- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/06(土) 20:16:24.61 ID:yklIhtq6]
- 生活、食事、服装、本当の体型、世間の目、などなど･･･
痩せて初めて気付いた自分の体のこと、思ったことなどをご自由にどうぞ。
なお、このスレは痩せさえすれば今の体重に関係なく書き込んでOKです。
（巨デブがデブになったレベルでもOK。もちろん痩せの人も歓迎。）
次スレはスレの流れの速さで970〜980の人が立ててください
前スレ
痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと32
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1354760935/
●関連スレ
【痩せたら】痩せて得したこと【もてた】16得目
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1345412279/
●質問したい時
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart138
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1361958704/
●ダイエットを卒業したら
ウエイトトレ
engawa.2ch.net/muscle/
- 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/14(日) 12:23:00.87 ID:s+jaFV06]
- >>80
たしかに「甘え」と言われれば否定は出来ない、同じ環境でも過食しない人はいるわけだし
そんなことはちゃんとわかってるから、自分自身のことも大嫌いだった
自己嫌悪でどうしようもなくて、だからまた食べるの繰り返しだった（悪循環）
だけど、昔（デブってた当時）はそういう風に食べて逃避することでしか自分を保てなかったんだよね
※あくまで私の場合ですが
長い間、自分のことを責めて責めて責め続けたけど、
それはそれで仕方なかったんだと認めることが出来て、
ようやく初めてダイエットに成功したよ（少なくともここ３年、苦しくなく普通に食べて維持出来てる）
- 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/14(日) 13:10:22.57 ID:kRW34+fW]
- >>81
痩せたからだよ
自己標準が46kgだったのが42kgに痩せて戻らなくなった
それで気付いたことは以前上の方でレスした
>>82
なるほど、食べて太る事で開き直るんじゃなくて、悪循環から抜け出したいのに抜け出し方がわからず苦しむひともいるのは仕方ないってことかな
あなたのように克服出来るひとが一人でも多くなればいいね
- 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/14(日) 15:57:55.47 ID:EKCbmMCW]
- >>82
子供のうちは、ストレス解消法なんて、本当に限られているもんね…
- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/14(日) 16:11:45.41 ID:M6tJyPCi]
- 「デブは甘え」ってのもわかるけど、そんなこと言い出すと
世の中のほとんどのことが甘えになっちゃうからな〜
貧乏なのも、容姿が悪いのも、いい仕事につけないのも、
「自分である程度なんとか出来るのに努力が足りない、甘えている！」
といえばそれまで。
私は痩せる方向に力を注ぐことができただけだ。
- 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/14(日) 17:27:16.10 ID:dibTzsF4]
- ダイエットでもなんでも、このままじゃいけないと、気付いた時が吉日だと思う。
今さらってことでも、やれば必ず結果が出るから。
私は一年前8キロ増に気付いて、一ヶ月一キロペースでやっと戻った。
諦めないで良かったと思う。
- 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/14(日) 17:31:09.42 ID:3CuRTWLS]
- ストレス溜まった時に、食に逃げるか、それ以外に逃げるか、なんて性格だし
食べて吸収されて太りやすい人と全然太らない人といるのも性質だし
その性格性質によって太った人がコントロールするのがダイエットな訳で
いろんな人がいるわけだから、否定することは出来ないだろうよ
ただ、今は世間の価値観だとデブは嫌われる位置にいるから不便かつ叩かれる訳で
それが嫌なら、ダイエットするっていうそれだけ
- 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/14(日) 18:28:18.67 ID:ad68oquu]
- 太ってる人を見て見下したりはしないけど
精一杯お洒落してるデブを見ると
痩せたらもっと似合うのに勿体ないなぁとは思う
- 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/14(日) 23:54:27.25 ID:MlN3eQnr]
- >>61
あるある
>>87
うんうんせやな
- 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/15(月) 00:38:09.43 ID:gnLrGHzV]
- 足のサイズが大きくなりました・・・
- 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/15(月) 04:49:18.17 ID:wdKI7cs1]
- 気づいたこと。。ちゃんとカロリー制限と運動してればチートデイは確かに効果があること。
アルコールはエンプティーカロリー、太る気がするのはつまみのせいってのは嘘。
絶対アルコール自体に太るだけのカロリーがあると思う。
- 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/15(月) 08:20:54.27 ID:VQJ3Kw3I]
