- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/07/31(火) 02:25:36.91 ID:VDR/DMOI]
- 以前からあったダイエット法を纏めただけなのに
その本のタイトルにはご自分の名字を付け
その本で儲けていらっしゃる、今、話題の人のスレです。
前スレ
南雲式ダイエット
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1335790941/
- 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/31(水) 12:25:07.34 ID:1m800mEu]
- >>655
ジュースと果物はノーカウント
ただし、果物は皮まで食えって、一日一食じゃないよな
- 658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/10/31(水) 16:16:03.03 ID:mg34mpCF]
- ameblo.jp/naguchan-club/
>なぐちゃんは一緒に幹細胞の研究をすることにしました
>細胞培養研究所を建てるのです
なぐちゃん、スゲ―
- 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/31(水) 17:30:20.37 ID:Icca0+OI]
- >>657
バナナは果物に入るんですか？
- 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/31(水) 17:31:28.61 ID:1m800mEu]
- >>659
皮まで食えばノーカウント
- 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/31(水) 17:48:59.19 ID:ylMtYCOY]
- >>650
このレポが詳しいんじゃない？
他の医者の評価は実質一つ★（お勧めできない、体によくない）だったと思う。
ttp://topicsnow.blog72.fc2.com/blog-entry-7146.html
- 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/31(水) 19:40:52.60 ID:L8uh2w91]
- >>652
ワロタ
いずれにしても南雲はテレビでの露出は激減してくると思うよ
菜食すすめてるとテレビスポンサーの大手食品メーカーが嫌がるから
それより南雲は相当追い詰められてるな
近いうちに脳内革命の春山？みたいに
どん底に叩き落とされる秒読み段階まできてる
- 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/31(水) 19:47:14.34 ID:L8uh2w91]
- 南雲吉則の近未来
脳内革命の著者・春山茂雄が自己破産
2chnull.info/r/hosp/1167139062/
- 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/10/31(水) 23:28:51.84 ID:mg34mpCF]
- 春山茂雄先生は、実年齢よりかなり若く見えます。
体組成計による測定では、71歳の時点で体内年齢28歳という結果が出ています。
ｗ
inedia.jp/haruyama.html
- 665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/01(木) 00:42:03.47 ID:LaTHD2ZM]
- 医者は自己破産しても痛くないよ↓
「子どもを医学部へ進ませたい父親としては、子どもに話す際、とくに強調
してほしいことがある。自己破産した場合に、弁護士や司法書士、公認会計
士などは資格が剥奪されるが、医者は免許を剥奪されない、ということだ。
私の知人の医者で病院経営に失敗して自己破産した者がいる。彼は自己
破産直後に北海道の北見の過疎の無医村から誘いを受けて、破産の翌日
から早くも、年収4000万～5000万円の生活に入った。それ以前に蓄えた
貯金はもちろん全て奪われ、手元のお金はいったんゼロになった。したが
ってもちろん、自己破産前後の生活は確かに困窮する。しかし、破産後に
稼いだお金は、すべて自分のものになる。働き口が確保できれば、不安を
抱く必要はない。医者の場合は資格が奪われないのだから、働き口がなく
なることはない。
うちの子は商売やビジネスの才覚がないどころか、取り得がなにもないと
思ったら、医者にさせるのが一番良いと思う」
- 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/01(木) 01:19:34.02 ID:OiNq4rou]
- >>661
おすすめ料理が「ごぼう鶏」
あれ？肉はだめなんじゃ…
- 667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/01(木) 03:42:15.07 ID:JJ0PJMXs]
- >>665
市民病院すら合併吸収されて潰れる時代に
その話がどこまで本当か知らないけど
少なくともマスコミで有名になってどん底に突き落とされるのは
耐え難い苦痛だろうな
「あっあの医者テレビでみたことある、破産して詐欺師扱いされてた人」
とか指さされる人生に南雲は耐えれるのかいなか・・・
- 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/01(木) 08:51:16.85 ID:JJ0PJMXs]
- 本人が有頂天になるまで、散々騒ぎ立てて
頂点になったものをこんどは疑惑のあら探して
突き落とすのがマスコミのやり方だからね
俺は整形手術の失敗で訴訟問題なってたり
ゴボウがガンに治るなどという表現で
バッシング→どん底コースだと思う
- 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:ｓage [2012/11/01(木) 13:46:22.23 ID:pgq5xWjq]
- この間のＴＶで姫野医師が「１日１食は危険、私なら絶対すすめない」って言ったのに対して
「姫野先生より僕の本のほうがずっとたくさん売れてるからそんなこと言うんですよ」って返したけど
返答になってない
- 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/01(木) 20:35:58.48 ID:AEY3gfjJ]
- 確かにあの番組での姫野先生への発言はがっかりしたね。
- 671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/01(木) 21:05:22.54 ID:LaTHD2ZM]
- がっかりしたって、それまでは期待してたのかよｗ
どうせいつものアンチのネガキャンだろ
- 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/01(木) 21:33:46.01 ID:sNLksvhO]
- デタラメばかりで騙して本売れてもなあｗ
- 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/01(木) 21:41:20.84 ID:vV3virvl]
- >>671
だから、いつものアンチ扱いするなら
南雲の肯定的な発言一度でもしてみろよ キチガイ
- 674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/01(木) 22:00:01.07 ID:vV3virvl]
- >>669
南雲の会話ってネラー的だな
２ちゃんやってそう
反論できなかったら荒らしてるだの
嫉妬してるだのとレス返すキチガイとそっくり＞南雲
- 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/01(木) 22:36:54.58 ID:jCBsz4SA]
- >>669
良い悪いの前に果物ジュースやビスケットを食事として
カウントせず一日一食だと患者にすすめるのは頭がおかしい
