- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/12(火) 14:12:09.50 ID:d/KRaJXx]
- 前スレ
チラシの裏 39枚目@ダイエット板
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1357093939/
次スレは>>980が立ててください
- 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/02(木) 13:30:20.82 ID:xYMoGvAs]
- >>632
長げーよ
ステマ初心者乙！
- 637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/02(木) 14:18:54.01 ID:TsLLUvEo]
- >>632には映画『体脂肪計タニタの社員食堂』と映画館の宣伝に加えて何の宣伝が隠されてるの？
文盲だからわからないや
- 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/05/02(木) 18:51:25.11 ID:Wd3jlech]
- お腹すいたー明日は沢山食べよう
- 639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/02(木) 19:42:34.00 ID:ul8eHS2o]
- 人生初のＭサイズを試着購入。
Ｍサイズ…入った。
信じられない。
- 640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/02(木) 19:45:54.19 ID:xYMoGvAs]
- >>637
そうだな、ただの宣伝だな
失礼。
- 641 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/02(木) 20:31:12.12 ID:a5M5B5h0]
- 「ダイエット中、一週間に一回好きなものを好きなだけ食べて身体を騙し痩せやすくするチートダイエット！」
こんなの信用していいの？
- 642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/02(木) 20:34:40.53 ID:HTT6MKKW]
- パン屋に勤めてから食に対して貪欲になってしまった(´･ω･`)
痩せたい。食品系は向いてないな。
パンの焼く匂いで毎日いつもお腹すく。
- 643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/02(木) 20:35:11.91 ID:ibS9nzy9]
- ダイエット長期化してて、倦怠期（停滞期）とかに
２週間に１回ぐらいなら食べてもいいんじゃない？
パン食べたいあのパン食べたい
１０時になれば店が閉まる・・がまんだ
あ〜〜食べたい食べたい
- 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/02(木) 20:49:38.40 ID:lp+L2BM0]
- 毎週末日夜問わず週明けまでドカ食いしてたことあるけど
一時的に体重増えても数日経つとドカ食いする前の体重に戻ってたよ
ちなみにドカ食いの内容は
ドーナツ10個
ハッピーターン1袋
お菓子詰め合わせ1袋（大袋）
カントリーマアム1袋
ミックスナッツ（味つき）100グラム
牛乳（低脂肪乳）1リットル
これを土曜の夜から日曜の午前中くらいまでダラダラ食べ続けてた
- 645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/02(木) 21:22:20.80 ID:QwFPWLcW]
- ドーナツ１０個！！！いいなあ夢で食べよう
- 646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/02(木) 21:34:51.79 ID:G0P1HH5x]
- 結婚前、旦那→ちょいデブ、私→モデル体重で、一緒にいると私は余計に痩せて見られてた。
結婚から10年、旦那→＋20kgの巨デブ、私→＋10kgの健康体重で、一緒にいると私のぽちゃは目立たない♪
…なんて思ってたけど、二人で写った写真が「ただのデブ２人」なことに気付いて愕然。
人生で初めてのダイエットして、私は美容体重まで戻した。
ダイエットは本人の強い意思が必要だから、決して「ダイエットしたら？」なんて言わずに自分の変化だけを伝えていたら、
ついに「俺もやってみようかな…」って言い出したw
一緒にがんばろうねっ！そして２人で長生きしようw
- 647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/02(木) 21:50:04.36 ID:vO7RxaWz]
- ↑レスが欲しいのか？ ビチク〜 カモン！ カモン！
- 648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/02(木) 23:41:25.13 ID:gyG9fJyj]
- ちゃんとした？チートは月一回
食べ放題していいのはなるべく脂肪のない赤身の牛やラム肉や鳥
(これらの肉は痩せる成分もある)
ダイエット中に欠乏したり控えている栄養をたくさん取る
元々はビルダーがしている方法
ダイエット的には三食きちんと食べる日くらいのつもりで十分でしょ
どこからチートは週末に好きに甘いものをどっさり食べていい日なんてなったんだ
- 649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/03(金) 00:26:28.42 ID:jWhL7IxV]
- ただのドカだから個人の自由なんじゃないの？
ひもじいまま寝ようっと