- 維持が大変
というか、凄い神経使う
- 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/15(月) 08:20:59.94 ID:HDe7yoZ8]
- デブ時代はなるべく膨張して見えないように、黒か濃色で飾りのないシンプルなラインの服ばかり着ていたが
２０キロ痩せてからはそういう服だと何となく貧相に見える気がしてきた・・・
でもヒラヒラとか丸味のある服、華やかな服は勇気がなくて未だ着られない。
これはデブ時代の後遺症でしょうか。
- 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/15(月) 08:50:23.21 ID:1dVw+ycB]
- 横縞の服が着れるようになったら一人前
- 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/15(月) 09:35:33.18 ID:TRlahYjo]
- 靴が26.5から25.5でも入るようになった。
デブのときに結んでた靴紐のままだと、ブカブカになる。
でもいまでも幅広のしか履けないのは骨格だと思う。
- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/15(月) 21:25:12.83 ID:eq/nbnC6]
- 痩せたらデブの時の体型の悩み全てが解決すると思っていた。
例えば痩せれば痩せるだけ華奢な体系になり、足は棒のように細くなり、小顔とか。
うちは父親が学生時代にバレーボール、母親がハンドボールをしていて、
両親共に肩幅がトンデモだった。するめを上下ひっくり返した感じ。
見事に受け継いで華奢になんかなりゃしない。
デブの骨格というやつよりも遺伝なんだと思った。
- 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/15(月) 22:12:59.17 ID:HDe7yoZ8]
- 私も、痩せてからのほうが短足が気になる。。
- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/15(月) 22:23:20.75 ID:zgxbWA3W]
- いや短足は痩せた方がカモフラージュできる
- 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/15(月) 22:29:52.21 ID:HDe7yoZ8]
- >>98
そうかもしれないけど
デブの時はとにかくデブなのがすべて悪い、痩せれば何とかなると思ってたのに
いざ痩せて見たら他の欠点にも目が行き出して、新しいコンプレックスが
- 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/15(月) 23:09:16.27 ID:awlXj2Ft]
- 100ゲットウヒ(^O^)
- 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/15(月) 23:10:25.37 ID:awlXj2Ft]
- >>47
遅ればせながらどうやったら1ヶ月で30キロも落とせるのか教えていただきたい
よろしく
- 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/16(火) 00:22:50.09 ID:JQM5qyJR]
- >>99
そんなこと言い出したらキリがないぞ
ひとは皆何かしらコンプレックスを抱えて生きてるもんだ
ひとつ克服出来たのなら良い事だ
- 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/16(火) 01:09:57.72 ID:jwbsr6P7]
- 短足が際立って目立つのは下半身太り型の人だよね
自分は小学校の頃から短足と言われ続けてきたが、
いざ座高測ってみると同身長の子と大して変わらなかった
まさに目糞鼻糞だったんだが大人になった今でも短足というレッテルを貼られてる
そして痩せても下半身だけは痩せない
- 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/16(火) 06:10:40.67 ID:XD1+AYLm]
- >>101
横レスですが
元が巨デブであればあるほど、短期間に２０〜３０キロ落とすことは可能ですが
たとえば元の体重が５５キロぐらいの人が２０〜３０キロ落とすのは至難の業だと思います。
他人の（スペックが違う人の）「何か月で何キロ減」というのはあまり参考にしないほうがいいです。
- 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/16(火) 08:10:21.22 ID:cTaut9u3]
- >>104
どうも( ^_^)／
現在97キロです。
75キロまで落とすのが目標です。
- 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/16(火) 13:17:54.73 ID:I+a59lE4]
- >>105
まずは、
100ゲットウヒ(^O^)
から、
100ゲット(^^)
に顔文字と言葉を変えましょう。
上なんかデブっぽいw
- 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/16(火) 17:43:49.41 ID:RT0cJHR7]
- ケツとか背中とか骨が当たって痛くなったりすることもある。
（95→70 9か月）
- 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/16(火) 18:17:33.53 ID:XD1+AYLm]
- >>105
年齢も性別も身長がどれぐらいあるのかもわからないので何とも言い難いが
まずはカロリー計算（１６００〜１８００キロカロリー／日）と、毎日１時間を目標とした有酸素運動（あなたの場合散歩でいいと思う）
これを３ヶ月続けることが出来たなら最低でも１０キロは痩せられると思う
もし途中でサボったりドカ食いしちゃったりしても、ヤケクソにならないでまた気持ち切り替えて次の日から再開すればいい
