- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/18(土) 15:46:24.55 ID:qLuU4juH]
- ウォーキング＆ジョギングでエクササイズダイエット
気負わずに継続的に続けましょう
ウォーキング＆ジョギングを習慣にすることが一番！
次スレはなるべく>>980あたりで立てるよう準備してください。
参考サイト
●ジョギング 初心者のための方法・効果
(p)ttp://everyman.client.jp/joggingmenu.html
●キョリ測（道なりの距離が測れる）
(p)ttp://www.mapion.co.jp/route/
●ジョギングシミュレーター
(p)ttp://42.195km.net/jogsim/
●ジョグノート（走った場所を地図から記録できて距離も図れるSNSサイト
ttp://www.jognote.com/
前スレ
ウォーキング&ジョギング ダイエット55周目
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1343862795/
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 18:03:58.87 ID:K7hPLEPQ]
- そうだ、足に重りをつけてみよう
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 18:11:13.95 ID:XRWztVQM]
- >>158
オナすれば収まるんじゃないの？
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/09/02(日) 18:29:53.01 ID:Ka7MhWET]
- >>157
テレビとか観る時間が運動に変わってるんだよ
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 18:36:13.14 ID:6m0sXlxl]
- >>175
家かジムで筋トレすれば？
下手すると故障の元になりかねんよ
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 18:37:43.37 ID:K7hPLEPQ]
- 故障はやだけど・・・
筋トレってやせれますか？
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 18:37:58.07 ID:lEpCybWV]
- 夏場はジョギングしてかけど、今日からジョギング再開。
やっぱりジョギングのほうが気持ちいいな
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 19:00:13.89 ID:2dPAX4sl]
- 助けて
雨やんだからって調子こいてジョギング出たら豪雨が
雨宿り中だけど頭の先から足の先までずぶ濡れ
お気に入りのシューズが…
家から一番遠いとこにいるけどどうしたらいいの
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 19:06:03.24 ID:Jr879pvp]
- そのまま走って帰ってくればいいんでは？
シューズはそのまま乾かすと臭くなるんで洗濯するしかないね。
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 19:07:56.01 ID:di6MCdhI]
- 昨日は走ってる途中で大雨で引き返して靴びしょ濡れ…
今日もさっき走ってる最中に雨が…もう一足の靴は濡らしたくなかったので直ぐに帰宅
3キロ位しか走れなかったorz
9月に入った途端これか…
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 19:26:52.18 ID:2wyqHgSc]
- 服って、1回1回ちゃんと全とっかえして洗濯してる？
今から出るが、雨が降り出してこないように祈ってて
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 19:35:23.16 ID:2dPAX4sl]
- >>182
そのまま近道して帰ってきた
4キロしか走れずorz
- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 20:07:15.21 ID:k4Al0bWV]
- 晩はステーキ２キロ食べた、ビールもうま〜い
運動した日の食事は最高だね
明日から仕事だけど朝はしっかり２０キロ走ってご飯もたくさん食べる心がけでいこう
- 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 20:35:23.26 ID:50nDz/DP]
- 寝て起きて80,8で1時間歩いて80,6
こんなもんなのかなーとがっかり。
80kgきれるのは意外に遠いもんだな
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 20:35:26.28 ID:74BFnqCa]
- 晩飯食ったから歩いてくる
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 20:35:31.29 ID:3EXkwv2F]
- よく胃に入るな
- 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 20:36:56.26 ID:50nDz/DP]
- 確かに俺もＩＰＯＤの曲聴きすぎて飽きてきた・・・。
SOUL’DOUTの昔の奴とか聴いてるけど、今はラジオ聞いてるな
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 20:38:50.57 ID:v8sEaIYf]
- >>187
明日の朝飯抜き、昼飯はかけそば１杯にすれば
夕方には80を切っている
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 20:46:53.60 ID:o6ICpe9a]
- >>184
汗だくになるのでシャツは毎回洗濯。ジョグパンも本当は洗った方がいいんだろうけど数が無いので3回くらい着る。
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 20:52:49.45 ID:o6ICpe9a]
