- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/09/02(日) 18:54:59.41 ID:sGa0ktTl]
- 前スレ
【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 35
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1308556242/
- 411 名前：443 [2013/03/11(月) 10:36:39.19 ID:G3OFHpu9]
- あらーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
こんなんになってたの....
本は買わなかったけど、すげーと思ってたから
ガックリ
- 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/11(月) 11:44:18.64 ID:SoLFzyxP]
- livedoor.blogimg.jp/otakingex/imgs/7/2/7247b162.jpg
僕の考案したレコーディングダイエットは、
原理的にリバウンドできない構造になってる。
太る努力をしなければならなくなるんだよ。
- 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/11(月) 13:45:12.98 ID:gX7erO1u]
- >>412
カネと時間を費やして太る努力してるんだよ
- 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/11(月) 22:13:44.76 ID:yjxxXwuK]
- もう完全にレコーディングはしていないんだろうな、と思う
- 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/12(火) 00:08:55.52 ID:0MbNcbgC]
- >>410 そりゃ女なら誰でもいい、ってのなら普通に稼いでりゃできるわな。
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/12(火) 23:45:28.87 ID:2BUr4DA/]
- 渡辺徹、膵炎さー
news.livedoor.com/article/detail/7489575/
- 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/13(水) 16:07:40.77 ID:kmLulF54]
- livedoor.blogimg.jp/otakingex/imgs/c/5/c5acef8d.jpg
黒豚「リバウンドできないって言ってましたよね？ｗｗｗ」
白豚「うん。でもリバウンドしないわけないじゃんｗｗｗ」
- 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/13(水) 21:12:11.99 ID:CoOdmEMy]
- 実際レコーディングしてたら俺だって痩せたもんな
してないんだろうな。
- 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/13(水) 23:52:00.33 ID:nj9FVH7b]
- >>417 確かに超ブサイクだが、なぜか活き活きしているようにも見える。
痩せてかっこつけるのは似合わない人なんだよ。
この方がいいよ。ヲタクを語るにはこの太り具合だよ。
- 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/14(木) 19:50:11.30 ID:RGm6YjsU]
- だからレコーディンングダイエットはリバウンドできないって言ってるでしょ
将棋のパワー中飛車必勝の例えではわからなかったようだから違う例えをしてみよう
レコーディングダイエットがリバウンドできないのはホモが嫌いな腐女子がいないのと一緒の理論だよ
ヲタク女子の中でホモが好きな人を腐女子という事にして
ホモが好きじゃない、という人は腐女子じゃないという事にすれば
ホモが嫌いな腐女子はいない、という事になるのと同じで
リバウンドしなかった時はレコーディングダイエットだという事にして
リバウンドした時は、不完全なレコーディングダイエットだったという事にすれば
レコーディングダイエットはリバウンド出来ないってことになる
って言ってもこれはもう言葉遊びの領域だが
- 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/14(木) 21:19:47.72 ID:HkCqXdi8]
- 目標体重になった後はレコーディングしなくても、自然と食べる量が
減っているはず。。。ということでいつデブ本の中身は終わってたな。
岡田は67kgになった後、1日1500kcalから、現状体重維持の2500kcalに
戻したんだろうか？
戻した後、記録しなくても2500程度におさまる食べ方に慣れて
体重も安定してから記録をやめたのだろうか？
そこらへんのところ、何か言ってる？
- 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/14(木) 21:26:41.64 ID:HkCqXdi8]
- 1500kcal制限という無理なダイエットのせいで、体の代謝が落ちたんじゃないのか？
想像するに、こんなもんじゃないかと。。。
67kg、やったー。これからは2500kcal食べれる！
2500kcal食べ始めた
↓
やべー、どんどん体重が増えてくる！ 計算上は2500kcal食べていいはずなのに。
なぜだ？
↓
1500kcalに泣く泣く戻す。
↓
２、３年我慢
↓
もう、我慢の限界じゃ～！ わがままボディの求めるまま食ったる！
↓
リバウンドデブ
↓
やべえ、もう一回レコダイだ！
↓
あれ、1500kcalでもあまりやせなくなってる
↓
1か月前
ある程度やせた。でも、もう我慢の限界じゃ！
↓
今現在
>>417