お腹いっぱいになるまで食べるのではなく、決めた量を食べる
逆にお腹すいてなくても１日１６００キロカロリーは食べる（断食、絶食はしない）
出来るだけたくさん噛んでゆっくり食べる
あと、外食すると１食で１０００キロカロリーぐらい平気でとっちゃうので、どうしようもない時以外は自炊
（どうしても自炊が無理ならカロリー表示してあるものを買って食べる）
騙されたと思ってやってみてほしい
- 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/16(火) 18:28:40.35 ID:XD1+AYLm]
- >>108
この方法は私が何度も何度もダイエットして、やっとこれなら続けられると思えた方法ですが
（今現在も続けています）
もしも糖尿病や高血圧など何か疾患がある場合には医師に相談して下さい
３ヶ月と書きましたが、それはおおよそです
また、もし痩せられたとしてもそこをゴールとせず、生活習慣の改善は一生続くものだと思って下さい
コツは「厳密にやりすぎない」ことです
大体、そういう感じで
って感じです
経験上ですが、厳密にやろうとすればするほど続かなくて挫折してしまいました
（ウォーキングもわざわざ心拍計まで買ってやったこともあった←失敗）
- 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/16(火) 18:43:28.23 ID:XD1+AYLm]
- ちょっとスレ違いで長々失礼しました
本題に戻して痩せて気づいたのは、あばら骨や鎖骨が出て違和感があることですｗ
これが通常なんでしょうが、今までずっと味わったことのない感触で・・・
- 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/16(火) 19:51:44.16 ID:AdBa258X]
- マジレスレチ
- 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/17(水) 21:28:41.56 ID:IKYghxwo]
- 痩せたけど、一般的に見ればまだデブなんだろうなと思う
Ｍ以上Ｌ未満
- 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/17(水) 22:21:40.27 ID:K9bv3hNN]
- 子供の頃は体が柔軟なのが自慢だったが
太ってから前屈すらきつくなって、まあ大人になったから硬くなったのかなと思ってた
でも痩せたら子供の頃並みに柔軟な体に戻った
単に腹の肉が邪魔でかがめなかっただけだったようだ
そういえば太ってた時は正座もつらかった
あと、痩せたら脂肪が減って寒さに弱くなるという都市伝説は嘘だった
- 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/17(水) 22:31:43.31 ID:IKYghxwo]
- >>113
逆に、デブは寒さに強いというのも都市伝説
脂肪は冷える
冬場に腹や尻が氷のように冷えるのは、たっぷりついた脂肪のせい
- 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/17(水) 22:34:39.90 ID:ppAwlxsC]
- そういや太ってた時は足を組むにも手でよいしょって持ち上げないといけなかったな
- 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/18(木) 11:51:34.58 ID:dzTg5EdD]
- よくマッチョが鍛えたボディ見せたくてピチピチのＴシャツやタンクトップ着たがるけど
その気持ちがちょっとだけわかった
- 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/18(木) 19:48:22.86 ID:GMFfNsts]
- たぶん「細いのに着膨れするなんて勿体ない」と言われてる
「あれ、着込んでない？」って言われたから
- 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/18(木) 20:39:34.85 ID:N06u1Oqq]
- 石ちゃんが、脂肪が魔法瓶の役目をするから、体が冷えたら中々温かくならないって言ってた
冷えたら中から温めないと、いつまでも寒い
- 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/19(金) 08:58:07.49 ID:t+g9/Ady]
- 重ね着は体型隠しではなくおしゃれ
ウエストマークも締め付けではなくおしゃれ
サイズの合わない洋服は体型に関係なく不恰好
- 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/19(金) 15:07:58.62 ID:VAiZKA7x]
- >>96
親がスポーツによって後天的に獲得した体型という特徴は、子供に遺伝しない。
精子と卵子のDNAを変化させることはないから。
もし、後天的に片腕を失った男女がいて結婚しても、子供は片腕で産まれてくることはない。
- 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/19(金) 15:26:35.66 ID:SZ3Sbdp+]
- まぁ遺伝しなくても環境があるから親に似やすいのは確かだよね
- 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/19(金) 22:47:34.51 ID:ITCzzVal]
- >>120
ある程度スポーツに適した体系だったってのが先にある可能性もある
- 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/20(土) 08:26:15.79 ID:c4QueJQp]
- 太れるのは胃腸が健康な証
デブのまま痩せられないのは食欲がコントロールできない不健康者の証
好きでデブでいる人はいない
- 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/20(土) 11:37:47.90 ID:tZFZ1DdV]
- >>123
ああ。すごく同意。
