- 1 名前：kacchan [2012/12/06(木) 21:00:30.44 ID:dtG5hOtE]
- なぐちゃん倶楽部
ameblo.jp/naguchan-club/
【南雲式アンチエイジングの秘訣】
＊ 朝起きたらすぐに牛蒡茶を飲む。
＊ 夕食のみの一日一食。( 一日の総摂取熱量は515 kcal )
＊ 穀物は全粒で食べる。
＊ 野菜は生ではなく、火を通してから食べる。
＊ 野菜は葉ごと、皮ごと、根っこごと食べる。
＊ 魚は頭ごと、腹ごと、骨ごと食べる。
＊ 腹六分目に食べるようにする。
＊ 卵、豆、種、芽を食べすぎない。
＊ 糖分、塩分、脂分を控える。
＊ 肉を食べない。
＊ お菓子を食べない。
＊ カフェインを摂らない。
＊ 喫煙者に近寄らない。
＊ 紫外線を徹底的に避ける。( 日傘を常時携帯 )
＊ 毎日30分間のウォーキングをする。
＊ スポーツは、寿命を縮める行為。
＊ 夜10時から午前2時までの時間帯は熟睡する。
南雲流 健康法１
www.youtube.com/watch?v=Y5qzkYZeD1M
南雲流 健康法２
www.youtube.com/watch?v=hyQU0epyV0o
【BeauTV ～VOCE】9/21 放送未公開配信！ナグモ式メソッドクイズ
www.youtube.com/watch?v=uUWftRpPQPQ
南雲吉則『Dr.ナグモ式 永遠の美バイブル』
www.youtube.com/watch?v=-8Ot0mw6qpw
■過去スレ
南雲式ダイエット
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1335790941/
南雲式ダイエット ２
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1343669136/
- 29 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:ｓage [2012/12/14(金) 16:06:55.63 ID:egrjF8kw]
- なぐちゃんの薦めてる食生活ってナチュラル・ハイジーンに似てない？
- 30 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/14(金) 17:33:38.34 ID:/dDgBtAg]
- なぐちゃん喋りかたが何か独特
- 31 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/14(金) 21:20:07.59 ID:qPNx3FgV]
- ガリガリだよね。あんな貧弱な体にはなりたくない。
- 32 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/15(土) 05:34:09.47 ID:KDHUBl1q]
- >>29
南雲は西式甲田療法のパクリだよ
ナチュハイはケイシー療法のパクリ
- 33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/15(土) 07:28:10.44 ID:jGJDmyMu]
- >>27
これに出てるオバチャン医師っていつも肉食えって言うよなｗ
あからさまな御用っぷりに笑わせてもらってる。
NHKでよく見る栄養士の饗場も。二人ともデブ。
他人に助言するよりまずお前が痩せろよと。
- 34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/15(土) 12:26:12.42 ID:vHovwhwT]
- テレビスポンサーは大手食品メーカーが支配してるからなぁ
医者であれなんであれ肉食の悪口言うと番組から干される
南雲が全国ネットにあまり出れないのは菜食のふりしたため
チャンコやごぼう鶏の演出はテレビウケしたいがために
事実を暴露した
まぁ俺からいわせれば読者の信用が崩れてる時点で
テレビウケも無くなってるわけだが、
チャンコで南雲は氏んだな
- 35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/15(土) 12:58:31.13 ID:/0ZI+gxP]
- >>31
ガリガリと言えばビチク52歳爺
155㎝40㎏
貧弱ガリガリお笑い小人爺ｗｗｗ
- 36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/15(土) 13:49:37.88 ID:0sVeX4o9]
- >>34
まあ、社会では底辺のやつでも、
匿名の２ｃｈでなら偉そうに振舞えるからな
社会で活躍してる人物を上から目線で批判して、
自分のほうが上だぞ、と言わんばかりに嫉妬しやがる
いくらこんなスレで現実の仕返ししても、
おまえの腐ったような底辺生活は変わらないからｗ
南雲のほうが楽して儲けている上流階級という事実は変わらない
せいぜい２ｃｈの妄想だけで、勝ったと勘違いすることだなｗ
そのくらい現実から幻想の世界に逃げないと、
あまりに自分の周囲の現実がみすぼらしくて
生きていけないんだろうなｗ
おまえがいくらわめいても、おまえの考えに価値も興味もないし、
本を出せるような社会的身分もないただの一般ピープルでしかない
一方、南雲は本を出せばとにかく売れる それが現実ｗ
- 37 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/15(土) 15:11:53.48 ID:vHovwhwT]
- というより、南雲を信仰の対象、自分の教祖（グル）みたいに
思っているやつがいて驚いた
アンチってのは、元は信者で、教祖の教えに一字一句
違わずに実践しようとしたが教祖に裏切られたと思い、
失望してなるものなのかもなぁ・・・
そこまで絶対視するから、裏切られて怒るんだよ
もっと最初から話半分に受け取ることが