- 676 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/01(木) 22:59:12.97 ID:LaTHD2ZM]
- 一日一食自体は、そんなにハードル高くないだろ。
一日一食できないってやつは、相当なデブなんだろうな・・・
あるいは肉体労働か
- 677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/02(金) 00:20:27.88 ID:LYFZ7wCn]
- 間食もOKな南雲式一日一食ならハードル低すぎだなｗ
- 678 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/02(金) 03:34:49.31 ID:iFhQ6oym]
- >>676
やったことない口だけの奴のセリフ
- 679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/02(金) 07:26:22.59 ID:mT2ThM59]
- 634 名前：名無しさん＠１３周年[] 投稿日：2012/11/01(木) 23:03:18.44 ID:OkPDzv3SO [2/2]
野田は毎晩酒浸りだけど菅は毎晩美食食べ歩きとネトゲ三昧だったよな
ポッポだけか熟睡してた奴は
- 680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/02(金) 12:24:34.56 ID:9RYD6TiL]
- 南雲をはじめとするなんちゃって一日一食やってるふりする奴は
コーヒーやジュースをカウントしてなかったり
お菓子や酒を食べ物として数えてなかったりする
純粋に実践すれば一日二食でもかなり高いハードル
- 681 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/02(金) 18:02:58.25 ID:2rKOCwgr]
- そんなことない 人それぞれ体質は違うし 慣れもある
コーヒーやジュースは、一日三食の人でもカウントしない
ものじゃないか？ でないと一日五食とかになってしまう
「飲」むものは「食」べるものとは違うし
いずれにしろ、一日一食なんて簡単だよ
テレビで大食いとかやってるだろ？
あれの逆と考えればいい それよりも簡単だけど
- 682 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/02(金) 18:38:09.69 ID:NWAI1Zoe]
- >>681
で、おまえは何年間、一日一食生活を続けて来たんだ？
- 683 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/02(金) 18:50:22.70 ID:2rKOCwgr]
- >>682
一年以上、一日一食だよ。しかも全部外食。
ジュースだけは飲むけど、おやつの類は全然食べない。
始めたころは、夜中に腹が減って眠れなかったが、
我慢して続けたら、一日一回食べればあとは腹が減らなくなった。
そのぶん一日一回だけは必ず腹が減るので、
その一回の飯がうまく感じるよ。
血液検査したら、問題のある数値の項目はなかったし、
健康にも問題ない。
- 684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/02(金) 22:04:10.13 ID:rbSUrrVt]
- >>681
おまえはジュース一本に角砂糖10個ほど入ってるの知らないんだな
無知は怖い
- 685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/02(金) 22:05:40.89 ID:rbSUrrVt]
- >>683
そういうのは一日一食とは言わない
- 686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/02(金) 22:31:40.37 ID:EOicJ649]
- 本当に一日一食してれば、飲むのも食べるのも同じだということがわかる
知ったかぶりは実践者にすぐ見破られる
- 687 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/03(土) 06:50:15.65 ID:xMF1ptRT]
- >>681
＞コーヒーやジュースは、一日三食の人でもカウントしない
＞ものじゃないか？ でないと一日五食とかになってしまう
そうだよ
糖尿病にかかってる奴とかは、一日１０食ぐらい食べてる
本当にジュースやコーヒー無しでお菓子やスープも一切取らないなら
一日三食でも糖尿患者はきついもの
こういうことは、口だけのやつは知らない
- 688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/03(土) 09:09:46.20 ID:hZqKJesK]
- >>684-687
これ、自作自演だろｗ
自分なんかはジュースも飲まないけど、
一日一食で十分生活してるけどなぁ
- 689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/03(土) 09:40:50.31 ID:YJdUk0bQ]
- >>688
嘘つけ
- 690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/03(土) 09:43:10.95 ID:YJdUk0bQ]
- >>688
一食のメニュー書いてみろよ
三日間ぐらいのやつ
逃げるんだろうけど
- 691 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/03(土) 18:07:58.91 ID:Pfx/BXqn]
- >>684、>>685、>>686、>>687
ビチク52歳爺～ 自演乙～ 155㎝貧弱ガリガリ小人爺～ｗｗｗ
- 692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/03(土) 19:06:10.48 ID:hZqKJesK]
- >>690
牛丼＋豚汁＋サラダとか、定食とか、麺類だけの日もある。ほとんど外食。
一食なだけに、一回のカロリーは多いかもね。いや、そうでもないか。
ハンバーガーはどういうわけか一回で腹いっぱいにならないから避けている。
「嘘」とか「逃げる」とか思われるということは、
一日一食ってそんなに難しいものなのか？
いろいろな都合で、実質一日一食になってる忙しい人は多いと思うけど。
自分から言わせてもらえば、一日三食食べるほうが信じられない。
一日にそんなに食べるの絶対太るし面倒だろ・・・。
- 693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/03(土) 19:32:18.67 ID:oEusHN8X]
- >>692
嘘丸出しだな（笑）
おまえの一日一食は意味がない
元が法螺だから突っ込んでも仕方ないが
- 694 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/03(土) 22:35:55.23 ID:Pfx/BXqn]
- >>692
日本人の大半が一日三食でその大半は太ってねーだろ キチガイｗｗｗ
- 695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:w [2012/11/04(日) 00:30:03.12 ID:vvESs8ds]
- >>692
つーか、君の一日一食には意味がない
不健康そのものの内容で、
自称健康ってんだから、
なぜこのスレに書込みするの？
そもそも何しにきてるの？？
って感じ。ようするに主張したいことがわからんし
矛盾しまくってるから嘘扱いされる
- 696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/04(日) 02:12:26.32 ID:fv622979]
- こういうスレって似非がほとんどだけど、
たまに本当に実践してる奴がいるから
嘘書いてもすぐに見破られる
- 697 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/04(日) 06:16:24.79 ID:jIslWEcQ]
