- 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/25(火) 23:53:03.96 ID:igNMV5KH]
- 937 名前： kid代理 [sage] 投稿日： 2012/12/12(水) 00:36:30.81 ID:mukrT9oo
昨年の11月8日、身長176㎝、体重86kg、体脂肪率28％
画像が無くて済まんが豚野郎だった
今年の7月頃の画像、今年の2月には60.0kg体脂肪率7％から11％と月に8kgづつ痩せたガリガリのまんまキープ(笑)
beebee2see.appspot.com/i/azuY9tvCBww.jpg
少しだけ筋肉を刺激してみた
beebee2see.appspot.com/i/azuYm_q8Bww.jpg
今現在の画像無くですが59.2kg、体脂肪率8から10％なんで
このまんまイチローとかEXILE位まで
身体をデカくしたいと思う
個人的に先にダイエットは必須だとは思う
こんな単に肉だけ落としたソフトマッチョｗな体で
いっぱしのトレーニーぶってたから面白くてねｗ
イチローとかEXILEに失礼だろ