どうしてできないのかねぇ？
ここの連中は気張りすぎ もういちいち必死ジャン？
教祖の言葉を絶対視して、
南雲と自分を完全に一致させようとでも思ってたのか？
そういう宗教みたいな枠組みで捉えるやつが
間違っているし、馬鹿なんだ
南雲の行動にいちいち一喜一憂して馬鹿みたいだ
- 38 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/15(土) 18:17:16.26 ID:INI/PWft]
- アンチのほうが南雲より健康や食事についてうるさいというｗ
アンチというのは、現実世界では近づきたくない人間だな
専業主婦で、昼間から写真週刊誌みたいなものを読んでいる
ような価値観の社会のゴミなんだろう
- 39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/15(土) 20:21:10.04 ID:DCmkp7+k]
- >>2
南雲って生野菜は体に毒だとか言ってたね
なんでゴボウ生で食ってるの？？
- 40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/15(土) 20:24:04.08 ID:DCmkp7+k]
- >>2
南雲って生野菜は体に毒だとか言ってたね
なんでゴボウ生で食ってるの？？
- 41 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/15(土) 21:34:12.42 ID:0sVeX4o9]
- 絶対的なルールを強いる宗教じゃないからだよ、カス
- 42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/15(土) 23:59:39.21 ID:Tcdivrhl]
- いいところは取り入れてダメなところは切り捨てれば良い
- 43 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/16(日) 00:28:24.34 ID:VPwl5rTJ]
- 普通の大人ならそうするけど
頭の弱い狂信的な人も実在する
リフォーム詐欺とか宗教に騙されるタイプ
- 44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/16(日) 06:31:02.45 ID:xHxYiHfJ]
- >>36
>>37
>>41
>>43
南雲クリニックの従業員って口汚いね
- 45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/16(日) 06:33:46.61 ID:xHxYiHfJ]
- >>40
ごぼうだけではなく、サラダも生で食ってる
ネットで笑われたから手の平返したんだと思う
- 46 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/16(日) 11:24:14.15 ID:iq0vco7q]
- この人はコーヒーは駄目だといってるけど実際どうなんだろうね。
それぞれポリフェノールかアルカロイド？か、どちらが影響しやすい体なのかってことだろうか。
- 47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/16(日) 13:42:07.23 ID:GVdqC7ti]
- >>45
>ネットで笑われたから手の平返したんだと思う
あんた、自分の書き込みが南雲に影響を与えているとでも
思っているの？ ずいぶん自意識過剰だな・・・
底辺の集まるネットなんて、そんな発言力無いよ
- 48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/16(日) 16:36:55.05 ID:3bwh9tHb]
- >>47
代表して気づかせてあげてるだけだと思うよ
>>2の動画みたら南雲の嘘がバレバレジャン
- 49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/16(日) 16:41:08.53 ID:3bwh9tHb]
- >>46
肉ダメ、生野菜ダメ、一日一食しかダメは、すべて撤回。
今は何を主張したいのか、いまいちわからん
- 50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/16(日) 19:07:18.24 ID:G7C8yAnI]
- 教祖になろうとしているだけでしょ。
きびしい戒律じゃ信者は増えないからな。
- 51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/16(日) 20:47:03.00 ID:gKkc7lJH]
- ゆるい戒律ってどんなの？
チャンコに白米雑炊に日本酒飲んで
何を主張してるの？この人
- 52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/16(日) 20:51:57.40 ID:gKkc7lJH]
- 【南雲式アンチエイジングの嘘】
嘘 夕食のみの一日一食。( 一日の総摂取熱量は515 kcal )
嘘 穀物は全粒で食べる。
嘘 野菜は生ではなく、火を通してから食べる。
嘘 腹六分目に食べるようにする。
嘘 卵、豆、種、芽を食べすぎない。
嘘 肉を食べない。
嘘 お菓子を食べない。
- 53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/16(日) 21:19:23.42 ID:GVdqC7ti]
- 南雲氏の本がこれだけ売れたのには、
南雲氏自身の若々しいルックスが大きい。
整形してるだの激しい嫉妬を買うくらいイケメンだし。
高須みたいなブサイクが同じこと言っても、説得力無いもん。
