- 1 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/02/12(日) 15:07:30.07 ID:oCl+LT0i.net]
- 外食、レトルト、自炊、作ってもらったに限らず、
食事に対する前向きな報告をするスレです。
これから食べる、でもOK。
写真の有り無し自由。
・食欲がないけど今日はご飯を食べられた。
・摂食障害だけど今日は食事を楽しめた。
・自炊できないけど盛り付け綺麗にした。
・久しぶりに人と外食ができた。
・元気ないけど料理した。
など、食事にまつわる良い報告をすることで
回復の助力になることを目指すスレです。
人の前向きな報告を見ると自分も元気がもらえる、そんな気がする。
前スレ
「今日なに食べた？」ご飯、食事報告スレ パート4
echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1480392553/
- 301 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/08(水) 18:33:32.97 ID:61sjaFdJ.net]
- 朝 パン ヨーグルト
昼 おにぎり 大学芋
晩 弁当
- 302 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/08(水) 18:34:04.33 ID:RTslRZCb.net]
- 夕飯 味噌汁ぶっかけご飯、野菜ジュース、牛乳
- 303 名前：優しい名無しさん [2017/03/08(水) 18:53:49.36 ID:7/L9lybI.net]
- 朝：おにぎり、調理パン、飲むヨーグルト
昼：カツ丼
夜：チャーハン、唐揚げ
- 304 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/08(水) 19:00:21.45 ID:9T1DalAL.net]
- 朝 コーヒー
昼 お茶
夜 カレー
- 305 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/08(水) 20:52:57.68 ID:3sutN0Si.net]
- 朝 日光、水
昼 日光、水
夜 水
- 306 名前：優しいななしさん mailto:sage [2017/03/08(水) 22:15:21.77 ID:hjIj16SM.net]
- >>298
断食してるの？
火 夕 おにぎり昆布、韓国味噌なべ、キムチ、ごはん、梅酢、れんこん酢づけ
夜 そば
水 昼 からあげ２、コロッケ、味噌おにぎり、グミ、ルイボスティ
夜 あん菓子パン、食パン
月曜から食べ過ぎて胃が消化してないまま
- 307 名前：優しい名無しさん [2017/03/08(水) 22:22:47.02 ID:hCh+QK8e.net]
- 上のほうのレスで畑からキャベツ盗った人、農家にちゃんと返すように
ホエイプロテインとMCTオイル あげ
- 308 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/08(水) 22:57:29.41 ID:PgvQycvH.net]
- 夕食
スーパーで半額のシール貼ってたちらしずし
- 309 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/08(水) 23:57:06.22 ID:lGe9USkw.net]
- 朝 なし
昼 スパゲティ
夜 鳥の照り焼き サラダ ご飯
- 310 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/09(木) 03:12:53.08 ID:Pbc6nhVJ.net]
- 朝 なし
昼 トマトと唐辛子のパスタ
夜 ビーフシチューとパンと鳥ハムと白ワイン
料理楽しいね
- 311 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/09(木) 07:55:50.17 ID:rhj7GWIP.net]
- 残りのカレーで朝カレー美味しゅうございました
- 312 名前：優しい名無しさん [2017/03/09(木) 08:17:45.43 ID:43HhfMEo.net]
- おにぎり
- 313 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/09(木) 16:46:43.89 ID:fPONrVpc.net]
- 朝 たぬき丼
昼 から揚げ ごはん ウインナー
- 314 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/09(木) 17:17:10.60 ID:fPONrVpc.net]
- 夕 ツナと醤油の抹茶お茶漬け
簡単ウマー
- 315 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/09(木) 17:29:25.78 ID:rhj7GWIP.net]
- 焼き芋うまうま
- 316 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/09(木) 18:44:12.44 ID:6be/as3U.net]
- 朝、りんご半分
昼、りんご半分、デニッシュパン
夜、無し
- 317 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/09(木) 19:32:19.51 ID:FKiHO4DP.net]
- 朝 トースト バナナ
昼 ご飯 モヤシとホウレンソウとウインナーの炒め物
晩 レトルトカレー トマト リンゴ半分
- 318 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/09(木) 21:11:20.04 ID:132NkrCa.net]
- 朝 パン ヨーグルト
昼 インスタントラーメン
晩 肉じゃが 刺身
- 319 名前：優しい名無しさん [2017/03/09(木) 22:14:54.20 ID:DQIr5K/s.net]
- 朝昼 寝てたからなし
夜 低糖質シュークリーム1個 低糖質豆乳ココア
サラダチキンプレーン1個ハーブ1個 煮卵2個
ハッシュドビーフの肉だけ5口くらい ゼロコーラ1本
- 320 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/09(木) 22:33:12.15 ID:CwJ6O08q.net]
- Currrrrrrrryyyyy!!!
