- 369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/22(水) 22:04:19.21 ID:pBC9gjm5]
- 適切な運動をしてダイエットに成功したなら
体には、生まれ備わった身体機能として
本来あるべき適切な分量の筋肉がついている。
それを、美観的にどーこー言っても仕方ない。
個人差というのはものすごく幅がある。
プロテインを飲んで筋トレを続けるなど
ムリなバンプアップをしあたら、体は
常に筋肉を減らそうとする側に働き
それをプロテインの強引な注入で
食い止めるという負荷がかかり
やがて内臓（特に腎臓）を壊すことに
なりかねない。
当初の惨めなデブ体型から、ダイエットに成功したんだから
それで充分。高望みをしても仕方ない。