- 650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/03(金) 00:26:55.18 ID:6bqTazIR]
- てす
- 651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/03(金) 03:49:03.66 ID:OzbF2Ulj]
- あ
- 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/03(金) 15:30:00.65 ID:+lO1Stps]
- 友達とピザ食べ放題いってきた
食べすぎて苦しいけど美味しかったー
今日はもう食べずに、明日も軽くする
がんばる
- 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/03(金) 19:38:57.40 ID:jWhL7IxV]
- 友人にお祭りに誘われた
ついたら既に焼きそばを買っておいてくれた
食べた
友人がなぜかカフェで休憩したいと言い出した
チョコサンデーを食べてしまった（←誘惑に勝てなかった）
これで1000kcalだね・・・夕食抜きじゃん
まだ夜は長い
誘惑に打ち勝てるのか不安
- 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/03(金) 20:18:41.17 ID:dL2DlveR]
- 焼きそばとチョコサンデーで夕食終わってんじゃん
まだ食べる気かデブ
- 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/03(金) 20:31:05.73 ID:EYutRdPJ]
- 生理前の食欲ひどすぎる
さっさと寝る事でなんとか保っているけどどうにかならないものか…
- 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/03(金) 20:58:40.47 ID:/7nIKhtg]
- >>655
生理中〜生理後10日間
ホルモンの関係で月に15〜20日弱のくらいの痩せ期がやってくる
痩せ期で頑張るとスルスル体重が落ちる
痩せ期なら多少食欲を甘やかしても影響出にくい
生理前の食欲増加傾向が感じられたら
｢あと10日したら好きなもの食べられる｣って思うとストレスになりにくい
ずっと食欲我慢してると拍車が掛かるから
ガス抜きを楽しみにしてそこで我慢して乗り切るといいよ
- 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/05/03(金) 21:15:42.22 ID:kWhUkxP1]
- 旅行で３日間アホ程食べて飲んだ！
おかげで浮腫みまくりのぶよぶよ体型になってしまったわい
存分に甘やかした反省に明日は超ストイックにいこう
今夜はもう寝てまずは早朝ランニングさ！
- 658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/03(金) 22:34:18.12 ID:llb81iXf]
- ↑ビチク〜
レスが欲しいのか？
カモン！ カモン！ カモン！
- 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/03(金) 23:34:26.15 ID:jWhL7IxV]
- お祭り昼間だったんだけどね・・・
どっちにしても夜は耐えられたよ
寝るわ
- 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/04(土) 01:36:22.25 ID:u5Jiy6NE]
- アーモンドは10粒までなら身体にいいと聞いて食べたら吹き出物量産でしたわ
- 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/04(土) 09:40:12.11 ID:ZZQcD2da]
- ナッツ系を10粒で我慢できるとか、まじで尊敬する
脂肪脳なので、あるだけ食べちゃうわー
だから買わないの一択
- 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/04(土) 13:11:22.97 ID:RgLVbXSL]
- ナッツは高カロリーと言うだけでダイエットしてる人には避けられがちだけど
消化に時間がかかる上に大量のエネルギーを使うから
実際は大したカロリーにならない
オススメは塩なしアーモンド(おつまみ系のとは違う)
お腹が空いた時に一粒一粒ゆっくりお茶と一緒に食べるといいよ
- 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/04(土) 13:47:18.98 ID:Jc1ukJhG]
- デイジイのあんこデニッシュが食べたい粉砂糖がたっぷりかかってるやつ
明日の朝ごはん用に買ってこようかなぁ
- 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/04(土) 16:21:00.02 ID:DFMGPisj]
- 中断していたダンベルをまたはじめてみた
ストレッチにも活用できるし、
お通じも良くなるし、毎日全身まんべんなく継続してみる
あとは苦手なアキレス腱伸ばしと、ヒップ、内腿エクササイズもやりはじめた。
- 665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/05/04(土) 18:22:00.56 ID:5hgWNI33]
- (´･ω･)ユニクロでジャージ注文したった
- 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/04(土) 18:52:04.05 ID:CfjMK9W2]
- エステに100万払ったのに見事に1kgも痩せなかった!!!