おいしい
- 321 名前：優しいななしさん mailto:sage [2017/03/09(木) 23:36:22.42 ID:phV3aWtI.net]
- 木曜
昼 ミルクティ少し、ビーツジュース、緑茶、ぽたぽた焼き２
夕 定食（焼きさんま、豚汁２、ごはん、大根おろし）
おかわり自由だからっておかわりしてしまって、おなかがずっといっぱいすぎる
- 322 名前：優しい名無しさん [2017/03/09(木) 23:55:17.29 ID:8aT8DEAg.net]
- 夕飯 お茶漬け 納豆 スポーツドリンク
- 323 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/10(金) 00:13:03.88 ID:yS+QsEsy.net]
- 無し
無し
菓子パン
- 324 名前：優しい名無しさん [2017/03/10(金) 00:40:30.70 ID:/gS+TgSU.net]
- 夕食、夕方の公園でおにぎり、いなり寿司、チューハイ
夜間、くるみ蒸しパン、ヨーグルト、烏龍茶
- 325 名前：優しい名無しさん [2017/03/10(金) 01:51:41.56 ID:Y4pvWEhf.net]
- セブンイレブンで買ったホッケの開きと、かき揚げそばを食べた
- 326 名前：優しい名無しさん [2017/03/10(金) 01:52:25.26 ID:Y4pvWEhf.net]
- あ、あとバナナ
- 327 名前：優しい名無しさん [2017/03/10(金) 01:58:53.70 ID:dzs0kck+.net]
- 婚約者が気を利かせて夜勤行く直前に買ってきてくれた好物のチーズ揚げ1本と春巻き3個
- 328 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/10(金) 02:55:23.97 ID:QQ11zpID.net]
- 朝：マフィンにブルーベリージャム、ミルクティー
昼：たこ焼き
夜：ご飯、みそ汁(油揚げ、ほうれん草、しいたけ)、スモークタン、カニカマサラダ、ミニステーキ
たこ焼きを買うのが癖になってきたような…… (^^;)
- 329 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/10(金) 10:42:37.54 ID:rVvaTYU+.net]
- 朝 鮭の漬け茶漬け
- 330 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/10(金) 11:12:27.20 ID:rVvaTYU+.net]
- 早めの昼 皿うどん
添え付けのタレが美味しいからめっちゃ美味しかった
- 331 名前：優しい名無しさん [2017/03/10(金) 11:58:09.90 ID:wviqIpPb.net]
- >>321
たこ焼きは冷凍食品？
- 332 名前：優しい名無しさん [2017/03/10(金) 12:10:27.86 ID:Wl8hU54x.net]
- おにぎり 唐揚げ1個
- 333 名前：優しい名無しさん [2017/03/10(金) 12:12:47.68 ID:gNrSYyan.net]
- 魚のフライ
- 334 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/10(金) 14:13:14.32 ID:UoNTzysl.net]
- 何か知らないけど
魚を食べると鬱に良いらしい
春の「うつ」発症、花粉症で悪化も…アイスランドの食生活に予防ヒント
headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170310-00010000-yomidr-sctch
- 335 名前：優しい名無しさん [2017/03/10(金) 17:08:25.72 ID:nYKig6/b.net]
- 朝と昼の合体の食事
野菜サラダ
トースト
ゆで卵
バナナ
牛乳
- 336 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/10(金) 18:01:41.46 ID:2W6SrNrO.net]
- 朝、バナナ、ハムサンド
昼、デニッシュパン、モンブラン
夜、無し
バナナ以外オールセブンイレブン
- 337 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/10(金) 18:42:08.68 ID:nTDHIvl/.net]
- 夕 ミニそば ミニ天丼
天丼で癒された
- 338 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/10(金) 21:12:19.58 ID:H22skj9O.net]
- 朝 パン ヨーグルト バナナ
昼 鉄火巻き ポテトサラダ
晩 肉じゃが 菊菜のお浸し かますの干物
- 339 名前：優しい名無しさん [2017/03/11(土) 02:16:43.06 ID:QKKlrA94.net]
- 夜食
溢れるほどの鮭をブッ込んだおにぎり 三つ
- 340 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/11(土) 06:50:48.35 ID:TSkCPcNB.net]
- 昨日の分
朝：マフィンにブルーベリージャム、ミルクティー
昼：カレーライス
夜：ご飯、みそ汁(ほうれん草、油揚げ、しいたけ)、おでん
