- 1 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/02/12(日) 15:07:30.07 ID:oCl+LT0i.net]
- 外食、レトルト、自炊、作ってもらったに限らず、
食事に対する前向きな報告をするスレです。
これから食べる、でもOK。
写真の有り無し自由。
・食欲がないけど今日はご飯を食べられた。
・摂食障害だけど今日は食事を楽しめた。
・自炊できないけど盛り付け綺麗にした。
・久しぶりに人と外食ができた。
・元気ないけど料理した。
など、食事にまつわる良い報告をすることで
回復の助力になることを目指すスレです。
人の前向きな報告を見ると自分も元気がもらえる、そんな気がする。
前スレ
「今日なに食べた？」ご飯、食事報告スレ パート4
echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1480392553/
- 372 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/13(月) 13:41:44.63 ID:7X0JfgsJ.net]
- 昼 チキチキボーン*2袋 淡麗生4本
- 373 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/13(月) 16:16:36.63 ID:xv/3L8Yb.net]
- 朝、りんご1個
昼、ヤマザキのうずまきパン
夜、野菜の味噌汁
- 374 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/13(月) 18:20:11.82 ID:ZKFScWdo.net]
- ぽたぽた焼き 4枚
- 375 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/13(月) 19:55:21.72 ID:7FBP++xY.net]
- 朝 トースト ヨーグルト リンゴ半分
昼 ご飯 ソーセージ入りスクランブルエッグ ブロッコリー 味噌汁
晩 ご飯 唐揚 根菜類たっぷりのトマトスープ ナムル
- 376 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/13(月) 21:12:17.48 ID:bdpNn3YW.net]
- 朝 パン ヨーグルト
昼 豆ご飯 さつま揚げ
晩 鶏のくわ焼き ポテトサラダ
- 377 名前：優しいななしさん mailto:sage [2017/03/13(月) 22:23:14.69 ID:IDd+iQbH.net]
- 日曜
昼 鶏もも肉、飲むヨー
夕 たこやき6個
夜 アクエリアス500、お茶
夜遅い おにぎり鮭大きめ、おにぎり高菜、焼き鮭（セブン）
月曜
昼過ぎ チョコレート、さけるチーズ２、にんじんＪ200、しゅうまい少し、ケール苺Ｊ
夜 トマト豆乳ドリア、人参ラペ
今日はおにぎりを我慢できた
- 378 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/14(火) 02:11:50.64 ID:NB+9x3E/.net]
- 朝：ランチパック(ツナマヨ)、ミルクティー
昼：ご飯、粕汁、餃子
夜：卵ご飯、みそ汁(ほうれん草、豆腐、しめじ)、鰤の照り焼き、おでん
- 379 名前：優しい名無しさん [2017/03/14(火) 05:38:42.98 ID:R1MivN2X.net]
- 何も食べてない
- 380 名前：優しい名無しさん [2017/03/14(火) 07:09:24.32 ID:iWA6fOkB.net]
- 朝 そぼろご飯 バナナ
昼 ホルモン焼 おにぎり
夜 ローストビーフサラダ グラコロ おにぎり
- 381 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/14(火) 07:27:29.23 ID:k1gYyPG5.net]
- 朝 鮭の漬け丼
- 382 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/14(火) 08:54:40.21 ID:0EcrykE6.net]
- 朝 豚汁
- 383 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/14(火) 09:32:04.50 ID:Dot8g8JG.net]
- 朝 ヨーグルトのみ
- 384 名前：優しい名無しさん [2017/03/14(火) 09:35:39.32 ID:EUzk5cae.net]
- 朝 牛乳 スライスチーズ２切れ 野菜ジュース
- 385 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/14(火) 10:09:10.17 ID:klI2RqxP.net]
- お腹空いたよ～
- 386 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/14(火) 12:21:10.50 ID:fztmIK3f.net]
- 朝 卵チャーハン カフェオレ みかん2個
昼 コーラ1本
夜 未定
- 387 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/14(火) 12:40:16.97 ID:KDndYVL5.net]
- 朝 お茶漬け
昼 アイス
夜 カフェオレ予定
間食 飲み物色々
- 388 名前：優しい名無しさん [2017/03/14(火) 13:19:07.54 ID:0vkX5uYQ.net]
- 昼 おにぎり、豚汁
