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【オナ禁】禁オナニーマラソンinシベリア 14日目【報告】



1 名前:いやあ名無しってほんとにいいもんですね [2011/03/07(月) 12:49:43.30 発信元:123.216.207.121 ]
◆ルール◆ 参加者は書き込む前に読みましょう
・スタートは最後にオナニーした日を0日目とし、日付が変わったら増やしていってください。
・ゴールは1ヶ月後(一般に31日目突入時)禁オナ完走の経験者は、名前に★マークをつけられます。
・参加者は名前欄に【何日目】と記入すること 例:「ひろゆき【3日目】」「ひろゆき【リセット】」
 ※できればトリップ付きで。
 ※まだ続ける場合は【リセット】、もう止める場合は【リタイア】と書き込んでください。
・夢精、がまん汁遊び(寸止め)は許可。セクースしても射精しなければよい

2 名前:いやあ名無しってほんとにいいもんですね mailto:sage [2011/03/07(月) 12:50:42.45 発信元:123.216.207.121 ]
2 名前:いやあ名無しってほんとにいいもんですね[sage] 投稿日:2011/01/16(日) 07:53:58 発信元:125.28.26.244
◆昇進表◆
0日目〜 二等兵          ↑
3日目〜 一等兵      兵クラス(3日ごと昇進)
6日目〜 上等兵          |
9日目〜 兵長           ↓
12日目〜 伍長          ↑
17日目〜 軍曹     下士官クラス(5日ごと昇進)
22日目〜 曹長          |
27日目〜 准尉          ↓
32日目〜 少尉          ↑
39日目〜 中尉     尉官クラス(7日ごと昇進)
46日目〜 大尉          ↓
53日目〜 少佐          ↑
63日目〜 中佐    佐官クラス(10日ごと昇進)
73日目〜 大佐          ↓
83日目〜 少将          ↑
98日目〜 中将   将官クラス(15日ごと昇進)
113日目〜 大将         ↓
143日目〜 元帥   (大将から30日を要する)

3 名前:いやあ名無しってほんとにいいもんですね mailto:sage [2011/03/07(月) 12:51:23.28 発信元:123.216.207.121 ]
3 名前:いやあ名無しってほんとにいいもんですね[sage] 投稿日:2011/01/16(日) 07:54:39 発信元:125.28.26.244
◆オナ禁の効果◆ [過去の書き込みより]
○おはだつるつる ○にきびがでにくくなる ○比較的イケメンになる
○フェロモンが出易くなる ○性格が外向的になる
【理由】男性ホルモンが抑えられ、さらに本能がもててないと判断するためこうなります。
逆に男性ホルモン全開だと○ハゲる ○二重あご ○あぶらてかてか の傾向が出てくるらしいです。
男性&女性ホルモンについてはこちら→ ttp://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000653.html
●オナ禁を研究(?)しているホームページ
「自己改善により毎日を大切に生きる」light.kakiko.com/sionta/

4 名前:いやあ名無しってほんとにいいもんですね mailto:sage [2011/03/07(月) 12:52:24.78 発信元:123.216.207.121 ]
手淫禁止公式HP yellow.ribbon.to/~todoroki/index.htm
日数タイマー等のCGIリンク、オナ禁効果の詳細有り


◆女性参加について◆
基本的にOKですが以下のことに注意してください。
オナニーすると性中枢が刺激され「女性ホルモン」が分泌されやすくなります。
=体をぷりぷりにして人をかわいくしたり、胸が大きくなったり、お尻に脂肪がついたり、
体型がかなり強化されたり、お肌の老化が遅くなります。
禁欲生活のアラビア系の方々、性に関して開放的なアメリカの方々を比べてみれば一目瞭然

5 名前:いやあ名無しってほんとにいいもんですね mailto:sage [2011/03/07(月) 12:53:20.14 発信元:123.216.207.121 ]
いい加減だが、長期オナ禁をするための工夫
パソコンと携帯のエロ画像、動画を削除、ブックマークもエロ本、エロDVDは言うに及ばずとにかく手軽にエロを目に入れない生活を目指す。ロリコンはNHK教育とか見ない
ぶっちゃけパソコンは悪魔の箱 必要最低限つけない見ない
部屋で一人にならない、プライバシーがなければ抜きたくても抜けない
空いた時間を有用に使えるように決めておく、運動、筋トレ、家事、趣味。
早寝早起きにする、何故か夜遅くに起きていると抜きたくなる

