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【´・ω・`】下級者トレーニングセンター2時限目
- 1 名前:まえすれ751 [2005/03/23(水) 07:57:55 ]
- もうスキー・スノーボードを初めて何年
年間滑走日数もそこそこ だけど(´・ω・`)いまだに中級者になれない もう初心者じゃない ゲレンデへのアクセスやゲレ食には詳しい いまさら初心者のフリをしてもすぐバレる ギアは勿論全部自前で持ってる(´・ω・`)でもまだ中級者にはなれない 上級者はいまだ雲の上 どこから手をつけていいかもわからない (´・ω・`) 下 級 者 ここはそんな下級者達が励ましあい、傷をなめあい、時には真剣に下級者脱出を考え、 時には無垢な初心者や前途ある初級者を引きずり込む、下級者の為のスレです。 掟 一、煽り上等 甘んじて受け反論するべからず 荒らしは虫の音と思え 一、中級者になったら卒業宣言をして他スレへ移住の事 というわけでたてました。みなさんガンバです。 前スレテンプレは2あたりで。
- 599 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 mailto:sage [2006/03/11(土) 23:13:39 ]
- このスレの140番あたりから読め。
- 600 名前:は mailto:sage [2006/03/12(日) 01:39:57 ]
- 600
- 601 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/03/18(土) 06:29:24 ]
- 今週末2級受ける予定のもです。
水曜日に同じスキー場の検定に使われるコースを実際に滑ってきました。 その時に気温がけっこう高かったので雪が柔らかく重く、中回りでブレーキがかかり過ぎてしまったのですが、対処法はなにかないでしょうか? 大回りは勢いがついているので十分なスピードは出せるし、小回りはジャンプ要素を入れて解決できたのですが、中回りは解決できませんでした(´・ω・`)
- 602 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 mailto:sage [2006/03/18(土) 06:34:56 ]
- 弧をより縦長にする
- 603 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 mailto:sage [2006/03/18(土) 15:19:15 ]
- つ トップコントロール
- 604 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 mailto:sage [2006/03/18(土) 21:09:57 ]
- 板を走らせるように。
…とイントラから言われました。 自分の経験ではポジションが悪い(後傾)状態から重心の入れ替えをすると 引っかかる感じがします。 悪雪ほど、動作は大きく、ゆっくりと。
- 605 名前:601 mailto:sage [2006/03/18(土) 21:17:14 ]
- レスありがとうございます。
板を走らせる動きを心がけて滑ります(`・ω・´)
- 606 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 mailto:sage [2006/03/19(日) 16:18:04 ]
- 大 65
中 64 小 65 フリー 66 2級合格でした。ありがとうございました
- 607 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/03/21(火) 22:08:20 ]
- >>606
オメ。来シーズンは1級だ。
- 608 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 mailto:sage [2006/03/22(水) 00:01:27 ]
- >>606
中回りは結局ダメだったか・・・
- 609 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/03/22(水) 03:28:17 ]
- 今年初めてスノボーやったんですが、
板をはめると立つ事ができません。 後ろ向きだと立つ事ができるのですが、 何かいい方法はないでしょうか?
- 610 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 mailto:sage [2006/03/22(水) 03:41:50 ]
- >>609
思い切ってさっと立ち上がる 立ち上がってからバランスを取ることを考える ゆっくりとバランスを取りながら立ち上がろうとすると余計に難しい
- 611 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 mailto:sage [2006/03/22(水) 10:36:02 ]
- >>606
ここはオマエみたいな奴がいるところじゃない。 とっとと出てけ! おめでとう… (=´ω`)ノ
- 612 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/03/26(日) 10:16:54 ]
- 三級受けて合格しました。
オール60点。 自分ではもっと出来たのに と思いましたが、もう一人も同じ点数。 どうやら三級はちゃんと採点してないみたいでした。 ちゃんと採点してもらえないと 二級受けれるかどうかわかんないじゃん…。
- 613 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 mailto:sage [2006/03/32(土) 22:20:10 ]
- 保守
- 614 名前:前 872 mailto:sage [2006/04/06(木) 01:18:24 ]
- 皆さ〜ん お元気ですか〜 (古)
- 615 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/04/06(木) 22:10:55 ]
- 元気age
- 616 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/04/06(木) 22:22:06 ]
- 昨シーズン、ここでいろいろ教えてもらった者ですが、検定受けてきました。
大 68 中 68 小 67 フリー 68 見事、不合格でした。
- 617 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/04/06(木) 22:22:58 ]
- な〜んだこのスレ?
