ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part12

1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/28(金) 23:20:31.88 ID:PdrCWVeC] 引き続き(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつについて語りましょう まとめサイト www23.atwiki.jp/dieterfaq/pages/23.html 前スレ (ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part11 uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1331359937/ (ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part10 uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1311323773/ (ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part9 toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1258551211/ (ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part8 gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1243067046/ (ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part7 gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1224658300/ (ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part6 gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1216992253/ (ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part5 life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1208966571/ (ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part4 life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1200404794/ (ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part3 life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1192347464/ (ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part２ life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1173009407/ (ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1155865005/ 367 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/04(月) 13:07:03.94 ID:IyFzluVR] 作れ 368 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/02/05(火) 23:00:43.28 ID:ruQndpe4] >>366 マ・マーカロリーケア というのがあってだな 369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/05(火) 23:15:25.59 ID:qSyy+WzW] なんか見たらhachiの一人前シリーズのソースのカロリーが変わらない上おいしそうだったぞ 370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/05(火) 23:49:26.14 ID:fEplFE22] 豆腐餅 絹豆腐半分を耐熱容器に入れます 片栗粉大3ほど入れます ぐるぐる混ぜます　トロトロになったらラップして1分レンチン またぐるぐる混ぜます　再び1分チン なんか塊が出来てるのでもう一度スプーンかなんかで押さえるようにこねる ヤター！オモチデキタヨー　ふつうの餅よりカロリー低い上に腹にたまる 371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/05(火) 23:50:41.46 ID:fEplFE22] 追記　豆腐臭はどうしても残るので海苔醤油とかで食べると良いよ 372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/06(水) 00:33:17.71 ID:Dv2ngPWF] >>368 >>369 情報サンクス！ そういえば白滝を冷やし中華風にしたらおいしかったよ！ 373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/06(水) 08:02:27.28 ID:Byr1tV12] 野菜スティック、カラーパプリカと白菜が重宝してる。 白菜の芯のところ、ジューシーで甘くてうまい。 374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/07(木) 05:21:47.13 ID:M2LMm0J4] ブランシリーズのほろにがショコラブランって新発売のが美味いっす。 一個１４６ｷﾛｶﾛﾘｰ、糖質１１．８ｸﾞﾗﾑ。 375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/07(木) 13:41:04.91 ID:gRsDrasu] ここで見て大根スティック食べたらうまかったよ 他のもやってみる 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/07(木) 19:00:14.25 ID:Dbf37h8g] >>374 食べてみたけどチョコが多くてウマイ。 ブランシリーズでは久々の大当たりでした 377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/07(木) 20:14:00.97 ID:dIvwCOa7] 完熟した甘ーいバナナの皮を剥いて、竹串か割り箸刺して冷凍。 