- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/12/01(土) 16:40:23.41 ID:LanQoRLT]
- ナタリー・ポートマンを“ブラック・スワン”に変身させた、話題のワークアウト、
バレエ・ビューティフルについて語りましょう。
基礎的な60分程のプログラムを収録した「ベーシック・ワークアウト」。
気になる部分を集中的に引き締める4つのプログラムを収録した「ターゲット・ワークアウト」などがあります。
- 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/04/30(火) 13:57:51.23 ID:ZJksv9bO]
- >>250
二人ですればいいじゃない！
