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マインドフルネス瞑想法 <No.4>



713 名前:名無しヒーリング [2020/03/25(水) 16:28:13.12 ID:rHySX7DO.net]
あー、でもウサの場合は瞑想は初心者かもしれないけどw(と煽っていく)

なんでみんなにとってウザいって、自己肯定感高いからなんだよ
瞑想の初級段階クリアしたら自己肯定感上がるよ
だからウサはじきに呼吸も見られるようになるかもしれない(真面目に)

生活の中では自己肯定感が高いことは衝突の原因には全くならないが
マインドフルネスはその中核というか根源と言うかそういうところにあるから
エゴから離れられない人たちの感情的なものを引き起こしてしまう

そこから脱しようぜ?
靴箱やドアや超次元やウサや僕の今の姿を目指せなんて言ってない
君は君のウザさを身に着けようぜ!






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