- 1 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/08/08(火) 08:55:57.57 ID:YXYloa2p.net]
- クロールを楽しみましょう
お互いにアドバイスしたり練習して思ったことを書きましょう
※前スレ
クロール初心者○PART7○
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1671790272/
- 144 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/06(水) 01:18:45.59 ID:NttLnEhB.net]
- 4ビートについて右手で呼吸する人なら、
右手で書いている間に右脚、左脚、右脚で3回打って、左手で書いている間に左脚で1回打つのが正しいのかな
なんでそんなことするのかはやってみないと分からんなー
- 145 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/06(水) 01:22:27.94 ID:NttLnEhB.net]
- なるほど、右かいてる間に3回打つから6ビートのタイミングってことか
だけどビートってのは左右の腕回す間に何回打つかだから、6とか言われても意味わからんぞ
- 146 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/06(水) 01:57:20.88 ID:mLaBRJte.net]
- >>143
書いてるけど？？？
- 147 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/06(水) 02:09:51.60 ID:PVxByvee.net]
- >>143
もしかして言い方の順序を言ってるのか？
どっちが先でも後でも同じだし、そもそも最初のレスは4ビートは2：2と決めつけてただろうが。
- 148 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/06(水) 02:35:47.08 ID:zGW7RcMw.net]
- なんか勘違いしてる人いるけど
そもそも片足で６ビートじゃないよ
- 149 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/06(水) 02:38:36.14 ID:zGW7RcMw.net]
- 足じゃなくて手ね
- 150 名前：第１のコース！名無しくん [2023/09/06(水) 06:22:24.23 ID:eE01g/dF.net]
- みぎ、左、みぎ、左
これが2ビート
みぎ、ひだり、みぎ、左
これが4ビート
みぎ、ひだり、右、ひだり、みぎ、左、
これが6ビート
- 151 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/06(水) 06:47:35.49 ID:mLaBRJte.net]
- >>150
なるほど！そういうことですか！
ところで、お前泳いだ事あんの？
- 152 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/06(水) 06:57:23.06 ID:aTokN49u.net]
- >>147
最初のレスは左が2回キックなら右も2回でしょってことだよ
- 153 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/06(水) 07:05:20.32 ID:e/5OuSdN.net]
- ４ビートってむちゃくた難しいやんｗ
- 154 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/06(水) 07:06:00.91 ID:NttLnEhB.net]
- 4ビートなのに片方6ビートと書くから混乱するんだろ
全体4回しか打たないのに6ってナニってね
分かれって？ いや6の数字を出すのはオカシイ
- 155 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/06(水) 07:19:59.22 ID:AInm0G7w.net]
- ガチ初心者、何を言ってるのかさっぱりわからんw
- 156 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/06(水) 08:14:07.33 ID:c0NikUel.net]
- 2x2の4ビートなんて何を目指しているのか意味不明
右手は順足､左手は逆足でキック打つのか？
均等間隔でキック打つなら複偶数ビートにはならないはず
やってみればわかる
- 157 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/06(水) 08:24:35.93 ID:WtcMm16N.net]
- >>140
背泳ぎで2x2なんて(まともに泳げている人では)見たことがない
インハイの200BAとか見てて間引いてる人でも1x1か3x1
当たり前だよ､クロスオーバーのときのキックは横に蹴るもの
身近に女子で100BA1分10秒かからない人達がいて泳ぎを良く見てるから知ってる
- 158 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/06(水) 13:09:11.97 ID:MCVeaEki.net]
- ２ビートに追い足をちょっと入れる変則４ビートもあるよ。大きく伸ばす泳ぎ向きだから同じ足が連続になっても問題ない
左右‐右左‐左右‐右左