普通に食べるより食べるのに時間かかるし、満足度も高い気がする。 そして旨い。 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/08(金) 10:28:25.25 ID:s9hMucnz] 冷凍バナナおいしいよね。なめてかかっていたが、あまったのを冷凍したら上品な甘さで見なおした。生より好きだ。 自分は皮剥いて冷凍して、薄くスライスして溶ける前にちまちま食べる派。 379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/08(金) 11:50:37.67 ID:s536gxy9] カットして冷凍するとちびちびつまめていいよね。 夏の暑い時、アイス食べたいけどダメだ！でも氷じゃ嫌なんだ！って時に ひとつふたつで甘みと冷たさが味わえて助かった 380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/08(金) 12:00:51.96 ID:afBVvw6r] 豆乳とシェイクしてもおいしい 381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/11(月) 04:41:44.19 ID:EAejIyf3] 商品名忘れたけど油で揚げないポテチっていうのがあって 一袋136カロリーなのにおいしくて量もいっぱい入っててよかったよー 382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/11(月) 05:03:44.80 ID:HxA+yFNU] >>381 きっとこれだな。サッポロの「ポテかるっ」 www.sapporo-finefoods.jp/products/potecal/index.html 俺の行くスーパーでは見かけたこと無いなｗ 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/11(月) 10:31:20.87 ID:WTUPtWve] 味付け海苔ってどう？ 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/11(月) 11:48:36.00 ID:EC1yB+Ma] >>383 いいんじゃね ttp://www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/kaisou/nori_ajituke.html 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/11(月) 13:27:11.48 ID:tRFGm6WW] >>381 ＞136カロリー ＞量もいっぱい入ってて は？突っ込みどころ満載 普通においしいのは同意 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/11(月) 15:27:36.96 ID:GHiQO7gE] >>385 138kcalじゃ大して低くないと言う突っ込み？ あの量でいっぱいはないだろう〜って突っ込み？ 他にも満載なの？？ おせーてー 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/11(月) 19:50:37.76 ID:yijWpB6R] ココで言うとあれかもしれないが カップヌードルライトは最強だと思ってる。 春雨ヌードルとは別次元の満腹感が得られるくせに 200カロリー以下。 カップヌードルライトの満足感が100だとしたら 春雨ヌードルは３０〜４０だ。 カロリー的に言ってもお得感ある。 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/12(火) 01:43:53.12 ID:KwBjBJ1a] >>386 その両方だろうね 両方どうでもいいけど 389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/12(火) 09:30:59.38 ID:NM7YxZwg] >>387 カップヌードルをおやつに食うなよ 390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/13(水) 14:15:06.92 ID:X9MHk3Fb] >>385 その満載な突っ込みどころを全部言ってみ 391 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/14(木) 19:00:50.66 ID:+xZW6fbB] しつこい 392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/14(木) 21:31:00.85 ID:xoX+lQPl] 突っ込みどころはよ 393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/15(金) 01:26:25.77 ID:A12B8uNQ] こんにゃくが1枚あるんだがどうすればおいしく食べられる？ 394 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/15(金) 07:24:51.06 ID:F9KpNzx8] 俺のでよければ・・・ 395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/15(金) 11:01:49.98 ID:J3nJ2SgK] >>393 味噌田楽うまいよ＠名古屋人 396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/15(金) 11:10:14.84 ID:J3nJ2SgK] おでんもいいよ。味噌かからしをつけるとうまいよ 397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/15(金) 14:00:19.59 ID:A12B8uNQ] >>395 自作の味噌だれ作って食べました あったかいこんにゃくは冬に良いですね！ 