- 389 名前：優しい名無しさん [2017/03/14(火) 13:26:32.27 ID:9jj6dDX+.net]
- まだお昼食べてない
とりあえずお茶だけ飲む
- 390 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/14(火) 13:50:51.70 ID:k1gYyPG5.net]
- 昼 チンゲンサイの中華炒め から揚げ一個 ごはん
- 391 名前：優しい名無しさん [2017/03/14(火) 14:54:30.50 ID:iWA6fOkB.net]
- お昼 チキンタマゴサンド ポッキー
- 392 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/14(火) 16:05:33.28 ID:Dot8g8JG.net]
- 昼 病院帰りに買ったロッテリアのバケツポテト（300円だった）
- 393 名前：優しい名無しさん [2017/03/14(火) 16:28:58.94 ID:43z9BSl8.net]
- 三時のおやつ
月見そば
- 394 名前：優しい名無しさん [2017/03/14(火) 16:55:37.15 ID:IlhE0sp3.net]
- 昼 鮭いくら丼 まんじゅう みかん
- 395 名前：優しい名無しさん [2017/03/14(火) 17:10:38.46 ID:AI6Ek08X.net]
- >>386
いいメニューだなあ
- 396 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/14(火) 17:42:20.33 ID:11id3QdE.net]
- 朝 パン ヨーグルト
昼 鶏のくわ焼き ポテトサラダ
晩 アボカド牛丼 白菜とベーコンのスープ
- 397 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/14(火) 18:45:23.31 ID:GA6l3YxV.net]
- 夕 逆食の症状が出たのでたまごチーズおじや
- 398 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/14(火) 18:49:15.92 ID:q5VZi505.net]
- 朝 なし
昼 うずまきぱん、フロランタン、チョコクッキー
夜 なし
- 399 名前：優しい名無しさん [2017/03/14(火) 18:55:01.58 ID:iWA6fOkB.net]
- >>390
炭水化物や糖質が多いです。
バランスよく食べましょう
- 400 名前：優しい名無しさん [2017/03/14(火) 18:57:18.85 ID:43z9BSl8.net]
- みんな俺と同じく粗食ですね
- 401 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/14(火) 19:18:40.68 ID:R1MivN2X.net]
- 何も食べてない
- 402 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/14(火) 19:53:24.11 ID:68VD2807.net]
- 朝、うずまきパン
昼、りんご1個
夜、野菜の味噌汁、レタスサラダ
- 403 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/14(火) 19:54:20.11 ID:0iz70jB0.net]
- 朝 ピザパン
昼 鉄火巻き、バッテラ
夜 ご飯、湯豆腐、あさりの味噌汁、漬物
- 404 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/14(火) 20:20:10.97 ID:xP3teZ2y.net]
- 朝 なし
昼 なし
夜 おかゆ
- 405 名前：優しい名無しさん [2017/03/14(火) 20:55:55.55 ID:c9Kn1snk.net]
- 豚肉の生姜焼き
珍しくおいしかった！
- 406 名前：優しい名無しさん [2017/03/14(火) 21:01:32.60 ID:B6TdEZRt.net]
- レトルトのカレーライス
- 407 名前：優しい名無しさん [2017/03/14(火) 21:13:23.14 ID:xW5J2Zdn.net]
- 夜 おこわの弁当
- 408 名前：優しい名無しさん [2017/03/14(火) 21:40:06.44 ID:Ok1CB28Z.net]
- 株主優待でダブルなんとかバーガー（520円の奴）とポテトL
お昼に食べたのにお腹空かない
- 409 名前：優しい名無しさん [2017/03/14(火) 22:05:49.19 ID:43z9BSl8.net]
- 夕飯 豚の生姜焼き 野菜サラダ
- 410 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/14(火) 23:01:15.58 ID:0EcrykE6.net]
- 夜 かつおとぶりの煮物 水菜と油揚げのサラダ
- 411 名前：優しいななしさん mailto:sage [2017/03/14(火) 23:05:49.70 ID:jM9DGbEI.net]
- 昼 甘夏（にがい、グレープフルーツ＋みかんって感じ）、日向夏（おいしい）、チョコ３こぐらい、納豆と温泉卵
夕 人参Ｊ、ケールＪ
夜 ハイボール２、生えび、えのきとかの酢漬け、さんま甘辛煮込み、ミニトマト、鶏白湯鍋（鶏ももネギ玉ねぎキャベツえのき豆腐しいたけ）
- 412 名前：優しい名無しさん [2017/03/14(火) 23:09:25.97 ID:43z9BSl8.net]
- 酒を飲む人が少ない
精神薬とアルコールはダメなんだよね
