WlG/7uQt]
- 早く起きる。
講習に行く。
一つ一つ確実にやる。
夜はゆっくりできますように…
- 603 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/03(金) 21:43:28 ID:zHMx+tnv]
- 面接に行く
働くの怖いけど働かないと生きていけない
どうかうまくいきますように
- 604 名前：595 mailto:ｓａｇｅ [2009/07/03(金) 22:10:09 ID:wqNrGkV/]
- >>601
ちょっと前から考え込んで沈んでいた。
書き込んだことすっかり忘れてた。
考えストップ！！
明日は考える前に行動する。
- 605 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/04(土) 01:01:21 ID:vJUkbbuP]
- 頑張って病院へ行く。
勉強をする。
- 606 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/04(土) 05:37:42 ID:36vCAMJT]
- 床屋行く
ハロワ行く
無駄に自分を責めない
- 607 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/04(土) 09:07:30 ID:DVOhoXic]
- 外出する。
- 608 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/04(土) 11:40:34 ID:1F9Cb6LL]
- 掃除
洗濯
布団干し
- 609 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/04(土) 17:42:21 ID:Em0Sj7uH]
- ・来週からの仕事にそなえてひたすらﾏﾀｰﾘ
・風呂に入る
- 610 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/04(土) 21:03:23 ID:AP16+GFu]
- 早起きして妹とお買い物に行って気分転換する。
- 611 名前：優しい名無しさん [2009/07/04(土) 23:19:01 ID:iXbmYb7G]
- 早く起きる
教習所に行く
夜はゆっくりする
- 612 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/04(土) 23:52:38 ID:J2bPcQWZ]
- 起きる、家族でイオンで買い物、お昼して帰宅のんびり
夜は借り物帰しに苦手な電車
- 613 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/05(日) 00:21:19 ID:YoWvK/Ja]
- 読書
次の日の準備
- 614 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/05(日) 01:04:05 ID:yK1kFNjo]
- 早起き
勉強
買い出し
ファイルの整理
次の日の準備
- 615 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/05(日) 01:34:29 ID:ZfGItCRX]
- ・午前中に起きる
・洗濯する
・ご飯作る
・出来たら買い物する
・将来悲観して泣かない
- 616 名前：優しい名無しさん mailto:ｓａｇｅ [2009/07/05(日) 21:38:15 ID:Q3HqroIo]
- 仕事の合間に少しずつ休憩をとる。
- 617 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/05(日) 22:04:41 ID:1sTrAwrm]
- 一限に出る(できれば寝ない)
- 618 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/05(日) 22:16:30 ID:ow4EMHlz]
- 早起き
妄想に怖がらない
勉強
ご飯作る
- 619 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/05(日) 23:51:49 ID:6erulMwQ]
- 出かける
面接の結果を待つ
落ち込まない
- 620 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/06(月) 00:17:47 ID:wiouQQFn]
- ちゃんと勉強する
卑屈にならずに、自分のやるべきことだけを見据える
落ち込まない
自傷しない
- 621 名前：優しい名無しさん [2009/07/06(月) 17:04:31 ID:hTIvl4eX]
- 朝起きる
晴れてたら水撒きする
具合悪かったら、すぐ薬のむ
- 622 名前：優しい名無しさん [2009/07/06(月) 17:42:34 ID:fqlvPoqA]
- 病院と保健所にいく。寝たきりだから、大事業です。
- 623 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/06(月) 17:53:08 ID:BkQpiZ4c]
- 何を見ても妄想変換して怖くなったりしない
疲れ気味なので、よく眠る
勉強
- 624 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/06(月) 19:08:56 ID:elpWRqIZ]
- 本屋に行って、読みやすそうな本を何冊か買ってくる。
木曜日に診察なので、そのための資料を手直しして印刷する。
- 625 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/06(月) 19:24:32 ID:xnaLxizW]
- 面接採用されたので、年金関係の手続きを市役所でやる。