肉、油を食べないようにする、豆製品を摂る、イソフラボンが女性ホルモンやらなんやら

抜きたくなったら外に出る
それでも駄目ならオナ禁の日数を決める、自己コントロールの練習になる、3日 5日 一週間 二週間 と、ゆっくり伸ばしていく。
何故自分はオナ禁をするのか理由付けをしっかりしておくとムラムラしたときの砦になる

こっから精神論

オナ禁をして射精しなかった精液、エネルギーが体内を循環しているイメージをする

オナニーをした次の日の気持ちを想像する

オナニーに費やす時間、オカズ探す時間を考えて一年でどれぐらいになるか考える。例えば1日一時間平均としたら365時間日に直すと約15日
結構禁煙するときのアドバイスと重なる事が多いのでそちらを参照するのも吉、夢精してしまう人は体質もあるが夜寝る前にエロ禁をすると多少違うとの意見も

6 名前:いやあ名無しってほんとにいいもんですね mailto:sage [2011/03/07(月) 12:54:09.29 発信元:123.216.207.121 ]
オナ禁公式記号とは?
卍 † 〒 θ §などの、オナ禁をする時のペナルティを示す記号。
名前欄に入れたら、必ずペナルティを実行しなければいけない。

(例:「ひろゆき【†&卍3日目】」)
記号一覧
卍(まんじ)  :エロ画像・動画見たら即リセットする記号
†(だがー)  :洗う時等必要時以外にティンコに触れたらリセットする記号
〒(ゆうびん):リセットしたら下の毛を剃ってしまう記号
θ(しーた)   :亜鉛やエビオスなどサプリ飲んでもガンガル記号
§(せくしょん):戒めとして、放出したものを全部飲む記号
φ(ふぁい)   :リセットしたら性器うpする記号
ω(おめが)  :リセットしたら金玉うpする記号
*(ほし)   :リセットしたらアナルうpする記号
π(ぱい)   :リセットしたらおっぱいうpする記号
♀(めす)   :視姦したらリセットする記号

7 名前:いやあ名無しってほんとにいいもんですね mailto:sage [2011/03/07(月) 12:55:33.36 発信元:123.216.207.121 ]
前スレ
【オナ禁】禁オナニーマラソンinシベリア 13日目【報告】
toki.2ch.net/test/read.cgi/siberia/1295131929/

8 名前:XAVI【3日】エビオス mailto:sage [2011/03/08(火) 01:55:46.91 発信元:222.147.229.87 ]
生存
スレ建て乙です

9 名前:ココア【37日/60日=卒業】 mailto:sage [2011/03/08(火) 06:11:13.00 発信元:126.160.35.146 ]
生存っす(((o(*゚▽゚*)o)))

また便秘になりました。
腹一杯食べると便秘になって便秘になると腹一杯食べる傾向になるようです。
腹八分目を徹底します。

スレ乙(^O^)/

10 名前:HDT(4日目) [2011/03/08(火) 07:36:03.74 発信元:118.111.12.69 ]
スレ立てありがとうございます。
生存です



11 名前:ロシアパン【147日目】 ◆Ra9j1sVq3. mailto:sage [2011/03/08(火) 10:19:57.54 発信元:59.139.216.84 ]
スレ立て乙です!
生存

12 名前:MSK【45日目】 mailto:sage [2011/03/08(火) 12:13:37.55 発信元:122.255.149.56 ]
生存 
スレ立ておつです

13 名前:メルル【4日目】 [2011/03/08(火) 14:27:34.07 発信元:222.4.93.175 ]
スレ立てありがとうございます。
昨日の分生存。

14 名前:二階堂【リセット】 ◆c9VCkpfQwQ [2011/03/08(火) 15:29:19.13 発信元:118.152.214.205 ]
暇を作ってしまった…(脂汗
金曜日まで禁欲します。

15 名前:ポケモン 3ニチめ [2011/03/08(火) 17:28:47.30 発信元:113.155.221.155 ]
久しぶりに

16 名前:なつか【26日目】 mailto:sage [2011/03/08(火) 18:11:59.07 発信元:123.225.200.179 ]
せいぞん!

