- 1 名前：メタ坊 [2012/02/11(土) 06:29:41.40 ID:2pe5MfR+]
- 皆様、こんばんは（おはようございます？）。昼夜逆転のダメ人間・メタ坊と申します。
このたび、人生の重大決心をするにつき、賢明なる２ちゃんの皆様のお力添えをいただきたく思い、
あえてスレを立てさせていただきました。
どうかよろしくお願い申し上げ奉ります。
重大決心というのは、何のことはない「ダイエット」なのですが、
そんじょそこらのダイエットとは訳が違い、人命がかかっております。
このまま太りすぎると、
私は遠からず複数の要素により天に召されてしまうのです。
だらだら駄文を連ねても埒があかないので、以下に箇条書きで私の境遇を述べたいと思います。
【基本情報】
39歳、男性。スポーツ経験ほぼゼロ。自営業なのでほとんど家から出ることはない。
ほとんどヒッキー。仕事は体力を一切使わない職種。基本、ダメ人間なので、「コツコツやる」とか「あきらめない」とか
「努力」とか「我慢」とかめっぽう苦手。収入は生活できる最低限のみ。低所得者層。もちろん負け組。
古い長屋に一人住まい。
【ダイエットの目標値】
半年（７月末まで）で20kg減量する、つまり66kgになる。（→身長170cm、体重66kg）
【年初(2012.1.1)の身体測定】身長170cm、体重90kg
【現況(2012.2.10)】体重86kg
【歴代最大体重（半年ほど前）】体重96kg
【肥満化の経緯】もともと学生時代から、やせてはいないがせいぜいぽっちゃり型で、
冗談にもデブ呼ばわりされることはなかったのです。しかしその後、仕事でのストレスと、
仕事がなくなったストレスによる過食と運動不足で事態は急展開。
もともと甘いものや甘い酒が好きだったのが、仕事をやめても続いたので、カロリー収支が破綻をきたし、
一気に肥満化（まるで恒星が燃え切って赤色巨星化するように）。
【現在の持病】
糖尿病、痛風、気管支ぜんそく、脂肪肝、躁鬱病、その他いっぱい。
毎食前後、末期がん患者のように大量の処方薬を飲んでいます。多くはダイエットによって症状の軽減が期待できます！
【彼女いない歴】３年。離婚して以来、彼女なし。こんなデブでヒッキーなダメ人間に彼女を持つ資格なし。
【現段階でのダイエットの方法論】
メンドくさがりでヒッキーなダメ人間の私なので、もっぱら食事制限。
広告につられてDHCのダイエット食品を主な戦力とする。
あとは、病院の栄養士に言われていることをできるだけ守る（毎食前に野菜を山盛り食べる、とか）。
間食は一切しないが、野菜やわかめは間食と見なさない。
水はいくら飲んでもOK。おいおい運動療法も多少取り入れる予定。
…といった感じの私＝メタ坊です。これから毎日、私の食生活と体重をアップしていきますので、
皆様からのアドバイスや激励をお願いします。＜ｍ（＿＿）ｍ＞
このままでは私の人生に何の灯火も見いだせないのです。もう必死です。体が重たいのです。買ったばかりのベルトがブチンとはじけるのはもうイヤです。
安いビジネスホテルに泊まったらおしりが便器に収まらなかったりする経験は、
もうまっぴらなのです。
生活の目的を「ダイエット」に据えて、一生懸命がんばります。
それでは、どうか皆様、こんな私に愛の手をおさしのべください！
- 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/03(土) 20:48:30.82 ID:VxoBWRRL]
- >>448
なんで火病ってんの？
- 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/03(土) 20:52:56.95 ID:e8Fxp8BE]
- みんなよしなよ
喧嘩してる原因がメタ坊だと気づいたら
顔から火が出るぞ
- 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/03(土) 20:59:05.54 ID:RmpOG4pE]
- >>449
冗談だろ。中学生と話してるみたいな気分なのに。
中２臭が半端ねえ。
- 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/04(日) 00:44:19.05 ID:Tlge/ueJ]
- 他スレでも俺のレスにフォローが入ると自演扱いなんだが意味不明。
しかもsageてないだけで文体違うじゃねえかよw
86kgを維持するカロリーを摂取してたら痩せないけど
66kgを維持するカロリーに抑えれば暫くは効果あるだろと思ったんだ。
見てて思ったけど普通や標準って解釈難しいな。
3kg減った人は自分が想定しているより生活強度が高かったんじゃない？
- 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/04(日) 01:11:14.71 ID:jjzRm+mW]
- お前らの応援でもない意見なんてどうでもいい
>>64の
＞>こいつは半年後も十年後も巨デブだ
＞さぁて、それはどうでしょう。
＞がんばりますので、お楽しみに♪
これを結果、嘲笑えればいいなと思ってる。
- 454 名前：私の詩集より [2012/03/04(日) 02:07:04.82 ID:SPTEWm1A]
- 【俺はこのスレが好きだ】
俺はこのスレが好きだ
吹き抜ける風。照りつける太陽
俺はこのスレが好きだ
好きでたまらない…
俺はこのスレが好きだ
それは愛
俺はこのスレが好きだ
今生きている。それだけでいい
俺はこのスレが好きだ
燃えさかる炎。メラメラメラリンチョ
俺はこのスレが好きだ
オッと失礼コキマシタ
俺はこのスレが好きだ
あなたと私。友アンド愛
俺はこのスレが好きだ
俺はこのスレが好きだ
俺はこのスレが、好きだ
- 455 名前：私の詩集より [2012/03/04(日) 02:15:00.63 ID:SPTEWm1A]