- 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/14(木) 22:21:18.15 ID:Dsv6NNbm]
- それもあるだろうし、崎陽軒の焼売とか、画像アップしたあと一箱全部食べるんだろうなあという
読者の期待を裏切らなかった結果と思う
- 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/15(金) 08:39:21.46 ID:WotDEK89]
- 痩せる過程は見れなかったけど、
太る過程が配信動画で見れるから面白いな。
太って行くにつれ、人格もデブになって行くのが笑えるよ。
- 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/15(金) 11:19:10.98 ID:G2GK5Sic]
- 岡田斗司夫ゼミ 「ニコニコ・評価経済・オタク」川上量生初対談
www.youtube.com/watch?v=3ML9l5_BVbk
- 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/15(金) 11:34:51.29 ID:u1/yNusq]
- >>242
>太る過程が配信動画で見れるから面白いな。
確かに！
リバウンドをタイムリーで見れるのは反面教師になっていいわ
- 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/16(土) 00:59:19.94 ID:9Vht1seh]
- >>421
07年秋頃に出たラジオではダイエットは卒業したとはっきり言ってる
そのときには既に中華屋で大盛エビチャーハンを食ったりすることがあったそうだが
「時間かけてダイエットしたので大食いしても太らない体質になった」と述べている
実際そのあとも震災あたりまではちゃんと痩せ続けてたわけで
いきなり食事が戻ったわけではないんだろうとは思う
例の「わがままボディがプリンを欲しがる」発言あたりから本格的にやばくなってたのでは
- 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:さげ [2013/03/16(土) 11:25:50.00 ID:p11B3qil]
- 体重が落ちてるときのメモを見直してその通りのメニューの食生活にすれば痩せられと思うが
何故それをしないんだろう？
レコダイのメリットってそれじゃないの？
ダイエット成功後にも役立つのがレコダイの利点だと思ってたけど。
- 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/16(土) 13:50:03.98 ID:qJChKcfu]
- ダイエットってモチベーションが高くないと出来ないから
それが無くなったんだろ
メモするのも面倒だし、カロリー制限はお腹が空いて耐えられなくなる
自分も痩せて4年経つけどそう言う感じになって来た。
- 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:さげ [2013/03/16(土) 17:03:15.00 ID:p11B3qil]
- メモを取らなくても良い様に、毎日同じもの食べてりゃ良いんだよ。
腹が減ったら殆どカロリーが無いコンニャクでも食べてりゃウンコどっさり出て
痩せるぞ。
- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/16(土) 19:26:25.74 ID:Xs+vr2O7]
- レコダイの本にも書いてたけど、しばらくメモ取り続けてたら大体自分の今日のカロリー摂取量って
感覚でわかるでしょ。過去のメモ引っ張り出すまでも無いとおもうぞ。
オタキングも絶対毎日カロリーオーバーしてることに気付いていたはずなので
ある意味確信犯的にリバウンドしてると思う。
メモの効果はあくまで自制心を喚起させるためのものって個人的には認識してる。
- 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/17(日) 01:38:40.66 ID:16nUIjYt]
- 痩せるメリットをもう充分堪能できたから、もう悔いがないんじゃないか？
やはりどこかで無理をしていたんだと思う。
結局、「プリン」の快楽には勝てないってことなんだよ。
- 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/17(日) 07:43:50.80 ID:5hQ8SgMh]
- リバウンドってのは理屈じゃないんだよ。
カロリー制限をしても無駄。元に戻るのがリバウンド。
風船を膨らます作業がダイエットとしたら
空気が抜けて行く過程がリバウンド。
- 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/17(日) 20:56:48.92 ID:J3ti20Ig]
- この人彼女でもいて振られたんじゃないの？
そういうときに人ってのは太ったりする
幸せで満ち足りてるときは痩せるんだよ
- 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/18(月) 02:59:29.33 ID:Wv5kI5y1]
- ダイエットを商売にしてた時は痩せ(て)たけど、賞味期限が過ぎたから元の自堕落な食生活に戻したんだろ
岡田は昔からそういう人間だし
- 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/18(月) 17:02:47.92 ID:7g36vZtO]
- >>430
3つ子の魂百までじゃないが
生まれつき食い意地のはった人間には、毎日、節制して毎日同じ物を
食べ続けるなんてまず無理だろ
食い気しか頭にないんだから
デブは一生、デブ
生まれついてのデブなんだよ
- 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/18(月) 17:10:30.02 ID:OPLUJ12t]
