- 1 名前：ビタミン774mg(ﾜｯﾁｮｲ 2d9f-skJP) mailto:sage [2016/12/15(木) 18:11:15.96 ID:atA5F/fW0.net]
- ◆ビタミンＣ大漁摂取者だけで語りあうスレです。
◆アンチは無視の方向で。
◆ビタミンＣは、もはや国内では工業的生産（合成）はされていません。国産と歌う一部の販売店には注意しましょう。
◆次スレは>>980が立てること。
前スレ
ビタミンＣは大漁摂取が一番 10ビン目
hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1463482349/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
- 491 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7b6c-NlkJ) [2017/02/21(火) 20:30:43.10 ID:/XO/ZMJk0.net]
- え、野菜ジュースいみねえの！？
肌荒れ防ぐために律儀に野菜生活オレンジ飲んでたよ
- 492 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 4b2e-mrs3) mailto:sage [2017/02/21(火) 20:38:57.99 ID:IvsOZpIU0.net]
- 効いてるかどうか教えてくれ
- 493 名前：ビタミン774mg (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM9f-K3rq) mailto:sage [2017/02/21(火) 20:40:27.27 ID:YJrwiTYs
]
- [ここ壊れてます]
- 494 名前：M.net mailto: >>479
他の栄養素添加してる場合とかあるけどそれはそれで効果あるんじゃない？ [] - [ここ壊れてます]
- 495 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5f48-FP9Q) mailto:sage [2017/02/21(火) 20:50:16.57 ID:1WuuT4ph0.net]
- ジュースだから糖分多い
食物繊維も一緒に取らないと血糖値上がる
- 496 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9fb8-JAaL) mailto:sage [2017/02/21(火) 21:02:56.83 ID:6bAlu6im0.net]
- そこで難消化性デキストリンですよ
- 497 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ bb0b-yXFx) mailto:sage [2017/02/21(火) 21:06:07.30 ID:1xLtFjYV0.net]
- ジュースは水溶性食物繊維が含まれてるものも多いよ
目に見えるいかにも繊維な繊維質だけが食物繊維じゃないよ
- 498 名前：ビタミン774mg (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM9f-K3rq) mailto:sage [2017/02/21(火) 21:10:03.40 ID:YJrwiTYsM.net]
- >>484
なんだっけか水溶性も不溶性も取ったほうがいいんだよね
- 499 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ db39-eq+O) mailto:sage [2017/02/21(火) 21:13:42.66 ID:TpVhZn5A0.net]
- 健康、アンチエイジング、美容、抗癌作用、がん治療
その他、夢のような効果を狙ってビタミンCを飲んできたけど
ビタミンCって水溶性だけかと思ってたら
効果が30倍ぐらいある脂溶性のビタミンCもあったんだね…
最初からこれ飲んどけばよかった。
https://goo.gl/rdIuYT
- 500 名前：ビタミン774mg (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKff-JdgN) mailto:sage [2017/02/21(火) 21:57:20.21 ID:Gu9Y08h6K.net]
- 脂溶性ビタミンＣって、自家製はできないのかなあ？
油に粉末を溶かし込んでも無駄？
- 501 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 6b08-89cz) mailto:sage [2017/02/21(火) 22:21:04.32 ID:2Ua1mY7H0.net]
- >>486
脂溶性ビタミンCって胃にさわる？
- 502 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 6f19-bupo) mailto:sage [2017/02/22(水) 00:16:52.28 ID:7RjcFwMC0.net]
- 脂溶性って、大量摂取大丈夫なの？
- 503 名前：ビタミン774mg (JP 0H7f-3s3k) mailto:sage [2017/02/22(水) 02:29:46.26 ID:1ZYatYaoH.net]
- そのURLアフィじゃなかった？
- 504 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9b08-yXFx) mailto:sage [2017/02/22(水) 07:24:00.11 ID:Xrz51cFl0.net]
- 花粉に慣れて、かゆみサラバ 「スギ」に舌下免疫療法
https://www.google.com/amp/style.nikkei.com/article/DGXKZO13042110X10C17A2TZQ001/amp