ガンバage
- 618 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 mailto:sage [2006/04/08(土) 01:21:37 ]
- >>616
その点数だと 1 級 ? にしては不整地小回りが出てこないけど…
- 619 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 mailto:sage [2006/04/15(土) 22:16:38 ]
- 保守
- 620 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 mailto:sage [2006/04/22(土) 10:48:34 ]
- 前63さんは元気だろうか、保守
- 621 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 mailto:sage [2006/04/22(土) 22:27:02 ]
- GW終わったら報告に来るんじゃなかろうかと勝手なことを行って見るテスト
- 622 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/04/27(木) 18:14:42 ]
- 保守
- 623 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 mailto:sage [2006/05/13(土) 00:05:43 ]
- 保守
- 624 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/05/14(日) 13:11:53 ]
- 糸冬 了
- 625 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/05/16(火) 16:40:14 ]
- 5月になったら、全然人がいない。
だからダメなんだよおまえらは。 一生下級者やってろ。
- 626 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/05/30(火) 07:53:21 ]
- ひかるかわい〜(>_<。)
すきだー
- 627 名前:前 872 mailto:sage [2006/06/04(日) 13:07:45 ]
- 保守だ保守
月山に行ってみようかな〜
- 628 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 mailto:sage [2006/06/05(月) 10:05:50 ]
- あ、前872さん発見。
月山…下級者には遠すぎる(距離も技術も)。 前63さんは元気だろうか。 彼の頑張りに刺激されて自分も頑張れた。 感謝したい、前63さんにもこのスレのみんなにも。 ありがとう!!!! 来シーズンもガンガル!!!!
- 629 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/06/18(日) 07:30:00 ]
- 保守
- 630 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/06/24(土) 12:47:05 ]
- ほしゅ
- 631 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/06/26(月) 21:00:05 ]
- 終了
- 632 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 mailto:sage [2006/06/26(月) 21:15:12 ]
- オフトレしてる?
- 633 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/06/27(火) 17:35:21 ]
- オフトレできるくらいなら下級者になどならん。
- 634 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/07/06(木) 22:38:44 ]
- ただいま
- 635 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 mailto:sage [2006/07/08(土) 01:43:59 ]
- 岩岳にグラススキー行が決定。
初めてです。
- 636 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/07/08(土) 21:41:44 ]
- 吉原にソープランド行きが決定
初めてです。
- 637 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 mailto:sage [2006/07/09(日) 01:17:10 ]
- >>636
健康保険証忘れないようにね!
- 638 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/07/09(日) 08:29:26 ]
- >>636
オフトレ頑張ってください。
- 639 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 mailto:sage [2006/07/09(日) 08:36:45 ]
- で、どうだった?
ひとつ上野オトコにステップアップできたか?