高須みたいなやつが健康を語っても、デブは黙っとけと思う。
南雲は健康法業界のアイドルみたいな存在だよ。
社会において、容姿は大事。
ここのアンチの顔は、平均以下の相当なブサイクだろうなｗ
高須みたいに食欲旺盛で肥えてるアンチが多そうｗ
容姿が悪いから、同じことやってもイケメンにはかなわないし、
社会でウケない不満をかかえているから、
南雲にここまで激しく嫉妬するわけだ。
だからここで何を言っても負け犬の遠吠えで説得力が無いんだよ。
世の中、顔がすべてだよ。顔で説得力が決まる。
どんなに正論言っても、２ｃｈの匿名の底辺サラリーマンみたい
なやつの言葉なんて、説得力無い。
社会で実績積んで、若々しい容姿があるから、
なに言っても説得力があるんだ。
- 54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/17(月) 04:32:06.63 ID:2dGNztMX]
- なぐちゃんが若く見えるのはフサフサした髪とリフトアップした顔
首はシワシワ弛んでるし胸元はパサパサでテコ入れしてないパーツは年相応だよ
- 55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/17(月) 07:41:45.73 ID:D1ZMW/M0]
- >>53
おまえ社会とか実績とか底辺とか多いけど、よほどコンプもって
惨めに生きてんだな
- 56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/17(月) 07:44:18.33 ID:D1ZMW/M0]
- >>54
南雲の整形してない首から下はジイサンだな
- 57 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/17(月) 09:00:11.93 ID:1ge+ixrT]
- サンマーク出版のイベント [不思議]
morishinkyuin.blog.so-net.ne.jp/2012-11-06
１１月３日のサンマーク出版さんのイベントで、お話をしてきました。
５００人くらい参加者がおられて、私の患者さんもおいでになってくださっていて、嬉しかったです。
南雲先生とちょっと御挨拶できて、私より７つも年上なのに、お年寄りっぽくなくて嬉しかったです。
- 58 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/17(月) 11:47:28.23 ID:lJ0bJlRw]
- 南雲先生は精神的にも若々しい。
あの年齢で、あのくらいフランクな人柄の人ってあまりいない。
成功人生歩んできたから、なんだろうな。
一方、
アンチみたいに嫉妬やネガティブな感情に支配されてるやつは
心が汚く老けてて醜い。
写真週刊誌を読むのが生きがいみたいなゲス野郎なんだろうな。
- 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/17(月) 11:59:32.30 ID:1ge+ixrT]
- オリンピック選手は長生き！？
www.rda.co.jp/topics/topics6159.html
素晴らしい身体をもつオリンピック選手は、他の人々より健康なのか、長生きするのか、
という疑問もわいてきます。
この疑問に対する答えを提供するかもしれない 2 つの研究が、
British Medical Journal 誌電子版に13日付で報告されました。
最初の研究は、オリンピックのメダリストは、国やメダルの色や競技種目に関係なく、
平均寿命より平均 2. 8 年長く生きることを発見しました。
もう一つの研究は、オリンピック選手の寿命は、競技の運動強度に関係しないことを発見しました。
マラソンもゴルフも寿命に関しては同様でした。
しかし、ボクシングやラグビー、アイスホッケーのような身体的衝突および接触を伴う競技の選手は、
一般より死亡リスクがより高くなるようです。
- 60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/17(月) 12:34:37.79 ID:+5bgGFXi]
- そういや中年期に筋肉量があると長生きって話もあったな。
- 61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/17(月) 17:59:37.74 ID:2dGNztMX]
- >>58
あれはかなり意識してやってるやん…
- 62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/18(火) 19:25:05.35 ID:keybAxFA]
- >>58
そういうおまえが一番南雲にコンプもってんだろ
- 63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/18(火) 19:29:10.13 ID:keybAxFA]
- ボクシングは一般で思われてる以上に死んでるよ
大抵死ぬときは脳内出血で試合が終わって長時間経ってから死ぬ
この「長時間」が味噌で植物人間になって何ヶ月もたってたら
ボクシングとの関連性がイマイチわからない
だから簡単にもみ消される
年に何人かは直接間接も含めると死んでる
ただ表沙汰にならないだけ
- 64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/18(火) 20:58:57.04 ID:b4ebQ4Z5]
- 高須院長「どんどん死が近づく」とダイエットを完全否定 2012.10.24
www.zakzak.co.jp/entertainment/ent-news/news/20121024/enn1210241646017-n1.htm
“美のスペシャリスト”として知られ、芸能界から政財界、スポーツ界まで幅広い交友関係をもつ高須クリニックの高須克弥院長。
