- 311 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/12/11(火) 21:26:39.16 ID:xfX0Nq4Y]
- >>291
やっぱり筋肉は必要ですよね
運動苦手ですが簡単なものから頑張ってみます
>>293
ttp://trendy.nikkeibp.co.jp/article/column/20091207/1030502/01_px450.jpg
漠然としてますがウエストがｷｭｯと引き締まってるような体系になりたいです
>>302
今度体脂肪率計ってみます
運動は嫌いですね運動が嫌で食事でダイエットにしたので…
運動らしき運動は夏に富士山を日帰り登山したくらいです