- 505 名前：ビタミン774mg (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKff-JdgN) mailto:sage [2017/02/22(水) 08:42:51.54 ID:oJ31jDvqK.net]
- >>490
そうよ
皆気付いてるかと…
- 506 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ dbe2-qjcj) [2017/02/22(水) 13:21:07.36 ID:N9UUnMCO0.net]
- >>425
毎日風呂に入る現代人が日光浴してもビタミンD3はほとんど吸収されてないらしいな
上皮のビタミンD3は吸収までに2日かかるらしいがその前にシャワーや風呂で洗い流してるということらしい。
しかも紫外線B波はビタミンD3を合成するが、紫外線A波はビタミンD3を破壊するらしい。
風呂に入らない野生動物ならまだしも、現代人は日光浴は効率的ではないな。
- 507 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5fca-Q/XF) [2017/02/22(水) 13:24:06.54 ID:RIdX3y4z0.net]
- >>490
そーいうことだね
- 508 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5ff0-mVjx) mailto:sage [2017/02/22(水) 14:12:39.19 ID:gZzO75h70.net]
- ＜野菜ジュースの栄養成分表示の算出＞
レモン1個を原料として混ぜた場合は100ｍｇのビタミンCが入っていると"表示可能"
野菜は環境（生育季節・温度・日射量・収穫時期等）によって違う
そして野菜ジュース・野菜サラダなどのメーカーは
栄養が表示量あるかどうかは気にせず
安いもの（栄養価の低いもの）を入れる
例えば次のような野菜が使われている
・保存状態が悪くて劣化した野菜
・大きさが半分で栄養量が少ない野菜
・肥料が少なくて栄養密度が低い野菜
近年で言えば同じ種類の野菜（例：キャベツ）でも
栄養価が高くて美味しい野菜ではなく見た目がよくて安い野菜
のほうがスーパーで売れる
なので最近では業界全体として安く見てくれのいい野菜が主流となっている
結果として野菜ジュースやコンビニ野菜サラダのように栄養価の低い野菜を使い
栄養価が高い時代の計算式で�
- 509 名前：ﾜ有量を求め、表示しているという事態が発生する
余談だが昔は鍋の元素（鉄・微量元素）が調理に滲み出ていたが
材質変更やコーティングでそれがなくなっている
＜脂溶性ビタミンC＞
脂溶性ビタミンC種類が多いので細胞内にどれだけ到達しているか
個々の成分で判っていないことがネック
脂溶性ビタミンCはビタミンCを修飾基と結合させて吸収しやすくしたものなので
吸収時は分解されず、細胞内で分解されなければ意味がない
（分解されにくく分解されやすいという矛盾を兼ね備えた成分）
脂溶性ビタミンCが細胞内にしっかり到達している場合は
血中ビタミンC濃度は一度細胞に吸収されたビタミンC由来となる
すなわち通常のビタミンC吸収と違ってゆるやかに濃度が上がり
ピークが倍くらい後ろに来る
しかし実際のグラフを見るとそこまで大きな変化がないので
個人的に「本当に吸収が良いのか？」と疑問がある [] - [ここ壊れてます]
- 510 名前：ビタミン774mg (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp9f-NlkJ) mailto:sage [2017/02/22(水) 14:22:33.65 ID:Jf8RnX3Zp.net]
- なるへそ
- 511 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5ff0-mVjx) mailto:sage [2017/02/22(水) 14:39:30.11 ID:gZzO75h70.net]
- ＜反応速度からみたビタミンC＞
これは私の持論だが「ビタミンCを量取る場合は酸化型と還元型の比率が重要」
・ビタミンCが量的に必要＝ビタミンCが消費される＝ビタミンCが反応の原材料となっている
・そしてビタミンCは酸化型と還元型の平衡状態で存在している
（酸化型→還元型の逆反応が可能だから）
（殆どの酵素が該当する）平衡状態の反応は
[還元型ビタミンC量]／[酸化型ビタミンC量]の比率に左右され
比率が酸化型に傾くと（反応定数次第では容易に）逆反応が起きる
なのでビタミンCは還元型を取ることが大切になってくるだろう
持論ここまで■■■■■■
実際に（がんなどで）ミトコンドリアの機能の指標NAD/NADHがあり
NAD NADH Ratioで検索すると色々分かると思う
- 512 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5ff0-mVjx) mailto:sage [2017/02/22(水) 15:09:52.28 ID:gZzO75h70.net]
- >475
違法ではあるが2ヶ月を超える量を買うことはできる
↓
殆ど全て販売者の責任
違法ではあるが3人分と言って6本買うことはできる
↓
殆ど全て購入者の責任
「万引きもバレなければ問題ない」と考えられるなら全く問題ないだろう
- 513 名前：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｶｰ Saeb-vVDm) mailto:sage [2017/02/23(木) 00:55:32.41 ID:YwAUOUPna.net]
- リプライセル飲み始めてから胃の調子がどんどん悪くなってきた…
- 514 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8e9f-LqKA) mailto:sage [2017/02/23(木) 05:48:50.44 ID:XnFlcI9w0.net]
- >>499
同じく