- 何て無駄な争いなんだ…
- 698 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/04(日) 06:59:45.45 ID:AEvE73uB]
-
686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2012/11/02(金) 22:31:40.37 ID:EOicJ649
知ったかぶりは実践者にすぐ見破られる
~~~~~~~~~~~~~~~
696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2012/11/04(日) 02:12:26.32 ID:fv622979
嘘書いてもすぐに見破られる
~~~~~~~~~~~~~~~~~~
693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2012/11/03(土) 19:32:18.67 ID:oEusHN8X
おまえの一日一食は意味がない
~~~~~~~~~~~~
695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2012/11/04(日) 00:30:03.12 ID:vvESs8ds
つーか、君の一日一食には意味がない
~~~~~~~~~~~~
言い回しが同じで、どう見てもどれも同一人物
実際に実践していて平気なんだから、嘘もなにもないと思うが
栄養学信者かなにかで、自分の理論？に不都合な事実は、
自作自演で叩いてすら、すべて嘘として処理しないと
発狂しちゃうような人なのかな？
ここは健康板じゃないよ ダイエット板だ
ダイエットのために一日一食しているに決まってるじゃん
あほか？
- 699 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/04(日) 08:45:32.65 ID:FjLHoYlw]
- >>698
ビチク52歳爺～ 一日一食 ガリガリお笑い貧弱体型ｗｗｗ
155㎝40㎏ ビチク～ 頑張れビチク～
- 700 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/04(日) 10:10:18.22 ID:D/GT+RV/]
- その健康法では「早死に」する。高須克弥氏の南雲氏批判 山折哲雄氏批判も
koiti-ninngen.cocolog-nifty.com/koitiblog/2012/10/post-68c7.html
第2章 危ないダイエット～早くやめないと死んでしまう！
「一日一食」「断食」では不健康になる。死ぬかも！
ダイエットは心の病を引き起こす
ダイエットは不妊症を引き起こす
ダイエットで腰痛が悪化
単品ダイエットの恐怖
低炭水化物食でくさくなる
低糖質ダイエットでバカになる
やせるお茶の恐怖 （南雲氏はごぼう茶を推奨しています）
グレープフルーツダイエットで心停止に
- 701 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:ｓage [2012/11/04(日) 10:41:20.80 ID:/ijHam31]
- 高須のかっちゃんのクリニックに病人がワッと押し寄せてきて皆になにしたって聞くと
なぐちゃんの本読んでそのとおりに実践してたら具合悪くなったって言われて
他の医者たちも同様に迷惑こうむってたから本だしたんだって かっちゃんが言ってた
- 702 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/04(日) 11:17:10.80 ID:AEvE73uB]
- 人それぞれ体質が違うからね
一日一食で全然平気な人もいる
- 703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/04(日) 13:30:26.93 ID:+4Rr4bMw]
- >>702
平気ってか、意味無いジャン
食事の回数が同量なら３回に分けたほうが太らない
ダイエット目的で一日一食なら尚更無意味
- 704 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/04(日) 13:34:43.00 ID:+4Rr4bMw]
- >>698
誰がどこでどういう文体で発言してるか
下線ひっぱって、コピペ抽出して、長文説明
何時間がかりなのか知らないけど
あんた２ちゃんに命でもかけてんの？
- 705 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/04(日) 17:43:37.35 ID:FjLHoYlw]
- >>698
人生に敗れたビチク52歳爺の心の支えはダイエットのみ
2ちゃんのダイエット板に命をかける貧弱ガリガリお笑い小人爺ｗ
- 706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/04(日) 18:36:32.04 ID:N24ICd5B]
- つーか簡単に一日一食が出来る奴がダイエットする必要ないだろ
矛盾だらけの虚言症の書込み→>>698
- 707 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/04(日) 20:05:12.36 ID:AEvE73uB]
-
693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2012/11/03(土) 19:32:18.67 ID:oEusHN8X
おまえの一日一食は意味がない
703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2012/11/04(日) 13:30:26.93 ID:+4Rr4bMw
>>702
平気ってか、意味無いジャン
食事の回数が同量なら３回に分けたほうが太らない
ダイエット目的で一日一食なら尚更無意味
706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2012/11/04(日) 18:36:32.04 ID:N24ICd5B
つーか簡単に一日一食が出来る奴がダイエットする必要ないだろ
矛盾だらけの虚言症の書込み→>>698
- 708 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/04(日) 20:06:16.01 ID:AQon9yKv]
- 顔の見えない２ちゃんで自慢したかったんだろ
そっとしといてやれ
- 709 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/04(日) 20:07:35.73 ID:AEvE73uB]
- 693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2012/11/03(土) 19:32:18.67 ID:oEusHN8X
おまえの一日一食は意味がない
~~~~~~~~~~~~
695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2012/11/04(日) 00:30:03.12 ID:vvESs8ds
つーか、君の一日一食には意味がない
~~~~~~~~~~~~
703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2012/11/04(日) 13:30:26.93 ID:+4Rr4bMw
平気ってか、意味無いジャン
~~~~~~~~~
695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2012/11/04(日) 00:30:03.12 ID:vvESs8ds
矛盾しまくってるから嘘扱いされる
~~~~~
706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2012/11/04(日) 18:36:32.04 ID:N24ICd5B
矛盾だらけの虚言症の書込み→>>698
~~~~~
