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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart134

519 名前：512 [2012/11/17(土) 22:29:14.51 ID:YqI5plM6]
>>513
>>514
別に汗をかくこと自体がカロリー消費するとはおもってないよ。
運動したときにかく汗は発生した熱を冷ますためにでてるとおもったから
「熱が多く出てるってことはカロリーを多く消費しているの？」って聞いただけです。
サウナとかデブの保温効果でかいた汗じゃなくて運動の汗、というより発熱量の方向でお願いします・
やっぱり体が熱くなる運動のほうがカロリー消費が高いですか？




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