- 515 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ bf03-1Q3f) mailto:sage [2017/02/23(木) 06:07:39.39 ID:DJap/AiP0.net]
- 効きすぎか胃が弱ってるのかもね
- 516 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 6b39-LqKA) mailto:sage [2017/02/23(木) 08:24:27.44 ID:KcEvf3sy0.net]
- >>499
それは、ビタミンCが、リポソーム化されていないか、壊れたからじゃない？ビタミンCの大量摂取の副作用は下痢だから。
- 517 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 0b39-xmzK) mailto:sage [2017/02/23(木) 08:34:55.92 ID:mXrttXzI0.net]
- 初めの頃は下痢してたわ～
ミヤリサンと飲むようにしたら治ったけど
- 518 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ cf2e-IsmK) mailto:sage [2017/02/23(木) 08:49:28.69 ID:WgZp1+3k0.net]
- 下痢する人羨ましいわ～逆に健康なんだと思う
自分は体が調子悪くいくらでも欲してるみたい
- 519 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ bb86-p5uv) mailto:sage [2017/02/23(木) 09:47:38.82 ID:qv5b3emo0.net]
- リプライセル、激しくかき混ぜるとリポソーム化したのが壊れるらしいけど、
パウチから絞り出す時にもかなり力が加わるけどあれで壊れたりはしないの？
- 520 名前：ビタミン774mg (JP 0Hcf-LqKA) mailto:sage [2017/02/23(木) 09:58:01.20 ID:jRRJhmQaH.net]
- >>502
リプライセルなのにリポソーム化されてないことってあるのかな
- 521 名前：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｶｰ Saeb-vVDm) mailto:sage [2017/02/23(木) 10:34:02.11 ID:8wusIYp3a.net]
- >>502
え？リプライセルってリポソーム化されてるんでしょ？
あちこちで推奨されているように
少量の水に落としてかき混ぜずに飲み干してるよ
- 522 名前：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｶｰ Saeb-N7+2) mailto:sage [2017/02/23(木) 18:42:18.38 ID:u7ejTp1la.net]
- リプライセル二箱目なんだけど、味にすっかり慣れたなーと思ったら、なんか味が違う
あの強烈な舌が痺れるような味がしない
水なしでよーく口の中で転がせばやっぱり痺れる味だけどやたらまろやか
慣れとかじゃなく絶対もっと一箱目はまずかったと思うんだ
これって劣化してるってことなかあ
- 523 名前：ビタミン774mg (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp23-1Q3f) mailto:sage [2017/02/23(木) 18:53:14.31 ID:8GvrcxG3p.net]
- それは「慣れ」です
- 524 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 0b39-d4M5) mailto:sage [2017/02/23(木) 19:24:21.41 ID:V1zfn+za0.net]
- 新参者だが、大量摂取は本当にいいことあるの？
- 525 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 730b-LqKA) mailto:sage [2017/02/23(木) 21:33:02.44 ID:Hap16FJE0.net]
- >>508
アルコールの感じが薄まってるのかな
ところで効果についてはいかが？
- 526 名前：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｶｰ Saeb-N7+2) mailto:sage [2017/02/23(木) 21:47:30.61 ID:JIB7OfQLa.net]
- >>511
正直味より先に「リプライセル飲み始めて絶好調だった肌が、最近またガサガサになってきた…」というのを感じた
何故？と考えてるところでふと味に気づいた感じ
一箱目は唇に付着するとビリビリする感じがあったのにそれがなくなって、おや？と思って水なしで味わって確信
ただ肌はここ10日くらい睡眠時間が乱れてるっていうのもあってよく分からない
- 527 名前：ビタミン774mg (ﾊﾞｯﾄﾝｷﾝ MMfa-p5uv) mailto:sage [2017/02/24(金) 03:15:44.01 ID:0zbMUyotM.net]
- 文章を何回か読み直させていただきましたが、慣れだと思います
- 528 名前：ビタミン774mg (ﾊﾞｯﾄﾝｷﾝ MMfa-p5uv) mailto:sage [2017/02/24(金) 03:16:43.15 ID:0zbMUyotM.net]
- リプライセルは体がすぐ慣れて持続性がないってききますし
- 529 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 0b86-NqGB) mailto:sage [2017/02/24(金) 07:26:04.31 ID:2HE9U6kE0.net]
- 同じ成分でも同じ会社のサプリは慣れるからたまに変えろとか見るし少しお休みするといいのかもね
