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★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ16★★

677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/22(金) 23:07:28.29 ID:3Vun2CUT]
>>671
＞基本は１４日間だけの糖質制限で、その後徐々に戻していって
最終的に今までの８割くらいの炭水化物ってのがこのダイエット法だから

自分、もう二ヶ月もやってるんだが、内臓に過剰な負担かけてるってこと？
８割どころか、２割とか１割以下でずっとやってる人もいるみたいだけど、こういう人は大丈夫なの？
なんか不安になってきた。




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