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/02/15(金) 16:29:00.10 ID:bAYHrnx7] ツッコミどころまだかよ、おい 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/15(金) 19:51:21.21 ID:nhjew3AV] こんにゃく、照り焼きにして食べたりする 鳥の照り焼きと同じ味付けで濃いめにしておくと満足感あるよ おやつ代わりにも食べる 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/15(金) 19:52:43.87 ID:F5+wQkOP] そうそう 屋台の玉こんにゃくはダイエッターにとって祭りの救世主やね 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/15(金) 23:10:28.10 ID:vhi1H7KW] 結局グミに落ち着いた 一袋食べても150kcalぐらいだし 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/15(金) 23:37:42.19 ID:oz5yGssf] 牧場カフェオレハーフアンドハーフ 一杯17kcal これまじおすすめ 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/15(金) 23:42:03.55 ID:NB7+t1J7] >>402 ググたら、製造終了になってるぞ 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/15(金) 23:48:42.83 ID:NB7+t1J7] しかも2011年8月製造終了 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/02/16(土) 00:01:31.75 ID:GumLDTg5] >>389 200カロリーだからおやつレベルじゃね？ 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/16(土) 00:15:05.97 ID:f8yMDAiT] >>402 ネスレは商品によるけど、韓国製が多いよ。 そのシリーズの10Pタイプは確か韓国製だった 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/16(土) 01:06:51.13 ID:x5YBon3W] 製造中止ってなんか問題ありなん？ 無くなるなら買いだめしたいくらい 韓国製とかは気にしない 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/16(土) 08:48:12.40 ID:eVf75jOt] >>407 おととし製造終了の品物を、おまえは消費期限切れても飲み続けていたのかｗ 無くなるならってｗ おととしの段階でもうなくなってるよ 大丈夫か、おまえｗ 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/02/16(土) 11:44:10.51 ID:aqtenXLD] >>406 知らなかった。�d。今度から見てから買おう。 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/02/17(日) 22:09:44.82 ID:Tp51coyu] http://置き楽美人通販ショップ.net/ 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/18(月) 22:09:03.35 ID:4D9Bi5JM] >>408 なんで製造終了したとたん消費期限切れになるんだよ 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/18(月) 22:30:46.38 ID:dYskElL8] おからだからのチョコチップがうま過ぎ。カロリーも低いし。 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/18(月) 22:30:53.90 ID:pOb7VZWk] 402だけど普通にスーパーに売ってたよん 一本じゃ物足りないときは2本で倍の量作る それでも34kcal 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/18(月) 22:40:42.03 ID:kf8KqY24] 牧場カフェオレじゃなくて、牧場ラテの間違えと思われ d.nestle.jp/nescafe/coffee_mix/12200839.html このシリーズはうちも常備してるので、>>406の情報はマジありがたいっす。 スーパーでチェックしたら10Pは国産だったけど、50Pが韓国製だった。 ロットでも違うのかもしれませんね。 家族に言ったら、今後は必ずチェックして買う！！と焦っていたw 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/18(月) 22:42:32.06 ID:qe3ooxKK] >>413 はいはい、わかったよ、売ってたさ、売ってたとも。 おととし製造終了した品物まで扱っている夢のスーパーなんだなｗ 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/18(月) 22:46:46.63 ID:kf8KqY24] >>402は「牧場カフェオレ」と言ったから勘違いされてるんだよ。 それは確かに販売終了してる。現行商品は「牧場ラテ」。 商品名は正確に… 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/18(月) 22:59:14.99 ID:pOb7VZWk] >>416 ごめんなさい… 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/02/18(月) 23:14:37.79 ID:5RI8B1Cy] >>414 なにこれ、すごくいい！ 会社で飲もうー 教えてくれた人ありがとう♪ 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/02/18(月) 23:42:20.31 ID:lY1J5eNE] 低カロリーかどうか怪しいが… 砂肝ジャーキー旨すぎる・・・ぞ・・・ 濃厚な肉のうま味が・・・ヤバイ、美味い…・。 ビーフジャーキーの旨味成分を凝縮したような魅惑の味。 15グラムで40カロリーぐらいあるから 一日一袋ぐらいなら食えちゃう…。 砂肝ジャーキー、あれはハマるわ。 