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■4月1日から5月1日までに体重を落とすスレ■

155 名前：なお@164*56.0*52.8*♀ ◆UKP3F95F2. mailto:sage [2012/04/15(日) 06:49:53.66 ID:6Rc9AIyi]
【中間報告】54.4
表明：>>128
過去：>>137 >>141 >>145 >>151
今朝：54.4　27.5％
昨日の食事
朝：ゆで卵、野菜スープ、アボガドサラダ
昼：ミンチ＆豆腐ハンバーグ、野菜スープ残り
夜：クリームチーズ＆レタス
おやつ：ミニトマト、ブラックチョコ
スロトレ１巡だけ

なんていうか…。炭水化物食べずにお腹ｲｯﾊﾟｲにするってお金かかるんだなぁ。
貧乏生活にはこたえる。
プロテイン使ったほうが安いけど糖質がちょっとオーバーしてしまう。




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