しつこいだけで、同じことの繰り返しだな。
- 710 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/05(月) 20:01:20.69 ID:y7imwWpj]
- >>709
おまえのそのコピペの仕方こそが糖尿統失そのもの
- 711 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/05(月) 20:33:49.61 ID:KN9EDaMH]
- >>706
＞つーか簡単に一日一食が出来る奴がダイエットする必要ないだろ
おまえが痛いとこつくから
統失にコピペだらけにされただろ
- 712 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/05(月) 21:26:30.26 ID:sldJjHQj]
- ビチク52歳爺は155㎝40㎏ 一日一食＆毎日の近所走り
ビチクはまだまだ痩せたい まだまだ痩せたい
ビチクは貧弱お笑い小人体型 キチガイ爺です
- 713 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/05(月) 23:22:29.03 ID:Dh8aT4gg]
- このスレにも棲んでたんかw
- 714 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/06(火) 03:37:24.20 ID:7lf3k0Le]
- 有酸素運動＆筋トレは老ける
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1276000369/
- 715 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/06(火) 20:06:53.39 ID:+xWLU64f]
- 肌が老化する最大の要因は“紫外線”だったという事実
gqjapan.jp/2012/06/05/spf/
最近テレビでもこれが取り上げられていた。
南雲先生も紫外線避けているようだし、
さすが現役の医師、よく勉強しているね。
- 716 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/06(火) 20:33:32.88 ID:dK5Z/3S7]
- >>706
顔の見えないネットだからって、健康法や断食スレに
よく嘘書く人みかけるけど、ちょっと突っ込んだだけで
実践者には簡単に嘘が見破られると思う
一日一食が簡単なのにダイエットだとか
嘘のつき方も下手くそだし
- 717 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/06(火) 20:46:23.18 ID:7lf3k0Le]
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/08/21(土) 17:56:10 ID:JVMuuZTD
特に男の場合、激しい運動や筋トレはジヒドロ・テストステロン増加で
禿げに結びつく可能性大だって研究結果もある
もちろん遺伝的要素も大きいだろうけど
【筋トレは若禿げに影響大ということが明らかに】
毛髪移植を専門とするロジャーズ・メディカル・グループの研究によると、
筋トレ、ワンセッション後のテストステロンのレベルは平均25％急上昇し、
30分後には平常に戻るのであるが、
この時、遊離テストステロンは
ジヒドロ・テストステロン（DHT）と呼ばれる有害な化学物質に変わるそうだ。
DHTには毛包（もうほう、穴の奥で毛根を包んでいるところ）や毛根を縮める作用があるので、
トレーニングをする度、髪は薄くなっていくというわけだ。
これは、遺伝以外で男性型脱毛症の最大の原因となっているとのこと。
また、高脂肪食を摂取する筋骨たくましい男性が最も筋トレで禿げるリスクが高かったとも。
筋トレをする女性にも同様の副作用（男性型脱毛症）が見られたそうである。
「定期的にサーキット・トレーニングをしている20代、30代の男性が禿げるケースが増えています。
筋トレが抜け毛の一要因であることは間違いありません」と同グループは述べている。
omoroid.blog103.fc2.com/blog-entry-198.html
- 718 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/06(火) 21:09:19.09 ID:CCbnrs2n]
- しかしながら…以下の文章はコピペしないの
- 719 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/06(火) 23:39:28.72 ID:+xWLU64f]
- ＞＞７１６
あのさー、おまえ一人が自作自演で
必死に同じこと言っているだけだから。
「嘘」と思いたいらしいけど。
文章の特徴も主張も同じだから、
すぐにばれる。
おまえこそ嘘呼ばわりする嘘の存在だよ。
- 720 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/07(水) 00:08:20.13 ID:R14PyRvB]
- >つーか簡単に一日一食が出来る奴がダイエットする必要ないだろ
元からコーラ飲みまくったり、好きなときに好きな間食はしていたが、
主食は一日一食に近かったし、若いときは痩せていて、
食欲もあまりなく、太らない体質なんだと油断していたよ。
そんな小食でも、ストレスがあったり、歳を取るにつれての
体質の変化なんかで太るんだよ。身体全体はあまり太っていないが、
あるときなぜか短期間で腹だけが膨れたよ。体重も増えた。
新陳代謝が悪くなって、少しの量の食事でも多く吸収してしまった
んだろうね。テレビの大食い選手権で、痩せているのにガンガン
食っても平気な人がいるが、そういう人たちは逆にたくさん
食べても、少ししか吸収しないで、ほとんど排泄する体質なんだろうね。
そういう人たちだって、医学の常識では例外的だが、痩せの大食い
という言葉もあるし、実際にはそれだけの体質の違いが存在するわけでね。
オレはよく考えると、便秘体質で、２，３日に一回、ほんの少ししか
大便しないし、少ない食事から、なるだけ蓄えようとする体質
なんだろうね。それで食事を減らしてもなかなか痩せないで、
ホメオスタシスというか、そういう原理で腹がなかなかへこまないんだね。
ビールっ腹とか、水太りとかいう言葉もあるし、そういう体質の人って
多いし、太った当時はコーラとか飲みまくっていたからかもな。
というか、自分の限りある知識や経験に基づく理屈や理論に合わない
からって、現実におきたこと自体を否定しようとするやつのほうが
頭がおかしいだろ。どれだけ自分の主観が正しいとおごり高ぶってるんだ？
そんなサイコパスみたいな思い込みの激しい人格だから、
自分の考えに合わない現象を前にすると、
決め付けで他人に平気で嘘とかあらゆる罵詈雑言を投げるような、
異常な人格で自作自演もできるんだろうな。
それで、自分が嘘をついて自作自演しているから、
他人もきっとそうなんじゃないかと思いたがるんだろうね。
画一的な決まり文句しか吐けないし、
ボキャブラリーが貧困で、頑固で頭も悪そうだ。
- 721 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/07(水) 01:21:51.77 ID:iycipPdb]
- １日１食の菜食主義者には誰でもなれる
www.kaynotes.com/archives/6726251.html
>私は、１日１食の菜食主義を４年以上続けている。
- 722 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/07(水) 13:29:15.45 ID:9FTYYibd]
- 今日のためしてガッテンが楽しみ、どう言う結果を発表するか？
- 723 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/07(水) 20:40:55.19 ID:1nAEEtSi]
- 南雲が正しかったようだな
- 724 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/07(水) 20:53:35.43 ID:ogtUv2Xu]