- 640 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/07/11(火) 06:23:32 ]
- 639
それは包ry
- 641 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/07/11(火) 20:41:09 ]
- 今迄、緩斜面しか滑れませんでしたが、今シーズンそれなりに練習をしまして、今の自分のレベルの見定めとして、4月に2級検定を受けてみました。
結果 大65 中65 小65 総64 で不合格でした。 来シーズンはLT9で頑張ります。
- 642 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/07/14(金) 07:03:42 ]
- >>641
下級者卒業オメ
- 643 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/07/24(月) 23:21:39 ]
- 641です。
1点足らず「不合格」だったのですが…
- 644 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 mailto:sage [2006/07/25(火) 01:58:11 ]
- まぁ、下級者卒、中級者でいいんじゃね
- 645 名前:前872@2級 mailto:sage [2006/07/25(火) 09:17:30 ]
- 前スレで下級者オフの話が出たとき (結局未遂) に、
「3 級に落ちていること。無理いってでも落第証明をもらってこい」 なんて話もあったしねぇ… 総滑で 1 点足りないというと、滑りの流れが途中で途切れちゃったとか。
- 646 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 mailto:sage [2006/07/25(火) 19:03:46 ]
- スキー歴10年、真剣に取り組み始めて3年のオレ的には…
2級受験レベル…中級の下 2級合格レベル…中級の中 1級受験レベル…中級の上 ←今ココ 1級合格レベル…上級の下 テク受験レベル…上級の中 テク合格レベル…上級の上 クラ受験レベル…レジャースキー+α的なオレにはありえない。 よく2級受かれば上級者と言うけど、実際受かってみても、上級者になった実感は全然ないな。
- 647 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/07/27(木) 22:20:02 ]
- みんなそうだよ。1級受かったって上手くなったって思えないだろ。
上手くなりたい気持ちがあればね。 2級で満足するのが下級者。
- 648 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/07/28(金) 06:37:10 ]
- >646
3級目指してる俺って・・・初級の下?ってこと? スキー始めてもう6年。年間10日滑走、 レジャー系にはしり過ぎたかなぁ・・・・ スクールには毎年2〜3回入ってるんだけど。
- 649 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 mailto:sage [2006/07/28(金) 08:23:03 ]
- >>648
>>1を読んで下さい。あなたは立派な 下 級 者 です。 6年間ずっと検定目指してた? それともここ数年から? 後者だとへんなクセがついちゃってるかもね。 つか年間10日か…。クセつく程じゃないのかな。 2級は上級者じゃないよね。全くの初心者から見れば上手いかもしれないけど。 やっと基本が理解できて、なんとか身体で表現できて、よし、これからだ!って 感じですわ、自分としては。
- 650 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 mailto:sage [2006/07/28(金) 12:29:44 ]
- >>648
下級者でも良いじゃないですか。 来シーズンから新たなスタートを切れば良いだけのことです。 6年間のスキー経験はけっして無駄ではないですよ。 ちょっと道を修正すれば、一気に伸びる可能性もあると思います。 1シーズン、面白みは少ないかも知れないけど、基礎的な練習をみっちりすれば、2級くらいなら受かります。 そうすれば自信も付くし、スキーの楽しさの巾も一気に広がります。 ただ2級受かったとこからが、ホントのスキーの始まりだと気付き、 余りの奥の深さに愕然とするかも知れませんが…
- 651 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/07/28(金) 20:32:43 ]
- >649さん
もう立派な「内倒癖」がついちゃってます。(^^ゝ >650さん 激励ありがとうございます。 シーズンインまでインラインでオフトレ シーズンインしてからは、新たな気持ちで頑張ります。 まずは、3級合格かな。
- 652 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 mailto:sage [2006/07/28(金) 20:59:04 ]
- >>651
ガンガレ。自分でクセがわかっているなら、直すのは早いと思うよ。 インラインかぁ。ずらしができないから自分はここ2年はやってないなぁ。 その前はインラインだけやっていたんだけど(で、人に誘われてスキーに転んだw)。 インラインやってて良かったと思ったのはスケーティングがすぐに出来たことだった。 滑ってるだけでもプラスになるのかな? 651さんは、インラインやってて何か感じます?
