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【おから】安上がりダイエット食材５【鰹節粉・他】

273 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/31(日) 09:11:12.04 ID:2miBruNP]
>263
乾燥おからは水に戻さず粉状のまま入れてますか？

ダイエット用にふすまパン焼くつもりでホームベーカリー買ったものの
ふすまパンミックス高いし、おからパンにしようと思ってる
クックパッドのレシピでは、強力粉と生おから5：5程度が上限みたい

強力粉オンリーのパンより膨らまなかったり、難しそうだ
茨の道くさいけど頑張らねば･･･




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