ttp://blog.livedoor.jp/love120331/archives/26408534.html
- 667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/04(土) 21:49:50.92 ID:XL7GUxXu]
- >>656
気持ちの持ちようですね…
生理後が楽しみだと思いつつ食欲に負けないようにしてみます！
- 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/04(土) 23:17:07.09 ID:4eTPPeBq]
- たまにピンポイントで食べたくなるものがある
こないだは紅茶のシフォンケーキで今は何故かフィレオフィッシュ
でもマックのは嫌だから手作りのやつで
あの白身魚のフライは何の魚なんだ
鱈かな
- 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/05(日) 00:16:31.36 ID:mZqxdyTV]
- マックとココイチは色々どうしようもないもんな
心の底から潰れることを祈る
- 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/05/05(日) 00:36:44.29 ID:AxkI95K7]
- >>668
マックで働いてるけどスケソウダラ？っていう白身魚らしいですよー
マックはカロリー異常なんでダイエットには天敵ですね…
- 671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/05(日) 00:50:32.92 ID:JV4JdhPL]
- いも餅より野菜スープの方がカロリー低いし腹持ちも良い
- 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/05/05(日) 06:03:19.24 ID:/BXJZ16T]
- ダイエットにコーヒーは禁物かな
１日3杯は飲んでたから恋しくてしゃーない
- 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/05(日) 06:08:03.16 ID:pGrU+Bhl]
- どうして身長が伸びてくれなかったんだろう
筋肉もないから基礎代謝も低いし
でももう少しで48kg切れそうだし頑張る
- 674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/05(日) 06:13:07.53 ID:NBXTeh1f]
- >>672
珈琲って代謝上がるから良いって聞いたことあるけどな
砂糖入りでも、ゆっくり飲む分には良いらしい
もちろん運動しないと意味ないけど
- 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/05(日) 06:19:43.50 ID:/BXJZ16T]
- >>675そうかありがとう！
コーヒー飲んだ分以上に運動も頑張るわ
- 676 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/05(日) 06:22:00.78 ID:/BXJZ16T]
- >>675安価ミス
>>674です
- 677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/05/05(日) 06:26:17.21 ID:kwcSWyVE]
- ↑ビチク52歳爺〜
自演乙ｗ
オマケに間違えてるしｗ
キチガイ爺よ
寂しいのか？
レスしてやるきに
チラシのポーズはよカモン！
- 678 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/05/05(日) 08:16:46.84 ID:THLQ2bKL]
- サークルKのﾄﾗｲﾌﾙ食べた
今日はよく動くからお腹もすくだろう
昨日はカレーパン食べても1kg減っていたからな
- 679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/05(日) 11:59:12.12 ID:D5pDzagw]
- 禁酒して食事制限してるからコーヒーだけが楽しみなんだ
カフェオーレ美味しいな目標までもう少し頑張るぞ
- 680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/05(日) 12:06:55.05 ID:BHHsVBIk]
- 最近全然節制できてない
運動もしてない
食べてるだけ
これじゃブタだわ
全てが嫌だ
- 681 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/05(日) 15:20:16.09 ID:Qvi6kFnB]
- コーヒーおいしいーーー！
カフェオレ最高！！！！！！
www.dm-net.co.jp/kanshoku/slide09.jpg
- 682 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/05(日) 17:34:34.00 ID:/BXJZ16T]
- 0kcal寒天デザートうまうま
- 683 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/05(日) 18:10:05.06 ID:Q2wPflbx]
- 決して太っていない
でも痩せてもいない
だけど脳ミソは間違いなくデブ脳だ
何故なら食べ物をストックしておく事ができない
あればあるだけ食べてしまう
だから極力買わないし保存食も置かないようにした
ただ休みにスーパーに出かけるとつい目移りしてあれもこれもと買い過ぎる
今日はおやつ売り場で散々悩んで結局買わなかった
ちょっとだけ自分エライｗ
- 684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/05/05(日) 20:42:48.73 ID:bdt2qwRx]
- やっぱ背筋をダンベルで鍛えるなら灯油缶くらいの重量が無きゃ駄目かなぁ
- 685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/05(日) 21:10:30.96 ID:CAuYHTJI]
- あああああああああああああああああケーキいっぱい食べたいよおおおおおおおおおおおおお
肉食べたいよおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお