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/18(月) 23:47:24.07 ID:WIbWajzx] 昔このスレで手作り砂肝ジャーキー話題なってたよ 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/02/18(月) 23:50:25.53 ID:lY1J5eNE] 手作りかぁ ジャーキーの手作りって結構手間かかるんだよな 安上がりではあるんだろうけど… 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/18(月) 23:51:38.90 ID:2Dl5YDm3] ぐぐってもペット用ばかり出てくるぞｗ 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/02/19(火) 07:32:57.32 ID:cUt/7M9w] うちのチワワさんも砂肝ジャーキー好きでしてね… 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/19(火) 17:36:56.58 ID:u3LL71Ni] >>414 これ、自分も前愛飲してたけど 最近韓国産て書いてあるのに気づいて買わなくなった 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/19(火) 17:46:58.27 ID:U4pxdPpx] 中国製はアレだけど、韓国製もダメなの？ 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/19(火) 17:48:34.54 ID:b/mHF6Px] 辛ラーメンの件を知らんのか 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/19(火) 18:11:06.55 ID:U4pxdPpx] >>426 牧場ラテと辛ラーメンの製造元が同じってこと？？？ 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/19(火) 18:59:56.76 ID:rJIfrZ2i] むしろ韓国全般が危ない 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/19(火) 19:45:17.98 ID:Nz0IfDj0] 韓国産と中国産なら まだ中国産の方がまし ※ただし日本人か管理してる奴だけに限る 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/02/19(火) 20:03:00.48 ID:qU8gG8G8] 韓国の衛生管理はやばい おまけに日本向けの商品だって分かって作ってる場合 変なもん混ぜられてる可能性がある なるべく避けたほうがいいな 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/19(火) 20:05:50.66 ID:aOAyCUpA] >>425 おいおめー情弱ってレベルじゃねーぞ 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/19(火) 20:06:33.73 ID:bZ4bozzG] >>427 虫混入だの細菌混入だの、 色んな韓国製食品で問題が多発してるんだよ。 辛ラーだけじゃなく。 それで韓国の衛生管理に疑問を持つ人が増えてる。 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/19(火) 20:08:16.18 ID:xONEMMjI] なにそれもうやだ… 隣のおばちゃんにもらった野菜だけ食べていよう 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/19(火) 20:51:43.75 ID:YNn2uekK] 日本のマスコミが報道しないだけで 韓国製の食品は寄生虫や衛生問題でしょっちゅう問題になってるよ。 1月のノロウウイルス集団発生のもとになったのも韓国製キムチ。 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/19(火) 22:05:32.85 ID:QfheYMai] DHCのこんにゃくスナックウマいよ 高いけど 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/02/19(火) 22:34:20.70 ID:NcaM9UdH] >>414 今日スーパーで買ってきた 確かに50Pだけ、韓国産だったから買わなかったよ、10P買ってみた 一杯17kcalっていいね！ 抹茶ラテとかも37kcalとかだから良さそうだった 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/02/19(火) 22:35:27.41 ID:NcaM9UdH] >>432 既女板に行くと詳しく載ってるよ 438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/20(水) 01:26:33.45 ID:yKwtWSXH] 脂肪0ヨーグルトを甘くせずに食べるならどんなのがオススメ？ 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/20(水) 15:14:55.61 ID:JVFXPy4e] 無脂肪乳で自分で醸して作るのがｵﾇﾇﾒ スキムミルク入れたら固まりうpでモッチリｳﾏｰ 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/20(水) 18:31:43.00 ID:5Yb7kp8c] >>439 何その的外れなレス 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/20(水) 18:39:29.60 ID:0IbG6VtX] ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/21(木) 17:34:24.65 ID:DNkvUPlR] >>397 つけてみそかけてみそ、ってケチャップみたいな容器に 入った味噌売ってるよ。 うまいよー ttp://www.shokusenden.com/frcscripts/reqapp.dll?APPNAME=frc&PRGNAME=ss_item&ARGUMENTS=-A,-NI091218001187 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/21(木) 18:10:00.30 ID:Y83Bg50J] >>425 【社会】 "サンドイッチからカタツムリ、キムチからカエル" 食品に異物混入４７３３件、２年連続で減少…韓国 uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1361339695/ 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/22(金) 01:50:35.32 ID:RCTbFIQL] >>438 オリーブオイルと塩かけて食べるってのＴＶでやってた。 出演者は一応美味いと言っていた。 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/02/22(金) 03:12:07.16 ID:5S/M8BC+] 無性にポテチが食いたい 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/22(金) 22:49:33.51 ID:sjwq19AQ] ポテチなんてダメだ！ 