- 人は誰でも 幸せ探す 旅人のようなものだと 誰かが言った
でも俺は 違う
俺は幸せなんか探していない
そんなんじゃない
幸せは 探すものじゃない
探すものじゃないでしょ ガチで
ウィッシュ
俺は幸せなんか探していない
探している証拠見せてみろ
無いだろ？
証拠無いなら 黙れ
黙っとれ
黙っとらんかい ワレ
俺は幸せなんか探していない
なぜかって？
だって俺は 君を愛しているから
そして君は 俺を愛しているから
ただそれだけで いい
俺はこのスレが、好きだ
- 456 名前：私の詩集 [2012/03/04(日) 02:19:59.39 ID:SPTEWm1A]
- 【うに】
うに丼って知ってますか？
ご飯の上に うにがドーン
うにが ドドドーン
好きですか 嫌いですか
好き？ 嫌い？
好きと嫌いは 何が違うの？
まるで違うよ
結局うに丼かき混ぜたら 卵かけご飯の味
タックスコンプライアンス
ＴＫＧ全国会
- 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/04(日) 02:24:47.61 ID:Tlge/ueJ]
- まぁ確かに幸せな奴が幸せを探す必要は無いなw
- 458 名前：私の詩集より [2012/03/04(日) 02:34:28.87 ID:SPTEWm1A]
- 【汚れちまった染み抜きに】
汚れちまった 俺の服
すぐにティッシュで拭ったが 拭いきれなかった悲しみに
汚れちまった悲しみに
汚れちまった悲しみに
クリーニングにすがりつく
たどり着いた 秘密の部屋
あれから幾年月
「これ以上の染み抜きは生地を傷めますのでご容赦下さい」の手紙
悪かったのは君じゃない
悪かったのは 俺なんだね
そんな 母からの手紙
- 459 名前：私の詩集から [2012/03/04(日) 02:45:06.66 ID:SPTEWm1A]
- 【人は一人では生きていけない】
人は群れたがる生き物
一人では生きていけない
でも一人になりたがる
群れてばかりじゃ能がない
俺達ひょうきん族
俺は ひょうきん
一人一人がひょうきんならば それでいい
俺達だなんて 言わなくてもいい
- 460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/04(日) 03:06:53.83 ID:Tlge/ueJ]
- ID:SPTEWm1Aは自分の専スレ建ててここから消え失せたら？
- 461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/04(日) 03:08:36.96 ID:SPTEWm1A]
- >>451
あなたは韓国の方ですね？
私は、韓国が大好きです
キムチ、チャーハン、焼き肉、オムライス
韓国料理は最高！
あなたはちっとも悪くないと、あなたのオッポも言ってるニダ
あなたの書き込みを読んでいたら、私の詩【汚れちまった染み抜きに】を思い出しました
どうぞ、あなたの愛詩に加えてやって下さい
日本より愛を込めて
- 462 名前：私の詩集から [2012/03/04(日) 03:20:53.59 ID:SPTEWm1A]
- 【韓国料理、その後に】
カムサハムニダ マシッソヨ
韓国料理は うまい！
でも 臭い
そんなときには 小林製薬の「韓国料理、その後に」
これをスプレーするだけ
嫌な臭い すぐに消したい
ブレスケアは禁制品 ニンニク料理にはこれ一筋ニダ
大人気 すぐ買いたい
大人気無い すぐ解体
- 463 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/04(日) 07:41:22.05 ID:BZeks288]
- 後５ヶ月チョイで２０ｋｇ以上かあ
さすがにだんだん厳しくなってくるね
- 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/04(日) 17:46:37.30 ID:7la6l3b6]
- ID:SPTEWm1A
面白いとでもおもってるんだろうか
- 465 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/04(日) 19:26:19.05 ID:SPTEWm1A]
- >>464
そんなことよりサッカーやろうぜ
- 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/04(日) 23:23:06.23 ID:SFu35qwV]
- ID:SPTEWm1A
↑こいつ メタ坊だぜ
「そんじょそこらのダイエットとは違います」とかデッカク風呂敷広げたはいいが
結局 そんじょそこらの人レベルの根性も無く
結果を出せずじまい
んで、いかにも荒らしが来たようなティでスレを埋めようとしてるｗｗ
考えてもみなよ。こんなクソスレを無駄に埋めてトクするのが誰なのかを
- 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/04(日) 23:36:40.63 ID:0suD4rQN]
- 本人がレスつけなきゃ自然と終わるんだから
わざわざ荒らす必要性を感じないけどね。
たかだかスレが埋まったくらいで得もしなけりゃ損もしないよ。
出現頻度の低さで過疎って久し振りに来たら落ちて困るのはメタ坊だけ。
俺らは何も困らねぇw
- 468 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/05(月) 04:53:57.75 ID:8OhlDxIW]
- 「メタ坊の職業」
自称…自営業
実際…アフィリエイト（実質ニート）
ここ突いたあたりから、メタ坊来なくなったな…
