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ビオチン Part2【健康な髪、皮膚、爪をサポート】

830 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/12(火) 20:54:00.64 ID:???.net]
時間決めて5mgずつにした方がいいと知ってから朝夕食後に10mg錠剤を割って飲んだり5mgカプセルを1個ずつ飲んだりしてるけど、

肝心の朝夕食の時間が一定してない…これが不健康の大元とはわかってるけどねー

>>828
金かかるけどタイムリリースとか合ってるかも？




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