自分は下戸だからいいん
- 413 名前：だけど []
- [ここ壊れてます]
- 414 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/15(水) 04:22:37.53 ID:rRhE7EUl.net]
- はっさく
蒸しパン
納豆そば
- 415 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/15(水) 05:21:38.61 ID:uG8NHCa7.net]
- 早朝 鶏ミートソースパスタ
- 416 名前：優しい名無しさん [2017/03/15(水) 12:12:15.84 ID:x7KS4etH.net]
- 夜中じさつみすいしたらしいけどその時の記憶が無い
じさつ未遂前に私の大好きな玉子サンドイッチ作ったみたいで、ちゃんと自分の分も作ってたみたいだからそれを少し食べた
- 417 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/15(水) 18:30:17.11 ID:FwpOknkc.net]
- 朝 パン ヨーグルト
昼 ホットサンド 白菜のスープ
晩 ししゃも 卵焼き 大根おろし 小松菜の煮浸し
ランチパックが手に入らないのでホットサンド焼いてしまった…。
- 418 名前：優しい名無しさん [2017/03/15(水) 18:39:07.67 ID:RoWi7IiI.net]
- 朝から菓子パンのチョコチップスナックを１本ずつ
食べたい気分じゃないけど薬を飲むためだと思って少しだけ食べてる
- 419 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/15(水) 19:07:50.08 ID:uG8NHCa7.net]
- ホットサンド美味しそう
昼 醤油ラーメン ウインナー1本
夕 ごはん さんまの蒲焼 あとで野菜
間 コーヒーデニッシュ半分 ちかフライ
- 420 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/15(水) 20:25:34.02 ID:9srA7CAs.net]
- 夜... まる生おろしポン酢でお鍋 (鶏肉 がんも 春菊 ちぢみほうれん草 水菜 人参) ご飯
久しぶりにレスできた(・ω・)
- 421 名前：優しい名無しさん [2017/03/15(水) 21:13:07.44 ID:L2ukwzKJ.net]
- 朝 照りたまバーガー、野菜ジュース
昼 照り焼きそぼろ
夜 チャーハン、唐揚げ
- 422 名前：優しい名無しさん [2017/03/15(水) 21:15:53.03 ID:L2ukwzKJ.net]
- >>412です。
昼ご飯は、照り焼きそぼろごはんでした。
- 423 名前：優しい名無しさん [2017/03/15(水) 21:16:42.72 ID:65Fgx5DU.net]
- 思い出せません。
- 424 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/15(水) 21:18:51.62 ID:NRym81KP.net]
- 夕
ミックスフライ弁当
夜
マフィン
- 425 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/15(水) 21:20:57.76 ID:0TiouOwy.net]
- 朝 メロンパン
昼 スパゲッティ
夜 スパゲッティ
- 426 名前：優しい名無しさん [2017/03/15(水) 21:21:36.47 ID:mCvUXVN/.net]
- 鳥照り焼きとカボチャの付け合わせ、スナップえんどうとベーコンの炒め、コールスロー、ごはん、みそ汁
- 427 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/15(水) 21:36:05.26 ID:egDsaPsa.net]
- 朝、バナナ
昼、ハンバーグ
夜、レタスサラダ
- 428 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/15(水) 21:46:08.88 ID:3h8pJIPr.net]
- 昼 おにぎり、からあげ
夜 ラーメン
間食 コーヒー3杯、クロワッサン
…不健康を絵に描いたような…
- 429 名前：優しい名無しさん [2017/03/15(水) 23:24:20.28 ID:rRhE7EUl.net]
- クッキー、せんべい、ピーナッツ、夕飯カレー
- 430 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/16(木) 00:49:47.87 ID:t5rePIdE.net]
- 朝：ランチパック(ツナマヨ)、ミルクティー
昼：カップ焼きそば
夜：サーモンの刺身、おでん
すごいテキトーな１日
- 431 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/16(木) 04:03:16.83 ID:7nfSfA22.net]
- 昨日
朝 ピザパン、ゆで卵
夕 焼き飯、餃子、酢豚
- 432 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/16(木) 08:14:39.72 ID:d6Z7YN8v.net]
- 昨日
朝 トースト ヨーグルト ブロッコリー
昼 ふぐ茶漬け
晩 ご飯 鶏胸肉の照り焼き 野菜たっぷりスープ おひたし
- 433 名前：優しい名無しさん [2017/03/16(木) 14:49:47.25 ID:ytA1GxAF.net]
- 朝：なし
昼：ご飯、野菜炒め