- 5km走ってきた。だいぶ涼しくなって走りやすい。けど、一昨日から左ひざ上の方が痛む。今日も20分くらいで痛んできた。先週足首ひねった後で、かばいながら変なフォームになってたんだろうな、とか
- 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 21:00:34.58 ID:RT3uIrIs]
- 今日からジョギング開始。靴ないと辛いかな？
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 21:02:20.88 ID:NkenHs73]
- コンクリはキツイだろうね
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 21:05:48.37 ID:KAjTxtXJ]
- 靴はケチるな
足首や膝壊すぞ
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 21:07:11.02 ID:SZY3Y4j9]
- 砂利道もキツイだろうね
- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 21:11:11.35 ID:CJY0N4Ks]
- 一時間ウォーキングした。
帰宅してからお菓子バカぐい止められなかった(^O^)／
- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 21:12:22.71 ID:ifoNrjVe]
- ウォーキングすればお通じ良くなると思ったがダメだ
食べたくないのにたくさん食べないと出ねぇ
- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 21:42:41.08 ID:NkenHs73]
- 量が増えてもカロリーを減らせばいいんです
- 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 21:43:12.25 ID:wSmQCXLC]
- 外のコンディション悪いからもう寝て、明日仕事前に走るか
- 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 22:25:53.18 ID:50nDz/DP]
- 今からポテチ3袋とアサヒビール５００Mを3缶飲むわ
- 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 22:43:57.57 ID:74BFnqCa]
- 歩いてきた
涼しくなったよねー
- 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/09/02(日) 22:44:02.06 ID:iYYlxcV2]
- どか食い自慢はよそでやれ
- 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 23:02:06.56 ID:di6MCdhI]
- 星空見えてたから9キロ位ジョグってきた
夕方の不完全燃焼解消
気持ちよかったー
- 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 23:04:14.50 ID:oi05V7Bv]
- いよっしやあああああああ
はしってくるぜぇー
- 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 23:07:25.71 ID:XRWztVQM]
- 今から走る人って何なの？
- 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 23:09:06.49 ID:K7hPLEPQ]
- アイスｳﾏｰ( ﾟДﾟ)
- 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 23:11:33.91 ID:2GUSqdGG]
- 今日の夜超涼しすぎ
昨日は雨で走れなかった分その分も含めて超快適な気温でラクラク走り込めた
- 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 23:20:14.97 ID:6m0sXlxl]
- >>207
何で？
- 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 23:33:19.20 ID:pVucRTof]
- >>192
そうだよね
ありがとう
- 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 23:37:27.15 ID:74BFnqCa]
- >>208
くそっ
デブのもとなんか絶対食わないからな！
9月からは食わないって8月末に冷凍庫のアイス全部食ったんだ…
- 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 23:52:54.64 ID:oi05V7Bv]
- ただいま
早朝走るか今しか走る時間がないのだよ
朝はひと多いから夜走ってるのよ坊や
- 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 00:02:31.68 ID:nifbM4JA]
- アイスシュークリームうま過ぎ
- 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 00:38:07.96 ID:knzJmOzK]
- 無人島生活見てたから歩くのがこんな時間になってしまった。
星空が見えたりゲリラ豪雨が降ったり忙しい。
- 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 00:41:58.37 ID:3HaIZYJx]
- ビール飲んだらだめなの？
ベツにいいだろそこまで太るわけじゃないし
ポテチとビールで１０００カロリーならセーフ？
- 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 00:42:44.12 ID:zpEJY43V]
- >>192
えーっ。
- 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 00:52:01.95 ID:g0r2/5YR]
