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【レコ・ダイ】　今日何食べた?　【記録】 part2

218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/02(日) 19:53:39.48 ID:0jr0A0Sg]
>>214
155㎝42.2kg
★朝
トマトジュース
チョコパン200kcalくらい
★昼
カシスソーダ
ニース風サラダ
フォアグラとリゾット
サーモンの焼いたやつ
ステーキ
ケーキ、プリン
パン2こ
★おやつ
バニラクリームフラペチーノ300kcalくらい
ガム
★夜
からあげ2こ
いも1切
納豆95kcal
ツナと玉ねぎの和え物
トマトジュース
ZIMA
あたりめ48kcal
ビーフジャーキー34kcal

ウォーキング30分

あああああ






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