ここ数日、出かける用事が多くてバタバタしてる
作りおきで食事できるように考えるのも、けっこう面倒だわ
- 341 名前：優しいななしさん mailto:sage [2017/03/11(土) 13:41:32.17 ID:Lmq47Tpv.net]
- 金曜
昼 鯖味噌煮 ごはん みそしる
夜 玄米 えび玉ねぎしめじ炒め、ぶり照り焼き、サラダほうれんそう
- 342 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/11(土) 15:40:41.65 ID:bbHlSbsL.net]
- 朝 カフェオレ
昼 肉野菜炒め 肉抜き野菜炒め クリアアサヒ2本
夕 未定
- 343 名前：優しい名無しさん [2017/03/11(土) 15:56:47.33 ID:sZbOPVto.net]
- 朝：ホエイプロテインとMCTオイル 生卵１０個
昼：ホエイプロテインとMCTオイル 鶏のササミ２ｋｇ
夜：ホエイプロテインとMCTオイル ライス大盛１ｋｇ
- 344 名前：優しい名無しさん [2017/03/11(土) 16:09:44.65 ID:QKKlrA94.net]
- 昼飯 たっぷりケチャップ掛けご飯
- 345 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/11(土) 16:33:58.51 ID:esGeSG3+.net]
- 昼 友人が買ってきてくれたケンタ3ピース
まだ5ピースある
- 346 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/11(土) 16:47:59.08 ID:MItvOXRW.net]
- 朝、りんご半分、セブンのガトーショコラ
昼、無し
夜、予定では唐揚げとハイボール
>>338
友達やさしいね。
久しぶりにケンタ食べたくなった。
- 347 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/11(土) 16:58:42.36 ID:mq6o630X.net]
- 朝 カフェオレ
昼 ゼリー りんご 手作りパフェ
間食 ツナおにぎり ゼリー
夜 カフェオレ予定
- 348 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/11(土) 17:46:11.61 ID:esGeSG3+.net]
- >>339
残りは冷凍しました。大事な食糧
- 349 名前：ありがたいです
夕 ちかフライサンド [] - [ここ壊れてます]
- 350 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/11(土) 19:23:51.88 ID:WXDW0PHT.net]
- 朝 パン ヨーグルト バナナ
昼 納豆ご飯 菊菜のお浸し
晩 しょうが焼き 春雨の酢の物 ブロッコリ
- 351 名前：優しい名無しさん [2017/03/11(土) 19:59:34.13 ID:QKKlrA94.net]
- 夕飯 ビーフカレー ポテイトサラダ 鮭 ネギ味噌
食べ終えて気持ち悪くなりました。
なんでだろうか？
- 352 名前：優しいななしさん mailto:sage [2017/03/11(土) 20:52:28.80 ID:Lmq47Tpv.net]
- 昼 飴１、ハナビラタケ、チーズたら４，５本
夕 鮭おにぎり大きめ、明太子おにぎり、ししゃも５、酢いか、のむヨーグルト300程、マンゴーオレンジ400
塩バターパン、練乳固めたお菓子
夜 焼き鳥４、定食（さわら西京漬け、ごはん、味噌汁、漬物、ナス、豆腐）
おなかいっぱいになるまでたべてしまう
- 353 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/11(土) 23:10:22.56 ID:Xm4df5Xe.net]
- 朝 カロリーメイト
昼 なし
夜 卵焼き
- 354 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/12(日) 01:03:03.88 ID:BfNpy8DA.net]
- 朝：マフィンにブルーベリージャム、カフェオレ
昼：ご飯、豚汁、餃子
夜：ご飯、粕汁、ヒレかつ、菜の花の辛子和え、中華サラダ、ホタルイカの酢味噌
- 355 名前：優しい名無しさん [2017/03/12(日) 02:05:22.93 ID:43bVl0rs.net]
- 夜食 肉いっぱいの肉うろん
味が濃いめで肉が固くなりましたが大変美味しくいただきました。
- 356 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/12(日) 11:18:20.09 ID:MmGJLP0T.net]
- 朝(昼兼) もやしとしめじの炒め物 クリアアサヒ1本 どら焼1個 みかん1個
夕 未定
- 357 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/12(日) 14:10:00.26 ID:G7p8Zkzq.net]
- 朝 にしん ごはん
昼 そば フライドチキン
- 358 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/12(日) 14:20:12.01 ID:1fhsraJC.net]
- カレーライス