- 毎回洗濯してたらシャツがボロボロになっちゃうわｗ
洗濯する水だってもったいないし。
ランニングは最もエコなスポーツだと思ってるんで
生活廃水は最小限度にしたい。
- 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 00:56:13.07 ID:52rS7x/1]
- 洗わなかったら服が雑巾くさくなったでござる
干してたんだけど無駄だったわ
熱湯につけたらにおわなくなったけど
- 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 00:56:35.78 ID:nifbM4JA]
- 普通の人は毎回洗濯します
- 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 01:01:28.29 ID:2YjOhkec]
- >>216
別に1日ならいくら喰っても元の食事と生活習慣がよけりゃいーんだよ
ただデブは毎日の飯のローテーションにそれを組み込むから太るだけ
既に標準体重ならそんなに気にしなくても太りゃせんよ
- 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 01:05:13.66 ID:g0r2/5YR]
- オレのは１週間洗わなくても臭くならないけどな。
冬場は２週間でも大丈夫。
もちろん風通しの良い日のあたる場所で乾かしてるけど。
たぶん汗が綺麗なんだろうな。
初心者はとくに汗が臭いんだよね。
- 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 01:05:59.80 ID:nifbM4JA]
- んなわけねぇたろ
鼻か脳味噌がおかしいだけ
- 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 01:08:28.01 ID:g0r2/5YR]
- >>233
この時間に「アイスシュークリームうま過ぎ」とか言ってるデブが汗臭いのは当然だと思うよ。
自分が臭いからって人まで同列に扱わないことだね。
- 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 01:13:04.53 ID:3HaIZYJx]
- >>233
おいお前だぞ
- 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 01:13:39.42 ID:NLxsXw3c]
- ユニクロのドライメッシュはコスパ高くて良いと思うよ。
セール時に買ったから上下各790円だった。自分は上下各2枚ずつ買って、交互に着てるよ。当然、毎日洗濯します。
注）決してステマではありません 笑
多分、先週辺りが最終セールっぽかったから商品ないかも…
あったとしてもサイズがXLばっかりだと思うよ。
- 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 01:13:56.21 ID:52rS7x/1]
- >>222
さすがに一週間はおかしいだろ…。
と、思ったけどあとのレス見たらあんたの頭がおかしかったみたいだな…。
今日のNGIDおめでとう。
- 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 01:16:48.98 ID:X7J47Our]
- 夜、走り終わってボトボトになった服を洗濯機に入れて放置したり
部屋の中に干しとくと臭くなる
そのままハンガーに掛けてベランダに干して次の日まで放置したら臭くならない
変えが無いときは、そのベランダに干してあるのを、もう一回着る事はたまにある
- 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 01:17:19.50 ID:h2MVpju5]
- シャワー浴びるときにシャツとかパンツも一緒にざーって流して絞って朝洗濯機にいれる
- 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 01:17:37.25 ID:52rS7x/1]
- >>226
俺も二着愛用してるわ
あとはイオンとかヨーカドーとかで安売りしてる500円ほどのシャツを使ってる
汗だくで帰ってきてすぐ洗濯できるタイミングならいいんだけど
数時間ほど洗濯できない時ってない？
そんなときってとりあえず干しとくよな？
- 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 01:18:35.44 ID:PmY0eDnq]
- ID:g0r2/5YRのTシャツ臭そうｗ
- 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 01:26:20.10 ID:h2MVpju5]
- 走り終わってコカコーラゼロいつも飲んでたんだが
たまたま無いんで普通のコーラ飲んだら意外とまずかった
なんか後味が変な気がした
アイスソフトクリームうますぎ
- 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 01:28:12.36 ID:52rS7x/1]
- く、くそ、
こんな時間に食べたら太るぞ！
くそっくそっ！俺もアイス食いたい！
食ったつもりで早起きして走る！
- 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 01:30:12.25 ID:NLxsXw3c]
- >>230
気にせず、いつも洗濯カゴに放り込んでたｗ
どうせ洗濯するし、て感じで。
まずいかな…
- 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 01:31:49.12 ID:NLxsXw3c]
- >>233
キュウリの浅漬けをつまみに、ただの炭酸水を飲んでるわ。
- 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 01:31:56.51 ID:lDdS+rV6]
- 洗わない事を"正当化"しなくちゃならん状況がわからんな
- 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 01:33:58.06 ID:52rS7x/1]
- >>234