17 名前:熊さん【リセット】 mailto:sage [2011/03/08(火) 18:50:48.74 発信元:111.86.147.9 ]
なんとなく抜いたら後悔した
とりあえず一週間我慢しよう

18 名前:競馬引退【2日目】 mailto:sage [2011/03/08(火) 19:43:09.10 発信元:222.5.63.213 ]
生存

19 名前:肉球サイアーク大佐☆【〒75日目/100日】 ◆EUXWpLpxrI mailto:sage [2011/03/08(火) 19:55:39.41 発信元:59.135.38.183 ]
スレ立て乙です。
生存。

射精してしまった夢を見た時、すごく後悔した。
夢で良かった。

積み上げてきた日数は自分の誇りです。

20 名前:名無しのごんべえ【0日目】 mailto:sage [2011/03/08(火) 21:00:11.12 発信元:118.159.22.171 ]
昨日やらかしました



21 名前:メルル【5日目】 [2011/03/08(火) 22:36:48.53 発信元:202.253.96.241 ]
生存。


22 名前:【1日目】 ◆PARANOiABU mailto:sage [2011/03/08(火) 22:58:06.35 発信元:121.117.88.40 ]
始めてみましょうかね、1日目なのは今日まだシていないからです

23 名前:CB50【リセット】 ◆0i6j4B.gSk mailto:sage [2011/03/08(火) 23:07:13.01 発信元:219.214.198.37 ]
むがー!
朝なんとなく抜いてしまった、なんとなくが、猛烈に悔しい。
また一日一日頑張ることにします。

24 名前:トライン【2日目】 ◆er4QKmDhAg mailto:sage [2011/03/08(火) 23:25:07.10 発信元:219.161.241.187 ]
生存

25 名前:プレオ【2日目】 mailto:sage [2011/03/08(火) 23:38:54.74 発信元:124.25.143.189 ]
生存

26 名前:なつか【27日目】 mailto:sage [2011/03/09(水) 01:17:41.27 発信元:123.225.200.179 ]
せいぞん!

27 名前:ココア【38日/60日=卒業】 mailto:sage [2011/03/09(水) 06:37:28.08 発信元:126.202.91.170 ]
生存っす(((o(*゚▽゚*)o)))

今が一番キレてる時期だから今を満喫します。
50日くらいになると色々反動がくるし。

>>19
確かに誇りですよね。
あと25日のようですし供に目標達成に向けて頑張りましょう。

28 名前:ミストさん【7日目】 [2011/03/09(水) 09:49:49.03 発信元:111.86.143.241 ]
生存ですよ…

29 名前:ロシアパン【148日目】 ◆Ra9j1sVq3. mailto:sage [2011/03/09(水) 11:27:06.25 発信元:59.139.216.84 ]
生存

30 名前:ウパー【9日目】 mailto:sage [2011/03/09(水) 11:46:15.16 発信元:202.229.176.177 ]
生存です



31 名前:熊さん【0日目】 mailto:sage [2011/03/09(水) 12:04:14.33 発信元:111.86.147.18 ]
昨日やらかしたんで今日から頑張ろう

32 名前:通行人A【1日目】 ◆PARANOiABU mailto:sage [2011/03/09(水) 15:39:13.57 発信元:121.117.88.40 ]
生きています

33 名前:通行人A【リセット】 ◆PARANOiABU mailto:sage [2011/03/09(水) 20:20:59.48 発信元:121.117.88.40 ]
汁遊び中に不慮の事故で死亡、次は頑張りましょう

34 名前:名無しのごんべえ【0日目】 mailto:sage [2011/03/09(水) 20:27:46.81 発信元:118.159.22.171 ]
まただ


35 名前:二階堂【リセット】 ◆c9VCkpfQwQ [2011/03/09(水) 20:31:30.53 発信元:118.152.214.207 ]
今日は夜に眠れず抜いてしまいました。
ボーリングを友人と久しぶり行ったのでその後は疲れだけですね。