- 359 名前：優しい名無しさん [2017/03/12(日) 16:20:12.97 ID:fjLt8sF8.net]
- 昼 カツ丼 オニオンサラダ
- 360 名前：優しい名無しさん [2017/03/12(日) 16:46:47.87 ID:NThhmd3I.net]
- パン1個
- 361 名前：優しい名無しさん [2017/03/12(日) 16:50:22.80 ID:WnZMvAL0.net]
- 朝 目玉焼き 漬物 大根とツナと柿のサラダ 白米
昼 蒸しパン
- 362 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/12(日) 17:17:37.86 ID:F0Am+pPe.net]
- あさ なし
ひる うずまきぱん、カレーライス、キャラメルクッキー
よる 食べない予定
- 363 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/12(日) 17:39:52.04 ID:TYluRGsQ.net]
- 朝 パン ヨーグルト
昼 サンドイッチ
晩 豆ご飯 焼きナス 赤ガレイの煮付け
- 364 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/12(日) 18:13:22.57 ID:RxX1tQA4.net]
- 朝、りんご1個
昼、塩ラーメン
夜、ジンギスカン
- 365 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/12(日) 19:08:03.55 ID:657jSMqB.net]
- 夕 豚バラともやしとしめじの炒め物 納豆ご飯 みかん1個
- 366 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/12(日) 19:14:31.47 ID:EoEwjk8O.net]
- 朝 トースト リンゴ半分 バナナ半分
昼 海鮮丼（出来合い）
晩 ご飯 豆腐と長ネギの味噌汁 ホウレンソウともやしのナムル 鶏胸肉の照り焼き
- 367 名前：優しい名無しさん [2017/03/12(日) 22:53:33.36 ID:b4w2zlkn.net]
- おまえら日曜くらいいいもん食えよ
朝：ホエイプロテインとMCTオイル 生卵１０個
昼：ホエイプロテインとMCTオイル 鶏のササミ２ｋｇ
夜：ホエイプロテインとMCTオイル ライス大盛１ｋｇ
- 368 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/13(月) 02:54:29.61 ID:EXNDL9uH.net]
- 夜食 ドリア用のホワイトソースとチーズでパスタ半人前
うまかった
- 369 名前：優しい名無しさん [2017/03/13(月) 04:29:53.78 ID:DqHBDFNv.net]
- 昨日の夜
天丼とポテトサラダ
- 370 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/13(月) 12:01:05.02 ID:EXNDL9uH.net]
- 昼 チキンドリア 手羽先
- 371 名前：優しい名無しさん [2017/03/13(月) 13:29:39.62 ID:X6+knAa9.net]
- 昼 あたりめ チューハイ 烏龍茶
- 372 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/13(月) 13:41:44.63 ID:7X0JfgsJ.net]
- 昼 チキチキボーン*2袋 淡麗生4本
- 373 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/13(月) 16:16:36.63 ID:xv/3L8Yb.net]
- 朝、りんご1個
昼、ヤマザキのうずまきパン
夜、野菜の味噌汁
- 374 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/13(月) 18:20:11.82 ID:ZKFScWdo.net]
- ぽたぽた焼き 4枚
- 375 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/13(月) 19:55:21.72 ID:7FBP++xY.net]
- 朝 トースト ヨーグルト リンゴ半分
昼 ご飯 ソーセージ入りスクランブルエッグ ブロッコリー 味噌汁
晩 ご飯 唐揚 根菜類たっぷりのトマトスープ ナムル
- 376 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/13(月) 21:12:17.48 ID:bdpNn3YW.net]
- 朝 パン ヨーグルト
昼 豆ご飯 さつま揚げ
晩 鶏のくわ焼き ポテトサラダ
- 377 名前：優しいななしさん mailto:sage [2017/03/13(月) 22:23:14.69 ID:IDd+iQbH.net]
- 日曜
昼 鶏もも肉、飲むヨー
夕 たこやき6個
夜 アクエリアス500、お茶
夜遅い おにぎり鮭大きめ、おにぎり高菜、焼き鮭（セブン）
月曜
昼過ぎ チョコレート、さけるチーズ２、にんじんＪ200、しゅうまい少し、ケール苺Ｊ
夜 トマト豆乳ドリア、人参ラペ
今日はおにぎりを我慢できた
- 378 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/14(火) 02:11:50.64 ID:NB+9x3E/.net]