ガチで雑巾くさくなるのが早くなるからやめた方がいいと思う
その服だけならまだしも他の服もなっちまうこともあるんだぜ…
キュウリの浅漬け…いいもん食べてるじゃあないか…
- 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 01:35:50.60 ID:nifbM4JA]
- >>234
洗濯カゴ汚れるやん
俺は風呂でじゃーっと洗って風呂場に干しとくな
んで、朝洗う
- 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 01:36:30.31 ID:h2MVpju5]
- ttp://www.uniqlo.com/jp/store/goods/228478
これがすごくよくて欲しいんだけど明るめの色とサイズXLがない
ttp://www.uniqlo.com/jp/store/goods/22900000001?gareco=r_l4
しょうがないんで今はコレを着てるけどこれも悪くない
- 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 01:41:06.38 ID:NLxsXw3c]
- >>237-238
ジョギングから帰ってきたら風呂に直行してるから、次から服も軽く洗うようにするわ。
ありがとね( ´ ▽ ` )ﾉ
>>239
g.u.っていう選択肢もあったか！見逃してたわ〜
- 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 01:49:13.01 ID:7anx90X1]
- いまの時期に毎回洗濯しないってマジかよｗ
独身の俺でも毎日洗濯はしてるぞ
洗濯機だってパンパンに詰め込んで回すよりも
少量で回す方が水道代も少量で電気代も洗濯機自体にも優しい
汗かいて放置してたら汗染みで脇とか首周り、黄色くなるぞｗ
ワイドハイターだって毎回入れてるけどな
- 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 01:51:41.12 ID:7anx90X1]
- あとな、１００均で洗濯用ネット売ってるから
それに入れて回せｗ
生地が傷まずに長持ちするぞ！
男でも今の時代はこれぐらいしないとなｗ
- 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 01:52:34.61 ID:sKVPmRJw]
- 俺は一着しか持ってないからいつも100円ショップで買った洗濯板で
洗面所で洗っている
後はそのままリビングに持って行ってハンガーにかけとくだけで
次の日には乾いていて使える
- 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 01:54:31.28 ID:nifbM4JA]
- ↑脱水機にもかけずに？
床びったびたになるで
- 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 01:58:04.33 ID:sKVPmRJw]
- >>244
当然手で雑巾を絞るようにして水分は出しちゃいますよ
- 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/09/03(月) 02:03:03.43 ID:xQlHQ6wF]
- ドライシャツって半日で乾くじゃん。洗わない理由がみつからない。
- 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 02:05:26.38 ID:sKVPmRJw]
- 慣れれば一連の洗濯作業を5分以内で終わらせられるから便利だよ洗濯板
- 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 02:07:57.99 ID:+E+1ssLJ]
- つか、走る時に着るものじゃなくても
一回着たら洗濯するわな。
受けねらいでもないし、何のつもりか分からん
- 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 02:21:34.91 ID:7anx90X1]
- >>246
ポリ製のシャツはエアコン効いた部屋なら数時間で乾く
半日かからんよ
うちはベランダ側が物凄い交通量なんで表に干せない
排気ガスや砂埃が・・・
- 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 02:27:14.71 ID:Bm7oTd6S]
- >>246
>>洗わない理由がみつからない
「臭くないから」「面倒だから」「ある程度洗濯物がたまってから一緒に洗う」
「水を節約する為」「水道代を節約する為」「頻繁に洗うと生地が傷むから」
いくらでも見つかるけどなぁ。賛同出来るかどうかは別として。
- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 02:29:03.51 ID:7anx90X1]
- 不衛生、不潔の言葉しかでんなｗ
- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 02:37:00.16 ID:nifbM4JA]
- 洗わないほうが生地、痛みそうだが
- 253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 05:21:05.75 ID:6ILW+SpZ]
- 歩く時間をまた少し増やすか。涼しくなったしね
- 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 05:22:13.07 ID:WQl0AzD8]
- 雷鳴ってるし、、、
今日は夜走ろう
- 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/09/03(月) 06:12:47.85 ID:3buWM2Qr]
- 【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法 Part35
uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1345971719/
- 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 07:38:02.23 ID:q7Eo3jiW]