- 686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/05(日) 22:30:36.03 ID:IpuPFcmK]
- もう野菜飽きたから明日から牛肉にしよう
でもオージーだわ
朝だけはカフェオレのんでるよ
コーヒーしゃっきりするし、便秘にもいいしお肌にもいいから
- 687 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/06(月) 00:08:31.16 ID:w/kk8mGM]
- 痩せたいけどお腹いっぱい食べたい
ジム行きたいけどめんどくさい
矛盾ばっか
- 688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/06(月) 01:05:57.83 ID:guVTI1rZ]
- 外食って嫌いだ
本当に自分が食べたいものなら良いけどたいていは周りに合わせてたいして食べたくもないものを頼まなきゃいけない場合が多いし
ダイエット中は極力食べたいものだけ食べたいのに
というか家でゆっくり食べるのが好きなんだよな
- 689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/06(月) 01:21:16.27 ID:myC6uKv3]
- カレーうどん食べてもうたこの時間に・・・
明日いや今日から頑張るぞ
- 690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/06(月) 02:05:49.13 ID:NkWzXuYg]
- カレーうどんへの後悔は
白いシャツを着ていたときにだけしとくんだ
- 691 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/06(月) 07:04:48.60 ID:byi9Qj/k]
- せっかく46k代に入ったのに週末のドカ食いで47．5まで増えちゃったよ
5月10日の健康診断まで46に戻さないと
んで、最終的には45〜44まで体重絞る
- 692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/06(月) 13:36:42.14 ID:a5ojG3ze]
- 体重って直ぐに変わらないと分かっているのに結果がすぐ出ないのに不安になる
モチベ維持がキツイ
ドカしたい
- 693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/06(月) 14:02:26.47 ID:QUYdgBDl]
- >>692
一字一句違わず同意
デブったのは日々の積み重ね
一週間一ヶ月で結果が出ないのは
頭では理解していても、感情が追い付かない
休み中はジムに行きたくないから
GW終わったら頑張る・・・予定・・・たぶん
- 694 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/06(月) 15:37:14.31 ID:tKs0wzv0]
- あーあーあー
ただの通り雨じゃん。
途中でジョギング切り上げちゃったよ(´A')
- 695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/06(月) 17:26:47.04 ID:EdKauSin]
- ダイエット成功してもうすぐ3年、その間常にカロリーが頭にある
だから食べるという行為を心から楽しめない
だからと言って、またあの醜い体型には戻りたくない
人間っていうのはなんて矛盾な生き物なんだ・・・
- 696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/06(月) 23:31:31.61 ID:L9G3eVZQ]
- 芸スポで絶賛されていた水樹たま
結局女は太った痩せたではなく、顔なんだよね
顔がよければデブでもいい
ブスは痩せてもブス。男受け狙うなら整形したほうが早いよね。
idol-check.net/wp-content/uploads/2013/05/mizuki_tama01.jpg
- 697 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/06(月) 23:39:30.43 ID:uH5qJdHn]
- いかり豆一袋 110ｇ 600kcal
これっていうのはドカになるのか・・・・
- 698 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/07(火) 01:22:58.02 ID:zF8r7jGH]
- いぬっち27歳になったかー
自分がバカだと自覚したらしいが私はバカですと開き直ってるだけでは
何の意味もない事に本人は気付くのだろうか
摂食は楽して手っ取り早く痩せようと無茶なダイエットして
そのしっぺ返しで人生台無しにしてるよなぁ
いぬっちみたいな甘ったれた世間知らずのアホは
一度発展途上国にでもボランティアで行けばすぐに治る
今みたいにかまってかまって私ね私ねすごいでしょ！思考で
温室の中でぬくぬくやってたら一生治らんよ
- 699 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/07(火) 01:56:15.61 ID:nn7xaSi9]
- 痔が完全に治るのに1ヶ月くらいはかかるなかぁ。落ち着いたら再開する予定だけど早く走り出したいよ(*_*)
- 700 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/07(火) 04:50:49.79 ID:nOru0cn1]
- 家でも食事制限しようとすると親が怒るんだよね
人にさんざんデブデブ言っときながらいざ私がダイエットしようとすると怒るってどゆこと…
- 701 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/07(火) 05:40:54.73 ID:16CI6CVf]
- >>696
こんなところで塵ドルに会えるとはｗ
- 702 名前： 忍法帖【Lv=25,xxxPT】(0+0：8) mailto:sage [2013/05/07(火) 05:42:25.93 ID:jNeD+uXB]
- す 素敵ｗｗ
- 703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/07(火) 06:55:04.72 ID:16CI6CVf]
- 太ることの容易さ
痩せることの難しさ