- 469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/05(月) 12:58:46.14 ID:G5JsNLwL]
- スレタイからして臭いしな
- 470 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/05(月) 14:06:16.72 ID:8OhlDxIW]
- >>1
>重大決心というのは、何のことはない「ダイエット」なのですが、そんじょそこらのダイエットとは訳が違い、人命がかかっております。
>生活の目的を「ダイエット」に据えて、一生懸命がんばります。
>それでは、どうか皆様、こんな私に愛の手をおさしのべください！
>>55
>私は喘息持ちなので、医者から「走ったら死ぬ」と言われてるんですw
>ウォーキングも控えめに、と言われています。
>>64
>命を懸けてダイエットをやる、という意味ではないです。ええ加減、ダイエットをやらないと、致命的なことになるという意味ですよ
>がんばりますので、お楽しみに♪
>>159
>【今日の朝食】DHCプロテインダイエット（ココア味） 熱量：177kcal
>【今日の昼食】 焼き肉ピラフ、サラダ 熱量：約850kcal
>【今日の夕食】 DHCプロテインダイエット（ミルクティー味） 熱量：178kcal
>>196
>【今日の朝食】 そばめし 熱量：750kcal
>【今日の昼食】 あんかけ焼きそば 熱量：約650kcal
>【今日の夕食】 チーズトースト２枚 熱量：500kcal
>>383
>近親者に不幸があり、このかん書き込みできませんでした。
>寿司とかいろいろ食べてしまって、ダイエットも台無しです。
それ以降、スレ主の定期的な書き込み無し
典型的な口だけ男だねｗ反面教師にぴったり
教師なんだから、今後は「メタ坊先生（アフィ自営業）」とお呼びしますね
- 471 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/05(月) 15:11:15.88 ID:1Pmys4GH]
- ID:SPTEWm1A
ID:VxoBWRRL
ID:kBkPTGiI
ID:9KLLl/ig
ID:zSWHwRqf
- 472 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/05(月) 18:05:58.48 ID:G5JsNLwL]
- 結局逃げたな
- 473 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/05(月) 20:51:50.42 ID:U8ihnE5A]
- そりゃ逃げるだろ。
DHCプロテインダイエットだけで過ごしたり、
「命を懸けてる」のに、お前らときたら、
栄養バランス考えろだ、運動しろだ、
すっかりすねちまったんだよｗ
- 474 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/05(月) 22:23:06.60 ID:IIzT5x4e]
- >>467、いや、メタ坊よ
だからお前は知恵が浅いというんだよｗ
バ○でも判るように解説してやるよ。
荒らしが来たっていうティで、たとえば３日で無駄レスで１０００行ったとする。
（注：○カでもわかるよう、判りやすく誇張している）
メタ坊は「ありゃ、書き込もうと思ったのに終わってた」というフリができる。
しかも、いつかＤＡＴに落ちてくれる。
翻って、いつまでも埋まらなかったとするとだ。一ヶ月、半年、いつまでも出てこない
メタ坊のダメさがいつまでも公になっている。
これを見て「損も得もない」といえるのか？
もう一度言う。お前はダメだ。
「ダメな奴は何をやってもダメ」。
>>473
>お前らときたら、栄養バランス考えろだ、運動しろだ、
↑えっ？言っちゃいけないことだったのそれ？えっ？
- 475 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/05(月) 23:46:44.77 ID:Uig2hoFV]
- >>474
ごめん、小学生かと思った。
で、何で三日で1000まで荒らさないの？
全部お前の低レベルな妄想。
一生見えない敵と戦ってそうで怖いよw
- 476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/06(火) 06:17:50.80 ID:N6VJd7Ri]
- >>474
いいんだよｗ
ただ、余り正論を言うから、根性無しのメタ坊が逃げたって言いたかったのｗｗｗｗｗ
- 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/06(火) 06:32:17.84 ID:33Ef+Osa]
- ■【韓国テレビ】「悪い事をしたら日本人のふりをするんだ。」の動画
www.youtube.com/watch?v=J2-o6CouEsk&feature=player_embedded
この動画は削除されてるんだけど、削除申請した企業の中に
「Fuji Television Network, Inc.」
- 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/06(火) 09:09:30.08 ID:aV4UAPUs]
- 警官１「こんにちは。ご主人さん、どちらに？」
メタ坊「ちょっと…散歩」
（警官２無線に「現在、先ほどの強制猥褻事件に関連し、太った中年男性職質中。応援願います」）
警官１「こんな平日のお昼間に、お散歩ですか？お仕事は？」
メタ坊「自営業です」
警官１「このあたりで女子小学生を狙った変質者が出ているんですが、何かご存じないですか？」
メタ坊「え？あの、ほとんどヒッキーのダメ人間なので、よく分かりません」