- 530 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 0b39-xmzK) mailto:sage [2017/02/24(金) 07:42:38.23 ID:cWPdg8830.net]
- リプライセルの代替品になるのってなんだろ？
- 531 名前：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｵｰ Sac2-KtvH) mailto:sage [2017/02/24(金) 08:06:23.78 ID:72xEv3/da.net]
- なんでも慣れるなら
大量摂取もどんどん量増やさなきゃ
んなわけあるか
- 532 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 6b39-LqKA) mailto:sage [2017/02/24(金) 08:13:41.86 ID:UV01WMW30.net]
- リポスフェリック(笑)
- 533 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ a3fb-8lb6) mailto:sage [2017/02/24(金) 08:13:42.01 ID:6gU8sPEF0.net]
- リプライセル、効果なしっとφ(￣Д￣ )ﾒﾓﾒﾓ
- 534 名前：ビタミン774mg (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp23-XL1N) mailto:sage [2017/02/24(金) 08:22:28.95 ID:rPRfnxOup.net]
- コラーゲンの方が肌に効果あったりしてな
- 535 名前：ビタミン774mg (ｻｻｸｯﾃﾛﾘ Sp23-LqKA) mailto:sage [2017/02/24(金) 10:17:29.15 ID:TyQ40RHKp.net]
- 飲む点滴なんてのはやっぱ大袈裟だったんだな
さすがに点滴は効果あるでしょ
- 536 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ bf03-1Q3f) mailto:sage [2017/02/24(金) 11:06:02.43 ID:tQzY3dTM0.net]
- 現状、錠剤やカプセルよりは数倍の効果と吸収率はあるけど点滴にはかなわん
- 537 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ fad7-cP9+) mailto:sage [2017/02/24(金) 11:51:32.04 ID:201HDmRk0.net]
- 次からはマドレｃ買います
- 538 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8a26-HyQo) mailto:sage [2017/02/24(金) 12:04:23.11 ID:TFcT+rdy0.net]
- このスレの人達はビタミンCに過剰な期待しすぎてる気がしてならない
- 539 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2754-U3jj) mailto:sage [2017/02/24(金) 12:31:34.87 ID:Z0l/0ueQ0.net]
- タブレットやカプセルは食事と一緒に取ってる？
それとも食事じゃないときにも取ってる？
なかなか１日3gは取るの難しい
- 540 名前：ビタミン774mg (ｻｻｸｯﾃﾛﾘ Sp23-LqKA) mailto:sage [2017/02/24(金) 13:18:49.68 ID:TyQ40RHKp.net]
- マドレもしれっと成分変えたんだよな過去に
今クリアランスしてるけど、リニューアルでもするのかね
- 541 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ bf0a-LqKA) mailto:sage [2017/02/24(金) 13:39:19.46 ID:a6JPyU+j0.net]
- アメリカのってほんとそれ多い！
知らないうちに成分変わってたりする。
成分が変わらなくても、ロット毎の品質差もあるんだろう
- 542 名前：な。 []
- [ここ壊れてます]
- 543 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ de9f-KtvH) mailto:sage [2017/02/24(金) 14:40:01.79 ID:mRTV1Gw40.net]
- >>524
過剰摂取スレだからな
- 544 名前：ビタミン774mg (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp23-XL1N) mailto:sage [2017/02/24(金) 16:03:52.19 ID:WBJEt6Ulp.net]
- MADRE LABSの頻繁にデイリーセールになる粉末でオレンジ色のパッケージのやつっていいの？
- 545 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 0e70-YqT3) mailto:sage [2017/02/25(土) 01:06:13.36 ID:+AuiiLFN0.net]
- 既出だったらすみません。
最近アメリカンヘルスのエスターC 500mgとJarrow FormulasのビタミンBコンプレックスを飲み始めました(両方1日1錠)
元々ニキビも口内炎もあまりならないんだけど、
飲み始めてから小さなニキビが毎日できて本日小さな口内炎も発生。
ニキビは好転反応かな？とか思ってたけど、口内炎はよくわからん。
ビタミンC飲み始めて逆に口内炎できた人っています？