- 653 名前:650 mailto:sage [2006/07/28(金) 21:20:31 ]
- >>651
内倒の修正は… 肩幅くらいのスタンスで大回りをし、 ターン外側のストックを逆手に持ち、 そのストックの先を雪面を引きずりながら滑ります。 上体が内倒していれば、ストックが雪面から離れてしまいます。 内倒が治ってくれば、今まで以上に雪面を踏むことが出来ると思います。
- 654 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/07/28(金) 22:32:54 ]
- >>651
スクールにそれだけ行っていて3級受からないということは、 多分、頭の中で習ったことのそれぞれがつながっていない という感じではないでしょうか? あせらず練習していれば、いつかそれが一気につながる日が やって来ます。そしたら、爆発的にうまくなるので、それを 期待してマイペースでやりましょ〜。
- 655 名前:前 872 mailto:sage [2006/07/28(金) 22:55:56 ]
- >>648
ビデオとか、連続写真とか、何か自分の滑りを外側から見たことってある ? 自分の中のイメージと実際の滑りのギャップを知るのは、案外と効果的かも。 「こういう滑りを目指して、こうやってみたら、駄目だった」「うまくいったときは、こう だった」といったデータを蓄積するのも大事。 あとは、あまり真剣になりすぎてゴリゴリ練習するだけじゃなくて、*ときには* 肩の力を抜いて滑ってみることかなー。
- 656 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/07/29(土) 21:39:53 ]
- >652・653・654・655さん
激励・アドバイスありがとうございます。 07シーズンはマイペースで頑張って3級合格を目指します。 只今の時期。シーズンインまで、インラインでの週1ペースのオフトレ 実践中です。 「ツリス」の講習会も申し込みました。 シーズンに入って役立てばいいなぁ・・・。
- 657 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/07/30(日) 07:25:10 ]
- インラインは板の中心に乗る練習になると思うよ。
ポコジャン(30〜50cm)もやってみるべし。
- 658 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/07/30(日) 07:33:19 ]
- >657
ポコジャン(30〜50cm)って何?
- 659 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/07/30(日) 10:51:06 ]
- ポコッとジャンプすること
- 660 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/07/30(日) 11:25:21 ]
- それもいいね。ブーツの中心に乗れてなかったら
着地した時に転倒するもんね。 転倒した時の怪我のリスク高いから プチポコジャン(10〜30cm)くらいにしときます。
- 661 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/07/30(日) 20:39:57 ]
- スキーの小刻みにジャンプしながらターンする練習を応用
ゆったりとしたターンで駐車場の白線をすべて飛び越える練習をしている
- 662 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/07/30(日) 21:06:57 ]
- 今日、始めて緩やかな傾斜のある公園でインラインした。
傾斜っていってもスケーティングで上れるくらいの超緩斜面。 やっぱり平地とは違う。 スキートレーニングが出来たって気がした。 もう平地のインラインスキートレーニングには戻れないよ。
- 663 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/07/30(日) 21:08:21 ]
- 字間違えたぁ〜〜〜「始めて」じゃなくって
「初めて」だよね。インラインの前に漢字を勉強しなくちゃ〜〜〜。
- 664 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 mailto:sage [2006/07/31(月) 00:30:55 ]
- >>663
いや、2ちゃん的にはその程度の誤字は全然問題にならないから大乗b
- 665 名前:641 [2006/08/01(火) 08:26:02 ]
- 前872さん
ありがとうございます。 「滑りの流れが途切れる」というのは、どんな状態?の事なのでしょうか? 事前講習では「大回りと中回りを混ぜて滑れ」と言われたので、そう滑ったつもりだったのですが…
- 666 名前:は [2006/08/01(火) 09:15:54 ]
- 666セット
- 667 名前:前 872 mailto:sage [2006/08/08(火) 17:44:53 ]
- >>665
自分が 2 級受けたときにいわれたのは、いきなり大回りから小回りに 持ち込もうとしたせいで、つなぎ目で動きがギクシャクしちゃったと。 ターンサイズが変わるところでスムーズに移り変わって見せた方が、 評価いいみたい。(そりゃそうかも)
- 668 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 mailto:sage [2006/08/10(木) 18:11:08 ]
- 岩岳サマーゲレンデ行ってきた。
写真とってもらったら板が全然たわんでなくて 踏めてないのを実感。 なかなか良い斜面だったよ。
- 669 名前:641です [2006/08/17(木) 07:40:30 ]
- 前872さん
たびたびありがとうございます。次シーズンも頑張って練習し、2級合格を目指します。今後ともアドバイスの程、よろしくお願い致します。 皆さん、ストックは何pを使っていますか?私は身長170pで115pのを使っていました。次シーズンはもう少し短くするつもりです。(スレ違いでしたらすみません)
- 670 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/08/17(木) 18:40:53 ]
- >669
僕も身長170cmで115cm使ってます。 110cmだとちょっと短い120cmだと ちょっと長い感じです。 ただカービングスキーになってトップコントロール する時って今までみたいにしっかり雪面にストック 突くことって少ない感じもするので、 110cmでも慣れたら大丈夫ではないでしょうか?
