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ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 65ﾓｱｾｯ!

111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/16(火) 17:41:48.71 ID:5b4tRwAl]
ビリーズブートキャンプ今週再開した。２年ぶりくらい。

ここ数年やったりやめたりしてるけど、基本のヤツだけバンド無しでやってる
基本のが１番バランス良いって思ってるんだけど、たまには何か新しいのやりたい

ビリーのを主軸に、他のエクササイズDVD併用してるって人居ませんか？
それともビリーブランドの中だけでローテーション組んでる？




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