- >>434
生活の充実が食欲の暴発を防ぐってことね。
あちこち摘んでたら本命にでも逃げられたかｗ
- 438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/18(月) 17:42:33.76 ID:0yCx2yEn]
- でも独身じゃないだろ？
今は独身？
- 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/18(月) 17:50:57.00 ID:SuoPFPgB]
- 独身だよ たしか遊びたいから奥さんと離婚したんだよ
どうも離婚してからは女に手出しまくってたみたいだよ
それに全部逃げられてセックスしなくなったんじゃないのかな？
そうすると体のブヨブヨも気にならなくなるし
お洒落とかも興味なくなるでしょ
セックスも結構な運動量だしさ
- 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/18(月) 19:18:59.65 ID:YA5O6l1Y]
- ・・・どんなに金つまれても女の方だって、ごめんだろ
人間の顔形してないじゃん
- 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/18(月) 19:59:27.55 ID:vL9A1jIT]
- デブもそうだけど見た目おじいちゃんだよな
なんか早死にしそうだわ
- 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/18(月) 20:25:38.79 ID:89t27qM7]
- でも、こいつは大半のデブが到底叶えないひとつの夢を実現したんだ。
悔いはないんじゃないか？
食いはまだまだこれからだろうけどww
- 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/18(月) 20:48:55.81 ID:LUf8H9/h]
- >>440
そんなに酷いとは思わないけれど、普通じゃないの。
- 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/18(月) 21:17:01.14 ID:afE3dY3V]
- 多分皮はまだブヨブヨのままだろうよ
セックスでも皮がベチャッベチャッとぶつかる音がしそう
何より岡田は痩せていい気になって、伊集院や世のデブをコケにしたのがな
このダイエットをやれば太ること、リバは有り得ないとまで断言して盛大にリバウンドしたんだから、
pgrされたり晒されても仕方ない
- 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/19(火) 03:13:43.43 ID:VOjz8SC+]
- リバウンドの実験とか言い訳して、またダイエットビジネスしたいんじゃないか？
- 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/19(火) 08:03:50.35 ID:FxhxPtNb]
- 朝日の人生相談で痩せてた時の写真を使うのいい加減やめなよ。見苦しい。
- 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/19(火) 09:37:03.54 ID:g8hWsw4X]
- 117kgのマックス時代の画像と今の顔を比べると
ほぼ同じになってる。
むしろ老けたし老眼付けてるし髪の毛もベッタリしていて
劣化が酷い。
- 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/19(火) 11:54:45.31 ID:ZoCnYtnP]
- 若い頃デブだったがそれを克服して
以後ずっと痩せたままって人間はいくらでもいる
最近だと「今でしょ！」の人なんかがそう
要は考え方と食習慣の転換次第
「いつデブ」だってその指南書であって
その目的として優れた本なのは何も変わっちゃいない
ただ教祖自身がそれを途中放棄しちゃって
かつ開き直っちゃってるのが大問題
- 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/19(火) 13:14:36.78 ID:OiSbNKlV]
- ttp://ameblo.jp/amanekuamane/entry-11492936894.html
＞岡田さんと3人でお茶して軽い打ち上げをした後で
＞ゴスミカさんと2人で秘書打ち上げをしました。
＞（岡田さんはダイエット中なのです。）
現在ダイエット中だってｗ
楽しみだなあ
- 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/20(水) 18:25:57.08 ID:N5VhiMNq]
- 2年前からダイエットしてるとか言ってるけど。
でも半年前と比べても5キロは太ってる。
- 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/21(木) 00:08:36.53 ID:El1D/eYB]
- 食え～～。もっと食え～～～。たあ～～んと食え～～～。
- 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/21(木) 09:48:29.80 ID:DVNlnubX]
- >>449
楽しみだあ(ﾟ∀ﾟ)
- 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/21(木) 10:10:52.11 ID:GLfsigg7]
- 俺も2年前からダイエットして30キロ体重を落した。
後5キロで理想体重。
岡田さんの失敗例は凄く役に立っていて、痩せた後に気を抜くと簡単にリバウンドする事が分かった。
だから俺は理想体重に到達してからトレーニングマシンを自宅に買って
ゴリゴリに鍛えるつもり。
減量の辛さより、現状維持と肉体改造の方が簡単だし楽しいでしょ。
有り難う岡田さん！