36 名前:メルル【5日目】 [2011/03/09(水) 20:37:38.03 発信元:222.14.173.98 ]
誘惑に負けずに生存。

37 名前:MSK【46日目】 mailto:sage [2011/03/09(水) 21:48:39.86 発信元:122.255.149.56 ]
生存





38 名前:CB50【リセット】 ◆0i6j4B.gSk mailto:sage [2011/03/09(水) 23:36:51.77 発信元:219.214.198.37 ]
・・・・・・。
集めたエロ動画消します。

39 名前:トライン【リセット】 ◆er4QKmDhAg mailto:sage [2011/03/09(水) 23:38:21.83 発信元:219.161.241.187 ]
あばば

40 名前:プレオ【3日目】 mailto:sage [2011/03/10(木) 00:12:55.62 発信元:124.25.143.189 ]
生存



41 名前:XAVI【5日】エビオス mailto:sage [2011/03/10(木) 00:25:42.87 発信元:222.147.229.87 ]
生存

42 名前:グヌヌ【リセット】 mailto:sage [2011/03/10(木) 04:28:19.86 発信元:124.146.175.169 ]
こんな時間にやってしまった・・・

43 名前:なつか【28日目】 mailto:sage [2011/03/10(木) 06:01:51.64 発信元:123.225.200.179 ]
せいぞん!

44 名前:ココア【39日/60日=卒業】 mailto:sage [2011/03/10(木) 06:11:33.99 発信元:126.174.9.111 ]
生存っす(((o(*゚▽゚*)o)))

最近は6時間とか7時間半とか1時間30分周期の睡眠で必ず目が覚めるようになりました。
かなり目覚めがいい。

45 名前:フロート【0日目】 [2011/03/10(木) 06:15:37.93 発信元:219.127.209.82 ]
参加するよー
覚醒状態に入って再受験クリアするお

46 名前:筋肉【1日目】 ◆NN0/s0A8D2 mailto:sage [2011/03/10(木) 06:21:58.94 発信元:121.108.166.21 ]
復帰させてもらいます

47 名前:ミストさん【8日目】 [2011/03/10(木) 09:20:28.83 発信元:111.86.143.239 ]
生存ですよ…

48 名前:ロシアパン【149日目】 ◆Ra9j1sVq3. mailto:sage [2011/03/10(木) 10:30:17.64 発信元:59.139.216.84 ]
生存です

49 名前:(´・ω・) 【36日目→リセット】  ◆N4b8CZ.CY6 mailto:sage [2011/03/10(木) 10:40:46.63 発信元:116.65.112.124 ]
リセット。
また、がんばるべや…。
(´・ω・)

50 名前:HDT(6日目) [2011/03/10(木) 14:26:43.58 発信元:125.193.43.152 ]
せいぞん



51 名前:熊さん【1日目】 mailto:sage [2011/03/10(木) 17:24:28.24 発信元:111.86.147.6 ]
生存。

52 名前:通行人A【1日目】 ◆PARANOiABU mailto:sage [2011/03/10(木) 17:28:17.80 発信元:121.117.88.40 ]
心機一転に生存

53 名前:二階堂【0日目】 ◆c9VCkpfQwQ [2011/03/10(木) 19:20:03.53 発信元:118.152.214.217 ]
またもやリセット

54 名前:いやあ名無しってほんとにいいもんですね [2011/03/10(木) 19:23:12.16 発信元:114.185.182.38 ]
オナ禁は白髪に効果ありますか?

55 名前:競馬引退【4日目】 mailto:sage [2011/03/10(木) 19:45:40.15 発信元:222.5.63.209 ]
生存

56 名前:ルンパ 【7日目】 mailto:sage [2011/03/10(木) 20:08:50.71 発信元:111.234.211.78 ]
一人でカレンダーに書いてるのもあれなので、
参加させてもらいます

57 名前:名無しのごんべえ【1日目】 mailto:sage [2011/03/10(木) 21:59:55.49 発信元:118.159.22.171 ]
セーフ

58 名前:CB50【1日目】 ◆0i6j4B.gSk mailto:sage [2011/03/10(木) 22:56:57.95 発信元:219.214.198.37 ]
生存、コツコツ生きていこう。
>>54 残念ながら白髪に対しての効果は今まで聞いたことがないですね。


