【レコ・ダイ】　今日何食べた?　【記録】 part2

189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/28(火) 20:56:12.21 ID:8F2t15CV] >>183 155�p42.9kg ★朝 紅茶(無糖) トーストサンド6切食パン1枚分(生姜焼き、たまご) 巨峰8粒 チョコ1こ25kcal ★昼 とうふそうめん84kcal おからビスケット100kcal メロンパン一口 ★おやつ プリン88kcal チーズ54kcal コーヒー牛乳 ビーフジャーキー34kcal ★夜 サラダ(生ハム水菜レタスきゅうりトマト) 冬瓜とツナの煮物 塩サバ キムチ チーズ27kcal 紅茶(砂糖入り) 飴

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