- 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/08/22(金) 14:37:32.16 ID:CDpLRT4N]
- 昨日は外に出て歩き回ったので汗とかかいたり、水もたくさん飲みました。
そのあと、午後の体重が50キロだったとします。
そして、今日の朝は50キロより増えてたりしますが、これっていうのは
やはりリバウンドというよりも、夏なので発汗や水を飲み過ぎて体重の増減が
すごいため、ただの誤差なんでしょうか？
ちなみに今日は運動をおやすみしているので、水をあまり飲みませんし汗もかきません。
同じ時間に体重をはかるのはわかるのですが、なんとなく変動が怖い気がします。