- 159 名前：第１のコース！名無しくん [2023/09/07(木) 02:25:11.56 ID:VRP66/u6.net]
- 右右・左左・右右・左左
とは違うの？
- 160 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/07(木) 08:37:22.43 ID:itQK+URE.net]
- もう変な泳ぎしてる奴にしか見えないw
- 161 名前：第１のコース！名無しくん [2023/09/07(木) 10:06:00.01 ID:UGc1nRK2.net]
- >>159
タイミングがタタータタータタだから
右左ー左右ー右左ってなる
- 162 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/07(木) 11:14:23.90 ID:aUoJdM4r.net]
- >>159
そんな泳ぎできるやつはいない
- 163 名前：第１のコース！名無しくん [2023/09/07(木) 11:30:33.57 ID:pK/PQux3.net]
- 理解した
- 164 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/07(木) 12:08:36.87 ID:D+8L1M4s.net]
- アップキック(後の切り返し)に意識がないから右右左左とか摩訶不思議な事が言えるんだよね
バタ足してみればわかるよ。ただ単に飛沫が飛び散るだけ
ちゃんと蹴れている人は水玉が上にポーンと上がる
背泳ぎしてみてもわかるかもしれない｡脚が沈んでいるから
- 165 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/07(木) 14:18:07.83 ID:itQK+URE.net]
- 俺が2ビートしかやってないからかもしれんが、蹴った後の伸びって大切だと思うんよね。
その分があるから慌ててかくこともなく休みながら進めてロングが泳げる。
ガチ競泳でタイムアタック及び短距離の場合は休んでるヒマねーから違うとは分かってる。
- 166 名前：第１のコース！名無しくん [2023/09/07(木) 18:53:13.79 ID:npx8i7nS.net]
- 初心者のくせに６ビートとかほざくな
そんなものは100ｍが１分30秒を切ってから考えるんだよ
- 167 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/07(木) 19:12:39.93 ID:2OjOlbNc.net]
- 板キック50mで死にかけの奴がリズムだタイミングだ言ってんだろ?
もうアホかと
- 168 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/07(木) 19:21:35.62 ID:UjXzRcUv.net]
- おっ！ オレのことだ 板キックとスイムでキックが全く違うから困るよ
板キックはとにかく進むため頑張ってバチャバチャやってるけど
キャッチアップクロールとではキックが全然違うから頭を切り替えないといけない
- 169 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/07(木) 20:49:14.56 ID:JsXDl+IP.net]
- キック下手くそならむしろアップキックだけで進むように板キックやってみ
強くキックする必要はなく水を膝裏足裏で感じてリズム良くなめらかに押し出して進むように
難易度高いけど避けては通れない過程だし姿勢整える意識にもつながる
スイムに生かすキックに仕上がるよ
- 170 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/08(金) 01:00:57.86 ID:jT5KEgyH.net]
- >>166
馬鹿言っちゃいけない
最初に習得するのか6ビート
4も2も単にそれを間引いたものにすぎない
- 171 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/08(金) 02:55:31.33 ID:WaQKwkAF.net]
- >>170
全然違うでしょ。子供の頃から泳いでる人が深く考えずにキックしまくって、無意識にたどり着くのが６ビート。
- 172 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/08(金) 03:00:33.53 ID:WaQKwkAF.net]
- 大人の場合キックしないでも下半身浮くならまず２ビート。
キックしないと沈むならビート気にせずキックする。それと並行して下半身が浮く姿勢を学ぶ
- 173 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/08(金) 03:21:53.69 ID:07YFmANC.net]
- いくらキックの回数増やしたとこで進むより疲れが増えるだけよ
- 174 名前：第１のコース！名無しくん [2023/09/08(金) 04:55:13.72 ID:sAVZw66Y.net]
- それ、自分です
バタ足は頑張れば頑張るほどスピードが速くなる
でも、太ももの前側、大腿筋が疲れる.50mが限界
手と足が連携してるなんて考えてもなかった
そんなこと学校では教えてくれなかった
- 175 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/08(金) 06:34:02.73 ID:QxIvvEoo.net]
- そう、太腿の前が疲れる、でもそれは間違ってるのだそうだ
本当は後ろ側（ハム？）〜大殿筋が疲れるキックが
正解らしいね、そんなところ疲れたことないよ。