梅味茎わかめにするんだ！ 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/22(金) 22:51:52.33 ID:h681ycOJ] うっせぇ！ポテト食わせろ〜〜！！！ でも我慢。・゜・(ノД`)・゜・。 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/23(土) 08:31:17.53 ID:aGObQgtj] ポテチとか怖い 一瞬の楽しみで日頃の我慢帳消し 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/23(土) 14:41:51.83 ID:T+rOzRwV] レンチンポテト作れ 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/23(土) 22:23:56.34 ID:8jYYRgmS] シャトレーゼの糖質制限スイーツは安いし比較的低カロリーだと思う 特にアイスは130mlで78kcal、しかも1つ105円で便利 後はグリコのカロコンアイスかな？他にもそういった商品知りませんか？ 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/24(日) 11:04:00.21 ID:AnNq4Fe1] >>448 帳消しってことはないｗ でも、食事制限のみで減量している人からするとリスクは大きいのかな。 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/24(日) 18:00:24.20 ID:rxJUGJKw] >>451 一袋でジョギング1時間分が飛ぶからなあ＞ポテチ。 これで今日は走ってもせいぜい頑丈維持か…と思うと、モチベーションガタ落ち。 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/24(日) 20:50:20.28 ID:KU1YFHRE] 既出だったらごめんね 甘党だったら、マシュマロとかも良いかも 小1コ3kcal〜大1コ10kcal 意外とローカロリーだし計算しやすい しかもアレ甘いからなのか、あんまり量食えない(私の場合多くて大5コくらい) 結構オススメ 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/24(日) 21:06:12.21 ID:rR16Lcer] 似たようなので 白い風船、一個16kcalで甘くてよい ココア風船も好き 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/24(日) 22:52:20.86 ID:AnNq4Fe1] >>452 何で一袋食べなきゃならんの？ ああいうのは一枚10ｋｃａｌくらいで計算して10枚くらい 食べるもんだよｗ そんなこと言うと、スレ違いになっちゃうけどさｗ >>453 マシュマロ美味いよね。焼いて食べるのが好きだ。 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/26(火) 19:28:44.94 ID:F8TAnmYz] ttp://lifestyle.otoshiana.com/sweets.html#11 クックパッドと被ってるものも多々ある でもヨーグルト豆腐チーズケーキはまぁまぁおいしかった 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/02/28(木) 17:11:10.40 ID:pjqunZQu] >>450 マイクロダイエットのサニーヘルスも 低カロリーのアイス出していたような 458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/01(金) 18:47:03.49 ID:pRTkCKww] ポップコーン。 キャラメル味のが10g（片手に山盛り）で50kcalだった。 一粒ずつ食べればけっこう満足度も高いよ。 459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/01(金) 21:49:10.10 ID:Z5PuHM+o] 低カロリー食品と料理スレってないですか？ここはおやつだけですよね… 460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/03(日) 15:14:46.85 ID:AlRFMfq3] 大豆から揚げ、いいよ。 食感は鶏肉のから揚げそのもので、しかも低カロリーでたんぱく質豊富 461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/03(日) 15:23:53.88 ID:xpA7dati] >>459 お探しのスレとは違う内容かも知れないけど レシピ板に低カロリーレシピ系のスレとダイエットレシピのスレが何個かあるよ 板にいって「低カロリー」「ダイエット」あたりでググるといいかも 462 名前：459 mailto:sage [2013/03/03(日) 19:08:58.55 ID:l3TFvsgZ] >>461 ありがとうございます！ 463 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/07(木) 17:04:48.73 ID:v73R80+D] >>469 冷凍食品などで「糖尿病食」「カロリー制限食」とか あるので試してみたら？ 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/07(木) 17:29:52.01 ID:ObuQv+fd] >>469に期待ｗ 465 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/08(金) 03:06:38.60 ID:Qa+KeLEb] 無脂肪乳に砂糖混ぜて寒天で固めるだけでプリンだよ 蒟蒻チップスっておいしい？ 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/08(金) 18:35:41.97 ID:SKoHGEoL] それは牛乳寒もどきだ。プリンじゃねぇ。 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/08(金) 19:24:10.37 ID:F1/8QOle] 明日またここに来て下さい 本当のプリンをご馳走しますよ まで脳内補完した

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