【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart127


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577 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/05/19(土) 12:59:52.72 ID:A6ni1se8]: デブ脳なのはわかった上でなんだけど、
食事を腹8分目とか7分目にするとお腹が空きすぎて辛くなってしまう。
皆さんは、ダイエット始めたばかりの空腹感をどうやって乗り越えましたか？

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