- 1回走ればtシャツは汗でベットリするが
全く臭くはない
臭い言ってる人は、体臭がひどいの？
時間を置いたら臭くなるのではなく？
- 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 07:58:44.04 ID:Nk/YVYTW]
- 25km歩いてくるわ
- 258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 08:26:40.95 ID:LFGXMxBk]
- 起きれなかった…
誰か殴って
- 259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 08:29:53.17 ID:GlGybuoo]
- 住所を教えなさい
- 260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 09:32:51.80 ID:2jV5NeXd]
- >>256
自分では自分の匂いに慣れてしまっているので自分の体臭に気付かないことが多いんだってさ。
つまり、「臭い」と言ってる人は「他人に配慮が出来る、気が利く人」で
「全く臭くはない」と言ってる君は「KYで他人に嫌われるタイプの無神経な人」ということだよ。
独り暮らしで気を使うべき家族もいない人なんかは要注意なんじゃないかな。
- 261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 09:36:05.14 ID:DJn/vuVX]
- 靴と服( ﾟдﾟ)ホスィ
他のローン厳しくて当分買えない
冬もイグニオシューズとg.u.で我慢か・・・
- 262 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 10:19:28.90 ID:/5A2lNNQ]
- >>260
普通の人の汗はほぼ無臭だよ。時間が経つと菌が繁殖して臭くなるけどね
だから汗かいた直後に洗濯したりシャワー浴びてればそうは匂わないはず
走った直後でも臭いのはやっぱ体臭がきついからだよ
- 263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 10:25:26.85 ID:Ie6Lb0V6]
- >>256
う〜むまた真意が分からん
天然なのか、受けねらいなのか
「時間を置いたら臭くなる」のはアンタも分かってるし、残念ながら時間を止めるすべがないじゃん。
- 264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/09/03(月) 10:26:14.56 ID:LcmYtAxi]
- シャツを洗う頻度の話続き過ぎ。スレ違いだろ
- 265 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 10:44:16.02 ID:3HaIZYJx]
- 啓蒙思想家ヴォルテールを招く
- 266 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 11:11:31.36 ID:ijVdpe8G]
- 姑と嫁の戦いのようだ
バスタオルは1回で洗うか洗わないかみたいなことも最近話題だし。
- 267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 11:12:03.36 ID:Ie6Lb0V6]
- いやウォーキング、ジョギングをやる人間が100％関わる問題の、
どこがスレ違いだｗ
- 268 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 11:17:45.39 ID:hw+6XLgR]
- 一人暮らしで、あまり人とすれ違ったりしないコースを走ってるなら別に臭くても良いじゃん
- 269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/09/03(月) 11:38:02.38 ID:CjtN0Anq]
- >>241
パンパンで回すのは良くないけど少量で頻繁に回すのも良くないお。
詰め込まない程度の適量をまとめて洗うのが一番電気・水・洗濯機に優しい。
ついでに言うと隣人や階下の人にも優しい。
けっこううるさいんでね、洗う音はもちろんピーピー電子音も。
- 270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 11:42:13.58 ID:8+2pd+Af]
- ウォーキングやジョギングすると靴下すぐ破けない？
- 271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 11:46:18.71 ID:XBzQdSvQ]
- >>270 靴下は破けるし
靴も劣化激しいよね
- 272 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 11:55:43.07 ID:8+2pd+Af]
- やっぱそうだよね
そのまま使い続けてる？
さっさと新しいのに換えちゃう？
それとも破けないのもあるのかなあ？
俺は財布の余裕がないから使い続けてるけど
- 273 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 12:10:32.40 ID:k5/2Z5q8]
- くびれが欲しいわ
- 274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 12:17:31.38 ID:NLxsXw3c]
- こないだユニクロでランニング用の靴下が売ってたから買ったんだけど、今履いてるアシックスのゲルとの相性が悪いせいか、普通の靴下の方が歩いたり、走ったりしやすい気がする。
- 275 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/03(月) 12:19:19.91 ID:GhRsv8lV]
- そういえばユニクロで7足で500円ぐらいのくるぶしソックス（薄い）やつで週五走ってるけど
全然いたまないな。数が多いってのもあるんだろうけど、劣化が全然見られない。くるぶし落ちもなくてコスパ最高だった
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