- 結局1日1食でなくても、腹八分を心がけ食べ過ぎないように
すればいいってことか。
- 725 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/07(水) 20:57:04.24 ID:HL25nbXw]
- >>724
腹八分目すらできない糖尿病スレの統失登場
何もできないキチガイの一つ覚え「腹八分目」「バランス」
- 726 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/07(水) 20:59:23.65 ID:HL25nbXw]
- >>719
一日一食が簡単にできるとホラ吹きながら
ダイエットに悩むキチガイ
矛盾突かれてキレル
- 727 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/07(水) 21:05:52.64 ID:9FTYYibd]
- >>724
３食を八分目にするのは、キツイ：途中でやめれない＆食事の準備が面倒
なのでやはり１日１食をいっぱい食べた方が楽
- 728 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/07(水) 21:06:42.01 ID:6rwLznKB]
- バカに少しマジレスしてやると
腹八分目なんざ当たり前なんだ
でもおまえの糖尿は治らない
なぜか？
腹八分目にしてくてもできないからだろ
またやっても飢餓感が増幅するだけで苦しむだけだ
- 729 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/07(水) 21:16:13.29 ID:a0wLGr9/]
- 腹八分目にどうやってするのか？
が、最大の健康法のポイントなのにアホか？このバカ
だから口だけのおまえの糖尿は治らないんだ
- 730 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/07(水) 21:17:33.73 ID:R14PyRvB]
- ID:HL25nbXw
ID:6rwLznKB
この人はスルーしたほうがよさそう。いつものアンチ。
- 731 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/07(水) 21:19:18.54 ID:R14PyRvB]
- ID:a0wLGr9/
これもだな。
- 732 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/08(木) 00:02:09.43 ID:S/Vvwh8z]
- ためしてガッテン
美やせ＆腸までキレイ 出た！プチ断食大解剖
2012年11月07日放送
www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20121107.html
今回のテーマは、ちまたで話題の“プチ断食”
- 733 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/08(木) 00:06:09.12 ID:S/Vvwh8z]
- >>732
毎日3回の食事を腹八分（カロリー25％カット）
にすることでも、“長寿”遺伝子の働きは高まったことが
確認されています。
アンチエイジングという観点では、
食事を必ずしも抜かなくても、
まずは食べ過ぎないことが大事なようです。
- 734 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/08(木) 01:10:55.27 ID:01pFxXQD]
- てす
- 735 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/08(木) 07:32:04.17 ID:m2JrIGbA]
- ビチク52歳爺～
一日一食＆毎日必死の近所走り
パンツ一丁チラシのポーズ カモン！
カモン！ カモン！ ビチク～！！！！！！！
- 736 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/08(木) 14:36:40.92 ID:oOuKtFo1]
- 南雲って見れば見るほど気持ち悪い顔だな。
全然若く見えないし、痛い初老のおっさん。
- 737 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/08(木) 14:55:02.77 ID:9y8KU+U7]
- にきびが治る皮膚科はここだ!!! 【Ⅲ】
life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1032468002/
! ! ! にきびが治る皮膚科はここだ ! ! ! 【Ⅱ】
life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1025576526/
! ! ! にきびが治る皮膚科はここだ ! ! !
life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1021455496/
●●●にきびが治る皮膚科はここだ！４軒目●●●
life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1037772544/
- 738 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:ｓage [2012/11/08(木) 15:22:38.79 ID:5rqhYkeL]
- 今日 日テレのヒルナンデスに川越シェフが出てたんだけど しゃべり方やしぐさが
なぐちゃんによく似てた、なぐちゃん見る度に「誰かに似てるんだよな～」って思ってた
からすっきりした
- 739 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/09(金) 08:48:36.13 ID:2qmYrWGj]
- 南雲が正しい
ウォーキングが健康寿命を延ばす！
www.rda.co.jp/topics/topics6104.html
40 歳以降の運動習慣は、健康寿命を最大 7 年も延ばすことができることを、
新しい研究は示しています。
体重に関係なくこの効果はみられ、運動の量が増えるほど、余命が長くなりました。
しかし、余命の最大の延長は、健康体重の人々が、通常、活発なウォーキング
（腕を大きく振って速いペースで歩くこと）のような適度な運動を
推薦量である週に 150 分以上行った場合でみられました。
米国の国立がん研究所のスティーヴン・ムーア（Steven Moore）氏らが、
PLoS Medicine誌電子版に6日付で発表しました。
- 740 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/09(金) 16:19:47.66 ID:PMIekbNr]
- 南雲は自分の身体で若さを証明しているからな
説得力ある
- 741 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/09(金) 16:24:18.11 ID:PMIekbNr]
- 188 名前：無名草子さん 投稿日：2012/11/09(金) 04:06:20.99
高須よりは南雲の容姿になりたいわ
- 742 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:ｓage [2012/11/09(金) 16:51:25.03 ID:cjn27+5J]
- 見た目は若くなっても心臓は治らないのかな？
- 743 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/09(金) 18:42:33.25 ID:2qmYrWGj]
- 長く座っていることが危険な心臓の脂肪を増やす！？
www.rda.co.jp/topics/topics6107.html
毎日オフィスで、自宅で、長時間座って過ごす人々は、
心臓の周囲に不健康な脂肪がついているようだと、新しい研究は示しています。