- 176 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/08(金) 06:42:44.95 ID:+cVWuvw+.net]
- うちのプールでも BBAはマイペースで板キックやってるけど
GGYがやってるのあんまし見ないな
- 177 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/08(金) 07:12:37.18 ID:+cVWuvw+.net]
- BBAは200mくらい涼しい顔でやってる
GGYはたった50mで死にそうになってる
- 178 名前：第１のコース！名無しくん [2023/09/08(金) 07:33:36.80 ID:sAVZw66Y.net]
- ハムが疲れるわけないだろ
水泳歴10年、クロール60秒の俺が言うから間違いない
- 179 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/08(金) 09:14:49.02 ID:jT5KEgyH.net]
- >>172
6ビートできない大人は例外なく下半身沈んでいるから気にしなくてもいいよ
- 180 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/08(金) 09:51:42.64 ID:7JGob6vB.net]
- 嘘しか言わない奴って何だろね
ミスリードで初心者騙したい悪党かほんとにそう思ってる善意持ったバカなのか
- 181 名前：第１のコース！名無しくん [2023/09/08(金) 10:18:31.25 ID:sAVZw66Y.net]
- >>177
体脂肪率が関係してそう
- 182 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/08(金) 10:31:10.44 ID:1RVqG2mX.net]
- 思いっきり顔前に向けたまま泳いでるﾊﾞﾊﾞｧがいるがめちゃ早いんだこれが
- 183 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/08(金) 14:31:27.30 ID:07YFmANC.net]
- バタ足はしばらくやらないと航続距離落ちるぞ
2週間続けりゃ250メートルぐらい余裕
- 184 名前：第１のコース！名無しくん [2023/09/08(金) 18:21:22.04 ID:QxIvvEoo.net]
- >>182
世界水泳とかみてるとみんな前向いてる
速いとまた前向くようになるらしいな
- 185 名前：第１のコース！名無しくん [2023/09/08(金) 21:19:12.91 ID:rwwpICRs.net]
- それはケツや背中のきんにくを積極的に使う泳ぎのことだな
お前らには無理だ
- 186 名前：第１のコース！名無しくん [2023/09/09(土) 17:07:46.67 ID:6/EmOsjA.net]
- 板キックで腰と足の浮かし方が分からん
かかとが水面上にすこし出るくらいにしたい
- 187 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/09(土) 21:30:43.26 ID:+N674Be6.net]
- 板をぐいっと押さえこむ
体幹しっかりしてれば下半身浮く
浮かなきゃ筋トレ
- 188 名前：第１のコース！名無しくん [2023/09/10(日) 01:16:49.27 ID:bMcV0+KQ.net]
- 下腹に力を入れる
壁キック蹴伸びのときでも、腰から下を上げるようにする筋肉の入れ方を覚える
それをクロール中にやる
- 189 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/10(日) 03:10:14.70 ID:rMdicjN+.net]
- 一番の悪手じゃねーかｗ
- 190 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/10(日) 05:44:18.02 ID:zxmEelZk.net]
- ビート板を10cmくらい沈ましたら良いんじゃないかな
- 191 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/10(日) 10:02:49.79 ID:mqMQiaqx.net]
- 力は入れない
力が入る｡ならわかるけどなにもないのにそこだけ力んで固くしたりはしない
腰は上げるけど脚を力で上げようとしたりはしない
キックを打った結果脚が上がるならわかる
その場合でも､脚が腰より高くならないようにキープするので力が入る
- 192 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/10(日) 10:17:47.60 ID:CW2pZAa8.net]
- 陸上で少し猫背気味でバンザイし真上に両手を上げ、その状態のまま上を向く。これが正しいバタ足の姿勢。
普通の人がこれを水面でやると口が水上に出なくて呼吸できないが、それで正解。
- 193 名前：第１のコース！名無しくん [2023/09/10(日) 12:40:20.45 ID:YRUriHD3.net]
- ジジイの板キッは涙ぐましいな みんなやらない訳だ
- 194 名前：第１のコース！名無しくん [2023/09/10(日) 13:17:53.05 ID:MJPODS4J.net]
- 今から行こか思たけど雷凄いでやめた
撃たれたら大変だ
- 195 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/10(日) 13:54:00.52 ID:Zd5d//kd.net]
