- 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/06/14(土) 11:00:52.06 ID:Kq3Szt2k]
- ●年齢・性別：29・女
●期間：2013年7月〜現在
●身長：165cm
●体重の変化：56kg→50kg
●体脂肪率の変化：不明
●サイズの変化：
バスト：−6.5cm
ウエスト：−5.5cm
ヒップ：−3cm
太もも：−3cm
ふくらはぎ：−0.5cm
●昇降頻度：月に15日程度
●昇降時間：30分〜40分
●台の高さ：2.5cm(腰痛持ちのため)
●昇降以外にやっていたこと
食事制限(1700〜1900kcal程度)
500mlペットボトルを持ってショコ
一年前に報告(Part113の641)して、その後もショコ続行
これからもショコ続けます