『どうやったら太れるの？』
って言うヤツの多くは胃腸が弱くて満腹まで食えないし、脂質を多く摂れない。
結果、自然とカロリーコントロールしてる。
- 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/20(土) 12:46:06.31 ID:A6t0h4Rf]
- 胃腸弱い奴は少し食べ過ぎるとスグ下痢して栄養もろとも全部流しちゃうからなｗ
まぁでもそういう奴は長生き出来ないよ
ヤクルトのCMでもやってるけど、免疫力の多くは腸内で活動してる
胃腸が弱いって事は免疫力も弱いって事らしいからね
- 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/20(土) 13:13:02.17 ID:dtYryDwq]
- やせると力がなくなるって事に気づいた。
それは食事が足りなくてとか運動してないからと言うのではなく、
デブっていつも重りを体にまとってるから、必然と筋トレみたいなことになってて
力持ちなんだなと思った。
そのかわり体力もないけどねｗ
- 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/20(土) 13:13:52.53 ID:HKQxtbpK]
- 胃腸が丈夫、まではいいけど食欲がコントロールできなくて
糖尿病要素まっしぐらデブは絶対嫌だなあ
見た目も健康面でも
- 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/20(土) 14:39:44.50 ID:8tab+SNX]
- センスは変わらないのに、お洒落だと言われるのは痩せたからとしか思えない
- 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/20(土) 14:44:04.79 ID:1A2OhCbo]
- 同じ白いＴシャツにジーパンであっても、太ってるとダサくしか見えないのに痩せてると格好いいもんね
私はそれが似合うほどにはスタイル良くないけどｗ
- 130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/20(土) 17:12:47.05 ID:+KvwAOMw]
- 確かにスタイル良い人って、
Tシャツにジーパンだけとか白いシャツに黒いパンツだけ
みたいなシンプルな服装がえらいカッコイイんだよな
- 131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/20(土) 22:58:09.52 ID:7e/AYKyz]
- それが似合うのは道端姉妹くらいだな
- 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/21(日) 02:34:56.17 ID:SCn6h0h2]
- 短足の私涙目
- 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/21(日) 07:59:35.32 ID:8At5q0bX]
- 3万円の服買うより3ｋｇ痩せた方が服は決まるとはよく言ったもの
- 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/21(日) 08:24:08.49 ID:b5jo50ib]
- 何を着ても似合わない、着たい服がない
試着室で自分の姿にガッカリするばかり
年取って、似合う服と着たい服にズレが生じた
と思ってたけど、単にデブったせいだった
服買うの楽しい
試着が怖くない
- 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/21(日) 08:52:53.75 ID:fAm+xbtk]
- 脚が長かった 肉にうもれていたみたい あと１０年早くわかっていたら…
- 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/21(日) 17:04:13.80 ID:awzaquNs]
- 長かった肉？？？
- 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/21(日) 18:49:15.04 ID:xOMP2nlr]
- 風邪ひきが多い
- 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/21(日) 19:31:47.40 ID:yUkhBkaV]
- デブだった時と同じ歩き方にすると、股を開いて歩いてるような見映えになる。どんだけ太かったのさ…。
- 139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/21(日) 19:41:30.91 ID:xiAqAPxj]
- >>138
わかる
- 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/22(月) 00:49:52.36 ID:RvYUhAN9]
- >>108
返信どうもありがとう。
男、30歳、176cmです。
確かに食べるのは早いって言われるし、よく噛まないで飲み込んでるかも。
あと炭水化物も多い。
食い意地張ってるからとりあえず食べる量減らすように努力してみる
- 141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/22(月) 10:32:57.29 ID:Vw+tV2Dx]
- >>137
風邪ひきやすくなったってこと？
無理なダイエットすると体力落ちて風邪ひきやすくなるよ
- 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/22(月) 12:02:05.44 ID:e+vruLwv]
- リバウンド防止にはあえて太って見える服、デブのときには絶対選ばなかったものを選ぶ
ボーター、膨張色、ハイネック、ノースリーブなどなど
そうやって引き締めて、体にも気持ちにも緊張感をもたせとく
- 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/22(月) 20:05:51.80 ID:XfYfGz18]
