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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart127

19 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/09(水) 17:49:15.04 ID:6wANHeBu]
>>17
さすがウインドオーケストラ体力あるねえ。
基本的にはその方向性でいいと思うが、体重が減ると消費カロリーも
基礎代謝もそれにつれて落ちるってのはあります。
もちろん速度が上がれば単位時間の走行距離は増えるから、
消費カロリーは増えるけど。

無理のない範囲で食事制限も併用したほうが早く痩せられますよ。




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