- 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/21(木) 19:44:31.48 ID:EXCRhIw0]
- >>453 30キロ体重を落した。
100kgはあったんだね。
- 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/21(木) 21:25:58.72 ID:GLfsigg7]
- >>454
いや、110キロです。身長は180センチ。
後5キロ減らして75キロになったら筋トレ始めます。
- 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/22(金) 00:13:38.96 ID:+kWd2kNf]
- >>455 そんだけ高かったら80kgでも充分ですね。
がんばりましたね。
- 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/24(日) 14:22:25.01 ID:Wist91A4]
- 結局リバウンドする人多いんだよな……年単位で維持してた人でも簡単にリバるわ
- 458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/24(日) 14:31:40.76 ID:n//8hsA6]
- 痩せる事とリバウンドする事は別物だから
筋肉の維持と食事に気をつけてればリバウンドは大丈夫だと思うけどな。
気を抜いてダラダラした生活してれば誰だって太るよ。
- 459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/24(日) 18:16:30.34 ID:onLw/cjs]
- >>458 気を抜いてダラダラした生活
大半の人は凡人だからそうなるだろ。
もちろんおれもそう。
- 460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/24(日) 18:50:36.77 ID:e1JzzIhO]
- 岡田本人がそうだしなあ
結局リバウンドしないダイエットなんかなかったんだな
- 461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/24(日) 20:06:54.53 ID:BSknJ0IA]
- 止めればリバウンドする
止めなきゃリバウンドしない
極めてシンプルな結論
結局は自分が一生続けられる方法を自分で探すしかない
それがレコダイでもロングブレスでもヒルズでもコアリズムでもいい
手段は問題ではない考え方と継続の問題
- 462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/24(日) 22:20:24.76 ID:rmfCXGZV]
- そんなことがすんなり実践出来るひとは
もともとダイエットが必要な身体になんかならないよ
- 463 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/24(日) 23:36:41.79 ID:BSknJ0IA]
- それならそもそもどんなダイエットも無駄だから
諦めて太り続けろという結論にしかならない
ダイエット板でそんなこと言っても仕方ないのでは
- 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/25(月) 01:40:35.77 ID:781OTy5B]
- デブ脳から根治すればリバらない
食うのが大好きで満腹感が幸せならリバる
- 465 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/25(月) 02:03:19.32 ID:lTv2r92C]
- >>464
そのデブ脳が根治できると嘘こいてたのがレコダイ…
- 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/25(月) 02:43:50.62 ID:38CAReZ0]
- でも、まともに考えたらこいつ、街歩いてて石投げられても文句いえないよな。
- 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/25(月) 22:49:46.97 ID:15Cr7RiP]
- >>465
そうなんだよ。一番厄介なのがデブ脳なんだ。
岡田はレコーディング万能説だったのに、デブ脳は改善せず、わがままボディという迷言を生んだ
- 468 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/26(火) 16:03:26.18 ID:z6WdfUYT]
- わがままボディーとかってホント気持ち悪いキーワードだな。
一週間くらい摂生してたら身体も慣れ、考え方も変わる事を知ってるくせに
それが出来ないでいるとはマジで情けないブタ野郎だ。
- 469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/26(火) 23:48:28.33 ID:Ntmadlab]
- >>468 おれは逆に好ましくみているがな。
いくら御託並べようがカップ一杯のプリンに勝てずに肥大してゆくあのブタ顔を。
- 470 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/27(水) 00:39:14.71 ID:/ADAMfvG]
- 50過ぎてプリンとかアホだろ。
しかもダイエットしなきゃならないデブ老人なのに。
俺はもう２年近く甘い食べ物は食べてないぞ。食べたいというアホな欲望より
罪悪感が上回ってるよ。
- 471 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/27(水) 00:43:24.08 ID:pb9KzUzf]
- >>470 岡田も2年はもっただろ。
あんただって、3年目、4年目はどうなるかわからんよ。
おれ自身、甘いものにはもう未練はないけど、やはり「うまいもの」からは解脱できてないしな。