仕事がんばろう。
- 626 名前：優しい名無しさん [2009/07/07(火) 00:04:37 ID:fv2847Xa]
- 早朝〜夜外出しなければいけないが平常心保つ
自分をあんま追いつめない
朝起きた時の気分次第だと思うけど頑張る。
おやすみなさい。
- 627 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/07(火) 00:09:10 ID:dXsE2f5X]
- 生きる
- 628 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/07(火) 00:55:14 ID:7YGtoeHv]
- 4限耐える
- 629 名前：1 [2009/07/07(火) 07:39:48 ID:2YD229zZ]
- 女の子に声をかける
- 630 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/07(火) 08:13:54 ID:3ASnubt8]
- 今日だけど…
・勉強
・ベース
・腹筋
- 631 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/07(火) 19:15:36 ID:QR3pHFC0]
- 明日から仕事になった。
無理せずやりきる。
長く続けて親を安心させたいです。
- 632 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/07(火) 20:01:30 ID:csFujQW1]
- 今日買いにいけなかったから、明日は本屋に行く。
- 633 名前：優しい名無しさん mailto:ｓａｇｅ [2009/07/07(火) 21:39:40 ID:o5KkjiLU]
- 仕事、頑張り過ぎない。
- 634 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/07(火) 21:52:42 ID:sNMhD8UP]
- 100均に行く
寝すぎない
- 635 名前：優しい名無しさん [2009/07/07(火) 21:54:10 ID:I05FoY2Y]
- コンビニで送金
- 636 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/07(火) 21:54:56 ID:I05FoY2Y]
- sage忘れスマソ
- 637 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/07(火) 21:55:07 ID:01ra2EUQ]
- 地域一番のお嬢様校の近くをうろつく
- 638 名前：優しい名無しさん [2009/07/07(火) 22:03:42 ID:I05FoY2Y]
- 書き忘れた
早起き
- 639 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/07(火) 22:04:41 ID:I05FoY2Y]
- またsage忘れた
ごめんなさい
- 640 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/08(水) 00:11:19 ID:YxEUPYv1]
- 何も食べない
何も飲まない
何も言わない
- 641 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/08(水) 01:03:24 ID:5CktZFVx]
- 授業に出る
銀行に行く
洗濯たたんで片付ける
>>640
何か飲めよ〜？
- 642 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/08(水) 04:08:31 ID:xBpyi39c]
- 気にしない
やれば出来ると信じ込む
楽しい計画を立て、そのことを目標に頑張る
溜った仕事をかたづける orz
- 643 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/08(水) 10:47:19 ID:WviG8CxS]
- 外出する。病院に行く。
- 644 名前：優しい名無しさん mailto:ｓａｇｅ [2009/07/08(水) 20:57:54 ID:q4M8LR6P]
- 言われた仕事をやる。
量が多くてくじけそうだけど、少しずつやればそのうち終わると信じて・・・。
後、体調に気をつける。
- 645 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/08(水) 21:21:02 ID:hYHBl09w]
- 病院に行く。
本を読む。
焦らない。
- 646 名前：優しい名無しさん [2009/07/08(水) 21:46:05 ID:MU2rQZV1]
- 今日は外に出たけどコンビニには行かなかった
明日こそは
早起き
コンビニで送金
- 647 名前：優しい名無しさん [2009/07/08(水) 22:00:16 ID:JqYIjjJ4]
- 怖がらない。
時間守る。
嘘でもいいから笑う。
- 648 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/09(木) 00:10:28 ID:TpvW9v6M]
- 髪切りに行く。
欲張らない。１日１コできれば十分。
と思うようにする。
- 649 名前：優しい名無しさん [2009/07/09(木) 00:42:19 ID:85vjynnO]
- バイト行って
学校に行って
部屋に掃除機をかける
- 650 名前：優しい名無しさん [2009/07/09(木) 01:04:16 ID:oKqkANzF]
- 朝ちゃんと起きて
家事などして
自動車学校行って
自分を責めるより、自分にマルをあげられたら理想だな
