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【レコ・ダイ】　今日何食べた?　【記録】 part2

86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/15(水) 22:45:45.38 ID:cgCV00Sj]
>>77

150cm/40.0kg

▼朝
バナナ1/2
ブルーベリーヨーグルト
▼昼
バナナ1/2､豆乳1杯
モスのグリーンサラダ
カポナータバーガー
▼夜
バナナ､りんごヨーグルト
刺身いろいろ(タコ､サーモン､鯛など)
牛カルビ､白米少し
千切りキャベツ､お酢
▼間
おしゃぶり昆布
バランスチャージ
フルーツケーキ1きれ




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