警官１「ヒッキー？自営業と言われていましたが、具体的なご職業は？」
メタ坊「生活の目的をダイエットに据えています」
警官１「無職？」
メタ坊「いえ。自営業で、パソコンでアフィリエイトの仕事を自宅でしています」
警官１「そうですか…。もう一度聞きますが、どちらに？」
メタ坊「病院に…。メンタルに…」
（パトカー到着）
警官２引継「精神科通院中の男性です。職質かけましたら、なにやら言い訳が多く、怪しいです。目撃情報の、例の肥満中年男性かな？」
警官１「ちょっと詳しくお話聞かせてくれるかな？何もやましいことがないなら、いいでしょ？」
メタ坊「いや、あの、忙しいし。そんじょそこらの３９歳とは訳が違いますから」
警官１「え？何言ってるの？」
メタ坊「古い長屋に一人住まいです。低所得者層ですから」
警官１「パトカーの後ろにね、こちらに乗ってね」
メタ坊「いや、あの、僕は弁護士目指してますから。そんじょそこらの…」
警官１「君は言い訳がましいし、クソみたいなプライドも高そうだね。いい歳したオッサンにもなって、何やってるの？国民の三大義務知ってる？」
メタ坊「命がかかったダイエットを懸命に…」
- 479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/06(火) 09:18:08.01 ID:aV4UAPUs]
- 【アナウンサー】
お昼のニュースです。小学生ばかりを狙った連続婦女暴行事件の容疑者が逮捕されました
逮捕されたのは、自称自営業３９歳の、男です
被害者や目撃者から「４０歳位の太った男性」が捜査線上に浮かび上がり、
付近に住むこの男が現場付近を歩いていたところ、警察官が職務質問しました
調べに対し男は犯行を否認しているということですが、「ダイエットはリセットだ」等と意味不明な発言を繰り返している、とのことです
男には精神科通院歴があり、責任能力も含め、警察は慎重に調べを進めています
- 480 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/06(火) 11:03:04.39 ID:s7Gz9GkV]
- つまんねー
- 481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/06(火) 13:02:34.93 ID:ZqZCVUDx]
- じゃあ俺がメタ坊のかわりにやってみるか。
- 482 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/06(火) 13:12:19.74 ID:FayHantR]
- いやおれがおれが
- 483 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/06(火) 16:30:33.33 ID:wwHbm49l]
- じゃあおれが
- 484 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/06(火) 17:10:08.85 ID:HNyXiHQC]
- ﾜﾛﾀ
- 485 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/06(火) 17:25:53.08 ID:pJ2uoutT]
- よくよく考えたら
半年で170/86からの20キロ減って
別に命懸けじゃなくても
気を長く持てれば簡単に達成できる数字だったよな・・・。
- 486 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/06(火) 19:05:39.90 ID:bjwClSCc]
- まあ簡単にってこともないとは思うが、
半年で20kgだからね。月3kgちょっとなわけで
過激なダイエットって程でもないよね。
- 487 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/06(火) 19:17:10.01 ID:lbaG8a9n]
- 嘘の文章ばっか。ウソつき。
- 488 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/06(火) 19:28:47.08 ID:NC/olGYd]
- 170/86から170/66、BMI22.84までだから、全然現実的だよね
ちゃんとやったらゼッタイいけるし、半年なんてすぐなのに・・・
- 489 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/06(火) 20:05:47.69 ID:3DOvnVsQ]
- メタボ死んだの？
- 490 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/06(火) 20:48:25.28 ID:lbaG8a9n]
- 死んで
- 491 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/06(火) 20:58:04.09 ID:C0n08v9p]
- >>488
俺は同じような背丈で運動嫌いの俺だけど
年明けからビール減らしただけで171/64から171/57になった。
ベルトなんて穴４つくらい縮めてるから
>>1の目標なんて半年たたずに楽勝で達成できると思うが
- 492 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/06(火) 21:12:52.54 ID:aV4UAPUs]
- 延々と個人的な自慢を書く輩が続出するスレだね
誰も尋ねてなんかいないのに、よく喋るもんだわｗ
- 493 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/06(火) 21:37:08.75 ID:bT5fvZyt]