- 546 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 3a35-Xpsx) mailto:sage [2017/02/25(土) 08:46:38.35 ID:Qu2IWTUb0.net]
- 口内炎はわからんが、ニキビに関しては、
活発に顔の皮脂が出るようになったとかではないのかな
- 547 名前：ビタミン774mg (ﾗｸｯﾍﾟ MM33-cP9+) mailto:sage [2017/02/25(土) 09:26:48.77 ID:RJG0PU0PM.net]
- jarrowのbコンプってb-rightか？
何錠飲んでんのよ？
- 548 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ bb08-LqKA) mailto:sage [2017/02/25(土) 21:50:05.44 ID:whEErc610.net]
- i.imgur.com/y6QKL20.jpg
- 549 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ a3fb-8lb6) mailto:sage [2017/02/26(日) 00:05:01.20 ID:jDmhTIgj0.net]
- わけがわからないよ
- 550 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5339-QKKe) [2017/02/26(日) 01:18:20.72 ID:bY9G06Ad0.net]
- provita Cって使ってる人いる？
持続型ビタミンCと謳ってるけど…
- 551 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ bb08-LqKA) mailto:sage [2017/02/26(日) 08:03:18.18 ID:qU9EAXQP0.net]
- 「舌下免疫療法、９割に何らかの効果」 花粉症詳しい湯田厚司医師に聞く
www.asahi.com/sp/articles/ASK2H2K0NK2HUBQU00K.html
- 552 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 6ac7-MUR/) [2017/02/26(日) 11:55:36.84 ID:wE+Hld9i0.net]
- 短い間隔でいろんなのを飲みまくってたら胸の辺りが痛くなってきた。
やっぱりそれぞれの間隔をあけるしかないか。
肝臓の位置じゃないの別に要因があるかもだが。
- 553 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 0ed9-YqT3) mailto:sage [2017/02/26(日) 16:45:35.76 ID:6CJxdKxd0.net]
- >>531 皮脂は確かにいつもより出てるような気もします。
>>532 b-right 1日1錠です。
口内炎は1日経ったら治ってきたし、たまたまだったのかも。
もう少し経過みてみます。
- 554 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 036c-p5uv) mailto:sage [2017/02/26(日) 18:49:05.11 ID:IDvCKSFp0.net]
- >>537
食道に詰まってるんじゃない？
- 555 名前：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｶｰ Saeb-moPN) mailto:sage [2017/02/26(日) 18:56:03.79 ID:Zjhe1ow0a.net]
- ビタミンＣだと炎症を起こすことは十分考えられるな
- 556 名前：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｶｰ Saeb-U3jj) mailto:sage [2017/02/26(日) 22:12:07.01 ID:c+MXLBVsa.net]
- >>537
恋だよ
- 557 名前：495，497，498 (ﾜｯﾁｮｲ 8a21-YhXT) [2017/02/28(火) 15:56:44.13 ID:RFBHWkKK0.net]
- >>527
日本の支社が本社の変更を伝えておらず
ある日「おたくのところのサプリ、有効成分入ってないよ」って言われ
学会の協賛から一時期締め出し食らったところがある
（実際は表示の鉄分ではなく別の性質の鉄分が入っていた）
>>530
私の場合、口内炎はデキサルチン軟膏1mg/gを使うとすぐ治る
薬局で店頭販売してるはず
口内炎できたら3時間おきに1mmとって塗る
ただしステロイド系なので1ヶ月以上毎日使うのは避ける
>>535
ビタミンC誘導体なのでビタミンC粉末やリポソーム型と併用することが可能
持続というのは血中でVC誘導体がVCに分解して濃度が上がっているという
- 558 名前：意味
（細胞内まで分解されないほうが良い）
他のビタミンCより血中>細胞移行が良いかは不明 [] - [ここ壊れてます]
- 559 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 0b55-zFUC) mailto:sage [2017/03/01(水) 04:59:14.90 ID:xOMmX4TM0.net]
- >>530
BやCは腸内細菌の好物でもある
腸内環境がもともと悪い人等、場合によっては腸内細菌が異常に活発になり、結果
BやC以外の栄養素まで吸われてしまい人体側はむしろ栄養不足になる場合もある
そういう人の場合は腸内環境を整えたり腸内細菌が吸いきれないくらいの大量摂取が必要になる
- 560 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ bb42-p5uv) mailto:sage [2017/03/01(水) 13:32:00.29 ID:FG+JaO410.net]
- リプライセル、なんとなく効いてる気が。