夜(予定)：ご飯、味噌汁
- 434 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/16(木) 16:04:03.58 ID:ptFei8ml.net]
- 朝 あじの開き ごはん
昼 たまごおにぎり チーズそば半分
- 435 名前：優しい名無しさん [2017/03/16(木) 17:12:04.41 ID:jErF6ER1.net]
- 肉じゃがとほうれん草のおひたし
今から作る。サラダは何にするべか、
、
- 436 名前：優しい名無しさん [2017/03/16(木) 17:15:16.02 ID:zHVUuAxu.net]
- 昼 納豆ご飯 どん兵衛きつねうどん
- 437 名前：優しい名無しさん [2017/03/16(木) 17:54:06.86 ID:LcbLRJkX.net]
- 朝： 何も食べずにいらいらして壁パン
夕方：餃子の王将に行って、天津チャーハン大盛 ＋ レバニラ炒め ＋ 餃子３人前 ＋ 味噌ラーメン
- 438 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/16(木) 17:58:28.66 ID:7nfSfA22.net]
- >>428
朝我慢した反動だな
- 439 名前：優しい名無しさん [2017/03/16(木) 18:11:09.71 ID:ujH8tP4y.net]
- 朝：めかぶ、トマト、ナッツ、バナナ
昼：ツナ缶、全粒粉トースト、キウイ
夜：イフェクサー&ビール
- 440 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/16(木) 19:14:39.60 ID:ilGjPG18.net]
- 朝、りんご1個、ピザトースト
昼、唐揚げ、野菜の味噌汁
夜、レタスサラダ、野菜の味噌汁
>>428
すごい！
フードファイターみたい。
- 441 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/16(木) 20:19:54.89 ID:d6Z7YN8v.net]
- 朝 ご飯 昨晩のスープの残り バナナ リンゴ半分
昼 ご飯 買ってきた揚げ春巻き2本 ブロッコリー リンゴ半分
晩 ご飯 昨晩の鳥胸肉照り焼きの残り レンズマメのトルコスープ ブロッコリー
- 442 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/16(木) 20:24:11.50 ID:gXLY9LDb.net]
- 夜 みかん2個 カフェオレ
最近りんご流行ってるね
いま季節だっけ？
もうみかんは駄目だなぁ
最近買ったばかりでもう腐ってるやつがあったよ
- 443 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/16(木) 21:18:08.69 ID:cM1CAsdw.net]
- 朝 パン ヨーグルト
昼 中華のコース
晩 おでん
会食でいっぱい残した。胃が縮んでいる。
このままガリメンヘラを目指したい。
- 444 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/16(木) 21:41:18.79 ID:fEbvZWlb.net]
- 朝 なし
昼 黒糖ぱん、りんご4切れ、牛乳
夜 バナナ
- 445 名前：優しい名無しさん [2017/03/16(木) 22:34:01.94 ID:pZxu8eyX.net]
- 夕食がまずかった
口直しにじゃがりこバターたらこ味を食べた
いまいちだった
- 446 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/16(木) 22:34:36.65 ID:RNeehfwr.net]
- わかめカレーそば、クッキー、せんべい
- 447 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/17(金) 01:01:53.04 ID:41Yf8u84.net]
- 夜... 今日もテキトーに入れたお鍋(鶏肉 豆腐 水菜 かぶ ぶなしめじ) ご飯
頑張っても意味がないってわかったからもうこれで充分(・ω・)
- 448 名前：優しい名無しさん [2017/03/17(金) 01:17:44.96 ID:Kxi55eEd.net]
- 夜更かしの夜食
ポテトチップス チョコトーストサラダ ココア 牛乳 プロテイン 生卵
- 449 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/17(金) 01:49:54.07 ID:LJ6Fmf/W.net]
- 夕 たぬき丼 水菜サラダ 生チョコ
- 450 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/17(金) 07:46:27.28 ID:LJ6Fmf/W.net]
- 朝 月見そば
- 451 名前：優しい名無しさん [2017/03/17(金) 09:54:20.31 ID:QG2+T8Pu.net]
- 昨日の夜は料理する元気あったからわさび醤油の肩ロースと鮭のムニエルとかに玉出して一緒にお米もちゃんと食べれた
今日は病院でこれから親が迎えに来て行きたかった鮮魚店とか行くから適当に
ただ大好物の母の作る肉うどん食べたくて頼んどいたから肉うどんは絶対食べる
- 452 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/17(金) 16:51:33.51 ID:41Yf8u84.net]
- 間... 生わかめ＋焙煎胡麻ドレッシング 豆乳＋珈琲
不思議と過食気味(・・?)