- バタバタしんどいからね
腰も首も痛いし
特に若くない人は姿勢確認ならばフォームに気をつけて短く集中してやるといいんじゃないかな
たとえば最初は､25m×4本､内容は15mHard/10mEasy､E/H､Form､All Hardみたいな感じで
サークルはクロール50m全力タイムよりも長いくらいでいいと思う
- 196 名前：第１のコース！名無しくん [2023/09/10(日) 14:42:37.58 ID:s02TFsjr.net]
- どいうこと？屋外プールなの？
- 197 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/10(日) 22:23:52.51 ID:Tk9mSrIj.net]
- >>194
ドーム型プールでも
ヤバいかな？
- 198 名前：第１のコース！名無しくん [2023/09/12(火) 21:40:39.21 ID:LiW9kyXn.net]
- キックに時 足首を伸ばすだけでなく 指先も伸ばしてね
- 199 名前：第１のコース！名無しくん [2023/09/13(水) 15:11:09.58 ID:5EBQMQM4.net]
- 板キックのときは膝を軽く曲げて脚をしならせるようにやってるんだけど
スイムになると膝をまっすぐにしたまま上下に動かしてた
どうやってもしなるように出来ない 6ビートもあるし難しい
- 200 名前：第１のコース！名無しくん [2023/09/13(水) 15:44:34.64 ID:XjdDn/aQ.net]
- >>169
ありがとう。今日実践してみる。
あと自分はクロールで泳ぐと左右にブレるけど、何かいいドリル
があれば知りたい
- 201 名前：第１のコース！名無しくん [2023/09/13(水) 19:23:39.83 ID:7/nYgbOI.net]
- 今日は、裏キックを意識してクロールを練習した。
ピッチが遅くても、沈まないことがわかった。
手足は連動している。
- 202 名前：第１のコース！名無しくん [2023/09/14(木) 06:38:44.42 ID:US4sQw9G.net]
- 手を搔いて呼吸をすると どうしても棒足キックになってしまう
- 203 名前：第１のコース！名無しくん [2023/09/14(木) 09:18:21.55 ID:nGIO5jEv.net]
- 肩の回転に釣られて頭を横に向けるのではなく、
腕を閉じる直前に瞬間的に横を向くといいよ。
肩と連動させない。
- 204 名前：第１のコース！名無しくん [2023/09/15(金) 05:53:18.91 ID:NJp1jnw2.net]
- ≻肩と連動させない。
そう、エントリーより先にもどすんだよえ
- 205 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/15(金) 08:28:46.29 ID:HaJS0wJS.net]
- 先に頭入れるのはセオリーだとは思うけど､クロールではそんなに重要じゃない
- 206 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/15(金) 08:45:18.09 ID:KhqHZPNC.net]
- 何で肩中心でしか語れないんだ?
お前らの頭は肩に付いてんのか?
- 207 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/15(金) 09:03:06.19 ID:9nmE0MmG.net]
- >>203
プッシュと一緒に顔あげちゃうやついるけど
プッシュ→フィニッシュ(吐く)→顔あげて吸う(戻す)→リカバリーと
わけた方がいいよね
- 208 名前：第１のコース！名無しくん [2023/09/15(金) 13:36:58.13 ID:eOLGGTYX.net]
- クロール やればやるほど難しさが分かって課題も増えて ぜんぜん進歩しない
- 209 名前：第１のコース！名無しくん [2023/09/15(金) 15:05:12.78 ID:z0eKCs9p.net]
- 肩を180度回転させるのに、1秒かかるとすると、
頭を出して息を吸うのは0.2秒くらい。
腕が空中にある1秒間のうち、前半、中盤、後半、終盤どのタイミングの0.2秒で頭を上げるのがいいかな？
- 210 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/15(金) 15:46:55.83 ID:5ucbZR74.net]
- 後半に頭戻すと腕の動きとあいまって軸がぶれるらしいよ
あと初心者のうちは0.2秒で戻すとかやんなくていいと思うよ
中級になってからでいいじゃないか
- 211 名前：第１のコース！名無しくん [2023/09/15(金) 16:00:07.95 ID:mrqbpv9x.net]
- じゃあ、早めに頭を出して、早めに頭をしまうのがいいのかな
- 212 名前：第１のコース！名無しくん [2023/09/16(土) 04:09:31.05 ID:I2uy/5FG.net]
- >>200
片手クロール
身体がぶれそうになるのは腹筋に力を込めて頑張るのだ
>>211
手が肺の下あたりにきたらローリングして一緒に顔をあげる
エントリーの前に顔をもどす、
手の力で身体の軸がぶれるのは気合で真っ直ぐにする
キック打ってるとキックでぶれをごまかせるから
足にプルブイつけて片手クロールをするのだ とても難しいぞ
- 213 名前：第１のコース！名無しくん [2023/09/16(土) 10:10:31.64 ID:5CgPZ6O7.net]
- >>212
を呼んで一瞬疑問に思った。何かというと。
ストローク中の手が水中にあるときに頭を出すことに。