- 緩くなった服はさっさと処分するのもいいよ
モチ上がるし、リバウンドしたら着る服ない、背水の陣
- 144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/23(火) 17:30:19.24 ID:vc5hFVQx]
- 男の人が、まるで獲物を見つけたかのように
ギラギラした目付きで見てくること。
まだ慣れないので正直怖い＋あまりのギラつきっぷりにびっくりするけど
嬉しいw(但しイケメンに限るw)
- 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/23(火) 18:19:30.38 ID:72my3wrl]
- >>144
わかります
私はもうそんなに若くもないのでギラギラとまでは感じないけど
相手の態度は明らかに良くなった気がするｗ
- 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/23(火) 18:24:44.94 ID:72my3wrl]
- デブがとにかく視覚的に嫌いって人もいるだろうけど
嫌いと言うよりも威圧感と言うか貫禄があって怖いと思う人もいるみたいで
そういう意味では、怖がられなくなって良かったと思う
- 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/23(火) 19:11:41.84 ID:3fmpaC0i]
- >>144
痩せてる女は、犯したくみえるもんなんだよ
- 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/23(火) 19:34:16.93 ID:CXLeDkft]
- 獲物って言うほどではないけど
女扱いされてなかったのが人並みに扱われるようになった気はする
- 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/23(火) 20:10:00.66 ID:xigEFRAi]
- 細くて髪が綺麗だと見ちゃうね。
でも足が短かったりするとそれ以上見ないかも。
- 150 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/23(火) 21:06:49.32 ID:vc5hFVQx]
- >>147
157cm51kgなんでけして痩せてはいないw
毎日運動してるから、太いなりに引き締まってはいるけど
- 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/23(火) 21:18:37.86 ID:vc5hFVQx]
- あ、>>150は
(自分的には痩せたけど、世間的には)けして痩せてはいないw
という意味です。
- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/24(水) 12:43:55.92 ID:P/9+ItoY]
- 155cm100kg位の女性がコンビニに入って来た
半袖短パンスウェットに洗い立て髪にタオルを巻いて携帯を見ながら
短パンが表裏逆で、ポケットが外にベローンって出てた
昼の1時起きて朝風呂、そのままコンビニ
初めてデブに嫌悪感を覚えた
- 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/24(水) 14:01:30.58 ID:r/S9wzqq]
- >>152
短パン裏表逆とかそこまで行くと単にデブと言うよりは何かの障害があるんではと思ってしまう
障害者だとすれば差別もいくない
気に留めないようにするしかない
- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/24(水) 15:05:40.61 ID:OsGsYt2I]
- >>150
それくらいならムチッとだね笑
もう3キロやせたら綺麗になりそう(^^)
- 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/24(水) 18:33:35.04 ID:yxYoPejO]
- ・加齢臭が無くなった
・汗かきがなくなった
・兎に角寒いｗ
- 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/24(水) 19:03:59.33 ID:LB1JkFaS]
- >>150
同じく157cmで高校生のときそのくらいだったけどむちむちだったな
今は45〜46で細目と言われる
43くらいまで絞ると芸能人級なのかな
- 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/25(木) 06:42:33.94 ID:PDXfZX4n]
- 服の買い替えで金がかかる件
- 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/25(木) 11:57:30.58 ID:AEElbZIX]
- >>156
その50キロからの5キロで劇的に変わるよな。
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/25(木) 16:25:06.13 ID:tZL5ksJi]
- ドカすると肉がつくのがわかって焦る
指の関節、腹に触れる服
風呂で鏡に映る腹
さぁ、明日からまた頑張るべし
- 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/25(木) 17:10:22.58 ID:PDXfZX4n]
- １日ドカ食いしたからって即太る（脂肪になる）わけじゃないけど、むくみは出るよね
- 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/25(木) 17:44:54.60 ID:OCK8KPEI]
- >>158
ね！
43くらいまで落としてみたいけど生理が来なくなるのが怖いからやめておく
55kgまで太ってから3年かけて10kg落とした身だからさ
元から細い人は157/42〜43でも生理があるんだろうけど
- 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/25(木) 18:27:04.15 ID:Nv1fizWI]
