- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/09(月) 05:01:39.98 ID:/XTEN4bx]
- 前スレ
【今日も】 ジョギング＠ 16JOG 【ジョグ日和】
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1383768620/
- 43 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/13(金) 07:12:44.68 ID:hEtzEdD9]
- パーカーのポケットに手を突っ込んで、スマホ握り込んで走ってるかな、今朝は氷点下だったから
ジョギング中に見た光景とか、途中コンビニで新商品をスマホで購入したりとか
腕振りが小さくなるから、スピードがでないけど、ダイエット目的のジョギングだし冬季は激しく走ると
筋肉が冷えてるから故障しやすいと思うし、それでいいかなと思ってる
ただ、腕振りが小さい事で、カロリー消費が少なくなってないかが気になる
- 44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/12/13(金) 07:51:24.60 ID:or45b10G]
- 10.5キロ@野田市
いつもの柏市です。今朝は実家近くの江戸川を。後半自然とペース上がりました。
- 45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/13(金) 08:06:56.26 ID:m8BzgSaj]
- 5km@倉敷
寒い寒い寒い。
ジョギング始めて初の冬。
- 46 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/13(金) 08:07:58.41 ID:iItALOQB]
- おはよう
@川越さーん
今日もやっぱり入間川？
カモーンw
- 47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/13(金) 08:21:46.90 ID:DrsAZkP0]
- 31分@明石
現地まではﾘｽﾄﾊﾞﾝﾄﾞしよう
- 48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/13(金) 19:27:02.40 ID:MWFX25TE]
- 明日の関東の朝はくっそ寒いのでご注意ください
- 49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/13(金) 20:40:35.76 ID:a5BCXiXx]
- 川越さーん
チラシのポーズはよアップカモーンw
なんでアップ出来ないの？
カモーンw
カモーンw
カモーンw
- 50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/13(金) 20:53:46.86 ID:RewC8ZlH]
- 18km@福岡
ふくらはぎの故障があって怖かったけど
思ったより痛みがなくてよかった
しかし手袋ないと手が死ぬ…
- 51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/13(金) 21:54:47.45 ID:ALskuZbE]
- 7.52km@神奈川県相模原市南区
乾いてる
- 52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/13(金) 22:00:07.89 ID:Bnhs2Cu8]
- 15㎞@鹿児島
だんだんと雲が流れていき、後半は月光に照らされながら走れました。
- 53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/13(金) 22:12:13.60 ID:xPq5hNhh]
- ７．５ｋｍ＠大阪市
今朝は５時起きでジョギング。
この時期は夜用の装備がないと安全に走られんな。
首にかけるLEDライトでも買うか。
- 54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/13(金) 22:42:07.40 ID:t44ImQMj]
- 12.7km＠綾瀬川
今日は初手袋。
でも、すぐに暑くなってはずした…
手に持って走るのが面倒なんだよなー
- 55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/13(金) 23:46:26.16 ID:swaAEM6K]
- 15.5km@練馬
30km走るつもりがペース間違えた
明日か明後日にリベンジするぞ
- 56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/13(金) 23:57:36.09 ID:hJHeKcYO]
- 明日の早朝、早起きジョグしてふたご座流星群見るぞ！
- 57 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/14(土) 00:31:16.24 ID:plrBSvq+]
- 15.5km@晴海、豊洲
自己最長記録
- 58 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/14(土) 01:24:40.55 ID:ab4nAXlB]
- >>56
走ってる途中に他の人が初めて流れ星見たって喜んでたし、
俺も走り終わって、露天風呂で上見上げてたら一つ見えた
田舎にいる頃はよく見たが、東京に越して初めての流れ星だった
明日はいいことあるかな？
- 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/14(土) 01:45:13.86 ID:KKk4M+qi]
- 俺もジョグしてから流れ星をよく見るようになったわ
つっても２回しか見たことないけど。初めて見たときは感動したな
- 60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/12/14(土) 05:57:28.34 ID:F/OKXR9K]
- 22km@佐世保
今朝は風が強かった。
前半の10kmは特に強くてLSD断念かと
一瞬思ったけど何とか粘る事が出来た。
上り下り、急緩合わせて全コース中７割強坂道のある
この佐世保でのLSDはかなりきつい。
今日は土曜日。これからシャワーを浴びて、毛布を掛けて
炬燵で一眠り。至福の時。これがあるから頑張れる。
- 61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/14(土) 06:14:50.33 ID:9yAg9SVm]
- ふたご座かあ。10年ちょっと前の、しし座を見てしまったから、流星群を見るモチベーションが一気に無くなったなあ
- 62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/14(土) 07:13:38.22 ID:SXE0W40Y]
- 7.8km@横浜
立派な霜柱が立つていました
- 63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/14(土) 07:51:31.51 ID:GMHYDUCu]
- ３．２ｋｍ＠大阪市
今日は公園の野球場の中で走っていたら落ち葉の中の石を踏んで
足首をひねってしまった。
大事をとってジョグを中断。
明日は走れると良いけど
- 64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/14(土) 08:48:50.04 ID:oWkXs5oV]
- おはよう
＠川越さーん
今日も入間川走りデスカ？
ガンバレ
ガンバレ
＠川越さーん
自演も頑張ってネｗｗｗ
- 65 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/14(土) 08:52:34.70 ID:yDwdAY3Z]
- 10km@新宿
今朝は結構良いペースで走れた