岡田のリバウンドよりはましって程度だ。
- 472 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/27(水) 01:11:53.53 ID:7heZWc9j]
- わかるな～、自分も3年持ったが4年目にしてじりじりと６キロ増えてしまった
なかなか止まらん
- 473 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/27(水) 01:27:48.29 ID:fjODZzYO]
- >>471
うまいもの食ったって良いんだよ、食い過ぎなきゃ
難しいことは何もない
- 474 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/27(水) 09:51:23.99 ID:+qI1K3z1]
- >>470
> 俺はもう２年近く甘い食べ物は食べてないぞ。
>>472
> わかるな～、自分も3年持ったが
みんな、２年とか３年とか無理のし過ぎだ。
松田聖子は身長160cm、体重40kg。
この体形をキープするために
大好物のとんかつを1年に２、３回しか食べないそうだよ。
逆に言えば、年に２、３回はちゃんと食べている。
太る大好物を一切食べないで我慢するのは逆によくない。
聖子みたいに、好物を年に２、３回は食べて幸せをかみしめろよ。
心配ならばその30分後にジョギング１時間位しとけ。
- 475 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/27(水) 10:24:36.05 ID:gcdgvNYE]
- レコダイだったけど、甘いものも好きなものも食べてるよ。
ジョギング5㌔も併用してて今じゃフルマラソンの大会出るぐらいになっちゃったけど。
体重減らすキッカケはレコダイだったけど、結局のところ運動と食事のバランスってだけの事だと思った。
173センチ、63㌔前後、体脂肪10％前後を3年キープ中。
今の1日摂取カロリーは大体２４００～２８００ｋぐらい。友人と飲みの時は５０００↑。
女性だったら杉本彩とか、糖質に気をつけて凄い量食べてるよね。運動量も凄いけど…。
レコダイはキッカケとしては良いと思う。でも続けるよりは、標準体重ぐらいまで行ったら
食事内容と運動の知識入れてやっていった方が美味しいもの食べれるし、良いよ。
松田聖子４０ｋかー。でも一般人なら５０ｋｇぐらいが良いと思う。芸能人は維持するために使える年額が
違うからね。杉本彩は年間美容のためだけに５００万使うけど、芸能人の中では激安な方だって言ってた。
藤原紀香みたいに週１だけ好きなもの食べる方がまだストレス無いかもね。テレビ通して見ると太ってるけど
実際に見たら超細いし
- 476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/27(水) 11:23:01.96 ID:o0vxFwnk]
- 好きなものを食べて、翌日からまた切り替えられるならいい。
例えば年に３回と決めて、３日続けて食べてしまい、タガが外れるのが怖い。
こんな心配は自分だけだろうが、本当、食べて満足→気持ちを切り替えてとか
まだ無理だ。
痩せてもデブ脳再発でリバウンドを３回繰り返すぐらいだから、
もう肥満症は脳の病気というか精神病だと思うわ。
- 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/27(水) 11:37:45.77 ID:gcdgvNYE]
- レコダイだけだと、ある程度からは一切体重減らないのに、カロリーと栄養だけ足りてないって
状況になっちゃうんだよね。代謝が落ち切ってて太りやすい体になってるってのもあるんだけど…。
レコダイオンリーだった時は、ちょっと外食しただけで物凄い体重の増え具合だった。あれは確かに怖くなるよね。
- 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/27(水) 12:37:42.24 ID:ZcugCcu7]
- >>476
一人称自分の正体は女
- 479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/27(水) 13:09:26.14 ID:/ADAMfvG]
- 95キロあったホリエモンが今65キロだってさ。
岡田と二度目の対談をしたら面白そうだ。
前回はホリエモンがデブで岡田が痩せてたから
逆転現象をみてみたいw
- 480 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/27(水) 13:12:59.13 ID:o0vxFwnk]
- >>478
板毎に書き分ける人多し
なぜわからない
- 481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/27(水) 13:17:32.72 ID:o0vxFwnk]
- >>479
相当痩せたとは思ったが、30kg減とは凄いね。
それよりも巷は痔になったという方に興味があるようだが･･･
- 482 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/27(水) 15:47:58.88 ID:xdrNiWHm]
- どのくらいの期間でもとに戻るかな
仮出所後、即マックへゴーして10分もしないうちにてりたま完食してたからなぁ
食べることが生きがいな人は、それを強制的に制限される環境に置かれない限りほぼ100%の確率でリバウンドするから
問題はその期間がどれくらいかってだけだ
- 483 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/27(水) 15:50:12.61 ID:xdrNiWHm]
- >>476
それって痩せてる人ですら切り替えが大変だから、食べ放題の日なんてやらなくて済むのならやらないほうがいいよ
- 484 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/27(水) 15:51:42.13 ID:xdrNiWHm]