- 痩せれないからってイライラすんなよ
- 494 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/06(火) 22:24:09.66 ID:pJ2uoutT]
- ID:aV4UAPUs
の成功談まだぁーーー？
お前、このスレで遊ぶのは良いけど
他の頑張っている人のスレ来て主の邪魔するのやめろよ？
- 495 名前：追悼 メタ坊 mailto:sage [2012/03/06(火) 23:53:14.70 ID:eQkKmkoq]
- 重大決心というのは、何のことはない「ダイエット」なのですが、
そんじょそこらのダイエットとは訳が違い、人命がかかっております。
重大決心というのは、何のことはない「ダイエット」なのですが、
そんじょそこらのダイエットとは訳が違い、人命がかかっております。
重大決心というのは、何のことはない「ダイエット」なのですが、
そんじょそこらのダイエットとは訳が違い、人命がかかっております。
重大決心というのは、何のことはない「ダイエット」なのですが、
そんじょそこらのダイエットとは訳が違い、人命がかかっております。
重大決心というのは、何のことはない「ダイエット」なのですが、
そんじょそこらのダイエットとは訳が違い、人命がかかっております。
重大決心というのは、何のことはない「ダイエット」なのですが、
そんじょそこらのダイエットとは訳が違い、人命がかかっております。
重大決心というのは、何のことはない「ダイエット」なのですが、
そんじょそこらのダイエットとは訳が違い、人命がかかっております。
重大決心というのは、何のことはない「ダイエット」なのですが、
そんじょそこらのダイエットとは訳が違い、人命がかかっております。
重大決心というのは、何のことはない「ダイエット」なのですが、
そんじょそこらのダイエットとは訳が違い、人命がかかっております。
重大決心というのは、何のことはない「ダイエット」なのですが、
そんじょそこらのダイエットとは訳が違い、人命がかかっております。
- 496 名前：追悼 メタ坊 mailto:sage [2012/03/06(火) 23:55:37.62 ID:eQkKmkoq]
- >こいつは半年後も十年後も巨デブだ
さぁて、それはどうでしょう。
がんばりますので、お楽しみに♪
>こいつは半年後も十年後も巨デブだ
さぁて、それはどうでしょう。
がんばりますので、お楽しみに♪
>こいつは半年後も十年後も巨デブだ
さぁて、それはどうでしょう。
がんばりますので、お楽しみに♪
>こいつは半年後も十年後も巨デブだ
さぁて、それはどうでしょう。
がんばりますので、お楽しみに♪
>こいつは半年後も十年後も巨デブだ
さぁて、それはどうでしょう。
がんばりますので、お楽しみに♪
>こいつは半年後も十年後も巨デブだ
さぁて、それはどうでしょう。
がんばりますので、お楽しみに♪
>こいつは半年後も十年後も巨デブだ
さぁて、それはどうでしょう。
がんばりますので、お楽しみに♪
>こいつは半年後も十年後も巨デブだ
さぁて、それはどうでしょう。
がんばりますので、お楽しみに♪
- 497 名前：メタ坊 ◆CmzedcTdhA mailto:sage [2012/03/07(水) 00:20:09.48 ID:jlwRxAmU]
- すいません、ちょっと休みましたが再開です。
【今日の朝食】
DHCプロテインダイエットぷるぷるムース（ストロベリー）
熱量：183kcal
【今日の昼食】
ビックマック、シャカシャカチキン
熱量：892kcal
【今日の夕食】
DHCプロテインダイエットリゾット（トマトほうれん草）
熱量：190kcal
【今日の体重】
89.5kg
- 498 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/07(水) 00:28:06.09 ID:vN633T0t]
- …おいおい、2/29より2キロ近くふえてるじゃねーかｗ
呆れる通り越して笑えるぞｗ
- 499 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/07(水) 00:32:54.35 ID:bIA4DK59]
- 昼にマックくってんじゃねーよw
- 500 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/07(水) 00:42:33.31 ID:IMXtAEUe]
- ビックマックじゃなくて
ビッグマックな＾＾＾＾＾＾
もう偽物でもなんでもいいからよ
ちゃんと笑わせtれくれな！
- 501 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/07(水) 00:56:36.69 ID:UfCfG0qw]
- また成りすましに釣られてやがるｗｗｗ
- 502 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/07(水) 01:16:14.35 ID:bIA4DK59]
- 誰かのっとれよ
- 503 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/07(水) 02:08:43.28 ID:/Pnljehr]
- のっとりますた
- 504 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/07(水) 04:56:22.00 ID:IOTpKmBK]
- 動くバイトでもいいからしろよ
痩せるわ金増えるわ一石二鳥
- 505 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/07(水) 08:05:37.63 ID:H9uzOlOI]
