- 146 名前：143 mailto:sage [2013/06/14(金) 23:04:23.83 ID:xEXHzkoh]
- >>145
参考になる話をありがとう。今は同じジョギングコースでウォーキングやろうかな
母親が膝痛めててつらそうだからな。俺もそうなったらカーチャン悲しむだろう
3月に仕事辞めてずっと酒浸り&昼夜逆転だったのが、酒断って昼夜逆転直したら
食欲が出てたまらなくなって体重が増えた。でも間食に食べたものと、間食の金額・ノンアルコールの金額を
データに残すようにしたら、ふしぎなもので食べる量は減った
6月10日に間食&ノンアルコール飲料で4000円以上使ってたのが、今日は3000円切った
ノンアルコールも飲んでも酔っぱらわなくて意味ないんだから、減らさないとな
ウォーキングスレに行ってみるよ。本当にありがとうね