- 651 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/09(木) 02:19:40 ID:HCFCiOn7]
- 何も食べない
何も飲まない
何も言わない
三日目。折り返し。もうすぐ
- 652 名前：優しい名無しさん [2009/07/09(木) 19:19:34 ID:a1JbksHk]
- 先番なので早く起きる。
大きい声であいさつする。
わからないことは聞く。
- 653 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/09(木) 21:59:54 ID:oVsxF/Ac]
- 面接に行く。
だめなら次をあたる。
- 654 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/09(木) 22:46:57 ID:XBOOq2OA]
- 郵便局にいく
問題集をやる
スーパーにいく
明後日の仕事の準備をする
おいしいコーヒーを飲む全部できなくてもいい
- 655 名前：優しい名無しさん [2009/07/09(木) 23:55:51 ID:85vjynnO]
- >>651
断食か？終わったら、胃に優しいものを食べれよ
今日は目標が守れて自信がついた。明日はバイトで失敗しない。
- 656 名前：優しい名無しさん [2009/07/10(金) 00:06:08 ID:kb3fFa31]
- 授業に出る
友達と話す
委員会に出る
- 657 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/11(土) 01:00:27 ID:l6Tg8vjL]
- 朝ちゃんと起きる
薬を飲み忘れない
サッカーを観に行く
- 658 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/11(土) 01:32:23 ID:1v+JDjx6]
- ・病院行く
・認知療法やる
・本読む
- 659 名前：優しい名無しさん [2009/07/11(土) 02:17:09 ID:mssTZxsz]
- 朝06:30に起きる
二時間走る
プロテイン飲む
風呂入る
勉強する
買い物すませる
部活に行く
自主練する
勉強する
- 660 名前：優しい名無しさん [2009/07/11(土) 13:55:49 ID:s0ydGSpz]
- バイトに行く
- 661 名前：優しい名無しさん [2009/07/11(土) 14:14:19 ID:hD2Tj+ux]
- 仕事に行くのが怖いからって
イライラして家族にあたらない
冷静さを忘れず、家事を完璧にこなす。
早起きをする。
- 662 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/11(土) 19:05:18 ID:tcWjtdPH]
- ボーっと過ごさない。
本を読む。
焦らない。
- 663 名前：優しい名無しさん mailto:ｓａｇｅ [2009/07/11(土) 20:05:37 ID:4xknwcxr]
- ハンバーグ作る。
一週間の予定を決める。
まったりする。
- 664 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/11(土) 23:33:00 ID:J/QKK5fH]
- 早起き
外出
コンビニ
- 665 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/12(日) 01:48:31 ID:zaMjSRqg]
- 8時間勉強する
選挙にいく
- 666 名前：1 [2009/07/12(日) 21:13:32 ID:2Ls8ikd4]
- 好みの子がぶっちゃけいない
けどがんばる
- 667 名前：優しい名無しさん [2009/07/12(日) 21:31:51 ID:ddaW5/uZ]
- ちゃんと起きる。
仕事をぼちぼちこなす。
診察の日なので
不安な気持ちを
主治医に伝える。
- 668 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/12(日) 21:41:55 ID:FG8O1WWE]
- 気負わないで仕事する
- 669 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/12(日) 21:44:09 ID:kIBOHGeV]
- 郵便局行く。
ヨガをやる。
バランスよい食事を心掛ける。
- 670 名前：優しい名無しさん [2009/07/12(日) 21:50:48 ID:274Ghtxb]
- 今日は冷凍庫で冷やしたスイカがとてもうまかった
それだけ
- 671 名前：優しい名無しさん [2009/07/12(日) 21:59:30 ID:0Y30qMmj]
- リスニングの本を進める。
自立支援医療の申請書を書く。
- 672 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/12(日) 22:14:59 ID:XLoMGVyq]
- 求人の的を絞る
- 673 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/12(日) 22:17:36 ID:lnFpW5Mq]
- まったり仕事出来るように頑張る。
どうやったら彼氏にボダらないで済むか真剣に考える。
料理をする。
- 674 名前：優しい名無しさん [2009/07/12(日) 23:36:35 ID:LMpl384X]
- 05:00に起床
06:00から08:00までランニング。途中でダッシュ。
09:00から12:00まで勉強
大量に昼飯を食べる
学校に行く
17:00から20:00勉強
大量に晩飯を食べる
21:00から23:00までランニング。ダッシュ42本。
シャワー浴びておやすみなさい。