- なんで高くてマズい置き換えのプロテインでダイエットするのか。一生DHCプロテイン飲み続けるのか？
適当な野菜かってきてレンジでチンで完成の温野菜サラダ
味噌汁
白米100g
タンパク源として豆腐、ササミ、たまごのどれかを一食60g〜100g
たまに果物
という献立で過ごせば、
栄養不足からくる空腹で辛い思いせずに痩せていくし食費も安いのに。
もしくは「飲む大豆｣というモッタリ重い豆乳＋バナナ＋きなこ
でミキサーかけると安上がりでそれなりに美味しい高タンパクで腹にたまるドリンクができるよ。
- 506 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/07(水) 11:41:09.52 ID:ziidOBee]
- ﾒﾀﾎﾞｳは自炊はしないし出来ないよ。
- 507 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/07(水) 15:38:21.55 ID:sc1Bt8mB]
- >>500
ちゃんと笑わせtれくれな！
いや、まぁ、笑わせて貰ったw
- 508 名前：メタ坊 ◆Nu7ZYMcRAY [2012/03/07(水) 21:52:59.37 ID:Oiohp6o2]
- ごぶさたしてます。
本物のダメ人間、メタ坊です。
いろいろありましたが、
明日からダイエット再開します。
結果的にスレが荒れてしまってスミマセン。
- 509 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/07(水) 21:58:30.12 ID:IMXtAEUe]
- 釣られてやんよ
l三｀ｰ ､_;:;:;:;:;:;:j;:;:;:;:;:;:_;:;:;_;:?-三三三三三l
l三 r＝ﾐ''‐--‐';二,_￣ ,三三三彡彡l_ この感じ・・・・
lﾐ′ ￣ ー-'" '＝ミﾆ彡彡/‐､ヽ
l;l ,_-‐ 、 __,,.. - ､ 彡彡彳､.// メタ坊か？・・・・
＿＿＿＿＿＿＿∧,､＿‖ `之ヽ､, i l´ _,ｨ辷ｧ-､、 彡彡'r ノ/＿ ＿_＿＿＿_
￣￣￣￣￣￣￣'`'`￣ 1 ￣ﾌ/ｌ l::. ヽこ~￣ 彡彳~´/ ￣￣￣￣￣￣
ヽ ´ :l .l:::. 彡ｨ-‐'′
ゝ、 / :. :r-､ 彡′
／ ｨ:ﾍ ｀ヽ:__,ｨ='´ 彡;ヽ､
_,,..-‐'7 /:::::::ヽ _: :_ ヽ ｨ´.}::ヽ ヽ、
_,-‐'´ { ヽ:::::::::ﾍ ｀'ｰ=＝=ｰ-- ' ／ﾉ /::::::ﾍ, ヽｰ､
- 510 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/07(水) 22:14:25.06 ID:j7fhq6oy]
- ２月１１日スタートで半年ダイエットだから、あと５ヶ月ですね
５ヶ月で２０キロ痩せるには、月平均４キロ…週に１キロ
それ位痩せる人は珍しく無いから、何とかなると思うよ
頑張ってね
あれこれ考えるより、勢いだよ
- 511 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/08(木) 08:25:08.78 ID:HK8H16+/]
- とりあえず上手くいってないしどうせ不味いだけだからプロテインはやめた方がいいと思う・・・
高いし向いてなさそう
- 512 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/08(木) 09:41:05.24 ID:sFMPvpSb]
- 今回ダイエットが一時お休みになったのは、身内のご不幸の為ですよね？
仏様や神様に捧げた食べ物はノーカウントでＯＫなので、あまり気にしないで良いと思いますよ
今回のダイエット中断は、ＤＨＣプロテインダイエットのせいではありませんよ
ＤＨＣプロテインダイエットは、続けて効果が実感できるものなので、今止めてしまうのは非常にもったいないです
おいしさ、満足感、低カロリー三拍子揃ったＤＨＣプロテインダイエットで
上手くやれないのならば、極端な話「ダイエットは無理だから諦めなさい」という話です
ダイエットを楽に進めるためのアイテムを、今手放すのは得策ではないと思います
ＤＨＣプロテインダイエットを止めることは、いつでも出来ますよね？
今は、石にかじり付いてでも、ＤＨＣプロテインダイエットを続けるべきだと感じます
- 513 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/08(木) 10:21:52.93 ID:0Tucu0GH]
- >>512
下手なステマ乙
メタ坊本人が決める事だが、DHCプロテイン無しでもいくらでもやりようがあるだろうが。
- 514 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/08(木) 14:14:21.19 ID:sFMPvpSb]
- ＤＨＣプロテインダイエットのアフィリエイト！！
やってみたい方は手を挙げてください！
メタ坊さんも参加されています！みなさんも是非！
- 515 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/08(木) 22:19:16.52 ID:tLUGyksw]
- メタちゃんはどうよ？少しは痩せた？
- 516 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/08(木) 23:59:52.36 ID:IBYWlBUv]
- 少人数ながら応援してくれている人もいるんだから、メタ坊はきちんと報告すべきじゃないの？