- 671 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 mailto:sage [2006/08/17(木) 20:08:52 ]
- 俺は長板の頃は117位でカービングでは110がちょうど好い感じ。
ちなみに身長は172ね。ただ、同じ長さでも、メーカーによって使用感 が違うかもしれないので、店頭で色々確認してるべし。
- 672 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/08/21(月) 22:42:33 ]
- 久しぶりだね。元気かい?
ストックは身長の65%位がいいよ。 それとね、オフはとにかく走り込め。 以上。
- 673 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/08/26(土) 22:56:55 ]
- 走れるくらいなら下級者などにならん。
- 674 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 mailto:sage [2006/08/27(日) 03:12:42 ]
- 1級までなら、普段特に運動しない人でも受かるよ。
まぁ、するに越したことはないけどね。
- 675 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/09/09(土) 23:25:01 ]
- >>674
それができないから下級者なんだろ。 下級者のみんなはとにかく走れ。 んでストレッチ。
- 676 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 mailto:sage [2006/09/30(土) 00:40:46 ]
- 保守だ保守
- 677 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 mailto:sage [2006/10/01(日) 01:20:13 ]
- もう今月は狭山がオープンするんだぜ。
- 678 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 mailto:sage [2006/10/01(日) 20:17:11 ]
- そうだぜ?
- 679 名前:641です [2006/10/07(土) 06:56:57 ]
- 670.671.672さん、ありがとうございました。とても参考になります。
シーズンも目前だというのに、半月板を傷めてしまったようです。ついてない…_n〇
- 680 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/10/20(金) 23:21:53 ]
- しっかり治せよ。
スキーは来年でもできる。
- 681 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/10/27(金) 20:16:28 ]
- キネシオで何とかなる
- 682 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/11/08(水) 11:51:56 ]
- 雪も各地で降ったしageておくか。
- 683 名前:前872 mailto:sage [2006/11/27(月) 15:41:22 ]
- なかなか雪が降らないので保守。
- 684 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/12/03(日) 18:04:16 ]
- 641です
志賀に初滑りに行ってきます。膝の状態はは8割。今回はポジション確認重視です
- 685 名前:前 872 mailto:sage [2006/12/03(日) 21:06:43 ]
- シーズン初めは、ポジション確認、横滑り、足裏感覚の復習。これ基本。
…って言い切っちゃっていいんだろか。
- 686 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 mailto:sage [2006/12/05(火) 02:20:34 ]
- 最初くらいだらりと楽しく滑ろうぜ。
何も考えずに滑って、体の動きっぷりを確認するのも悪くない。 「○○のトレーニング」だと、そこにしか意識が行かないからね。 先シーズン悩み続けていたことの解決への糸口や 今シーズンやろうと思っていたことへの障害が見つかるかもしれない。
- 687 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 mailto:sage [2006/12/07(木) 18:43:59 ]
- >>686
そうそう、シーズン初めに 「なんで去年こんなことで悩んでいたんだろう」 ってなることも結構ある。 春雪→冬雪の違いが大きいんじゃないかと。
- 688 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 mailto:sage [2006/12/08(金) 05:54:31 ]
- とりあえず滑ってたら思い出すわな。
- 689 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2006/12/08(金) 07:41:40 ]
- 641です
滑りはまったくのダメダメでした。直そうにも身体が動かない。直し方が分からない。で、結局は楽しく滑ってきました。スキーの楽しさを再度実感した1日でした
- 690 名前:641です [2006/12/31(日) 19:37:57 ]
- 最近、ターン前半から内脚を引きながら内スキートップに圧?をかけ、外脚を前に出すようにしていますが、なんとなく不安定です。どこが悪いのでしょうか?