さらに困ったことには、これは運動習慣で相殺することが出来ないようです。
運動習慣があったとしても、座っている時間の長い生活をしていると
心臓の周囲に脂肪が蓄積されるというのです。
この研究は、500 人以上の身体を CT スキャンし、座っている時間が長いことが
心臓の周囲についた脂肪に関係することを発見しました。
先月は、日常的に長時間座っている人々は、運動の習慣があったとしても、
糖尿病や心臓病のリスク、さらに死亡リスクも増加すると、約 80 万人を含む研究が報告しました。
この研究では、座っている時間が最長の人々は、最短の人々と比べ、糖尿病のリスクが 2 倍以上、
心臓発作や脳卒中ような心臓血管疾患のリスクが 2. 5 倍、総死亡リスクも 1. 5 倍に増加しました。
米国のカリフォルニア大学のブリッタ・ラーセン（Britta Larsen）氏が、
米国心臓学会の年次総会で6日に発表しました。
- 744 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/09(金) 19:35:48.01 ID:8dkjhhf9]
- 南雲の容姿になりたいやつがいるなんてｗｗｗ
- 745 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/09(金) 20:19:36.96 ID:ztFo2Bsd]
- そりゃあ、あの容姿になるには多額の手術費がかかるんだから、
誰もなれるわけじゃないからな
- 746 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/09(金) 20:32:36.22 ID:PMIekbNr]
- >>743
肉体労働してて、事務仕事みたいな楽な仕事している人に嫉妬して
負け惜しみで探してきたようなコピペだな
自分のライフスタイルが無くて、情報に振り回されすぎ
>>745
確かめられないことを何度も何度もおもしろおかしく語ってると、
名誉毀損で逮捕されるよ 注意したほうがいい
- 747 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/09(金) 20:43:39.08 ID:O31M8Hr8]
- >>746
南雲が整形したのは事実
整形前の南雲に何度もあってるもん
首みれば老人なのがわかる
- 748 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/09(金) 21:03:17.57 ID:PMIekbNr]
- >>747
実名入りでなく匿名で誰でも書ける
こんなアングラ掲示板の書き込み、誰が信じる？
チラシの裏にでも書いとけ
- 749 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/09(金) 21:10:52.44 ID:ztFo2Bsd]
- >>748
なら、おまえの書き込みも実名入りではないから全く信じられないてことだろ
- 750 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/09(金) 21:20:31.71 ID:PMIekbNr]
- >>749
別に適当なこと言って、他人をだましてまで信じさせたいものもないから、
そう思ってもらってかまわんよ。
だが、自分で実際に確かめてない情報は一切信じるつもりはないね。
- 751 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/09(金) 23:44:14.92 ID:MGt2kej9]
- >>744
高須さんと比べちゃったらねえ(笑)
- 752 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/10(土) 07:09:36.31 ID:JyBV6ytU]
- 673 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/11/10(土) 03:30:25.19 ID:yB+x2ye50
自分は10年前から立って食事している。
調理してわざわざテーブルまで運ぶのが億劫だから。
座るのは外食するときぐらいかな
下半身の筋肉が衰えると血行が悪くなり心臓病他、
万病の元であるっていうのは石原や南雲が散々指摘してますわな
- 753 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/10(土) 07:42:30.91 ID:JyBV6ytU]
- サンマーク出版のイベント [不思議]
morishinkyuin.blog.so-net.ne.jp/2012-11-06
１１月３日のサンマーク出版さんのイベントで、お話をしてきました。
５００人くらい参加者がおられて、私の患者さんもおいでになってくださっていて、嬉しかったです。
南雲先生とちょっと御挨拶できて、私より７つも年上なのに、お年寄りっぽくなくて嬉しかったです。
- 754 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:ｓage [2012/11/10(土) 07:59:48.12 ID:hvvU+pCD]
- 南雲先生お年寄りなの？
- 755 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/10(土) 11:12:00.73 ID:qrnfIgSH]
- 1日1食でもいいかもしれないけど
南雲医師はその1食も粗食にしてるから女性にはむかなそう
生理とまりそう
どうでしょうか
- 756 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/10(土) 12:07:51.87 ID:3sNZMW6R]
- 自分で決断せず他人に聞くような人は、
なにかあったとき自分の責任ではなく、他人の責任にするだろうから、
やめておいたほうがいい。
こういうものは自己責任でやるものだし。
- 757 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/10(土) 12:18:37.59 ID:6vMAAtI2]
- テレビでは友人とビールで乾杯しながら「1日一食ならお酒を
飲んでもいいんです」て言ってた
基本は粗食だとしても「例外」の日がかなりありそう
- 758 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/10(土) 21:45:16.60 ID:HhEdQ23R]
- 南雲確かに整形っぽいよね（不自然なんだよ）
上で書かれてるように首までは隠せないね。老人そのもの。痛い。
- 759 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/10(土) 22:43:43.55 ID:2eJutUlf]
- 首と手の甲は厳しい
- 760 名前：正しい知識 [2012/11/10(土) 22:50:21.17 ID:0EzpsLoF]
- >>757
ちなみに相撲取りは一日２食
同じ食事量なら少ない回数で大食いしたほうが太るのが科学的常識
詐欺師南雲に騙されないように
ボブ・サップ（ちと古いが）は一日６食
皮下脂肪をできるだけ少なく筋肉量を増やすため
- 761 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/10(土) 23:40:40.15 ID:0EzpsLoF]
- >>753
森美千代さんは純粋そうな人だからなぁ
健康法ビジネスなんぞヤクザ商売の基地外に
いいように利用されないかと心配
- 762 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/11(日) 02:01:31.93 ID:0JwNPn+x]
- 一日一食で72→65まで減ったけど、ここからが減らない
一日の摂取カロリーを減らすか、もしくは消費カロリーを増やすか
なんか、体がだるいしなあ
かと言って前の食生活に戻すとリバウンドで激太りするだろうし
- 763 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/11(日) 03:24:34.41 ID:TTMseGJt]