- >>475
体重の話と美容の話をごっちゃにしていて頭が悪そうだな…
- 485 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/27(水) 22:14:00.56 ID:T/Fn20PT]
- たぶんホリエモンは半年で元に戻る、に一万エモン賭けるわ
- 486 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/28(木) 00:49:30.44 ID:SHETTu/2]
- 一万エモンはレート換算で日本円で300円くらいかな？
だったら俺は半年で元に戻るに300万エモンで勝負！
- 487 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/28(木) 09:27:13.35 ID:fLBn8hWJ]
- >>483
レスありがとう。チートは憧れだけでやらないことにした。
実際大袋入りのお菓子をもらっても（自分では買わない）、２～３個取って
袋を閉じてまた翌日以降ってのがまだ不自然に思える状態なので。
必要な分をという感覚より、腹一杯満足するまでの方が快感が大きいし、
そうやってきたからデブなんだろうしね。
このデブ能が厄介。一生付き合っていくんだろうか(´；ω；｀)
- 488 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/28(木) 10:03:16.39 ID:l/rnmqVV]
- >>487
完璧主義すぎるんじゃ？
袋入りの菓子を買ったら残りが気になるのなんて、普通の人でもそうだよ
“まだ気になる”って言い方する必要ないよ
みんな同じだし、デブ脳とか言ってるけど、それ、普通だし
だから「一生そうなのかな」って嘆く必要なも無いと思うよ
一生そうだし、それは人間である以上仕方ない
心の動きがどんなであれ、食べ過ぎさえしなきゃ太らないから、そこは安心しなよ
- 489 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/28(木) 10:10:53.15 ID:1daKInSW]
- ホリエモンは半年どころか3ヶ月ぐらいだろうなー。
3ヶ月以内に80㌔超えに3000万エモン！
- 490 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/28(木) 10:34:13.67 ID:l/rnmqVV]
- 10分でてりたまバーガーセット完食だからな
早食いが直ってない
代謝が落ちてそうだけど、3ヶ月で人間が太るのには限界があるから、やはり半年くらいじゃないかな
仮出所祝いのパーティーがこれから続くだろうから、酒でまたブクブク太るだろうね
痩せたり太ったりをここまで繰り返していると、心臓や血管系に負担をかけるわな
- 491 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/28(木) 23:28:59.74 ID:v6+qi1oB]
- >>487
>このデブ能が厄介。
太ってたからデブ脳になったんじゃなくて、デブ脳だから太った訳で、
そう言う意味では精神障害の一つかも知れん
- 492 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/29(金) 00:22:01.73 ID:rvKEbOhj]
- 昔は食いたくても食えなかったわけで、
今は食いたくなくても食い物が溢れてるからアメリカみたいにデブが増えるんだよね。
って事は、アメリカみたいにジュース自販機撤去とか、その辺強制的にやっちゃえば
みんな痩せると思う。お菓子は全て砂糖不使用義務付けとかね。
確かにこれだけダイエット商法流行るぐらいデブの多い時代になると厄介だよな
糖尿が国レベルの病気みたいな感じになってるし
行政が悪い。食い物減らせ
- 493 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/29(金) 02:51:55.02 ID:fBICwW8k]
- >>492
あなたは太ってる人？
- 494 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/29(金) 03:08:33.61 ID:LoAUMWDW]
- 教祖がリバウンドしてるのにまだやってるんだ、信者はｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 495 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/29(金) 09:10:10.34 ID:zY+6I39Z]
- あのさ、 プリンでもケーキでもチョコでも何でも食べていいんだよ。
一日1500キロカロリー内であれば。
プリンを食べる代わりにご飯を一食抜くとかすれば太らない。
それがレコダイでしょ。
- 496 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/29(金) 09:52:37.51 ID:fBICwW8k]
- そうだね
痩せることだけ考えれば
肌とかはボロボロになるだろうし、栄養失調になるだろうけど
- 497 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/29(金) 11:05:55.20 ID:8UrqtTpV]
- >>496
きついダイエットして激やせして見た目が老けてしまう人がいるのは
無理なカロリー制限を続けて、カロリー以外の栄養素が足りない不健康な状態を
長く続けたからだと思う。
1200kcalだの、1500kcalだのに制限する時に、カロリー以外の栄養素も
かなり欠乏するのだろう。
>>495みたいにプリン、ケーキ、チョコを食べる代わりに
カロリー以外の栄養も豊かな食事を控えると、酷いもんだ。
ルックスも老人になるだろう。体も締まらずに脂肪でブヨブヨ。