- 704 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/07(火) 16:30:08.96 ID:ijcNhawx]
- 先月W60まで絞ったけど、頭がデカく見えてキモかった
63に戻した今の方がバランス良くて綺麗だわ
細けりゃいいってもんじゃないな
- 705 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/07(火) 17:49:59.04 ID:WM+YChpK]
- エアロ60m,クロストレーナー30m,ウォーキング60m,水中ウォーク60m
楽しかった
- 706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/07(火) 20:55:28.00 ID:+nrEYOsP]
- カービィとかやりたいけどアパート暮らしで下に音が響くから出来ない。
代わりにストレッチやってるが効いてるような効いてないような…。
やっぱり汗かかないとやったぜっていう達成感が薄い。
- 707 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/07(火) 22:44:18.61 ID:ktDyUTyR]
- カーヴィーなんて静かにできる運動の代表みたいなものじゃないの？それでも響くのかな
ジリアンのダンベルとヨガもバタバタしないけど汗かくよー
- 708 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/08(水) 00:24:41.68 ID:cvrLkzGl]
- テスト
- 709 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/08(水) 02:26:09.33 ID:DMmYYll3]
- お腹パンパンで気持ち悪い
2キロも増えちまったはやくこい
遅れるのなんて珍しいてか初めてかも
- 710 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/08(水) 05:46:15.47 ID:OYWYxxa2]
- 歩き方がわるいので、足に負担がかかってるとのことで
毎朝のウォーキングをエクササイズDVDに変えて半年位経過。
確かに、PMSも軽くなったんだけど
少しは歩かないと、足腰に悪いから
毎朝30分は朝日を浴びながら歩いてる
朝日を浴びながら歩くと寝付き良くなる
- 711 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/08(水) 11:04:40.15 ID:5rsiG1KD]
- 運動し始めはなかなか落ちない(or ちょっと増える)って知ってるんだけどもどかしいぃぃぃぃいいいいひゃぁぁあああああふ
最低三ヶ月はなかなか結果出ないって分かってるんだけどなかなか減らないから落ち込む
- 712 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/08(水) 12:45:16.35 ID:JokHk14t]
- いぬっちのブログまじ笑える
アメンバなっといて良かったww
- 713 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/08(水) 18:52:47.52 ID:J0mlYNxp]
- 職場の隣がローソンだから何とか買い食いをセーブ出来てる
これがセブンだったら･･･
- 714 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/09(木) 00:41:59.80 ID:yLJTFgkB]
- うちのおっぱい星人が「痩せてもいいけど胸減らすな」と言うので
下着の上からサラシでガチガチのコルセット状態にして公園ウォーキングしてる
昨日学生らしきカップルの前を通り過ぎたら
後ろから女の方が「ぷっあの人胸なーい」
いやまぁ確かに段差ないよ潰してるから…でも何だろう軽くショック
同性に言われたから？
- 715 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/09(木) 01:48:31.91 ID:MKSZijHH]
- 食べて動いてのダイエットにしてからお通じが良い しかも毎日
下剤必須だったから嬉しい誤算
- 716 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/09(木) 01:53:08.69 ID:eftqWsD8]
- 早く走り出したい！
尻よ、早く完治してくれ！
- 717 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/09(木) 03:21:45.15 ID:DFpkVY6n]
- このまま夜食食べずに寝るぞー！寝るんだぞー！寝るんだからなー！
朝起きたら大好きなもずくを食べよう！
- 718 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/09(木) 06:53:34.04 ID:uGS6kUdL]
- あーあ、仕事行きたくない
働きたくない
- 719 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/05/09(木) 07:14:42.66 ID:+iKbLIBi]
- >>717
ビチク52歳爺〜ｗ
相変わらず可哀想なキチガイ生活だなｗｗｗ
貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんｗ
お笑い
お笑い
お笑い
チラシのポーズ
カモン！
カモン！
- 720 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/09(木) 09:09:53.98 ID:/VwianO6]
- ダイエットして太らない体を手に入れるのと
宝くじで一等が当たるの
どっちが幸せかなってふと思った
- 721 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/09(木) 09:26:30.99 ID:a+Zsk6cl]
- 秋に59kg→53kgまで落としたのに、年末年始からダイエットが出来ず、そこからじわじわ太りだして今57kg＼(^o^)／
言い訳させてください！
4月から仕事復帰すれば痩せると思っていた…いや、動く仕事だし痩せるはずだった
だが保育所に通い出した子供が体調不良の連続で仕事に行けず
動かないくせに「私が体調崩しちゃマズいから☆ﾐｬﾊ」と食べて、子供と一緒に寝ている日々…
