公式サイトに「Ｄｉｓｃ１の洋ナシと全身は同じエクササイズのようなんですが、そうですか？」 みたいにメールしてみたら返事ｷﾀｰ！（以下抜粋） The first 10 days may look more similar than others because Tracy is teaching your body how to move according to her Method. We appreciate your enthusiasm and wish you all the best on your Metamorphosis! Please let us know if we may be of further assistance. 一見似てるけどそれぞれ効かせどころが違うみたいに書いてあった