- 675 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/12(日) 23:40:25 ID:i+UI+ImX]
- 病院にいく。
口座つくる。
振り込みする。
レンタルボックスに電話する。
面接に行く。
気合い入れて化粧する！
- 676 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/13(月) 00:52:45 ID:EHixQq1R]
- あーあ明日は夜勤かぁ
どうか何事もなく無事仕事をこなせますように
- 677 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/13(月) 01:00:45 ID:Lk6RHRXt]
- もう今日だけど
仕事ちゃんと行く
行けるように頑張る…
- 678 名前：優しい名無しさん [2009/07/13(月) 16:37:44 ID:TK51VqXI]
- 生きる
- 679 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/13(月) 18:21:38 ID:kHPKsrSr]
- 今日仕事いけた
明日も行く
- 680 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/13(月) 20:58:59 ID:fUOdW+8F]
- 明日も仕事をまったり頑張る。
- 681 名前：優しい名無しさん [2009/07/13(月) 22:59:17 ID:I4d80al3]
- ご飯を食べる
周りをしっかり見る
とりあえず、これだけは頑張る
- 682 名前：優しい名無しさん [2009/07/13(月) 23:52:02 ID:spH8Wbfz]
- 午前
シャワー、朝飯食べる
テスト勉強
ダッシュ42本
筋トレ(腕立て腹筋背筋30×3)
シャワー
午後
昼飯
大学
部活
軽食
ダッシュ21本
風呂
晩飯
睡眠
頑張るぞい。
皆も頑張ろう！
- 683 名前：優しい名無しさん [2009/07/13(月) 23:57:53 ID:na0Dd0Rn]
- 旦那に平常心で嘘でも接する。
歯医者にいく。
車をかたずける
友達とランチする。
早寝早起きする。
産婦人科による。(採血)
- 684 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/14(火) 02:50:42 ID:oepjV7ea]
- 明日こそ
明日こそバイト募集先に電話する
- 685 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/14(火) 03:08:12 ID:E5ENLiaF]
- 二度寝しない
学校行く→課題13枚全部仕上げる
- 686 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/14(火) 19:11:29 ID:5VW4hT9O]
- 仕事のりきる
- 687 名前：優しい名無しさん mailto:ｓａｇｅ [2009/07/14(火) 22:35:16 ID:90gNmYQC]
- 週末の準備を始める。
仕事頑張り過ぎない。
小まめに水分を取る。
- 688 名前：優しい名無しさん [2009/07/14(火) 22:39:39 ID:Nw8m1coR]
- 子供のピアノコンクールの申し込み手続きする
通信簿もらってくる
- 689 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/14(火) 22:45:31 ID:rpPw/hF6]
- ここ見てると元気出るな
スポーツ大会過ごしきる
医者に言いたいこと全部伝える
勉強する
- 690 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/14(火) 23:14:41 ID:dml7i+GW]
- 8時間勉強する
- 691 名前：優しい名無しさん [2009/07/14(火) 23:51:49 ID:PnAVaESc]
- 学校に行く
- 692 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/15(水) 00:00:31 ID:rSZ+O8Vs]
- 電車で泣かない。
ボールペンを折らない。
- 693 名前：優しい名無しさん [2009/07/15(水) 01:00:38 ID:gfdbWpoJ]
- ハロワに行く
- 694 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/15(水) 01:23:29 ID:0y5y12II]
- 早く起きる授業に出る
- 695 名前：優しい名無しさん [2009/07/15(水) 02:14:25 ID:beNBnTj4]
- 弁当つくる
五つの仕事仕上げる
会議録まとめる
- 696 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/15(水) 02:32:55 ID:in84NrGm]
- 学校いけたらいいな
発作でませんように
バイトさがすお
- 697 名前：優しい名無しさん [2009/07/15(水) 02:46:12 ID:ISmlRKO3]
- 注文してたのを取りに行くオートバックスに行く
コンタクト買いに行く
- 698 名前：優しい名無しさん [2009/07/15(水) 02:49:54 ID:FrCvh+Pe]
- 子供を褒める
- 699 名前：優しい名無しさん [2009/07/15(水) 03:20:36 ID:88jJBtWc]
- バイト探す
- 700 名前：優しい名無しさん [2009/07/15(水) 03:22:09 ID:96WeE4DJ]
- 学校行く
親に心配かけない
弱音吐かない
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