- 南雲は森美智代氏を恐れてると思うよ
森氏と南雲の対談が出版社側で提案されてるはずだが南雲側がそれを拒否した
理由は森美智代氏は南雲が否定する「生野菜」で
脊髄小脳変性症という現代医学では治療不可能な難病を完治させ
一日一食どころか固形物なら一日ゼロ食（不食）で暮らしてるのだから
一日一食すら実践できてない南雲からすれば
森氏は目の上のタンコブのような存在
- 764 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/11(日) 03:58:41.76 ID:ZgnqXV/M]
- 脂肪肝は肝臓癌の前兆だよ
＞「脂肪肝から、肝臓ガンに？／ためしてガッテン」
＞肝臓がある意外な原因で、肝炎や肝硬変、肝臓ガンにまで悪化してしまうことが分かったそうです。
＞それを見つけたのは、日本の研究者。
kenkomemo.blog49.fc2.com/blog-entry-90.html
- 765 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/11(日) 06:43:45.02 ID:e/0jDHUg]
- www.funaiyukio.com/honmonobito/img/201207001_tsrc_5.jpg
- 766 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/11(日) 07:44:20.85 ID:CVG/10Wu]
- >>763
推測だけでこれだけ言い切れるあなたのアタマがめでたいね
典型的な妄想アンチだ
- 767 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:ｓage [2012/11/11(日) 07:46:56.94 ID:CfO7cOAr]
- 森美智代さんは霞を食って生きてるからね
- 768 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/11(日) 08:56:57.61 ID:iC9/MS18]
- 南雲をはじめとする何もできないうつの引きこもりほど
断食したとか一日一食にしたとか軽く書き込むからな
実際実践法やコツを知らなければ
普通人の精神力ではとても我慢できない
あらゆる調味料や加工食品には食欲を無駄にかきたてる
麻薬物質が添加されてるからね
- 769 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/11(日) 08:59:49.08 ID:iC9/MS18]
- >>763
森さんのブログに○○マーク社から南雲との対談の企画案がでたと書いてたね
出版社側と森さんは楽しみにしてたけど南雲は・・・
- 770 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/11(日) 09:07:04.24 ID:bXn12mjJ]
- >>763
www
- 771 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/11(日) 11:02:40.76 ID:seD5YjyZ]
- そりゃ南雲は逃げるだろ
森さんみたいに自分自身が実践してる「健康法教祖」は珍しい
ほとんどは南雲のように整形見せかけ嘘パクリの世界
- 772 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/11(日) 12:37:32.71 ID:CVG/10Wu]
- >>768
> 実際実践法やコツを知らなければ
> 普通人の精神力ではとても我慢できない
そんなことはない
おまえの身体がそういう食欲を我慢できない体質なだけだろ
一日一食くらい、軽くやってる人もいる
おまえの経験だけを絶対視するなよ
信じてもらいたいなら、その実践法やコツとやらを
具体的に書いてみろよ
- 773 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/11(日) 14:49:25.83 ID:bXn12mjJ]
- 325 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/11/06(火) 20:54:20.51 ID:Dw+wDRgA0 ?2BP(0)
◆高須克弥の健康法
・「一日一食」「断食」では不健康になる
・「小太り体型」が一番長生き
・「肉を食って小太りになると長生きできる」
・身体が欲するままに食べるのが自然
・「長生きしたいなら、好きなモノを食べて、好きな時に寝る」
・蓄積した脂肪は財産だ
・甘いものを朝に食べると痩せる
・美酒美食こそが長寿の鍵
・肉を食べないと脳卒中になる
・ビールを飲んでもビール腹にならない
・禁酒は死亡率を高める
・コーヒーは最高の健康飲料
326 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/11/11(日) 14:02:45.92 ID:Z9gA0dGF0 ?2BP(0)
◆高須克弥「コーヒーは最高の健康飲料」
・コーヒーは「奇跡の飲料」とも言える程有り難い飲み物なのです。
・コーヒーは10世紀頃にエチオピア山中で発見されました。
・コーヒーは滋養強壮に役立ち、飲むと疲労がとれます。
・コーヒーは万病を予防する「薬」としてイスラム教徒の間で広まりました。
・コーヒーを一日に３杯以上飲む人は、飲まない人に比べ、２型糖尿病にかかるリスクが下がる。
・コーヒーの香りでボケが治る。
・コーヒーの成分「トリゴネリン」が脳神経細胞の活性化をもたらす。
・コーヒーは癌発生リスクを低下させる。
- 774 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/11(日) 21:13:52.25 ID:Ikia4VF7]
- >>772
一日一食が簡単にできて
ダイエットも必要ないなら、なんかこのスレに用事あるの？
暇なの？？
- 775 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/11(日) 21:15:02.53 ID:Ikia4VF7]
- >>772
＞具体的に書いてみろよ
何度も上で書いてるが
おまえのオツムがバカだから気づかないだけだ
- 776 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/11(日) 21:19:20.41 ID:1aLIJ2HK]
- なんか「一日一食が簡単にできてダイエットも必要ない」と称するバカが
必死に何かを訴えようとこのスレに粘着してますな
- 777 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/11(日) 21:23:54.90 ID:1aLIJ2HK]
- ダイエットの必要があるのにダイエットできない（大半がそう）
そういう人のために各種の「ダイエット法」があるわけだが
簡単に一日一食に出来るならして痩せればいいわけで
それ以上何の問題があるのだろう・・・
なりすますキャラ設定がおかしいし
何度注意しても意味がわかってない、
マジモンのキチガイなの？？
- 778 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/11(日) 21:30:38.99 ID:ajJY6YL8]
- >>763
結局実現したのが白澤との対談本でしょ
南雲のいってることの大半が西式甲田療法のパクリだし
本家の一番弟子である森美智代氏にでてこられたら
そりゃ、ビビるワナ
実際南雲は一日一食で完全菜食すら実践できてないんだから
- 779 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/11(日) 23:25:33.04 ID:5nNnTrny]
- >>764
癌の前兆は言い過ぎ。
脂肪肝ぐらいならば、世の中にゴロゴロいるからさ。
- 780 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/11(日) 23:30:37.40 ID:454f1yCg]