ツイッターでは、趣味から流行、時事問題に至るまで、幅広いテーマをツイートし「かっちゃん」の愛称で人気者だ。
高須 「もうね、体が欲するままに食べるのが正解。我慢するのも良くない。
だって、人間の体はそういう風に出来てるんだから、仕方ないよ（笑い）。
長生きしたいんなら、ダイエットなんて絶対しちゃダメ。
好きなモノを食べて、好きなときに寝る、これがいちばん！」
- 65 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/18(火) 21:27:45.57 ID:gDSnpTZ8]
- 3 名前： アムールヤマネコ(やわらか銀行) 投稿日：2012/10/25(木) 02:26:23.33 ID:WSNemeVq0
＞好きなモノを食べて、好きなときに寝る
その通りに過ごしたら糖尿＋痛風になりました
6 名前： 茶トラ(東日本) 投稿日：2012/10/25(木) 02:28:10.20 ID:7A5+phd30
>>1
>>長生きしたいんなら、ダイエットなんて絶対しちゃダメ。好きなモノを食べて、好きなときに寝る、これがいちばん！」
デブはダイエットしないと早死にするだろ。高血圧、動脈硬化、糖尿、痛風
19 名前： サバトラ(関東・甲信越) 投稿日：2012/10/25(木) 02:46:06.17 ID:zvRYmaRqO
このジジイは南雲とかいうどっかの院長が若返りの本出して売れたから悔しくて対抗したんだよね
気持ち悪い
73 名前： サバトラ(芋) 投稿日：2012/10/25(木) 08:32:24.54 ID:mJZyHMXR0
この本は買ってはいけない。
好きなもの食べてるから成人病になつてる
事くらい誰でも身を持って知っている。
だからダイエットするのであって、
現にダイエットで10kg減量したおかげで
血圧が正常値まで下がった。
こいつ、何も分かっちゃいない。
美容整形のやつは金儲けばかりだから
気をつけろ。
88 名前： 白黒(チベット自治区) 投稿日：2012/10/25(木) 11:41:26.49 ID:5kTGf8Ky0
好きなように食っていたら痛風と高血圧になって、
そのままでいたら糖尿にもなりました
91 名前： マレーヤマネコ(禿) 投稿日：2012/10/25(木) 11:48:55.55 ID:zUsZ0NZa0
ストレスの無いように 好きなものを食べた結果が 痛風だよ…
まいったね
- 66 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/18(火) 22:49:53.89 ID:b4ebQ4Z5]
- 274 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2012/12/18(火) 20:01:22.19 ID:uZ8CqLau0
林葉直子の凄まじい劣化
放射能か？
trend-jyanful.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_f8d/trend-jyanful/E69E97E89189.jpg
275 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/12/18(火) 20:03:02.32 ID:MAhHMdde0
どう考えてもストレスだろうよ
276 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/12/18(火) 22:04:41.47 ID:mGAEytoNP
>>274
借金前写真でもすでに劣化してるのに、借金後は久本雅美の２０年後みたいになっとる
髪もおそらくカツラだろう
山口三江の超劣化写真と同じくらいのショックだ、もしかしてそろそろヤバいのか
男性の劣化だと、沢田研二がすごいことになってるな
- 67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/19(水) 00:07:01.78 ID:aquooQze]
- >>64
そりゃ猫も杓子も自力でダイエットされちゃ商売上がったりじゃん
本を見て好き勝手食べる→太る→脂肪吸引に来る
これでこいつは二度メシウマなんだから
- 68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/19(水) 02:04:44.13 ID:9tRnU+Mw]
- ある意味間違ってない
「身体が」欲するモノを食べろ、なんでしょ
甘いものや酒は脳だったり悪習による禁断症状
身体は決して必要とはしてないハズ
南雲と同じこといってんじゃん
- 69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:ｓage [2012/12/19(水) 08:09:02.55 ID:Fc/rKtMU]
- 高須の克っちゃんはダイエットのために食べたくないもの食べて
そのせいで病気になって病院通いするようなくだらない人生を自分から選ぶなって言ってる
- 70 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/19(水) 10:23:36.48 ID:Oi0c59mm]
- でも世界中の人が日本人と同じような食事をしたら、
地球の定員は２６億人（だっけ？）っていう話があったじゃん？
分別のある大人なら、そういう意味での節度というものも必要なんだけどな。
- 71 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/19(水) 12:03:44.61 ID:YlXnstgO]
- 南雲憎しのために、
高須みたいなデブの戯言を支持するような
人間にはなりたくないな・・・
最低限の美意識は持っていたいものだ