- 498 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/29(金) 11:18:11.72 ID:rvKEbOhj]
- カロリー内だろうがプリンチョコケーキみたいになんも考えないで
食ってたら低血糖症から糖尿病のフルコンボになるのがオチ
記録する意味って、それらを見返して食事内容も見直す意味があるなら良いんだけど、
なんでも食っていいってなったらな……
甘いものならせめてフルーツも取り入れようぜ
１５００ｋ制限で痩せたはいいけど一生続けてて、40代以降は糖尿病になって
強制的に1500制限＋糖質制限食とか悲しすぎるっしょ……
結局はバランスだよ…
- 499 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/29(金) 12:56:34.87 ID:fBICwW8k]
- 糖尿病で糖質制限食は推奨されていないんだけど…
- 500 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/29(金) 12:57:49.94 ID:fBICwW8k]
- あと、カロリー内で甘いものばかり食べていても糖尿病にはなりません
(遺伝的因子がある場合を除く)
>>498は間違った知識を披露するのやめてね
- 501 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/29(金) 13:43:45.28 ID:Vj86ZcCU]
- でも、江部センセは糖尿だよ。ｗ
レコダイは他のダイエットとの併用が主だな。
- 502 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/29(金) 14:16:36.54 ID:zY+6I39Z]
- レコダイは摂取カロリーの自己管理とその習慣化を身につける為には確かに役立つ。
これ以上食べてはダメだ！とか、まだご飯一杯食べられる！とかの調整も出来る様になる。
意識的なものなんでレコダイを止めてもセーブ出来るハズなのに
岡田は何でリバウンドしてるんだろうね。
- 503 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/29(金) 14:31:06.36 ID:fBICwW8k]
- >>501
その人、公には認められていない異端児でしょ…
アメリカの糖尿病学会も日本の糖尿病学会も、現時点では低炭水化物食は長期的な健康維持に問題があるとして注意喚起をしている
「でも」もクソも無い
- 504 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/29(金) 14:58:12.30 ID:VbKawGIp]
- こんにちわ
iphoneのアプリ使って王道ダイエットと併用してやってます。
今年入ってからやり始めて月１kgペースで減ってる。
このままいけば8月には目標体重だぁ～
岡田さん太ったんだ。
ちゃんとやれば食べても太らない体になりそうなんだけどな。
- 505 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/29(金) 16:09:32.61 ID:Vj86ZcCU]
- >>503
糖質制限でぐぐると、真っ先に出てくる人だし、現代医学では未だ長期証明できていないという話だ。
- 506 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/29(金) 17:10:50.90 ID:fBICwW8k]
- >>505
そう、怪しい人たちの教祖って認識でOK
- 507 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/03/29(金) 18:08:33.89 ID:pwDOkK4r]
- 最近のトレンドは、刑務所ダイエットだろ！！
motto-jimidane.com/jlab-tv/3/s/215115.jpg
介護職に就けば、手軽に体験できるゾ
- 508 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/29(金) 21:22:38.12 ID:lDXR7Nb5]
- matome.naver.jp/odai/2136436222904734401
ここのグラフを見ると1年ちょっとで落ちきってあとは横這いとなっている
何も1500kcalとか無理しなくても、成人男性の常識的なカロリー
（2000くらいか？）を摂っていれば、一年ちょっとで普通体重になれるということだ
あとはそれを一生継続できるか…
- 509 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/29(金) 21:34:00.84 ID:zY+6I39Z]
- 身長が170くらいだから
10キロリバウンドして75キロになっても問題ないかな。ホリエモンは。
- 510 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/29(金) 21:47:22.69 ID:oqJcxL6X]
- 本人の気の持ちよう次第だけど
食に対する姿勢が変わってなければいずれヲタキングと同じことになる
出所後まっさきにマックを平らげたのはまぁいいとして
あれで糸が切れて今後毎日毎食好きなもん食う生活に戻ったら
「スーパーサイズミー」だね
貯蓄は大変だけど使うのはあっという間
以前も一回痩せた後戻してるからどうなるか
とりあえずヲタキングとの公開対談は頼みたいところだｗ
- 511 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/29(金) 21:47:27.89 ID:ec/HY+qI]
- あーホリエモンは目鼻立ちがそこそこ整ってるから
ちょっとしなびた感はあるけど、痩せたらなかなかいけてるね。
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