- 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/26(火) 17:45:22.76 ID:k32xzTQs]
- 食べる量が半分になってからしばらく経過。(きっかけは潰瘍…w)
たまに間違えて、よく食べていた頃と同じ量を買って
食べきれずに処分して無駄にしてしまうことがある。
気を付けねば。
あと潰瘍になってから
他人のタバコの匂い
(ふくりゅうえん)
さえも、ホントにダメになった
ホントに嗅ぐと、苦しくて痛い。
でも、毎日タバコ吸ってたんだよな、自分…タバコの匂いでいろんな人に迷惑かけてたのかな。悪いことしたな。
健康じゃなきゃ、ダイエットできないし
これからいろいろ頑張る。
(生活習慣の見直しと改善)