唾液の質や汗がよくなったし(確実)、冷え性もマシになってきてるような
- 561 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ bb42-p5uv) mailto:sage [2017/03/01(水) 13:33:06.95 ID:FG+JaO410.net]
- 肝心な肌にはよくわからん
まー月単位で見てみる
- 562 名前：ビタミン774mg (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Sp23-1Q3f) mailto:sage [2017/03/01(水) 13:33:27.37 ID:DLrSPzEOp.net]
- 錠剤よりは効果は感じるね
- 563 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8ad7-cP9+) mailto:sage [2017/03/01(水) 13:40:22.12 ID:XFbX4hZ90.net]
- タブやカプを大量に飲んで浮かれてる情弱はこのスレにおらんやろ
- 564 名前：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｶｰ Saeb-U3jj) mailto:sage [2017/03/01(水) 15:55:09.01 ID:yKmz7fMma.net]
- >>543
アメリカの１日の最低量の何倍取ったら腸内細菌の分も賄えるのかな？
- 565 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 4680-YZdX) [2017/03/01(水) 18:12:07.76 ID:OT1BsSeP0.net]
- 腸の修復は
jp.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Slippery-Elm-Bark-400-mg-100-Veggie-Caps/2074
- 566 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 0f67-wJyW) [2017/03/02(木) 00:29:16.77 ID:R7kXpOUk0.net]
- https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1187183204731335
ポーリング博士より三石巌のほうが偉大だという糖質制限カルト医師
- 567 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1fe4-BJNc) mailto:sage [2017/03/02(木) 09:09:01.07 ID:+vmhWMxo0.net]
- ポーリングのようにガンになりたくなければビタミンEは多目に摂っておいた方がいいかもな
合成品じゃないちゃんとしたやつな
ポーリングはここをミスってガン死した
- 568 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 4b0a-prdN) mailto:sage [2017/03/02(木) 12:05:12.72 ID:0U0p/HQ20.net]
- 風邪にかかったら40g飲むとか
常に大量摂取してるのに風邪になってる時点で、大して効果ないじゃん
小匙グルタミンにさえ劣る
- 569 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 4f29-prdN) mailto:sage [2017/03/02(木) 12:26:54.29 ID:eioJYSAA0.net]
- 「リプライセル大量に飲んで寝てたら風邪が数日で治った！リプライセルすごい！」みたいなのも、そもそも風邪って数日で普通に治るしね
- 570 名前：ビタミン774mg (ﾊﾞｯﾄﾝｷﾝ MM3f-/CBf) mailto:sage [2017/03/02(木) 13:37:55.43 ID:Svss64CoM.net]
- じわじわきちゃう
- 571 名前：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｶｰ Sa6f-QkTJ) mailto:sage [2017/03/02(木) 15:42:31.04 ID:3mWXfWeaa.net]
- >>551
ビタミンDじゃない？
- 572 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ dbf4-BJNc) mailto:sage [2017/03/02(木) 15:46:04.12 ID:qLSZV4X/0.net]
- ミスらなかったら死ななかったの？
- 573 名前：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa2f-G1gi) mailto:sage [2017/03/02(木) 16:28:33.95 ID:2nsC9ovla.net]
- 要するにビタミンc大量にとる際はビタミンDもEもとれよって事？
- 574 名前：ビタミン774mg (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Spef-TJ3S) mailto:sage [2017/03/02(木) 16:43:01.21 ID:OlbchLIKp.net]
- まず土台としてマルチビタミンは必須
その上で欲しい単体ビタミンを上乗せしなさい
- 575 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8bb5-BJNc) mailto:sage [2017/03/02(木) 16:45:15.93 ID:1mnphewQ0.net]
- 飯食ってないの？
