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[転載禁止] ジョギング初心者スレ -40㎏©2ch.net

64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/10/29(水) 02:47:10.24 ID:+TlFRiDI]
お聞かせください

10kmを完走できるようになったのってジョギング始めてからどの位でした？
2ヶ月も続ければ完走出来るでしょうか？

走り出してから1週間、今日で4回目のランでしたが
500m走って300m歩き、100m走って200m歩くの繰り返しで全然走れなくて…
早く気持ち良く走れるようになりたいです




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