- 505 名前：みぃ [2013/11/16(土) 01:01:47.20 ID:Edg6tkoO]
- １６６センチ、５４〜６キロ（いったりきたり）してる女子です。
使い始めてまだ４日目です。
過去、病気で手術して長期入院を何回かしてました。
入院で筋肉は徐々に落ちたので、足や腕は細いのですが、
難民の子みたいなふうに、お腹周辺が目立ちます。
オシャレもしたいし、体重関係なく少しでも、
ウエスト周りを細くしたいのです。。。
上から全部読ませてもらいましたが、
効果が気になって初めて書き込みしました。
アドバイスがいただけたら…と思いまして。。
初日は違和感あって、３LVを２０でしましたが、
少し慣れて３LVを３５で、今日やりました。一日一回。
強度はどんどん上げた方がいいですか？
やっぱり、一日二回の方がいいですか？
頑張って続けたいと思います。
効果も報告出来たら、と思います。よろしくです。
