- 709 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/14(金) 20:41:16.01 ID:Boh1sgbS]
- >>706
それは済まなかった
確かに楽なペースは体重による
あくまで標準近くまで落としてきた人の話かもしれない、7分で話ながら走れるのは
それを見落として一般論のように述べたのは謝る
ただジョグの初心者かどうかではなく、ダイエットの進捗具合なんだよ
標準から15kgオーバーからスタートして、当時は8分とか9分だったひとが
標準まであと5kg切ったとかまできたときに7分で楽に走れるようになったとして
そんだけ走れるなら初心者じゃねーだろ、ではなく
単に10kg痩せたからなんだよ
だから少なくてもキロ5～6分台までの話はジョグの習熟度で語る話ではなく、ダイエットの進捗度で変わる話なんですよ
