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キックをうまくする練習方法教えてください

144 名前：141 [2007/08/08(水) 23:59:39 ID:TvrQOR2q.net]
今日、泳いできました。
水泳部だった友達と一緒に行ってキックを見てもらったんですが
ダウンキックだけで終わっていて、アップキックができてないと
言われました。あと、なんか硬いんだよな！みたいな感じです。

>>142
フリー50mは、30秒をちょっと切るくらいです（長水路・上から）。




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