- 517 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/09(金) 01:40:24.96 ID:z6plUSWb]
- わざわざ専スレ建てたんだから
食事内容と体重くらいは毎日記せよ。
毎日書かないから怠けてんじゃないの？
- 518 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/09(金) 01:49:29.77 ID:R3HcIMmA]
- はじめっからネタなのに何を期待してんだよ
- 519 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/09(金) 06:32:10.45 ID:9wJurHEA]
- 今度は身内に不幸があってカレーでも大食いしたの？
不幸があったんならしょうがないね、それはノーカンだよｗ
- 520 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/09(金) 09:26:36.15 ID:aYRBRdWN]
- 和菓子とジュースとスナック菓子とチョコレートと飴とガムと漬け物は、ノーカウントでＯＫ
また、ポテト料理は野菜だから、当然ノーカウント
それが【メタ坊流】
そんじょそこらのダイエットとは、訳が違う
- 521 名前：メタ坊 ◆Nu7ZYMcRAY mailto:sage [2012/03/09(金) 10:23:43.26 ID:6/MxpEQJ]
- 【今日（昨日）の朝食】
DHCプロテインダイエット（バナナ味）
熱量：177kcal
【今日の昼食】
カレーライス、サラダ
熱量：約650kcal
【今日の夕食】
DHCプロテインダイエットリゾット（ブイヤベース）
熱量：161kcal
【今日の夜食】
野菜炒め山盛り（キノコ入り）
熱量：便宜上、0kcalとします
- 522 名前：メタ坊 ◆Nu7ZYMcRAY mailto:sage [2012/03/09(金) 10:26:22.10 ID:6/MxpEQJ]
- >>512
ありがとうございます。
DHCの回し者と思われてしまうのは先刻承知の上なのですが、
バラエティが豊富なので、なんとか続けられるかなぁと思って
選んでいます。
- 523 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/09(金) 10:31:05.12 ID:F8bL3uaP]
- >>522
よりによって512にレスか
あんた自分に甘すぎだなw
- 524 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/09(金) 10:38:18.64 ID:KVXC3JA9]
- 俺も乱入参加していいんだろうか
- 525 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/09(金) 11:34:19.88 ID:aMkXiV2h]
- >>1の身長体重なら、代謝落ちてきてる中年ということを考慮しても
一月３〜４キロ減程度だし、腹八分目を心がけるだけで十分達成可能だろ
- 526 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/09(金) 11:54:02.09 ID:aYRBRdWN]
- >>521
ゼロキロカロリーの炒め料理ﾊｹｰﾝ
料理にキノコが入ったらカロリーがキャンセルされるだなんて、ノーベル賞モノだね
- 527 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/09(金) 12:01:12.71 ID:RX7suVc4]
- 油のカロリー無視とかw
で？体重は？
- 528 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/09(金) 12:01:39.63 ID:dkOc0CAS]
- 油、調味料いれて50〜70kcalくらいかな？
山盛りなら100くらい
- 529 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/09(金) 12:21:06.67 ID:0sQVJAJf]
- 野菜炒め0kcalとか、また豪快な偽物だな！…と思ったら本人かよｗ
本気で痩せたいと思うならとりあえずその夜食をやめろｗ
- 530 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/09(金) 12:24:24.28 ID:Hj5FZ6Ff]
- 便宜上だからさ、勘弁してやってよ。意味わかんないけど
- 531 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/09(金) 12:28:53.99 ID:ZYPm45wz]
- >>524
メタ坊甘ちゃんだし似たようなスレ増えるのは困るし
メタ坊と差別化して報告してくれたらメタ坊にも刺激になるしいいんじゃね？
メタ坊の親戚みたいな感じでメタルでも何でもいいからコテハンよろ。
- 532 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/09(金) 12:38:22.54 ID:6pOW+MqA]
- 夕食かと思ったら夜食かよｗｗｗｗ
どんだけｗｗｗｗｗｗｗ
- 533 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/09(金) 12:54:27.81 ID:aYRBRdWN]
- サーロインステーキ…1000キロカロリー
サーロインステーキ（たっぷりきのこソース）…便宜上0キロカロリー←New!
