- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/24(火) 18:03:53.22 ID:4aNH4jv4]
- ウォーキング＆ジョギングでエクササイズダイエット
気負わずに継続的に続けましょう
ウォーキング＆ジョギングを習慣にすることが一番！
次スレはなるべく>>980あたりで立てるよう準備してください。
参考サイト
●ウォーキングスタイルドットコム 自習室
(p)ttp://www.walking-style.com/academy/study/top/index.php
●ジョギング 初心者のための方法・効果
(p)ttp://everyman.client.jp/joggingmenu.html
●キョリ測（道なりの距離が測れる）
(p)ttp://www.mapion.co.jp/route/
●ジョギングシミュレーター
(p)ttp://42.195km.net/jogsim/
●ちず丸
(p)ttp://www.chizumaru.com/route/alongroad/
●ジョグノート（走った場所を地図から記録できて距離も図れるSNSサイト
ttp://www.jognote.com/
前スレ
ウォーキング＆ジョギング ダイエット47周目
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1333618366/
- 995 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/07(月) 08:44:39.22 ID:i2BQf/3Y]
- 次スレ
ウォーキング＆ジョギング ダイエット49周目
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1336347818/
- 996 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/07(月) 10:40:20.78 ID:L1ajntWm]
- ウエストポーチあると走りにくい
慣れかしら
- 997 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/07(月) 10:41:17.70 ID:rS5hDtPn]
- 押さえて走る格好になりがち
- 998 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/07(月) 10:42:53.60 ID:L1ajntWm]
- だよねだよね
ウォーキングにしか使えないな
- 999 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/07(月) 10:43:26.04 ID:ahlvDpqx]
- >>995
乙！
- 1000 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/07(月) 11:00:03.25 ID:+mkcX2lN]
- 1000かよ
>>995乙です
- 1001 名前：１００１ [Over 1000 Thread]
- このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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