自分は手が上空にある時にこそ、頭を出すと教わったし、その方が関節の連動として自然だと思っていた。
しかしよくよく考えてみると、腕の位相とは全く関係なく頭をさえ出せれば呼吸はできるのである。
あらためてゼロベースで考えると、上空に肉が出るほど浮力は下がり沈みやすくなる。であれば、腕と頭は別々のタイミングで出した方が効率的にちがいない。
これは盲点だった。実践の価値がある。
- 214 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/16(土) 12:18:52.18 ID:Tig1QS34.net]
- マンドクセー書きっぷり
- 215 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/16(土) 14:02:02.56 ID:I2uy/5FG.net]
- 超スピードで泳げる選手は何時顔を上げるとか考えなくてもいいんだよな
適当に顔上げても沈まないから
この沈む沈まないのペースは自分の場合は秒速1ｓ/1ｍだった
（体脂肪により差はあると思う）
飛び込みとかスタートキック梨で25ｍを25秒で泳げれば顔上げても沈まなかった
普通にしてたらこんな速度では泳げないのだがフィンつけると20秒ぐらいでおよげる
そうすっとすごい息継ぎが楽なんだ、
いつ顔を上げるとか下げるとか考え梨でも楽に息継ぎできる
- 216 名前：第１のコース！名無しくん [2023/09/16(土) 18:02:08.77 ID:NZVgawRo.net]
- 今まで棒足キックになってたから しなりのあるキックでやり直しだ
でも今まで築き上げてきた泳ぎがまたグチャグチャになって何やってるのか分からんよ
- 217 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/16(土) 22:58:51.64 ID:mqM9KaYK.net]
- その超スピードで泳ぐために呼吸のタイミングをちゃんとする必要があるのだけどね
そうは言っても圧倒的なスタイルパワーでなんとかなっちゃうこともあるのが25mと50m自由形でもある
- 218 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/18(月) 11:01:56.87 ID:5tttC4lx.net]
- 超スピードて
- 219 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/18(月) 18:47:09.19 ID:1RL4130O.net]
- 憧れてるってだけだろ
- 220 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/27(水) 21:24:05.44 ID:Pp1X1qlM.net]
- よく「息継ぎの時は飛ばしてる腕を枕に」って言うけどどの水泳選手見ても枕になんかしてない。
てか、ほんとに腕と側頭部をくっつけたら手先が体の中央線を超えて反対側に行ってしまうか、頭の方を腕にお迎えに行って首が歪んでしまう。
大人の男性の肩幅で息継ぎ時に腕を枕になんて本当に物理的に実現可能なの？
- 221 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/27(水) 21:49:07.65 ID:paw87Bt3.net]
- できるかどうかなら確かに可能だけどやる意味が無い
ローリングするとひっくり返るとか言ってるのは大抵こういう奴ら
- 222 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/27(水) 22:54:02.93 ID:Jia+Afja.net]
- >>220
キャッチアップクロールなら普通に腕に顔乗せるだろ。クロールの基本だし、ビート板使ってキャッチアップクロールやってみ
- 223 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/28(木) 00:13:52.60 ID:vk8t7eWp.net]
- 腕を枕には､明後日の方向に顔を上げてしまったり､呼吸動作で腕が曲がってしまうのを防ぐための補助動作でしょ
満足にコンテュニュアスクロールで泳ぐようになってから意識することではない
- 224 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/28(木) 00:15:17.19 ID:oTGAuK4A.net]
- 手先が体の中央線を超えて反対側に行ってしまうか、頭の方を腕にお迎えに行って首が歪んでしまう。
んだから意識した方がいいだろｗ
- 225 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/28(木) 08:46:25.37 ID:V3kCdZT0.net]
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- 226 名前：第１のコース！名無しくん [2023/09/28(木) 21:06:03.48 ID:Ifi77QBj.net]
- >>220
選手の泳ぎは異次元すぎて初心者が参考にできるもんじゃないよ。
≻大人の男性の肩幅で息継ぎ時に腕を枕になんて本当に物理的に実現可能なの？
肩が動けば実現可能だがカタが硬いと無理かもしんない。
両腕を上にあげて手を重ねることができるか？
その際に耳に腕が触れることができれば物理的にできるよ
↓こんな感じ
sssp://o.5ch.net/221ux.png
- 227 名前：第１のコース！名無しくん [2023/09/28(木) 21:09:11.37 ID:Ifi77QBj.net]
