- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/01(水) 19:31:06 ID:Ko/CEijW]
- >>83
おいおい論点がそこじゃないだろ低脳君ｗ
姿勢や息のつき方一つでいくらでも回数をごまかせるハイレップスの
運動でどうやってお前の言う「動作限界」とやらを判断してるのか
聞いてるんだよ。ハイレップスの運動なんて、やってる最中に一息つけば
「動作限界」なんて先送りできるわｗｗｗ
そして先送りできてしまうものを「どうやって厳密に管理するんですか？」
ってそーゆー話な。
必死にウェイトの話と摩り替えようとしてるけど、ちょっとくらい息を
つこうが姿勢を変えようが上がらないものは上がらなくなる10repや15rep
の負荷での限界値管理とは根本的に違うだろｗｗｗ
あと俺はウェイトも当然経験があるが、そもそもスレが
「腹筋、腕立て伏せ、自重スクワットでダイエット」であり
話の主題もハイレップスのトレなんだから、ここでウェイトやってた
証明はなんの意味もねーな。
何とか優位に立とうと必死なとこわるいけど
ス レ タ イ 読 め な い の 低 脳 君 ？（爆笑
まあ平日の昼間から2ch三昧な無職君はやっぱり一味違うね。思考回路がｗ
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