- 578 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/29(水) 20:06:54.23 ID:VjQnjp9D]
- ●年齢・性別:21、女
●期間:今年の5/15から ●身長:162 ●体重の変化:54kgが50kg ●体脂肪率の変化:はかっていない ●サイズの変化:Sサイズのズボンが履けるようになった! ●昇降頻度:週に5回くらい ●昇降時間:基本は40m、食べすぎた日は1時間から2時間。 ●台の高さ:ジャンプ3冊分にタオルを巻いている。 ●昇降以外にやっていたこと:カロリー制限と筋トレ、高温反復入浴法など。 高校生のときもショコで痩せたので、再び利用している。 頑張って47kgまで落とします!
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