- 72 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/19(水) 19:16:36.33 ID:k7Iaxc5H]
- 山田豊文 (著) 『「老けない体」は骨で決まる』 (青春新書INTELLIGENCE)
www.amazon.co.jp/dp/4413043820/
私たちの体は約200個の骨と600以上の骨格筋に よって、驚くべき体力、柔軟性、機敏さをつくり出している。
さらに、生命活動を担うミネラルとも深くかかわっている。
骨の健康を保つことは、 全身の健康につながるのだ。
本書では、長年トップアスリートの栄養指導にあたってきた著者が、
「間違いだらけの骨の栄養学」を正すとともに、
100歳まで歩ける体になるための健康長寿の秘訣を解説する。
- 73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/19(水) 20:35:16.23 ID:J/qqOcEW]
- 高須はスレチ、ウザイから別スレたてれ
- 74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/20(木) 09:35:26.08 ID:pJgGMfA6]
- あと少しで幽体離脱？ [不思議]
morishinkyuin.blog.so-net.ne.jp/2012-12-19
昨日は朝５時半ごろ家を出て、東京へ行きました。
１つは、スピリチュアル気功の佐藤先生のところへ、新しいモードになって、
１２月に入って拡大モードになって、
世間も次元上昇とかアセンションとか言っているのようですが、
幽体離脱をする人が出てきたそうです。
私が来たら幽体離脱するかもということで、伺いました。
森下先生も、断食を経験されていて、断食後に、オーラが見えていたとか、
西勝造先生や桜沢如一先生にお会いしたことなど、貴重な御話を伺いました。
それで、夜の９時半ごろ帰宅しました。面白い日でした。
- 75 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/21(金) 08:48:06.99 ID:TM6MyU/5]
- 南雲もチャンコ暴露事件で終わったな
本人も書く事無くなってきて、そろそろ逃亡したいのかもしれんが
- 76 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:ｓage [2012/12/21(金) 15:49:57.62 ID:UxGe45wi]
- チャンコは一般の人が「へえ、１日１食玄米菜食なんてむずかしそうと思ったけど
こんな感じで食べてもいいのか自分にもできそう」って思って本を買ってもらうための（ry
- 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/21(金) 16:09:08.21 ID:HAKvC28Z]
- 30代にしか見えない60代社長
（株）ロアコスモ 陽田幸作 64歳
files.rocketnews24.com/wp-content/uploads/2011/11/roakosumo.jpg
blog-imgs-43-origin.fc2.com/m/a/k/makamaka001/vita_top_bg.png
blog-imgs-50-origin.fc2.com/r/e/k/rekisa/2011092321055047f.jpg
www.roicosmo.com/alphaAdmin/img/20120329130406_20120327_hida_kojika_vol4_main.jpg
- 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/21(金) 20:39:10.21 ID:rKA6Z91m]
- >>76
つーかチャンコに入れてたのは白米
玄米食まで嘘の南雲
- 79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/21(金) 21:52:34.69 ID:3ZxZ3AHU]
- >>77
カツラにしか見えない
- 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/22(土) 00:00:47.88 ID:2q935/LV]
- >>78
外食の時は仕方ないさ。
～でなければ絶対にダメみたいなのはそれはそれで健康に悪い。
- 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/22(土) 00:24:15.63 ID:Xd+vu9NZ]
- 普段は本に書いてあることを実践してて、
たまに外食などでグルメを楽しむのが、無理の無いやりかた。
絶対に毎日例外なく菜食でないとだめだとかいう発想が理解できん。
そういうやつは信者と一緒で、教祖に依存するようなやつ。
というか、信者が勝手に失望してアンチに回るのだろう。
普通の人は、ちょっと変則的だったからといって、
裏切られたとか、思わないから。あくまで自己責任だし。
自分で責任とれないで、教祖みたいに思い込む信者体質のやつが、
なんでも他人のせいにするんだよな。
- 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/22(土) 01:09:03.05 ID:L5a1e0Dz]
- >>80
菜食実践してる奴は弁当持ち歩く習慣がある
外食の習慣がある南雲はそもそも一日一食でも菜食でもないのが
実践者にはモロにわかる
- 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/22(土) 01:10:38.08 ID:L5a1e0Dz]
- >>81
おまえが知ったかぶりしてるのは、書込みみればすぐわかる
