- 55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/10/15(火) 20:58:31.33 ID:DBiK+NMT]
- 05:00〜13:00
164センチ♂
4月くらいから初めて毎日カルビ300ｇにオニギリ6個と鶏肉ソテーに大量ワカメとアボカド納豆（念の為の便秘予防）
食後お菓子２袋・アイス
たまにミスド4個
92キロから59キロまで落ちた
…けど59キロからは61キロと59キロを行ったり来たり…
このダイエット方法だけでは限界ありそうだね。
半年間で失った物
体重と友人
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
8時間ダイエット
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