- 453 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/17(金) 17:47:25.22 ID:9OYsNpPW.net]
- 朝 ココア
昼 カフェオレ、飴
夜 ゴボウのマヨサラダ、ゼリー、飴
寒いのでなんか食べようかな
- 454 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/17(金) 18:38:48.19 ID:eG/SniJf.net]
- 昼 かれい干物とごはん かぶの葉と豚肉の佃煮
- 455 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/17(金) 19:20:14.63 ID:N9vIN7vC.net]
- 朝 ホットサンド ヨーグルト バナナ
昼 キムチチャーハン
晩 おでん ブロッコリー
- 456 名前：優しい名無しさん [2017/03/17(金) 19:26:39.11 ID:kjfFrUdW.net]
- 夜 ご飯、ワカメの味噌汁
- 457 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/17(金) 19:44:04.41 ID:FBhNh9NE.net]
- 朝 トースト 昨晩のスープの残り ヨーグルト リンゴ半分
昼 ご飯 鶏胸肉のフライ ブロッコリー レンズ豆のトマト煮 バナナ
晩
ご飯 餃子 卵と長ネギの中華スープ いちご
餃子は初挑戦だけど、焦げ目もついて破けず美味しく出来た！
ただ実家の母の味には足下にも及ばない…毒親だけど料理はうまかったな
- 458 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/17(金) 20:54:35.76 ID:hfTXnHMm.net]
- 朝、りんご1個、ピザトースト
昼、チョコ1かけ
夜、レタスサラダ、野菜の味噌汁
- 459 名前：優しい名無しさん [2017/03/18(土) 01:24:16.05 ID:lTa8DIO1.net]
- 夜食 おにぎり二つ
シンプルイズベスト
- 460 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/18(土) 02:12:26.11 ID:pnmzzf3U.net]
- >>443
手間かけた食事じゃなくて満足できなかったとかかな？でも鍋って十分手間かかってますよね(少なくとも私基準では)
- 461 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/18(土) 10:19:53.98 ID:pnmzzf3U.net]
- 朝 明太子茶漬け
- 462 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/18(土) 11:03:04.20 ID:JannFFyi.net]
- リンゴ、チャーハン、白菜の漬け物
- 463 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/18(土) 13:47:08.06 ID:twBIivqO.net]
- 昼 チキンタルタル弁当
- 464 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/18(土) 15:09:01.21 ID:EOg2xhVZ.net]
- 朝 なし
昼 クリームヴリュレみたいなパン、うずまきぱん
夜 なし
- 465 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/18(土) 15:14:02.13 ID:EOg2xhVZ.net]
- ちゃんと野菜とらないとダメな�
- 466 名前：ﾌはわかるけど、めんどくさくて。
夜は何も食べない予定だけど、何か口にしてしまわないか不安だ。 [] - [ここ壊れてます]
- 467 名前：優しい名無しさん [2017/03/18(土) 17:05:57.33 ID:hLeLZtwe.net]
- 昼 カレーライス
- 468 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/18(土) 17:16:59.18 ID:yUQaeiHK.net]
- 昼
ヤマザキのチョコパン5個入り
- 469 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/18(土) 18:03:42.36 ID:NYWDGa2v.net]
- 朝 ホットサンド ヨーグルト
昼 おでん
晩 アスパラご飯 鰤の塩焼き 茄子炒め
いつまでおでんが続くのだ…。
- 470 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/18(土) 19:39:36.47 ID:x6GU0D0u.net]
- ◎ 豚肉 鶏肉 餃子 鶏卵 納豆 油揚げ 海苔 塩こんぶ ヨーグルト
◎ 人参 下仁田ねぎ 干し椎茸 舞茸
◎ 白米 黒米 フランスパン 黒胡麻 あんずスプレッド
◎ 珈琲
夕方から少し頑張った(´･_･`)
- 471 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/18(土) 19:53:20.33 ID:twBIivqO.net]
- 夕 彩味のチルド味噌ラーメン あとで野菜
うまかった
- 472 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/18(土) 20:05:56.20 ID:Zbt0mAUn.net]
- 朝 ピザパン、ゆで卵
昼 なし
夜 ご飯、ポテトグラタン、漬物
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