59 名前:トライン【1日目】 ◆er4QKmDhAg mailto:sage [2011/03/10(木) 23:11:49.36 発信元:219.161.241.187 ]
生存

60 名前:煉獄【4日目】 mailto:sage [2011/03/10(木) 23:42:45.78 発信元:124.146.175.234 ]
中途ですが参加させてもらいますよ



61 名前:XAVI【6日】エビオス mailto:sage [2011/03/11(金) 00:06:59.16 発信元:222.147.229.87 ]
生存
自分の誕生日の13日まではオナ禁だ

62 名前:メルル 【6日目】 [2011/03/11(金) 00:20:56.69 発信元:202.253.96.242 ]
生存。

63 名前:プレオ【4日目】 mailto:sage [2011/03/11(金) 00:43:12.18 発信元:124.25.143.189 ]
生存

64 名前:ココア【40日/60日=卒業】 mailto:sage [2011/03/11(金) 06:11:22.06 発信元:126.174.9.111 ]
生存っす(((o(*゚▽゚*)o)))

3分の2経過!
あと20日で卒業です。

昨日はある人にずっと隠してた事を打ち明けました。
最悪なことしてそれを隠してたんですがきちんと話しました。
相手の出方しだいでは自分のこれからに凄く影響すると思うのですが全てを受け入れていきます。
また新しい気持ちで頑張っていきます。

65 名前:ロシアパン【150日目】 ◆Ra9j1sVq3. mailto:sage [2011/03/11(金) 08:35:26.50 発信元:59.139.216.84 ]
生存

66 名前:大五郎【2日目】 mailto:sage [2011/03/11(金) 09:52:23.83 発信元:123.218.202.12 ]
生存

67 名前:フロート【リセット】 [2011/03/11(金) 10:13:10.26 発信元:219.127.209.82 ]
最初の10日くらいが一番きついんだよなー
おっぱいおっぱいまんこまんこって脳内妄想ぱねぇ


68 名前:ミストさん【9日目】 [2011/03/11(金) 10:43:32.88 発信元:111.86.143.238 ]
生存ですよ…

69 名前:ハンニ【33日目】 mailto:sage [2011/03/11(金) 12:44:09.78 発信元:123.216.207.121 ]
生存

70 名前:リセット mailto:sage [2011/03/11(金) 13:13:34.44 発信元:118.159.22.171 ]
死亡




71 名前:なつか【29日目】 mailto:sage [2011/03/11(金) 14:33:22.19 発信元:123.225.200.179 ]
せいぞん!

72 名前:二階堂【リセット】 ◆c9VCkpfQwQ [2011/03/11(金) 21:46:11.79 発信元:118.152.214.217 ]
ちょっと反省してる。
地震かなりヤバいけど、皆さんの地域は大丈夫かしら・・・

73 名前:メルル 【7日目】 [2011/03/11(金) 22:26:40.84 発信元:202.253.96.229 ]
生存。
やっと一週間突破。

74 名前:煉獄【5日目】 mailto:sage [2011/03/11(金) 22:56:31.76 発信元:202.229.178.172 ]
生存

75 名前:トライン【リセット】 ◆er4QKmDhAg mailto:sage [2011/03/11(金) 23:23:20.16 発信元:219.161.241.187 ]
反省・・

76 名前:プレオ【5日目】 mailto:sage [2011/03/11(金) 23:42:18.29 発信元:124.25.143.189 ]
生存

77 名前:グヌヌ【1日目】 mailto:sage [2011/03/11(金) 23:59:46.66 発信元:202.229.176.203 ]
日付変わったけど生存です

78 名前:XAVI【7日】エビオス mailto:sage [2011/03/12(土) 00:18:06.73 発信元:222.147.229.87 ]
生存
明日まではオナ禁だ

79 名前:熊さん【2日目】 mailto:sage [2011/03/12(土) 00:18:28.82 発信元:111.86.147.7 ]
生存

80 名前:HDT(8日目) [2011/03/12(土) 07:36:52.21 発信元:122.133.124.85 ]
せいぞん



81 名前:大五郎【3日目】 mailto:sage [2011/03/12(土) 08:20:48.43 発信元:123.218.202.12 ]
生存。

82 名前:ココア【41日/60日=卒業】 mailto:sage [2011/03/12(土) 10:10:21.84 発信元:219.162.112.69 ]
生存っす(((o(*゚▽゚*)o)))

この前隠してたの話したことでやっぱりその人からの信頼を無くしてしまいました。
最後に「1番頼ってたのに…」という言葉がこれからずっと残りそうです。
もう関わることはなくなるけど…本当にごめんなさい。

83 名前:なつか【30日目】 mailto:sage [2011/03/12(土) 11:50:42.42 発信元:123.225.200.179 ]
せいぞん!