- 肩が硬い人は腕を真っ直ぐ上に伸ばして手を重ねることができない
これだと枕にはできないと思う
sssp://o.5ch.net/221uy.png
- 228 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/28(木) 21:13:47.56 ID:Ifi77QBj.net]
- 自分は女だが小母さんなのでそれなりに関節は硬くなってる
水泳始めたばかりのころは226の姿勢はかなり肩が苦しいな、とおもったが
すぐに慣れて今ではなんともなく腕を伸びるようになったよ。
大人から始める水泳て、女は関節のやらかさで、
男は筋力でそれぞれの欠点を補うのだと思う
わかい選手は関節も柔らかいし筋力もあるからそりゃ速いよ。
だから大人から始めるそれとは全然違うのだ。
- 229 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/28(木) 21:27:51.37 ID:ZmRXVto2.net]
- 大人の女性の場合の図を見て参考にしたい
- 230 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/29(金) 00:35:30.22 ID:oiS2D0Rk.net]
- >>226
その毛の描写は要るかぁ？
- 231 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/29(金) 01:04:54.89 ID:4tMbm20u.net]
- >>230
味がある
この画伯の個性だ
- 232 名前：第１のコース！名無しくん [2023/09/29(金) 02:16:44.32 ID:B78778tN.net]
- >>230
描いた方が身体の位置関係が判りやすいとおもったのだ
乳首もそうだ、無駄にかいたわけじゃないよ
その証拠に必要がないとおもった髪は書いてないのだ
- 233 名前：第１のコース！名無しくん [2023/09/29(金) 03:14:13.88 ID:gZa6JpFL.net]
- なにを揉めてるか分からん
ふつうに枕にできるよね
- 234 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/29(金) 06:28:19.84 ID:MD7LA34w.net]
- こちらの予想のななめ下の事で悩むってやっぱり初心者スレなんだなと実感
- 235 名前：第１のコース！名無しくん [2023/09/29(金) 07:52:30.81 ID:0Xi2Whsa.net]
- 自分の考えをもって、経験にもとづいて考えて、
他人の意見や経験に耳を傾けて、肩を傾けて、頭を出して息継ぎうまくなりたい。
- 236 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/29(金) 08:27:10.07 ID:RFUTYVsb.net]
- 腕を伸ばして頭の上で手を重ねられないほど肩が硬いやつなんているか？
水中で出来ないのはいるかもしれんが､陸上で立ってなら誰でもできるでしょ
- 237 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/29(金) 08:28:16.83 ID:3Sjcmfeb.net]
- >>233
それは出来るんだが
それをやると手を内側に入れ過ぎだというお話
- 238 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/29(金) 08:29:39.84 ID:66y5sHpq.net]
- 手を合わせるんじゃなくて
首を合わせるんでは
- 239 名前：第１のコース！名無しくん [2023/09/29(金) 11:55:42.34 ID:1ZWmUY2V.net]
- >>237
たしかに！
腕が斜めになると、効率わるいな
どれくらい斜めになるか分からんけど
ビデオで確認するのが一番いいけど
プールは撮影がな。
真面目な撮影なんだけどな。
- 240 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/29(金) 12:57:26.66 ID:ntJe2/QQ.net]
- たぶん肩甲骨が下がったまま肩だけで腕上げてんだわその人
肩甲骨を動かす訓練をしよう
- 241 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/29(金) 18:04:56.84 ID:KS6khFYR.net]
- >>239
結局､そういうところの門を叩くのが上達へのキャリアパスだわ
そういうところ=泳法指導もしてくれるスイミングスクール
- 242 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/29(金) 18:26:34.76 ID:B78778tN.net]
- みんな何言ってるのか(；´Д｀)意味わかんないｗ
- 243 名前：第１のコース！名無しくん mailto:sage [2023/09/30(土) 20:08:28.74 ID:l7rREmx8.net]
- この前初めて75ｍ泳いで死ぬかと思ったｗ
徹底的に息がたりないよ、息継ぎ程度では酸素が間に合わない
みんなどうやって呼吸足りてるんだ？
- 244 名前：第１のコース！名無しくん [2023/09/30(土) 20:41:21.98 ID:QfIye8IH.net]
- YouTube息継ぎで検索すると、ちょうどいい動画があるよ
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