- 576 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 4b0a-prdN) mailto:sage [2017/03/02(木) 17:38:51.45 ID:0U0p/HQ20.net]
- 安易な考えだけどどーなんだろうな
まずマルチビタミン！これは必須でしょ、みたいな考え
- 577 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 0f67-d7ky) mailto:sage [2017/03/02(木) 17:50:30.14 ID:NEi9Yc720.net]
- >>560
でもシンプルでわかりやすい。
実践もしやすい。
- 578 名前：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｶｰ Sa6f-tCEH) mailto:sage [2017/03/02(木) 18:21:04.68 ID:Aj9fAPy8a.net]
- 俺も前はそうしてた�
- 579 名前：ｯど、今は欲しいのとそれに関連する栄養だけ個別で摂ってるな []
- [ここ壊れてます]
- 580 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1f3a-2BvX) mailto:sage [2017/03/02(木) 18:37:08.18 ID:VhbD6Lkw0.net]
- 鉄要らない、カルシウム要らない、クロムは過剰気味、等の特定栄養素が入ってると困る人はMVMだめだよ
割と鉄抜きなら種類豊富だけど
特に何も状態がわからない相手から1種類だけサプリ何か飲むなら何飲んだ方が良い？って聞かれたとしたらMVMが1番に挙がるけど
- 581 名前：ビタミン774mg (ｽｯｯﾌﾟ Sd3f-qnum) mailto:sage [2017/03/02(木) 18:37:19.99 ID:z2tfw/qPd.net]
- >>558みたいに採るなら、マルチビタミンはホールフードみたいな効力の弱いやつにしといた方がいいと思う。
- 582 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 0f67-d7ky) mailto:sage [2017/03/02(木) 20:21:01.80 ID:NEi9Yc720.net]
- 三石氏は、カスケード理論と称して、
メガビタミンを推奨してるから、
成分薄めのホールフード系ではだめだろう。
- 583 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 3bed-S5R3) mailto:sage [2017/03/02(木) 21:04:57.18 ID:h3Y6IKo50.net]
- ビタミンCはゼラチンと一緒に取ると吸収率が上がるらしい
- 584 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ cb39-wc60) mailto:sage [2017/03/02(木) 21:30:48.54 ID:5aSkJHvY0.net]
- おまえらのお気に入りのビタミンCおしえてくれ。
どんなの飲んでる？
- 585 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1ffb-S8Rd) [2017/03/02(木) 22:08:51.41 ID:nbRla0kK0.net]
- やる気！
元気！
いわき！
- 586 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1ff4-BJNc) mailto:sage [2017/03/03(金) 10:46:21.52 ID:klUmgSOM0.net]
- いろいろ試したけど違いを実感できなかったから
結局粉のC多めに飲むだけになってるなぁ
- 587 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ cb39-prdN) mailto:sage [2017/03/03(金) 18:06:32.55 ID:5Kw+MqqH0.net]
- 2人に1人が花粉症…！気になるのは「舌下免疫療法と減感作療法」
news.ameba.jp/20170302-954/
- 588 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1f3a-2BvX) mailto:sage [2017/03/03(金) 18:54:24.47 ID:rd6pa7FG0.net]
- 花粉症が近年急激に増えてるのって昔スギとか大量に植樹したせいじゃないのかって思うんだけど
人災ちゃうの？
- 589 名前：ビタミン774mg (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Spef-prdN) mailto:sage [2017/03/03(金) 20:27:13.19 ID:LjZtujCXp.net]
- 思うんだけどもクソも、そも通りだが
- 590 名前：ビタミン774mg (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spef-S5R3) mailto:sage [2017/03/03(金) 20:30:33.37 ID:eJ+espd3p.net]
- ぷよぷよにローラがいたら連鎖のかけ声が「やっほー☆」「ローラだよ☆」「ﾝﾌﾌ☆」「いいかんじ☆」
「わぁ☆」「ｵｯｹｰ☆」「ｵｯｹｰ☆」「ｵｯｹｰ☆」「ｵｯｹｰ☆」「ｵｯｹｰ☆」「ｵｯｹｰ☆」「ｵｯｹｰ☆」「ｵｯｹｰ☆」「ｵｯｹｰ☆」「ｵｯｹｰ☆」「ｵｯｹｰ☆」とかになる
- 591 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8bb5-BJNc) mailto:sage [2017/03/03(金) 22:20:23.24 ID:lscjwpKg0.net]
- (´・ω・｀)・・・
|
 |