残念ながら流れ星は見えませんでした
- 66 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/12/14(土) 09:00:26.95 ID:lgJLmmfi]
- 7km@仙台市
薄っすらと積雪。
道路には雪は無いものの凍結しており、
そろそろと走らなければならず、
あまりスピードは上がらず。
広瀬川沿いは、
空気も澄み雪景色が綺麗で、
気持ち良く走れました。
- 67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/12/14(土) 09:54:23.99 ID:K7s4utdj]
- 60分@野田市
今日も江戸川の土手を。キロ４分までスピードが出てビックリ！
- 68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/14(土) 11:53:09.86 ID:oWkXs5oV]
- @川越さん
只今必死の近所走り中
- 69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/14(土) 12:43:59.22 ID:1EUrUp9o]
- ワイも野田市住民やで
- 70 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/14(土) 13:11:07.28 ID:oWkXs5oV]
- ビチクは川越市民やで
- 71 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/14(土) 13:31:41.34 ID:Sg4vhXPa]
- 12.92km@神奈川県相模原市南区
昼は暑い
- 72 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/12/14(土) 14:11:51.27 ID:K7s4utdj]
- >>69さん！
野田市って大阪ですか？自分は千葉県なんす…
- 73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/14(土) 14:24:48.10 ID:oWkXs5oV]
- 川越さんは埼玉県
- 74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/14(土) 14:44:58.33 ID:KKk4M+qi]
- 12km@浜松
初めて10km以上走ったんだが案外楽に走れた
- 75 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/12/14(土) 15:24:35.07 ID:+ab4WiHH]
- 13km@茨城県北部
疲れた。
- 76 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/14(土) 15:55:29.43 ID:AT9ha9wm]
- 今から走り始めてもすぐに暗くなってしまう、冬はいかんなあ
- 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/14(土) 17:51:05.74 ID:cFcrS6e3]
- 9km＠江戸川区（夜）
昨日の夜もそれなりに(*^^)v
何だか冬になると土手の拡幅工事が始まり春まで続く、
スーパー堤防決まったら400年かかるらしいw
てことは、死ぬまで工事中かw
- 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/14(土) 18:38:57.16 ID:uCKQljx0]
- うおりゃぁぁ！！
- 79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/14(土) 18:40:29.77 ID:uCKQljx0]
- 木曜日 17km
金曜日 13km
@東京都板橋区
寒いけど今日も頑張る
- 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/14(土) 18:56:48.74 ID:N3g+7m1c]
- 24km@小平
ひさびさのＬＳＤ
3時間はやはり疲れる
- 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/12/14(土) 20:57:33.87 ID:XttHrkE2]
- 10km滋賀
走り出しは寒いけど、5分も経てばどうということもないな
追い風の時は暑いくらいだった
ただ風に当たりすぎたせいか、顔が乾燥してヒリヒリする
- 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/14(土) 22:36:07.06 ID:g8p+9X1w]
- 12km@練馬
明日は防府ですかね？
関東は放送が無いのかな・・・
- 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/14(土) 22:44:47.59 ID:M4ep/xgU]
- 7㎞@鹿児島
よる飯分をチャラにする気持ちで走ってます。
- 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/14(土) 23:09:44.35 ID:MmWIDbmE]
- この寒い中、安物のアンダーウェア着て走ってる人多いようだけどそれらはあったかいの？風邪ひかない？
- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/14(土) 23:13:11.76 ID:Sg4vhXPa]
- >>84
上下ユニクロの半袖＋膝丈ですが今日は暑かったですよ。
むしろ風邪ひいて痩せたいくらい。今日は暑くて手袋もしてられなかった。
- 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/15(日) 00:27:08.72 ID:fV29nyhh]
- 醤油の町野田だよ。
江戸川沿いもたまに走るよ。
- 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/15(日) 00:42:49.77 ID:+ATpp+QX]
- 7.5km（W）＠綾瀬川
寒う…
- 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/12/15(日) 05:39:40.21 ID:tM4jalMD]
- 16km@福岡
ユニクロのヒートテック極暖いいわこれ
汗が身体にまとわりつかなくて良い
- 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/15(日) 14:35:01.67 ID:dn/2OqvM]
- 10km@新宿
今朝も雲ひとつない晴天で走っていて気持ちよかった
コールドギアはけっこう汗冷えする
>>88
極暖、肌触りも良くて暖かいですよね
レーヨン含んでるからジョギング用には適さないってことらしいけど
一度使ってみようかな
- 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/12/15(日) 15:10:43.11 ID:CJVPeZ6a]
- 62分@野田市
今朝はちょっとゆっくり起きて走りました。14キロ走れましたがいっぱいいっぱい。動いてなかったですし来月予定のマリンハーフも完走できるか不安です…
- 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/15(日) 17:07:59.07 ID:ZVG7LMpV]
- 9.6km@横浜
昼間でも日陰とか太陽隠れると寒いねえ
- 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/12/15(日) 17:35:47.94 ID:OMu7rDLo]
- 19km@調布多摩川
書き込めて良かった
今日は薄手一枚追加。風が寒かった
来週は週2走れるかな
|
 |
