- 64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/29(木) 14:12:15.72 ID:o1nwxFtO]
- メモ
１００人いれば１００通りの減量（痩身）法があるわけですが、個人的に思うことを。
まず、分類。
目標によるもの。
体重減少。（他のことに気が回らない状態も多い）
体脂肪減。
健康。（検査数値の改善とか、さらに分かれるかも）
見た目の改善。（行きすぎて醜形恐怖症ってケースも）
目標のあるシェイプ。（筋肉つけたいとか腹筋割りたいとかも）
計量のある競技のため。
太りたいのに太れない。（ここにもスレが立ってるので）
ちょっと困った目標もあるな。
部分やせ。
人間関係とか対人関係とか。
極度の痩身願望。
今思いついたものだけ並べましたが、他にあれば教えて下さい。