- 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/22(土) 09:27:36.58 ID:txAQOZnS]
- 酒飲むと食欲が異常に湧いて小食実践するにはまず無理があるんだよね
海で遭難したとき喉かわいて海水飲んで氏ぬ話がよくあるが、あれと同じ
ダイエットすすめてる人間が酒飲む習慣すすめるなんざ
ありえん
- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/22(土) 13:01:04.09 ID:XKqD/pg/]
- まあ事実として本人はいたって健康そうだよね。
- 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/22(土) 22:59:33.36 ID:XkmduyUE]
- >>85
どこが？
ガリガリで下っ腹でて青白いもやしみたい
変に整形で顔のしわひっぱりあげてるから
首からしたの老けたシワが不自然だし
不整脈で直射日光にも当たれない
- 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/22(土) 23:14:03.86 ID:Xd+vu9NZ]
- >>86
性格がこんなに汚い、おまえよりはマシだよ カスが
- 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/23(日) 01:37:38.37 ID:7zP53DsI]
- こんな規制があっちゃ痩せるのは当たり前
- 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/23(日) 02:02:15.77 ID:CiYFHIDS]
- まあ一日一食が基本で太りようがない
- 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/23(日) 02:24:12.02 ID:WxG9wDX8]
- 船瀬俊介も一日一食らしいけど、ガリガリではないな。
- 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:ｓage [2012/12/23(日) 08:19:04.91 ID:4yvucvn+]
- 船瀬の俊ちゃんはどこに行きつくんだろうね今は放射能を流す食いもの探してる
- 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/23(日) 08:50:56.89 ID:cn/dm/rJ]
- >>87
個人攻撃しかできない、無能カス
- 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/23(日) 08:53:40.21 ID:cn/dm/rJ]
- >>89
南雲が痩せてるのは心臓病の薬の副作用
酒呑みでむしろ大食漢だろ、チャンコで一杯やってるし
- 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/23(日) 18:01:21.61 ID:Enxb9JC/]
- >>93
>南雲が痩せてるのは心臓病の薬の副作用
確実なソースが無いのに、
おもしろおかしく、あることないこと書いてると、
名誉毀損で訴えられるから気をつけたほうがいいよ
おまえという人間の人間性が疑われる。
- 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/24(月) 11:10:14.75 ID:YpGLF/+B]
- >>94
おまえの主張にも確実なソースが無いな
名誉毀損で訴えられるから気をつけたほうがいい
- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/24(月) 11:13:49.19 ID:YpGLF/+B]
- >>93
南雲は上半身がやせてる割に下っ腹が出てる
これはアル中肉好き特有の腹で
過去の心臓病の薬によって痩せた証拠的なものといえる
少食で痩せたら、胃が縮んで
南雲みたいな下っ腹デブにはならない
- 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/24(月) 14:27:23.58 ID:WscQOsSO]
- そんなにしっかりチェックしてるんだね。
ナグモファンの鏡だ。
- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/24(月) 15:31:32.89 ID:hqsu1NxV]
- 確かに低カロリー食が長寿や健康に繋がるというのは実験結果からも正しいと思う。
だけど一日一食というのはどうだろうね。
一日一食を腹いっぱい食べるのではなく、一日三食で個々の食事を腹６分目の方が
理に適っているように思えるが。
もっと言えば小腹が空いたら少し食べるというような食生活が
もしかすれば最善なのかも知れない。
- 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/24(月) 18:02:09.81 ID:NzS05JM+]
- 一日三食では、内臓を働かせっぱなしで、
内臓を休める時間がない・・・
だから多くの健康法では、午前中は食べないとか
共通の指摘をしているわけだ
- 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/24(月) 18:10:33.61 ID:NzS05JM+]
- >>98
個人的意見や推測だけで書かれても困る
ちゃんとメジャーな健康法の本を読んで勉強したほうがいい
そうすれば言っていることに大差がないことが分かり、
真理というものが見えてくる 医学も学んだほうがいい
そこまでしてから正当に南雲を批判するならいい