- 691 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 mailto:sage [2006/12/31(日) 21:36:52 ]
- >>690
やろうとしていることがそもそも間違っていると思います。 SAJ的二軸カービングはもはやネタの領域かと。 鋭く安定したカービングがやりたいなら、 @高い位置からまっすぐに外足を踏む(蹴り出さない) A内倒しない B切り替え時に上体をフォールラインに落とす このへんがポイントかと。 ワールドカップ選手達の写真で内倒しているように見えるのは いずれもBの動作であって、内倒とは違います。 斜め下から写真を撮るので内倒に見えるだけです。
- 692 名前:641です [2007/01/01(月) 12:23:49 ]
- おっしゃる内容が今の私には高度過ぎて、全て理解できません(´・ω・`)
- 693 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 mailto:sage [2007/01/01(月) 15:57:29 ]
- >ターン前半から内脚を引きながら
>内スキートップに圧?をかけ、外脚を前に出すようにしています 要するに、↑こういうことをしていたら不安定になって当たり前、ってことです。
- 694 名前:641です [2007/01/01(月) 16:58:44 ]
- 教えて下さい。
「ターン中内脚は脛がタングに当るように」これはあっていますか? あと「外向が強い」と言われました。外脚からターンに入っていく意識だとそうなってしまいます。何かヒントがございましたら、ご教授頂けませんでしょうか? 外脚荷重・内倒しない・切り替えでフォールライン。明日やってみます。ありがとうございます。
- 695 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2007/01/01(月) 17:19:11 ]
- スノーボードの場合はバランス感覚が重要だと思います。目を閉じて滑れればクールだと思いますが。
Tボードで練習してはいかがでしょうか?体軸バランスの反射運動が身に付きます。 トリック系にはあまり意味がないかも知れませんがカービングの切れは間違いなく上達します。
- 696 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 mailto:sage [2007/01/01(月) 17:23:51 ]
- 切り替え時にフォールラインに体を落としたら、山側にある足が外足になるでしょ。
だから常に外足に乗っている感覚のほうがいい。 タングを意識するのも常に外足。 「外向が強い」というのはターン後半を引っ張りすぎているから。 感覚的には、フォールラインから45度以上回したくない感じ。 外向を指摘されているタイミングでは、もう体をフォールラインに落として 山側に残った「外足」の感覚を探ったほうがいい。 胸の向きが同じでも、体が落ちていれば外向にはならないでしょ。 体を落とす→板が体を追い抜く→体を落とすの繰り返し。 板が真下を向いたときにターンマキシマムを持ってくることが既にできていて、 その上で「外向が強い」と言われているなら、下級者のレベルを大幅に超えているので ハイレベルなキャンプに参加したほうがいいです。
- 697 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 [2007/01/01(月) 17:57:36 ]
- >>694
「ターン中内脚は脛がタングに当るように」 間違っています昔はそんな事を言われてましたが 「外向が強い」 板に前後差が付いていませんか? その場合外スキーはつま先に体重が掛かっています 内スキーは踵で 左右の板の同じ位置に体重を乗せる様にすると板は自然に同調して 身体は進行方向を向きます
- 698 名前:641です [2007/01/01(月) 18:42:25 ]
- おおお…神様達、ありがとうございます。
今迄の感覚としては、体をフォールラインではなく、単にターンの内側に落とそうとしていました。前後差も出ています。今後もご指導の程よろしくお願い致します。
- 699 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 mailto:sage [2007/01/01(月) 23:03:05 ]
- 私は、むかーしからスキーをはじめたもので、大回りの時にすぐに板を回して
しまい、現在のまあーるいターン弧を描くというのができず、いつも検定では 大回り系が1点足りないという結果でした。今シーズンに入り、無駄な上下動を 省き、切り替えたらすぐに谷側に体を落とす滑りに変えて2級は昨日合格しました。 641さんの場合も、いわいるターン前半の動きを作ることで解決するものだと思います。 切り替えても板と重心は今までどおりの方向に進むので、しっかりここで板が反応して 回りだすのを待つことで前半の形が表現できると思います。 私も今までは、自分で回旋してしまい、板の反応やエッジの形状によりカーブを描き出す というのは感じてはいましたが、実際には一気にターンマキシマムに板も重心も移動して しまい、ターン弧が丸くなってなかったのです。この待つ事で適度な外向形や九の字姿勢 が表現できるので、ビデオなど活用して取り組んでみるといいと思います。私のように 同じ休みの人がいない場合はスクールなどを活用するしかありませんが。
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