- 950 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/01(日) 11:10:19.41 ID:89yesE66]
- >>947
私、165cm64kgだけど、Mサイズ入るよ。947ももう着れるのでは？
排卵日から３日間、過食止まらなかった。ご飯バクバク、お菓子ムシャムシャ。ホワイトデーのお返し、それまではカロリー計算して少しずついただいてたのに、ドカ食いしてしまった。
せっかく３月は３キロ落とせてたのに。
今もお腹いっぱい食べたいので、とりあえず大量のサラダ作ってる。
パスタ乾麺で100ｇ、レタス半玉、もやし250ｇ、アボカド２個、アスパラガス６本、ハム300ｇ。
大ボウルに２個出来た、２日分の食事。１日で食べてしまいそうな自分が怖い。