- 森美智代氏って知らなかったから検索してみたけど
青汁だけでも太るようになったからその青汁さえ減らしてる？
けどそんなに痩せないみたいな事書いてあったけど
青汁だけの生活送ってたら普通拒食のガリになってしまい
ヘタするとそれで死亡だよね？
青汁だけにしてももはや痩せないとか怖すぎる
- 781 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/12(月) 00:13:25.64 ID:KssKtFOp]
- 南雲吉則 (著) 『若返り食堂』 PHP研究所 (2012/1/13)
www.amazon.co.jp/dp/4569801951/
内容紹介
本書の著者南雲吉則さんは、56歳なのにいつも20歳若く見られるます。
昔から若く見られたのかというと、そうではありません。
15年前の写真を見ると、それこそ50代半ば、いえ60台に差し掛かっているようにも見えます。
ところが現在の若さはどうでしょう。
実は体重もその頃より15ｋｇ減り、肌がツヤツヤになっているのです。
その理由は食習慣を替えたことにあります。
毎日の食事を見直し、何をどう食べればいいか、医学博士の立場から実践すべきことを自身が始めたのです。
本書では、南雲さんが取り入れた食事メニューをわかりやすくレシピにしました。
ここに紹介するレシピを取り入れれば、どんどん若々しくなります。
気がついたら20歳若返っている！ 何をどう食べるのかの工夫がいっぱいの本書です。
若くありたいと願う中高年のあなた。
家族のためにおかずを作る主婦のあなた。
成人病などが気になるあなた。
どうぞ本書のレシピをお試しください。
目次
旬の食材で細胞イキイキレシピ
(アスパラガスの豚巻きフライ定食+菜の花のしらす和え+はまぐりのお吸い物
さわらのみそ漬け定食+にんじんと新じゃがのプルーン和え+若竹汁 ほか)
太らないレシピ(蒸し豆腐のとろみあんかけ 温野菜バンバンジー ほか)
お肌つやつやレシピ(鶏骨付き肉の簡単サムゲタン ごぼうと手羽中の煮物 ほか)
疲労回復レシピ(豚しゃぶのごまずんだ和え かぼちゃと豚肉のスープ煮 ほか)
- 782 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/12(月) 00:46:13.82 ID:Ex8pMSPX]
- >>781
うぅ～宣伝文句がキャッチセールスとかあくどい商売みたいで
恐ろしい。
しかも同じような事で本何冊出しているんだろう。
- 783 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/12(月) 03:48:51.46 ID:Ex8pMSPX]
- ちょとまえさ～、テレビ見てたらもう９０位になる女医先生が
元気の秘訣は肉！と肉大好物で沢山良く食べると言ってた。
そのずっと前には年寄りの尼さんが（かなり高齢だったと思うけど
年齢忘れた）尼だけど肉が好きだからフライドチキン良く食べると
言っていたし、そんなに肉は悪くはない。むしろ摂るべき？
と思うんだけど南雲のせいでうちの父ちゃんが南雲尊敬の食生活になって
きている・・・心配。
- 784 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/12(月) 04:52:59.92 ID:BsR/d2l4]
- 朝食抜きはふらふらなるし、ポカミスしてしまう。
しっかり食べるとだるいし。
食生活は自分の体に聞くのが一番だね。
- 785 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/12(月) 05:59:54.83 ID:of1YpP4g]
- 顔だって不自然だし、首、身体は爺さんそのもの。
若々しさなんて全くない。
- 786 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/12(月) 07:37:58.78 ID:eDXKeDsH]
- >>783
でも肉はダメというわりに>>782のレシピにはけっこう登場するな？？
- 787 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:ｓage [2012/11/12(月) 07:47:16.83 ID:n5AK06zK]
- なぐちゃんは森美智代さんにチャクラ開いてもらって第３形態に入るとおもしろいね
- 788 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/12(月) 08:06:13.74 ID:Ex8pMSPX]
- >>786
するする。
興味本位で貼り付けてあるサイトまで行き、レビューを
チラッと読んだけど、
「南雲先生、お肉がレシピにありますが、
一体どうすればいいのでしょうか？」ってレビューがあった。
- 789 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/12(月) 08:19:45.74 ID:Ex8pMSPX]
- もっと言いたい。
果物は皮までいただくって今はワックスや防腐剤がかけて
ある果物もあるし、
水風呂入れとか（心筋梗塞起こさないかなとか）
あまり健康でない家族が南雲信者になってしまったら心配。
しかも、若く見られるし、そうありたいってアナタおかま？かって。
男なら年取ればそれなりの渋さを求めてる人のほうが精神的にも見た目的にも
カコイイ。例えるなら・・・クリント・イーストウッドとか。
南雲のオカマ若作りとか・・・
太らないたって、テレビでシャワー場面みちゃたけど体脂肪ありそうだったよ
- 790 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/12(月) 15:49:09.50 ID:KssKtFOp]
- 正義は勝つ
ameblo.jp/drtakasu/page-2.html#main
小太りのすすめ 「その健康法では早死にする！」が
Amazonベストセラーランキングの健康法部門で一位をキープしている
（＾Ｏ＾☆♪
邪教との聖戦の勝利宣言も直近
ｗ
- 791 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/12(月) 20:22:15.31 ID:mZbfThg3]
- >>779
死ぬときは「脂肪肝で死にました」とは言われない
目立たないだけだよ
大抵は肝臓癌や肝硬変に姿を変えて死ぬ
- 792 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/12(月) 20:22:28.65 ID:Q7mGeu+y]
- 南雲ってフェイスリフトやってない？
口角から耳に向けて
不自然に釣りあがってる感じがする。
- 793 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/12(月) 20:46:00.54 ID:fxRm79Ey]
- >>780
森さんが青汁一杯ですごすまで１０年かかってる
最初に断食菜食した頃は体重が減りすぎて
師匠の甲田先生が心配して通常の断食患者より食事を多くしたぐらい
つまり森氏は甲田先生の患者の中では劣等生の部類だった
それが１０年かかって、青汁一杯ですら太る体になり
大学研究機関や文部科学省管轄の施設が調べても
謎が解明されることはなかった
- 794 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/12(月) 21:51:29.17 ID:eDXKeDsH]
- 私は森さんも信用しきれてはいない
人間が、どんなに医療の進んだ所でも120歳以上は生きられないとか
どんなに陸上のタイムが縮んでも100メートルを5秒切れる人はいないみたいに
青汁一杯で小太りというのはありえないと思ってる
- 795 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/11/12(月) 22:25:26.89 ID:lUdGEcUp]
- 砂しか食べないで生きてる人いるみたいだし
あり得るかも脳の誤作動とかで
普通食にしても案外太りも痩せもしなかったりして
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