- >>161
徐々にやせればいいさ。
大切なのは生活習慣の改善だ
- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/25(木) 19:34:41.90 ID:Q/nAb7Gy]
- 靴が縦のサイズが合ってるのによく痛んでたのは
足幅が広かったのではなく単に足が肥ってたのだということ
- 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/25(木) 20:01:11.95 ID:tT/ki5ge]
- デブが渡し舟に乗ってくると、不安になる
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/25(木) 20:04:42.10 ID:zwcYmkha]
- >>164
浮力あるらしいぞw
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/25(木) 23:45:58.42 ID:Z7fciUbF]
- >>164
渡し舟 笑ったw
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/25(木) 23:53:04.66 ID:RFKAOVU9]
- 痩せても太る体質は変わっていないこと
維持するのに必死
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/26(金) 16:47:58.92 ID:RrTl+VnS]
- 体の手触りが違う。
骨を感じるし、見て骨がわかる。
まだまだデブの類だけど、標準や痩せになったらいったいどんな体になるんだろう。
楽しみでしょうがない！！
朝起きた時の空きっ腹のお腹を触るのが一番好き。
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/26(金) 18:33:50.88 ID:pRAzA4Fl]
- >>168
分かる。
俺は寝る前にベッドの中で肋骨を手でなぞったり、骨盤を確認するのが好きだ。
- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/27(土) 03:55:06.53 ID:Lkp7mHuU]
- >>161
生理こなければＨしまくれるじゃん
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/27(土) 04:03:38.57 ID:9AAFOi1r]
- >>170
誘ってもしてくれない可能性
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/27(土) 07:30:17.87 ID:3BM5wAVr]
- >>170
妊娠しなくってもＨＩＶが怖いからゴムはつけましょう
って何の話じゃｗ
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/27(土) 17:40:43.22 ID:zfJmniXF]
- ゴムしても子宮頸がんのウイルスは防げないんだぜ
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/27(土) 17:55:44.30 ID:SVqmYRX8]
- 生理が無いってことは、いつ排卵しているか分からないってことなんだぜ。
しまくりどころかかえって危険。
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/27(土) 18:58:22.17 ID:lZD4xHqz]
- むしろ毎月きっちり来てても排卵してない人も結構いるらしいよ。
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/28(日) 21:15:27.84 ID:jZE9axsr]
- 痩せてもなおデブだと言うこと
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/28(日) 21:28:30.22 ID:P2rBAtpg]
- デブはスマタとパイズリもできるからいいよ
顔はタオルケットでかくせばいいし
生のオナホールみたいな
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/28(日) 22:30:16.30 ID:Z43IBKJf]
- 腸が弱くなった。
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/04/28(日) 22:45:46.39 ID:CjRSF59T]
- 自分が美人の類だということ。
なりたいなと憧れていた顔が目の前にあらわれてびっくりした。
「きれい」「カワイイ」とよくいわれるようになった
嬉しい。
逃げた婚約者にまた会えたらいいな
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/28(日) 22:55:56.90 ID:jZE9axsr]
- あと５キロ痩せて
フッた男に「勿体なかったな」と思わせたい気持ちはある
また微妙にデブなので＞＜
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/29(月) 01:03:03.94 ID:EKRJ8UMI]
- >>179
わかる
言われ始めてそう言えば子供の頃はやたら可愛い綺麗って言われてた事思い出した
顔に肉がつくタイプは造作すら台無しになるよね
かなり前にテレビでカラコンの一番デカイ数値の話題になってたんだけど
何げに自分測ってみたらカラコンサイズ
「は？嘘でしょ？ちっともデカくないじゃん」
…単に肉に埋もれてただけでしたねハイ
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/29(月) 05:18:33.56 ID:VS6DQEyw]
- 美人でも、なりたい顔でもないけど
二重の幅は広くなった
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