- 613 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/01(土) 13:42:02.88 ID:KTpCfewI]
- アルバイトで連日(長い日は9.5時間)立ちっぱ
立ったりしゃがんだり歩き回ったりしてました。
これは運動と捉えてもいいですか？
また、8月の半ばから食欲が止まらないです。
夏は活動量が多いため食べても体重は減るのですが、
今月から卒論に本腰を入れるため、アルバイトも減らすつもりです。
このままの食欲では確実に減った分が戻ってしまいます。
どうしたら食欲をコントロールできるでしょうか？
ちなみに前回の月経は8/4〜10でした。
よろしくお願いします。
