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ウォーキング&ジョギング　ダイエット87周目

88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/09/22(月) 18:19:32.25 ID:l2PPrivQ]
>>84
俺男だけどちょっと楽しそうと思う
けどウォーキングでちんたら会話は合わないので
ジョギングで会話しながらなら心肺機能に負担さらにかかって鍛えられるし
ハードル上がったみたいで一石二鳥って感じでやりたい
普段ぼっちだからコミュ障の訓練にもなりそう




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