84 名前:ロシアパン【151日目】 ◆Ra9j1sVq3. mailto:sage [2011/03/12(土) 11:53:59.84 発信元:59.139.216.84 ]
生存です

85 名前:CB50【3日目】 ◆0i6j4B.gSk mailto:sage [2011/03/12(土) 17:39:07.31 発信元:219.214.198.37 ]
原発が……。
こうなったらオナ禁して体力を貯めて何があってもいいようにしましょう。

86 名前:ミストさん【10日目】 [2011/03/12(土) 21:41:34.27 発信元:111.86.143.242 ]
生存ですよ…
宮城の方々頑張って!

87 名前:煉獄【6日目】 mailto:sage [2011/03/12(土) 21:48:10.92 発信元:202.229.178.177 ]
リアル生存

88 名前:二階堂【0日目】 ◆c9VCkpfQwQ [2011/03/12(土) 23:20:23.15 発信元:118.152.214.217 ]
オナ禁開始

89 名前:熊さん【3日目】 mailto:sage [2011/03/12(土) 23:38:28.65 発信元:111.86.147.18 ]
生存。

90 名前:プレオ【6日目】 mailto:sage [2011/03/12(土) 23:56:42.82 発信元:124.25.143.189 ]
生存



91 名前:トライン【1日目】 ◆er4QKmDhAg mailto:sage [2011/03/13(日) 00:12:43.22 発信元:219.161.241.187 ]
生存

92 名前:XAVI【8日】エビオス mailto:sage [2011/03/13(日) 02:29:12.12 発信元:222.147.229.87 ]
生存
自分の誕生日までオナ禁達成
小さい目標だけどうれしい


93 名前:ロシアパン【152日目】 ◆Ra9j1sVq3. mailto:sage [2011/03/13(日) 07:20:37.03 発信元:59.139.216.84 ]
生存
皆さんくれぐれもお気を付けて・・・

94 名前:大五郎【4日目】 mailto:sage [2011/03/13(日) 08:03:10.01 発信元:123.218.202.12 ]
生存

95 名前:ココア【42日/60日=卒業】 mailto:sage [2011/03/13(日) 09:39:47.73 発信元:60.45.204.159 ]
生存っす(((o(*゚▽゚*)o)))

最近また生活が乱れ始めてる…
オナ禁、エロ禁。
腹八分目。
早寝早起き。
活気ある一日を目指します。

96 名前:なつか【31日目】 mailto:sage [2011/03/13(日) 11:32:13.41 発信元:123.225.200.179 ]
せいぞん!

97 名前:HDT(0日目) [2011/03/13(日) 13:13:19.28 発信元:122.133.124.85 ]
反省してます

98 名前:MSK【50日目】 mailto:sage [2011/03/13(日) 13:59:17.37 発信元:122.255.149.56 ]
生存

とりあえず3か月いきたいね

99 名前:0日目 [2011/03/13(日) 14:56:58.63 発信元:202.229.178.139 ]
今日からとりあえず春休み終わりまで!
みんなコツ教えて!

100 名前:いやあ名無しってほんとにいいもんですね [2011/03/13(日) 16:13:47.15 発信元:221.171.19.87 ]

   †君も名もなき戦士教団に入ってみないかい†

    今、入れば最古の古参になれるよ!
   具体的な事は全く決まっていないけど
   逆に考えれば、みんなで決める事ができるよ!
   男女年齢職業問いません。2ch初心者の方も歓迎だよ!
   暇な人や、このレスを見て興味が沸いてきた人、
   詳しい事が知りたい人はここ↓においで     
   
  toki.2ch.net/test/read.cgi/intro/1299951826/

  

        君も今日から勇敢な戦士だ!









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