動くのは家事と通院のみ…そりゃ痩せませんわw
服を着てしまうと見た目では分からない
自慢じゃないが足は細いからスキニー履いて長めのトップス着たら太って見えないのがいけなかった
暖かくなって半袖着たらなんか上半身ガッチリして見える…w
なんか腹が妊娠7ヵ月くらいに見える…w
今日からダイエット再開だ！もう言い訳はしない！
- 722 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/09(木) 21:50:52.88 ID:Ih839RNX]
- >>720
自分は365日思って来た
- 723 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/09(木) 23:45:09.63 ID:hFtwHQav]
- 1か月に1度くらいドカしたいんだけど
1万kcalくらい食べてもいいのかしら
食べたいものリスト作ってみたらすごいことに
- 724 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/10(金) 09:09:05.16 ID:7vQS+IIh]
- 仮に1万kcalくらい食べられたとしても下痢するだけだと思う
- 725 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/10(金) 15:02:22.43 ID:sGX6FZHB]
- ダイエット金掛かり過ぎワロタ
ユニクロでジャージ揃えてnikeの靴買ってジョギングタイツ買ったんだが今度はスポーツ用のインナーシャツが欲しい
通勤用と私服の服も分けるしストイック(？)すぎだろ俺･･･
- 726 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/10(金) 16:10:44.95 ID:eAzf+Kl0]
- 胃が痛くなるまで食べた…
最近よくやってしまう
せっかく2kg落ちたのに戻りそうだなあ
- 727 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/10(金) 18:01:11.51 ID:pDPeC9GA]
- 胃腸が少食に慣れてるとドカ食いしてもろくに消化せずスルーだよね
カロリー収支的にはスルーで一向にかまわない、むしろ歓迎…のはずなんだけど
謎の（食事制限以前には絶対になかった）食べ過ぎ症状で不健康を痛感
どっちみちドカは避けるほうが幸せだと思うが、その嫌な記憶で過食しづらくなった
ラッキーかも？
逆に想定外の体調不良で、減量達成後に維持モードにするとき
食事量増やせるか不安になったわ
- 728 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/10(金) 20:01:41.88 ID:0ewiU3Oj]
- ↑ビチク52歳爺〜ｗ
誰に向かって話してるの？
キチガイ爺さんよ
そんなにレスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
寂しいのか？
スルメは緊急非難的か？
貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんよ
チラシのポーズ
カモン！
カモン！
- 729 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/11(土) 08:56:03.09 ID:lR9X6sGl]
- もうどか食いしないぞ！
- 730 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/11(土) 09:39:04.75 ID:lwIFr5SD]
- 腹減った
- 731 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/11(土) 14:13:16.84 ID:I3ngbQL/]
- 昨夜久々にマイタケたっぷりポークカレーを作った
朝まで寝かせてホカホカの玄米ご飯にかけて食べた
幸せ過ぎて食べ過ぎたｗ
お腹重くて動けないｗ
- 732 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/05/11(土) 16:24:19.50 ID:D24le1KH]
- 今、日本国内では、「戦争」が勃発している。その「戦争」とは、「女性」対「男性」の戦いである。
この「戦争」を仕掛けてきたのは女性であり、「女性は差別されてきた」あるいは「女性は差別されている」
などと称して、「聖戦」気取りで、際限のない「女権拡大」を目指している。
一方、男性にとって、この「戦争」は、自分たちの（当たり前の）権利を守る防衛戦である。
もし、あなたも、「今、内戦が起こっている」との認識をお持ちであれば、是非、私らの「戦い」に
参加していただきたい。この「戦い」は、むしろ、私ら（男性）にとっての「聖戦」である。
blogs.yahoo.co.jp/sabetsu5555
- 733 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/11(土) 18:23:32.16 ID:fBRj+5kU]
- そう、ダイエットは戦争なんだ！
- 734 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/11(土) 18:25:03.52 ID:wjxnINb9]
- マルチなんだろうけど読点多くてイライラする
- 735 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/11(土) 19:03:28.44 ID:+VDsFXQF]
- 痩せたからって下着新調に行ってサイズ計ってもらったらウエスト69でやんの･･･。
スカートがＭ入るようになったからもうちょっと細いかと自惚れてた。
- 736 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/05/11(土) 19:59:46.49 ID:Rla3B0qa]
- コピペ、マクロスかよw
プロトカルチャーだっけ？
それしろ童貞。
今日、ちょと寒いから家族で水炊き風食った
鶏モモの皮無しで白菜、ネギ、豆腐
ポン酢でね♪
これ腹いっぱいになっても太らないんだよぉぉお
ありがとう土鍋さん今日が食い納めかな
また寒い時期によろしくﾒｶﾄﾞｯｸ！
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