- 朝：ランチパック(ツナマヨ)、ミルクティー
昼：ご飯、粕汁、餃子
夜：卵ご飯、みそ汁(ほうれん草、豆腐、しめじ)、鰤の照り焼き、おでん
- 379 名前：優しい名無しさん [2017/03/14(火) 05:38:42.98 ID:R1MivN2X.net]
- 何も食べてない
- 380 名前：優しい名無しさん [2017/03/14(火) 07:09:24.32 ID:iWA6fOkB.net]
- 朝 そぼろご飯 バナナ
昼 ホルモン焼 おにぎり
夜 ローストビーフサラダ グラコロ おにぎり
- 381 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/14(火) 07:27:29.23 ID:k1gYyPG5.net]
- 朝 鮭の漬け丼
- 382 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/14(火) 08:54:40.21 ID:0EcrykE6.net]
- 朝 豚汁
- 383 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/14(火) 09:32:04.50 ID:Dot8g8JG.net]
- 朝 ヨーグルトのみ
- 384 名前：優しい名無しさん [2017/03/14(火) 09:35:39.32 ID:EUzk5cae.net]
- 朝 牛乳 スライスチーズ２切れ 野菜ジュース
- 385 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/14(火) 10:09:10.17 ID:klI2RqxP.net]
- お腹空いたよ〜
- 386 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/14(火) 12:21:10.50 ID:fztmIK3f.net]
- 朝 卵チャーハン カフェオレ みかん2個
昼 コーラ1本
夜 未定
- 387 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/14(火) 12:40:16.97 ID:KDndYVL5.net]
- 朝 お茶漬け
昼 アイス
夜 カフェオレ予定
間食 飲み物色々
- 388 名前：優しい名無しさん [2017/03/14(火) 13:19:07.54 ID:0vkX5uYQ.net]
- 昼 おにぎり、豚汁
- 389 名前：優しい名無しさん [2017/03/14(火) 13:26:32.27 ID:9jj6dDX+.net]
- まだお昼食べてない
とりあえずお茶だけ飲む
- 390 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/14(火) 13:50:51.70 ID:k1gYyPG5.net]
- 昼 チンゲンサイの中華炒め から揚げ一個 ごはん
- 391 名前：優しい名無しさん [2017/03/14(火) 14:54:30.50 ID:iWA6fOkB.net]
- お昼 チキンタマゴサンド ポッキー
- 392 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/14(火) 16:05:33.28 ID:Dot8g8JG.net]
- 昼 病院帰りに買ったロッテリアのバケツポテト（300円だった）
- 393 名前：優しい名無しさん [2017/03/14(火) 16:28:58.94 ID:43z9BSl8.net]
- 三時のおやつ
月見そば
- 394 名前：優しい名無しさん [2017/03/14(火) 16:55:37.15 ID:IlhE0sp3.net]
- 昼 鮭いくら丼 まんじゅう みかん
- 395 名前：優しい名無しさん [2017/03/14(火) 17:10:38.46 ID:AI6Ek08X.net]
- >>386
いいメニューだなあ
- 396 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/14(火) 17:42:20.33 ID:11id3QdE.net]
- 朝 パン ヨーグルト
昼 鶏のくわ焼き ポテトサラダ
晩 アボカド牛丼 白菜とベーコンのスープ
- 397 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/14(火) 18:45:23.31 ID:GA6l3YxV.net]
- 夕 逆食の症状が出たのでたまごチーズおじや
- 398 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2017/03/14(火) 18:49:15.92 ID:q5VZi505.net]
- 朝 なし
昼 うずまきぱん、フロランタン、チョコクッキー
夜 なし
- 399 名前：優しい名無しさん [2017/03/14(火) 18:55:01.58 ID:iWA6fOkB.net]
- >>390
炭水化物や糖質が多いです。
バランスよく食べましょう
- 400 名前：優しい名無しさん [2017/03/14(火) 18:57:18.85 ID:43z9BSl8.net]
- みんな俺と同じく粗食ですね
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