ここに書いてるやつは、本もろくに読まないで、実践もなく、
ただ一般常識から反発したり、推測して考えているだけで、
大した情報は無い
ダイエット板なんだから、真剣にダイエットしたいひとだけが
書いて欲しいね ダイエットするでもなく、
ありきたりな常識を語ったり、他人をこきおろすやつばっか
場末の掲示板だけあって、レベル低いわ
- 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/24(月) 21:36:40.25 ID:DFxO0pOb]
- >>98
ためしてガッテンのプチ断食の回ではまさにそう言ってたね
断食をする目的は胃腸のぜんどうを促すためだが、それにはそんなに長時間
断食する必要はない。普通に夜食べて朝までの間で、おなかがすいて
グーとなったらそれでいいみたいなことを言ってたよ
- 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/24(月) 21:39:43.15 ID:DFxO0pOb]
- 一応サイトも貼っておくね
www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20121107.html
- 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/24(月) 22:23:50.66 ID:R+TlOeMB]
- >>100
・・・と、気持ち悪いアンチ叩きばかりで
何一つ意見できないキチガイがえらそーに吠えてます
- 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/24(月) 22:25:57.18 ID:R+TlOeMB]
- >>101
糖尿病だったらインスリンのコントロールができないから
食った直後にまた腹減ったりして
グーっお腹が鳴るのなどアテにならないのさ
本能のまま食ってたら、それだけで病気になる
- 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/25(火) 00:13:17.86 ID:AASqJCYp]
- デスクワークなら一日一食でも悪くないと思う。
自分も昔やってたから。
でも体を鍛えるようになってからは問題が出るのでやめたわ。
- 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/25(火) 06:12:53.77 ID:zbTjfhPr]
- つーか南雲は昼間でも果物やビスケット食いまくってるみたいで
一日一食なんぞ誰もしてないのがわかる
- 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/25(火) 10:55:00.90 ID:4hAegw0W]
- オレは一日一食だから、他人のことはどうでもいいや
- 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/25(火) 20:52:20.09 ID:BQxNVTAQ]
- こっちでも評判悪くてワロタ
豊胸手術 【ナグモクリニック】 バスト専門
uni.2ch.net/test/read.cgi/seikei/1242324635/
- 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/25(火) 23:15:01.88 ID:VYSUMg0k]
- >>107
教祖もやってないのに解脱したいとかいって
修行してるオーム信者みたいない馬鹿だな
- 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/26(水) 02:04:08.38 ID:+weEp3HV]
- テレビ見てると運動神経悪そう（不器用そう）に見える。
- 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/26(水) 16:12:01.95 ID:5cc8gEYU]
- というより、南雲を信仰の対象、自分の教祖（グル）みたいに
思っているやつがいて驚いた
アンチってのは、元は信者で、教祖の教えに一字一句
違わずに実践しようとしたが教祖に裏切られたと思い、
失望してなるものなのかもなぁ・・・
そこまで絶対視するから、裏切られて怒るんだよ
もっと最初から話半分に受け取ることが
どうしてできないのかねぇ？
ここの連中は気張りすぎ もういちいち必死ジャン？
教祖の言葉を絶対視して、
南雲と自分を完全に一致させようとでも思ってたのか？
そういう宗教みたいな枠組みで捉えるやつが
間違っているし、馬鹿なんだ
南雲の行動にいちいち一喜一憂して馬鹿みたいだ
- 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/26(水) 22:22:21.96 ID:sobIq1/I]
- >>111
一番南雲にコンプもってるキモイキチガイはおまえ
- 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/26(水) 22:23:47.22 ID:sobIq1/I]
- >>111
書き込めるネタが嘘の一日一食だけなんだから
こんな無能なキチガイみたことない
- 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/27(木) 06:29:49.99 ID:PcUiyxJE]
- >>111
つーかこの馬鹿、同じことばかり加工して書いてるだけ
つまらんからくんな
- 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/27(木) 22:39:27.64 ID:5dPMOSZI]
- ビチク52歳爺は一日一食
ビチク52歳爺は毎日必死の近所走り