- 534 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/09(金) 13:05:57.65 ID:KF1+k2f6]
- マジかよ俺も明日からそのダイエットにするわ
- 535 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/09(金) 13:52:20.47 ID:zJAjptsx]
- カレーの650ってのも相当怪しいよ
普通本気で痩せようと思うなら、カロリー多めに見積るだろうけど、
まったく逆だもんなー(笑)
- 536 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/09(金) 14:21:58.53 ID:aYRBRdWN]
- 「カレー大盛り！」
「カレーお代わり！！」
満腹満腹〜
インターネットで調べたら、カレー６５０キロカロリーが。なら、それで
- 537 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/09(金) 17:37:39.58 ID:9gyIDQX0]
- 650kcalにまとめてみた。
ククレカレー 中辛 177Kcal
ごはん(300g)丼ぶり(大) 437Kcal
サラダ 36Kcal
ってことか？
- 538 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/09(金) 23:03:53.64 ID:GRb9g431]
- メタ坊と100日間の主との違い
【命懸け】半年で20kgダイエットする俺を応援するスレ
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1328909381/
【88キロから】100日間ダイエット【68キロへ】
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1329889349/
メタ坊は半年で20kg減量
100日間の主は100日で20kg減量
どう見ても100日間の主の方が無茶してる感はある。しかし主の板の住民はとても良心的、板進行自体
が穏やか。まぁー内容が100日間の主は王道中の王道だからって言うんもあるが。
ここにはこのメタ坊スレと100日間の主のスレと掛け持ちの住民も結構いると思うが、100日間の主の
スレは住民同士の考えや内容に関しての意見の違いのやり取りはあっても主本人に対しての荒らしや
人格否定発言は一切皆無。
100日間主は真面目に真摯に取り組む姿勢で、他の住民のアドバイスも受け入れる事が多く、
多少無茶でも応援したくなるタイプだな。結局主の人間性の問題。
メタ坊は、内容も然りだが人間性自体を否定されてる事が多い。
レスがそれで伸びてるようなもの。
こいつは絶対痩せない。
甘ちゃんの極み。
ホントに釣りスレそのもの！！
- 539 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/09(金) 23:21:34.18 ID:XEzaoRHU]
- >>538
本気で痩せようとしてる人間とネタスレの人間を比べるなんて失礼よ
みんなメタ坊が本気だなんて最初から思ってないんだもん
これだけバカにされる主もいねぇよ
何かね、こいつの文読んでるとイラつくんだよな
でもまた来ちゃう
多分みんなそうさ
言動一つ一つがムカつくし笑わせてくれるんだよ
そんじょそこらのダイエットとは違うんだからさ
- 540 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/09(金) 23:48:50.28 ID:dkOc0CAS]
- うめるか
- 541 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/10(土) 01:41:12.30 ID:jIOzJ/7z]
- さらしあげ
- 542 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/10(土) 04:09:14.67 ID:Y3rFgDEe]
- 晒し
- 543 名前：メタ坊の真実 [2012/03/10(土) 05:31:12.69 ID:ZT7dihLN]
- 【今日の朝食】
DHCプロテインダイエット（バナナ味）
熱量：177kcal
【今日の朝食後のつまみ食い】
ポテトチップスたった１／３袋
ミックスナッツほんの少し
熱量：320kcal（便宜上0kcal）
【今日の昼食】
カレーライス、サラダ
熱量：約650kcal
サラダへのドレッシング（80kcal）は便宜上0kcal
【今日の昼食後のつまみ食い】
ポテトチップスたった１／３袋
チョコレート気持ちだけ
熱量：230kcal（便宜上0kcal）
【今日の夕食】
DHCプロテインダイエットリゾット（ブイヤベース）
熱量：161kcal
【今日の夕食後のつまみ食い】
ポテトチップスたった１／３袋
カボチャの煮物
熱量：300kcal（カボチャは野菜だからノーカウントで、便宜上0kcal）
【今日の夜食】
野菜炒め山盛り（キノコ入り）
熱量：200kcal（キノコが率高いから便宜上0kcal）
【今日の夜食後のつまみ食い】
カップヌードルミニ
熱量：160kcal（ミニなので便宜上0kcal）
一日の熱量：2288kcal（便宜上988kcal）
- 544 名前：メタ坊の真実 [2012/03/10(土) 05:44:09.53 ID:ZT7dihLN]
- 2288kcal摂取で体重85kgならば
→2288÷85＝26.9kcal/日
26.9kcal/日は、活動量が低い39歳男性の消費カロリーとほぼ一致する
- 545 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/10(土) 06:45:37.57 ID:dsZXw2S4]
- >>543
あー、でもそんな感じだろうね実際
チョコチョコ食べてる間食はノーカンなんだろうね
- 546 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/10(土) 07:32:21.05 ID:t0xuuhcd]
- はじめはメタ坊叩かれすぎだろ、と思ったが
これは叩かれるのもしょうがないわ。
スレたてて命懸け宣言したわりに、言い訳ばかりして全然痩せないし。
増えてるし。１日2食もDHCプロテインなのにw
１ヶ月経たないうちに二回も挫折するとか…
急にハードな食事制限するから、
反動ですぐ音をあげて寿司やカレードカ食いしてるんだろ。
- 547 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/10(土) 09:44:32.45 ID:ZT7dihLN]
- ３９歳のオッサンが「だって僕はダメ人間ですから」って言い訳か
いつまで若いつもりなんだ？
精神科通院歴のあるデブは、やっぱりダメだな
- 548 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/10(土) 11:03:25.79 ID:Lf/+MnC5]
- >>543
コーラなどの飲み物を忘れてもらっちゃ困るぜ
- 549 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/10(土) 19:47:42.82 ID:gSU6KER8]
- >>543
便宜上乱発してる時点でメタ坊の特性良く出てるよｗ
|
 |
