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チラシの裏　32枚目@ダイエット板

856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/29(木) 10:01:55.25 ID:WxbPQmUx]
起きてからごはん口入れるまで腹が減らない
逆に夜うっかり何か口に入れると腹が減る
そんなわけでここ数日夜寝る前の１食がメインになってる
食べたあとって気持ちよく寝られるし
よく
「夜もの食うな」
みたいに言われるけどどういう根拠でなんだろ
「寝る２時間前までならＯＫ」
「６時までなら、８時までならＯＫ」
って人それぞれ言う事違うし




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