ビチク52歳爺は155㎝40㎏
ビチク52歳爺は貧弱ガリガリお笑い小人ボディ
ビチク52歳爺は・・・・・・
- 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/27(木) 22:53:52.55 ID:WRmsvNsW]
- もっとつまらん馬鹿がでてきた
- 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/28(金) 21:02:58.92 ID:IFqle+ud]
- ビチクって言うのは52歳の独身の爺様の事です
このスレにも張り付いて釣り＆自演を繰りかえすキチガイです
身長155㎝、体重40㎏、埼玉在住 アパート独り住まいのフリーター 極貧ホモ
狂気の一日一食教きちがい伝道師
仕事はビル清掃のバイトが専門
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はユニクロのパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
- 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/28(金) 21:08:22.07 ID:4BmdBLiD]
- わかったからでてくんな
- 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/29(土) 22:38:12.14 ID:l7wOWRIc]
- >>2
南雲もチャンコ事件で終わったな
自分で自分のクビをしめるとは
詐欺師の最期はいつもあっけない
- 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/30(日) 10:22:44.49 ID:Lc0p4doC]
- ＞＊ 夕食のみの一日一食。( 一日の総摂取熱量は515 kcal )
>>1
今から考えたら滅茶苦茶嘘ついてんな、コイツ
冷蔵庫に果物大量にいれてクチャクチャ食ってるのを
カウントしてないし夜は夜でチャンコと白米雑炊だろ
- 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:ｓage [2012/12/30(日) 13:16:09.12 ID:Kve72pwb]
- 前になぐちゃんＴＶの取材で家の冷蔵庫開けてリンゴ出してむしゃむしゃ食いはじめたら
「一日一食夕食のみなのではないんですか？」って聞かれて「そうだよ」
「リンゴは昼食ですか？」「これはね、違うの。果物はマイナスカロリーなんだよ
リンゴのカロリーより食べて代謝するカロリーのほうが多いの、だから食べても食べてないことになるんだよ」
って言って取材の人混乱してるの見て楽しそうにしてた
- 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/30(日) 15:35:57.30 ID:IeIgkbm1]
- >>99
たとえば、ランニングが趣味だとして、毎日１０キロ走るのと、
３日に一度３０キロ走るのとでは、後者の方が身体へのダメージは大きい。
- 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/30(日) 22:32:38.33 ID:3m9vplUW]
- >>121
それが事実なら菜食主義者はすべてカロリー取ってないことになる
理屈が破綻してキチガイじみている、
アワレ南雲吉則
- 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/30(日) 22:36:05.58 ID:3m9vplUW]
- >>1
＞＊ 夕食のみの一日一食。( 一日の総摂取熱量は515 kcal )
南雲のインチキなカロリー計算
チャンコ+白米雑炊+日本酒ビール+ゴボウ鶏ー果物－野菜＝515カロリー
- 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/30(日) 23:39:44.42 ID:3m9vplUW]
- いずれにしてもどこから515カロリーの15カロリーの半端な数字がでてくるのか？？
詐欺師のやり口みたいな数字だな
- 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/31(月) 10:18:57.02 ID:7Ag0JY/I]
- >>121
なぐちゃんとかいいはじめたのも
テレビでタメ口いうようになったのもつい最近
顔面の整形といい、上っ面ばかり気にするね、南雲
- 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/31(月) 17:31:58.49 ID:e7mlm8sN]
- 実際に会ったことのある人から聞いたけど年相応の容姿で３０代なんて絶対に見えないってｗ
確かに首とか写真、ＴＶでみても爺さんそのものだし、顔は不自然なビニール肌だしｗｗ
まさに詐欺だね。
- 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/01(火) 00:07:34.77 ID:4sFS0hbr]
- 高須は自分の顔で整形してない部分はないと豪語しているから
笑えるし悪なりに親しみもモテるが
南雲の場合、リアルに嘘詐欺師のたちの悪さをしか感じない
- 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/01(火) 00:42:04.79 ID:IYh0MnNc]
- 今はビーガンになったマイク・タイソンが減量のために
マイナスカロリーになるグレープフルーツを食べてたな。
リンゴは聞いたことないけど。
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